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...体质偏寒的人可少放点莲子，再加些红枣同煮。肝热——决明子菊花粥表现：“肝主疏泄”，有肝热的人往往肝气郁结，难以控制自己的情绪，暴躁易怒。肝气上逆后还会引起头疼头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。应对：决明...……更多
2023-01-06 22:15:00决明,决明子,莲子,绿豆粥,肝气,人多
...失眠、头痛、目赤等症状。菊花可泡茶喝，也可与枸杞、决明子等搭配，制成清肝明目的养生茶饮，让我们在品味花香的同时，享受宁静的夜晚。第3种：芹菜芹菜味甘、性凉，归肝、胃、肺经，具有清热利湿、平肝降压的功效...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...，充足睡眠。睡眠不足，选这3道食疗方！01
西洋参菊花决明子茶材料：西洋参5克、胎菊（菊花）15克、决明子30克。制法：将中药饮片一起放入茶杯中，沸水加盖冲泡5-10分钟即可。功效：清肝明目，养阴生津，润肠通便。适用...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...以在冬天的时候可以吃炒冬瓜、煮冬瓜、冬瓜煲汤。6、决明子：冬天的时候上火的话，还可以取决明子两小勺左右加入开水冲泡饮用，如果上火的症状依然没有得到缓解的话，可以在决明子中加入少许野菊花，这样会更加有效...……更多
2024-06-27 09:31:00老是,食物,黄瓜汁,冬瓜,黄瓜,猕猴
...黄金搭档们究竟是谁呢？一、这一神奇的搭配便是山楂与决明子。决明子，又名草决明，是一种具有清肝明目、润肠通便等功效的中药材。当山楂与决明子相遇，它们的药效相互增强，能够更好地发挥出清肝火、排肝毒的作用。...……更多
2024-05-08 12:07:00肝火,山楂,山楂,决明,决明子,肝火
...生，是大暑时节不可多得的滋补佳品。一盏茶：菊花枸杞决明子茶材料准备：干菊花10朵、枸杞15克、决明子10克、清水适量、蜂蜜或冰糖少许（可选）制作步骤：
01.准备材料：将干菊花、枸杞和决明子分别用清水冲洗干净，去...……更多
2024-07-24 09:52:00规矩,健康,老鸭,莲子,决明,薏米
...。2、调理方法保持情绪稳定，避免过度劳累。菊花茶、决明子茶是不错的选择，同时可以多吃一些绿色蔬菜，如菠菜、芹菜，以清肝明目，疏肝解郁。三、胃火炽盛型1、表现胃火旺的人，常常感到胃部不适，口臭、牙龈肿痛、...……更多
2024-06-01 10:05:00中医,常见,类型,经验,方法,方法
...谱中有不少具有中医特色的药膳，如白扁豆莲子百合汤、决明子昆布绿豆粥等，由此可见中医减肥的科学有效性。松松垮垮的肥肉多起来后，诸如高血压、高血脂、高血糖等疾病就很容易跟着来，这和现代人的不健康体质有关—...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...杭白菊之分，杭白菊性苦寒，不能久服以免损伤脾胃。2.决明子决明子又称“还瞳子”，是养肝佳品，其味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；具有润肠通便，降脂明目的作用。《神农木草经》中认为决明子可“助肝气，...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
...因肝血不足引起的失眠多梦、头晕目眩等症状。
3. 菊花决明子，清肝明目的好帮手菊花和决明子都是清肝明目的良药。菊花性微寒，味甘苦，归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效；决明子则能清...……更多
2024-08-20 13:55:00越来,肝脏,越来越,不好,变化,健康
...。6、中药茶饮中药茶饮是简便易行的日常保健方式。如决明子菊花茶，决明子清肝明目，菊花疏风散热，二者合用，不仅能够帮助缓解眼部疲劳，还有助于平肝火，促进脾胃健康。玫瑰花茶也是不错的选择，玫瑰花性温，能疏...……更多
2024-06-01 09:37:00脾胃,医生,效果,脾胃,肝气,中医
...补肝肾，对于因肝肾不足引起的视力模糊有显著效果。3.决明子决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》中记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，用...……更多
2024-08-15 13:46:00中药,眼睛,宝贝,决明,枸杞,决明子
...但要注意一次性用量不宜多大，以免引起腹泻症状。4、决明子茶决明子是植物决明干燥后成熟的种子，在中医学上属于味苦，性寒，可以归大肠经、肝经的中药材，常因清肝明目之功效而得名，所以有肝火旺、目赤涩痛、头晕...……更多
2023-10-12 09:58:00肝火,口苦,养生,推荐,肝火,决明
...症状，对于感冒、咳嗽等疾病有很好的辅助治疗效果。5.决明子决明子是一种具有清肝明目、润肠通便等功效的中草药。它含有多种活性成分，如大黄素、决明素等，能够降血压、调节血脂、减肥等作用。同时，决明子还能够缓...……更多
2024-05-08 13:16:00肝火,肝脏,眼睛,中草药,黄酮类,同时
