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...。三、饮食寒凉与过度喝酒1、危害频繁吃寒凉食物（如冷饮、生冷蔬果、海鲜等）及过度喝酒，易损伤脾胃阳气，导致消化功能减弱，出现腹胀、腹泻、食欲不振等症状。长期如此，阳气逐渐损耗，影响全身机能。2、建议遵循...……更多
2024-04-29 06:20:00阳气,男性,事情,朋友,阳气,建议
...对”可能会落下病根01“三伏天”有哪些禁忌不要过量饮冷饮三伏天气温高,许多人会误以为多喝冰饮、冷饮可以降温。但过量饮用冰镇饮料会使胃肠道快速收缩,增加消化负担,不利于健康。不要暴露在阳光下太久强烈的紫外线辐...……更多
2024-03-20 06:35:00养生,误区,养生,气温,食物,阳光
...肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。4.冷饮冰水、冰激凌等冷饮属于寒凉之物，会使肠胃温度降低。吃完螃蟹后喝冷饮，一定会导致腹泻。5.茄子蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，这两者的食物药性同属寒性。如果一...……更多
2024-04-15 10:02:00螃蟹,东西,螃蟹,肠胃,香瓜,食物
...王颖说，后来她才知道冰咖啡能引发胃部剧痛，是因为当冷饮进入胃部，胃壁的血管会突然收缩，导致胃部血流量减少，这在医学上被称为“胃部血管反应”。“医生说，这种反应会使胃壁的防护机能下降，从而使胃部更容易受...……更多
2024-04-11 14:23:00胃癌,胃癌,胃炎,小刘,胃部,王颖
...也相对较重。这时候，生冷寒凉的食物就要少吃了，比如冷饮、冰淇淋、生鱼片等。这些食物容易让体内湿气加重，导致身体疲倦、关节酸痛等问题。特别是对于体质较弱的人群来说，更要注意避免食用这些生冷寒凉的食物，以...……更多
2024-04-22 10:11:00食物,饮食,指南,食物,湿气,生冷
...开水，以免身体缺水影响心脏血液供应。但不要喝任何的冷饮，也不要在运动后马上进食，否则会对心脏造成较大负担。 ……更多
2024-02-22 10:48:00运动,心脏病,患者,心脏,健康,心脏
...入煮好的料汁，密封保存一周后，即可食用。
三，不吃冷饮。眼下虽然气温还是很高，很多朋友每天都要吃冷饮来消暑，但是现在毕竟已经是秋季了，经常吃这些冷饮，会加重我们的肠胃负担，也容易让我们的身体聚集湿气和...……更多
2024-09-07 09:56:00安康,时节,全家,饮食,洋姜,甘蔗
...不良饮食习惯都会损伤黏液毯。在夏季也不要贪凉，过食冷饮冷食也会伤及咽喉。同时还要注意饮食卫生，夏季易患胃肠道疾病，也会对咽喉造成损伤。第三，要注意居室通风。空调房温度不宜过低，也不可长时间密闭，容易滋...……更多
2024-06-19 14:03:00误区,生活,咽喉,症状,疾病,不适
...子疼、拉肚子，都是脾胃在跟你哭诉呢。很多人又喜欢吃冷饮、凉菜、冰镇水果，因此，适时温养脾胃尤为重要，比如喝姜枣茶，做法也简单：抓几颗红枣，几片生姜，红枣去了核切一切，生姜也切片，一起丢进锅里，加水煮沸...……更多
2024-07-01 12:53:00虚寒,脾胃,福音,秘籍,夏日,生姜
...肚子，这样对胎儿也不好。夏天这么热，你不让孕妈妈吃冷饮实在是难受啊。但是没办法，因为冷饮中的糖含量非常高，吃多了不仅妈妈会肥胖，而且还有可能出现妊娠糖尿病。另外，有的妈妈吃了冷饮之后还会出现拉肚子等症...……更多
2024-07-13 00:53:00胎儿,健康,准妈妈,胎儿,妈妈,食物
...夏天气温高，人们往往喜欢待在空调房里，或者频繁地喝冷饮、吃冰激凌等冷食。然而，过度贪凉会导致身体阳气受损，免疫力下降，容易引发感冒、咳嗽等疾病。此外，长时间吹空调还会使身体适应不了外界温度的变化，一旦...……更多
