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冷空气接连登场 衣食住行要注意
...大风降温。市中医一附院老年病科主任医师刘学政提醒,冷空气来袭,衣食住行要注意。气温急剧变化易发心脑血管疾病,特别是本身患有冠心病等基础病的市民,要特别注意保暖和规律作息,减少户外活动。重点加强头部、颈...……更多
寒潮来袭 心脑血管疾病患者须小心
本文转自:兰州日报受高原槽和冷空气共同影响,2月20日至24日我省大部将出现持续性雨雪天气,具有范围广、持续时间长、累积量大、气温持续偏低特点。寒冷天气可能会对心脑血管系统造成不良影响,心脑血管疾病患者及高...……更多
近期高发,有医院每天门诊患者超1000人!降温是重要诱因
...温跌至-15℃,此前市疾控曾发文提醒。近日,随着新一轮冷空气来袭,北京除了迎来今冬初雪。气温也出现了大幅度下跌,本周末最低温更是将跌至-15℃。此前,北京市疾控中心就针对速冻型寒潮,发布了健康提示。文中称,环...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...降水开始增多,气温极易变化,即所谓“倒春寒”。北方冷空气活动频繁,如赶上寒潮,还会出现降雪天气。而此时,阳气刚刚生发,防寒保暖仍是重要的保健规律。正所谓“雨水润物细无声,春捂涵阳防疫病”。“春捂”是古...……更多
北京疾控:断崖式降温应谨防心脑血管疾病
...残的主要原因,老年人群也是心血管疾病的高发群体。在冷空气的刺激下,外周血管收缩以减少散热,此时血流阻力会增加,收缩压和舒张压会相对升高,这一现象在正常血压和高血压成年人中均可存在,而且年龄越高,血压变...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...环》月刊既往发行的一份报告也显示,心脏病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因此,在冬季这个心血管疾病高发季节,学会如何保护心脏至关重要,尤其是患有...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...婧谭湘竹通讯员陈文璇王晓佳)冬至来临,由于受寒潮级冷空气的影响,我市天气转入持续晴冷模式,22日市区的气温只有3~10℃,高海拔山区将出现霜或霜冻,局部有结冰。受晴空辐射影响,昼夜温差极大,急性心梗的发生率有...……更多
最近降温要管好“头等大事”
...救回。医生猜测,乔先生事发当天未服用药物出门,由于冷空气的刺激,血压发生较大波动,引发了动脉瘤破裂。浙大一院神经外科主任詹仁雅教授表示,人体的血管遇到冷刺激就会收缩,本身就有血管狭窄或堵塞的人群,患病...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...】“120”法则判断预防脑卒中首先是早晚做好保暖,防止冷空气刺激脑血管收缩,出现脑中风。春节期间,有些人因为应酬或者情绪兴奋,可能会出现熬夜晚睡或者日夜颠倒,会造成生物钟的紊乱,提不起精神、焦虑,甚至不明...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
...意保暖,即使是锻炼也应在日出后气温升高时,避免受寒冷空气刺激发生血管痉挛,引起血压的剧烈波动,“秋冻”一说并不适用于老人、儿童等体质较弱人群及心脑血管疾病患者。勿憋尿。“寒露之后天气渐寒渐燥,很多人会...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...以食为天,饮食是维持身体健康和生理所需的重要物质,衣食住行离不开食,人只有在保证每日食物供应充足的情况下,才能更好地完成生理活动。饮食能够为身体提供能量来源,人体每天都需要摄入一定食物来供给身体日常生...……更多
冬季亦是“面瘫”高发季,须把好面部防风关
...面子”问题,寒冷冬季,如何预防面瘫?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车或者摩托车的朋友们,一定要带上保暖的帽子、围巾或者头盔等,避免寒...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
...温对广大市民来说尤为重要。“虽然本周天气转晴了,但冷空气依然影响很大。”11月6日,商丘市中心医院中西医结合科主任、主任医师王友杰说,近期仍将有强冷空气到来,在天气突然变冷时,市民应提前了解天气预报和气温...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
中央气象台1月20日18时发布寒潮黄色预警:受强冷空气影响,预计,1月20日20时至1月23日20时,内蒙古中西部、华北北部和西部、东北地区中南部、黄淮东部、西北地区东部、江淮、江南、华南、西南地区东部等地将降温8~10℃...……更多
血管不好,看排汗量就知?医生:血管有病的人,排汗多有这3异常
...间和环境往往与常人不同。比如在天气不热或者刚刚进入冷空气时,身体却开始大量出汗,这种出汗通常不伴随着实际的热感,而是一种神经系统对血管健康异常的反应。 由于血管功能受损,身体在应对外界温度变化时,可能...……更多
三股冷空气“一日一次”抵津 PK寒潮 天津人这样“暖”起来 扫码阅读手机版
天津北方网讯:近期,本市受强冷空气影响,气温断崖式下降。为了应对低温天气,本市供热、供水、供电等民生保障部门纷纷采取多项应对措施,尽量减少对市民生活的影响。而我们又需要注意些什么?请大家跟随小编一起...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...,日照减少,这些变化对中老年人的身体产生显著影响。冷空气和低温环境增加了心脑血管疾病的风险,同时,关节疼痛、呼吸道问题等也随之而来。但是,仅仅把这些问题归咎于年龄增长,就忽略了可以采取的预防措施。在冬...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病,假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康春节应酬多,亲友团聚,丰盛的美食,开怀畅饮、大快朵颐。应该注意到,春节是冬春交接、冬末春始的季节,也是胃肠疾...……更多
寒潮来袭,一老一小,保暖防病
...,60个寒冷橙色预警信号,79个寒冷黄色预警信号。这股冷空气是今年广东入秋以来,首个达到寒潮级别的冷空气。面对着多变天气,免疫力相对低下的“一老一小”,如何避免因受寒而导致的疾病发生?记者采访呼吸与危重症...……更多
入冬模式已开启 应对防护要做好