...。这杯茶饮适合情绪低落、肝气郁结的人群。**茶饮四：决明子茶**材料：决明子适量功效：决明子具有清肝明目的作用，同时还能润肠通便。这杯茶饮适合便秘、肝火旺盛的人群。**茶饮五：蒲公英茶**材料：蒲公英叶适量功效...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...阴养肝。如有眼睛红肿、口苦、心烦、便秘的情况可以用决明子和菊花泡茶，具有很好的疏肝作用。除了泡茶，决明子还可以用来煮粥，用决明子10克加水煎煮取汁后同大米一起煮粥, 成粥后加入冰糖即可服食。能清肝、明目、...……更多
2024-08-07 16:33:00抑郁症,治疗,抑郁症,肝郁,情志,决明
...也能感受到中医药带给我们的温暖与关爱。三、【黄芪、决明子和枸杞】的组合【黄芪、决明子和枸杞】这一组合的草药，每一种都拥有独特的魅力和功效。黄芪，这款草药的味道甘甜，性质温和，犹如一位温文尔雅的君子，归...……更多
2024-05-08 12:04:00肝病,中药,一方,治疗,五味子,身体
...物质还能抵抗自由基侵害，保护肝脏不受氧化损伤。3、决明子
决明子，味甘、苦，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子富含大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，具有降脂、抗炎、保肝作用...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...30g，泽泻15g，石菖蒲9g，郁金12g，煅龙骨30g（先煎），炒决明子30g，醋鸡内金20g，金钱草15g，川楝子9g，醋延胡索12g，赤芍15g，薏苡仁60g，首乌藤30g，炒酸枣仁20g。14剂，每日1剂，分2次饭后温服。6月4日二诊：药后腹胀好转，小...……更多
2023-11-10 08:14:00排石,胆石症,法治,胆囊,柴胡,结石
...茶】适用人群：更年期女性眼睛干涩者药膳原料：百合3g决明子3g玫瑰花3g莲子心1g枸杞子3g石斛3g冰糖少许服用方法：沸水冲泡，即可饮用。🎉【胡萝卜羊肝粥】适用人群：老年人眼睛干涩者药膳原料：鲜羊肝一副胡萝卜适量山...……更多
2024-06-04 14:58:00方来,食疗,眼睛,眼睛,药膳,人群
...的摄入，避免辛辣、刺激性食物。2、肝脏保健可以饮用决明子茶、菊花茶等具有清肝明目作用的茶水，以舒缓肝脏，消除口臭。3、规律作息尽量保持规律的作息时间，避免熬夜，保证睡眠充足。4、情绪调节学会调节自己的情绪...……更多
2024-04-30 10:34:00肝火,心火,口臭,口臭,心火,作息
...等情况。而且对肾脏和肝脏也有着较好的滋养作用。3、决明子决明子除了含有糖类、蛋白质和脂肪以外，还含有类固醇、大黄酚、大黄素等人体必需的等物质，具有保肝降压、抗菌抗炎、润肠通便等功能。若是将决明子和枸杞...……更多
2024-07-11 11:56:00枸杞,功效,养生,效果,枸杞,蒲公
...在平日里喜欢采取一些中草药进行泡水，很多人都钟情于决明子。决明子在日常生活中的药用价值是非常高的，它里面不仅含有多种维生素氨基酸碳水化合物微量元素等，近来备受养生人士。喜欢下面就了解一下决明子泡水的好...……更多
2024-10-28 09:57:00决明,决明子,功效,决明,决明子,效果
给大家介绍一种很常见的中药——决明子，具有清肝明目、润肠通便、降压、降脂的作用。今天给大家介绍的是炒决明子，炒后的决明子在保持决明子功效外，质地变得较疏脆，易于粉碎和煎出有效成分。气味更香，而且决明...……更多
2024-06-04 14:04:00干眼,决明,决明子,视力,决明,决明子
决明子茶，中草药名称。是豆类植物决明或小决明的干躁完善種子，因其有清目之功而名之。秋天采摘完善果子，晾干，奠定種子，去除残渣。决明子茶味道微苦、甘、咸，性生寒，入肝、肾、小肠经；促进消化，降血脂清目...……更多
2023-02-01 16:54:00决明,决明子,决明,决明子,荚果,子树
决明子是一种常见的中药材，具有很多好处。首先，它富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，能够提供人体所需的营养物质。其次，决明子具有清肝明目的作用，能够改善视力、缓解眼部疲劳...……更多
2024-01-12 06:53:00决明,决明子,肠道,作用,决明,决明子
...也能减轻肝脏的负担，养肝排毒，肝脏功能越来越强大。决明子茶：肝脏功能下降，坚持喝决明子茶，能够帮助入肝经滋养肝脏细胞，修复受损肝细胞，提高肝脏排毒解毒能力。决明子，茶叶能够减轻肝脏的负担，达到养肝排毒...……更多
2024-07-30 14:31:00越好,越来,肝病,肝脏,葛根,毒素
“菊花决明子茶”你喝的哪一种？菊花+决明子？现在哪个程序员、白领、办公室、学生人群不长期面对电子产品的？长时间面对屏幕眼睛经常会干涩疲惫不舒服，还会出现眼睛灼热感、眼睛肿痛、视力模糊、难聚焦等问题。推...……更多
2024-08-12 09:50:00决明,决明子,菊花,决明,决明子,菊花
...天，我想向大家介绍的是一种既常见又神奇的中草药——决明子。对于皮肤干燥、眼睛干涩的人来说，它无疑是一味“好手”良药。决明子，又名草决明、马蹄决明等，是一种广泛分布于我国各地的中草药。其性味甘、苦、咸，...……更多
2024-05-08 11:40:00好手,目的,常见,决明,决明子,皮肤
...枸杞桂圆菊花茶】，里面包含了桂圆、金丝皇菊、枸杞和决明子。这款茶能清肝明目，让你在忙碌的工作中也能保持眼睛的舒适。2、【薏米茯苓红枣茶】，有玫瑰、红枣、赤小豆、熟薏仁以及茯苓。它可以帮助咱们去除身体里...……更多
2024-06-08 21:19:00气色,养生,办公室,办公,山楂,枸杞
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