2024-06-13 17:47:00大忌,养生,养生,运动,身体,情绪
...发肥胖、心血管疾病等问题。3、生冷食物：生冷食物如冷饮、冰淇淋等，虽然清爽解渴，但在晚上食用可能对肠胃产生刺激，引发腹痛、腹泻等不适，长期如此还可能对肠胃造成损伤。4、咖啡因饮品：咖啡因饮品如咖啡、茶等...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...阳虚体质的人有不健康的生活方式，例如长期熬夜、喜食冷饮及寒性食物、夏季长时间待在空调间、秋冬季穿衣要风度不要温度等。钮晓红介绍说，中医有“百病皆生于气”之说。气虚常常是身体出现问题最开始的预警信号之一...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
...造成刺激。三、生冷寒凉食物生冷寒凉食物，如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，虽然能带来一时的清凉感，但长期食用会对胃部造成不良影响。这类食物会使胃黏膜血管收缩，影响胃部的血液循环和消化功能。同时，生冷食物中的细...……更多
2024-05-05 09:01:00面食,食物,不好,食物,胃部,食用
...么酒水饮料订单量同比去年增长22%，大暑前后饮料、冰品冷饮同比增长超过40%，冰品冷饮中的冰杯更成今夏解暑新宠。冰杯走红，“冰+X”模式拉动更多品类增长暑气扑面而来，冰品冷饮组成了夏日无数个幸福瞬间，而躲在空调...……更多
2024-08-02 15:45:00尼尔森,尼尔,洞察,零售,联合,消费
...转自：京九晚报近日，炎热的天气使人们迫不及待地想用冷饮“降温”，一些饮品店的生意可以用“火爆”一词来形容。“197号，197号顾客在吗？您点的饮品已经制作完成了！”昨日，在睢阳区一家饮品店内，人头攒动，店员在...……更多
2024-05-29 07:33:00越来,冷饮,气温,越来越,市场,冷饮
...还是让它们暂时休息一下吧！少吃几串，多一份健康。3冷饮——冰凉刺激，可能导致肠胃功能紊乱，偶尔解解馋可以，但别让它成为日常哦！少喝一口冷饮，多喝一杯温水。
4海鲜——夏季易滋生细菌，海鲜如果处理不当，可...……更多
2024-07-25 11:45:00养生,基础,健康,一夏,健康,一口
...医师门诊，28岁的小王（化名）好奇地问。“头痛前吃过冷饮吗？”“吃了冰淇淋。”林高平诊断，小王突然出现的头疼是快速吃冷饮诱发的“冰淇淋头痛”（也称“脑结冰”），夏天常见，一般症状会很快消失。猛吃冷饮后会...……更多
2024-07-17 07:26:00冷饮,炎热,头痛,天气,头痛,冷饮
...然就会经常生病了。因此，在夏天除了少吃寒性的食物和冷饮外，多吃一些祛湿气的食物也是非常重要的。接下来，大强推荐2道祛湿气的美食食谱食谱。——鸭肉，夏季吃鸭肉有祛湿降火、滋阴润肺的作用，同时，鸭肉里含有...……更多
2023-10-25 12:47:00食物,湿气,冷饮,鸭肉,冬瓜,韭菜
...能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。5.不要马上饮用冷饮健身时身体出汗很多，如果在运动期间没有注意适量补充水分，许多人会出现干燥缺水、口渴难耐的状况。如果此时喝下大量冷饮，很有可能会使喉咙、食管等器官遇...……更多
2024-04-16 14:34:00运动,运动,血液,马上,疲劳,身体
...中暖下，不容易恢复身体。7.冰冷食物在感冒之后不能吃冷饮，或者吃冰淇淋。感冒后身体的各个器官的功能都在下降，冷饮在感冒的时候吃，会加重感冒的症状，会减缓了消化系统的功能。上面就是为大家介绍的感冒不能吃什...……更多