...也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。呼吸系统疾病,冷空气可使鼻咽部的局部黏膜变得干燥,以致发生细小破裂,病毒、细菌容易乘虚而入,造成呼吸道疾病高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。其他疾病,长时间在...……更多
冠心病患者要保暖,脑血管疾病有前兆
...以适当散步或打太极拳。青大附院神经内科主任谢安木:冷空气刺激可能会导致血管收缩、血压升高、血液粘稠度增加,易引发脑血管疾病,其中脑卒中表现为口角歪斜、肢体无力、语言障碍、偏身麻木或突然发生的意识障碍,部分...……更多
冬季,高血压患者要慎防“中风”,“4要、3食”有助平安过冬
...因患脑中风的死亡率便会增加。因为当我们的身体接触到冷空气时自律神经便会发挥作用,使末梢血管收缩,因而流进该部分的血流量自然减少。此时心脏要将血液送出,便需要用更大的力量,结果使得血压上升。所以高血压患...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷,寒潮和强冷空气活动较频繁。我们如何做好养生...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓对此也表示担忧。根据冷空气人体健康风险模型预报,2月18日,湖北省气象局、湖北省卫生健康委员会联合发布湖北省人体健康气象风险预警。18日至24日,湖北省大部分地区人体健康风险达高...……更多
霜降和健康
...,避免受寒。可以使用保暖性好的被褥,关好门窗,防止冷空气侵入。2.注意脚部保暖 -霜降时节,脚部的保暖尤为重要。因为脚部离心脏较远,血液循环相对较差,容易受寒。一旦脚部受寒,就会影响全身的血液循环,导致身...……更多
持续降雪降温,卫健部门提醒:防寒保暖,预防流感
...分析,2023年12月13日-14日仍有降雪天气,12月15日开始有强冷空气活动,届时白天最高气温降至冰点以下,夜间最低气温降至-10℃以下。雪后天气寒冷,北京市卫健委提醒市民做好防寒保暖,注意预防流感。做好保暖工作。降雪导...……更多
洛科威多功能岩棉板让你温暖过冬,以舒适室温远离心脑血管风险
...气温将首次降至下半年的个位数,甚至直逼-1℃。实力派冷空气迫不及待唤醒冬天,届时人体寒冷感觉会非常明显,同时也会对心脑血管系统造成潜在威胁,做好房屋御寒工作成为了重中之重。研究显示,环境温度是影响心血管...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...尿病足等并发症,加上糖尿病和心脑血管疾病常常伴发,冷空气刺激更易诱发心脑血管疾病。此外,患者受到冷空气刺激,发生血管痉挛,会导致微循环障碍,容易引起组织坏死和糖尿病足。因此糖尿病患者应该根据天气变化及...……更多
在冬季洗澡时,还需要注意以下几点
进入冬天之后,天气逐渐寒冷,冷空气如影随形,气温连续下降,不少朋友都只想窝在暖和的被窝里,不愿离开。而在这个寒冷的冬季,许多人都面临着一个让人头疼的问题——冬季洗澡问题。北方的朋友可能一星期才洗一次...……更多
天寒地冻 警惕心脑卒中
本文转自:今晚报本报讯(记者狄慧)受强冷空气影响,本市出现寒潮天气。市环湖医院专家提醒广大市民,特别是脑卒中高危人群,要注意血压管理,出门做好保暖。同时,雪天路滑容易摔跤,如果摔到头部,一定要留心观...……更多
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建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
孩子的成长和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
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这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
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2024-11-01 08:50:00
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在如今健康饮食的潮流中,控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数(GI)是衡量食物对血糖影响的重要指标,选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
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建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
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中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
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建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
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中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
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胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
现在人生活规律不好,经常出现暴饮暴食的情况,这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病,要想更好地呵护胃部健康,建议平日里可以多喝一些养生茶
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在日常生活中,很多人或多或少会出现便秘便秘,对于一个人来说是非常难受的,经常坐在大便上,怎么也不能够排便,其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
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