2024-04-16 18:32:00感冒,东西,感冒,榴莲,症状,身体
...能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。“喝冷饮不解暑，相反，大量喝冷饮易中暑。”王磊磊特别提醒。中暑症状分轻重“在高温环境下，人体的体温调节功能易出现障碍，当产热大于散热，体内热量蓄积过多，会...……更多
2024-06-15 00:33:00妙招,高温,症状,王磊,高温,先兆
...寒湿多因脾虚所致，脾虚则主要因为饮食不当，例如常喝冷饮凉茶、长期食用偏寒性的蔬菜水果，刺激脾胃，导致阳气受损，脾的运化水湿功能受损，寒湿内生，以及外感风寒湿气侵袭导致寒湿，如夏天长期待在空调房，寒气侵...……更多
2024-07-13 18:23:00薏米,吃法,薏米,湿气,脾虚,体质
...的食物，以免影响身体健康。三九天“3不吃”的食物：1.冷饮：寒冷的天气里，避免摄入过多冷饮，以免对胃肠道产生刺激，影响消化功能。2.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激胃肠道，容易引起上火，并且吃这些食物...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...盐水或者果汁，供幼儿按个人喜好挑选。注意不给患儿吃冷饮、含糖饮料等，避免对胃肠道产生刺激作用和恶化疾病。若孩子因发烧胃口不好，父母可采取少量多餐的方式帮助孩子找回胃口。另外，父母还应该注意儿童尿量、尿...……更多
2024-06-07 16:23:00护理,小孩,患儿,儿童,体温,父母
...“招湿”的两类人群1、饮食不节制者喜爱油腻、甜食、冷饮和重口味食物的人群，容易导致脾胃功能下降，无法有效运化水湿，久而久之，体内湿气累积，形成“外湿”。此外，暴饮暴食、吃饭不定时也会加重脾胃负担，使湿...……更多
2024-06-01 09:14:00方法,湿气,脾胃,穴位,潮湿,身体
...议饮用凉茶，因为他反而会损害我们的阳气。
2.饮太多冷饮会伤阳气纳凉时刻来一根雪糕是最好不过的了，但是冰镇雪糕也好，冰镇啤酒也罢，饮用数量都要在一定的范围内，如果餐餐都抱着冰糕，刻刻离不开冰镇啤酒，就会...……更多
2024-08-14 13:41:00阳气,阳气,阴阳,凉茶,调和,空调
...时注意补水和预防食源性疾病。炎炎夏日，不少人喜欢喝冷饮、吃冰镇食品消暑。首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉认为，夏季人们往往出汗较多，容易导致人体脏腑内在偏虚，此时如果过度贪食冰水、冰饮料等冷饮，...……更多
2024-06-22 15:43:00要诀,饮食,食源性,刘清泉,食品,安全
...凝食滞，是一种日常饮食不当所导致的身体不适现象。在冷饮、寒凉食物频繁摄入的情况下，人体的消化功能会受到一定的影响，从而引发胃寒、消化不良等问题。那么，面对寒凝食滞，我们应该如何应对呢？首先，要注意饮食...……更多
2024-05-28 15:41:00不适,现象,身体,饮食,饮食,身体
...脾胃背部及腹部就会特别怕冷，夏天不能吹空调、不敢喝冷饮，常见手脚发凉、面色青白、下体寒凉、脘腹冷痛、呕吐腹泻等症状。若不加干预，脾气进一步变虚，无力运化水湿，会诱发寒湿困脾证，表现为胃脘满闷（或绵绵作...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员：加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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