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...味与养生的双重效果。一、所需材料1. 新鲜枇杷：500克2. 冰糖：200克3. 蜂蜜：适量4. 清水：适量二、制作方法1. 准备枇杷：将新鲜枇杷洗净，去皮去核，切成块状。2. 煮枇杷：将切好的枇杷放入锅中，加入适量的清水，煮至枇杷...……更多
2024-06-03 14:13:00枇杷膏,枇杷,佳品,家常,养生,美味
...食用，提升身体的免疫力，远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜： 白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒，...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...咳嗽。
【梨藕鲜百合汤】食材：鲜百合，雪梨，莲藕，冰糖做法：第一步：新鲜百合一定要洗净，最好是一片片剥开，然后再用清水洗两次，如果实在买不到鲜百合，可以用干百合，不过在烹煮之前，要用水浸泡过。这样不影...……更多
2024-06-15 13:04:00嗓子,免疫,养生,干燥,身体,天气
...有清热润肺的功效。把梨子去皮，去核，切块榨汁，与10g冰糖、1枚胖大海一起煮20分钟左右。经常服用可以润肺生津、利咽开音。二、清热解渴梨子煮水有清热解渴的作用，适用于口干舌燥、嗓子发痒等不适症状。这一特性使得...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...取桑叶、菊花，加适量清水煎煮15分钟，滤渣后加入适量冰糖调味，趁热喝。桑叶甘苦寒，能疏风清热、宣肺止咳；菊花辛甘微寒，能疏散风热、清肝明目。二者合用，对风热感冒引起的咳嗽有良好的治疗效果。二、肺燥咳嗽肺...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...其舌质红、苔黄。选用以下食疗：1.萝卜梨藕汁：原料：白萝卜、马蹄各250g，梨、藕各100g，蜂蜜25g。制用法：将白萝卜、马蹄洗净去皮，将梨去皮、核，将藕洗净。将这3种食物切碎后一起放入榨汁机中榨成混合汁， 再在此混合...……更多
2024-05-13 00:02:00食疗,寒症,热症,患者,川贝,蜂蜜
...质，起到了止咳抗炎杀菌的作用。
我们一起来看看苹果冰糖金桔酱的做法吧，准备食材：金桔500克和苹果2个，冰糖300克和100克水！第一步我们先把金桔用盐水浸泡，大概15分钟。表面的脏污清除干净。接着我们可以在泡金桔的...……更多
2023-12-12 16:19:00痰多,止咳,不好,效果,金桔,苹果
...也能防止受到蚊虫的叮咬，因为蚊虫不喜欢柚子的味道。冰糖柚子皮水，在辅助治疗孩子咳嗽这方面，效果那是相当不错的。而且孩子还不用去吃苦苦的药物，更避免了输液打针的疼痛，可以说是相当的不错。冰糖柚子皮制作起...……更多
2024-06-16 06:14:00止咳,辅助,效果,治疗,柚子,冰糖
...羹
原料：苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤：1.将提前泡发的银耳洗净，去掉根部，撕成小朵备用，苹果洗净去皮后切块，鲜百合洗净，红枣洗净去核。2.锅中加入适量清水，放入银耳、苹果、红枣、干...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...冬季滋补的佳品。推荐做法：【萝卜炖羊肉】准备羊肉、白萝卜、胡萝卜、八角、桂皮、生姜、蒜苗、食盐、食用油、鸡精、生抽、料酒。1、羊肉切成小块，清洗干净，冷水下锅，加入姜片、料酒，大火煮5分钟，捞出冲洗掉血...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...止咳汤中，蕴含了冬季的丰富滋补之宝。新鲜的水果梨和白萝卜等食材，煮成一碗暖暖的汤，既是对寒冷的抵抗，更是一份对呼吸系统的温柔呵护。老人孩子们，在这冬天里，请常喝上一碗，让润肺化痰的香气温暖每一个寒冷的...……更多
2024-01-06 21:06:00止咳,天然,白萝卜,茅根,油柑,小火
...金桔汤】 所准备的食材有：金桔、雪梨一个、红枣9颗、冰糖少许、枸杞具体做法：1、首先准备几个新鲜的金桔，它是连皮都能吃的水果，因此一定要洗干净。金桔中撒一些食用盐，用盐揉搓一会儿，冲洗干净即可。洗干净的金...……更多
2023-12-18 15:02:00止咳,克星,效果,这是,金桔,雪梨
...燥等不适症状。煮水时可以根据个人口味适量加入红糖或冰糖，增加甜味，也可以加入柠檬片或枸杞等其他药膳食材，提升营养价值。这款生姜煮水不仅能够温暖身体，还能够增强免疫力，是一款非常适合春季养生的饮品。材料...……更多
2024-03-21 13:16:00嗓子,雪梨,生姜,金桔,甘蔗,切成
...始流鼻涕，咳嗽，我第一时间帮孩子安排扶正气的山药，冰糖雪梨，金桔糖水，银耳百合汤，润咽喉润肺的都安排上，期间饮食严格忌口，有益感冒咳嗽恢复的换着给安排，连喝了四天好了。提醒大家一定要多多留意，不要让孩...……更多
2024-06-12 11:48:00止咳,连着,食物,银耳,金桔,冰糖
...肺止咳的功效。如果孩子咳嗽的时候，可以给孩子炖一道冰糖蒸雪梨，不但能够给孩子补充维生素，对于润肺止咳有很好的效果，可能比吃药的效果还明显。
雪梨一个，洗净去皮备用，冰糖适量。把梨的2/3之处用刀切开备用，...……更多
2024-01-02 11:41:00不易,水果,橙子,孩子,止咳,雪梨
...3道“止咳汤”常给孩子喝，香甜好喝，管用解馋。
一、白萝卜雪梨陈皮汤1、食材：白萝卜、雪梨、陈皮。2、白萝卜去皮洗净切块、雪梨带皮洗净切块、陈皮泡软刮掉白膜洗净待用。
3、把准备好的白萝卜、雪梨和陈皮一起放...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...质，能够对食道有很好的滋养作用，还能够有效止咳。4.白萝卜白萝卜是冬季应季蔬菜之一，其性凉、味甘，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的成效。在冬季，人们常常由于取暖而招致室内...……更多
2024-03-13 10:14:00喉咙,为题,肺部,症状,检查,两个
...人还是孩子，建议多吃。一、金桔——金桔酱准备金桔、冰糖、食盐、柠檬汁。1、金桔放入盆中，加入清水、食盐搅拌均匀，浸泡半个小时，用手搓洗干净，沥干水分备用。用刀把金桔切成两半，去掉桔子籽。2、把处理好的金...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...不管老人还是孩子，建议多吃。一、金桔——推荐食谱：冰糖柠檬金桔酱准备食材：金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步骤：1、金桔、柠檬用盐戳洗干净。金桔和柠檬切片，百香果挖出果肉待用。2、把准备好的金桔、柠檬和冰...……更多
2024-03-28 12:36:00免疫力,滋养,免疫,寒冷,水果,老人
...姜汁油柑果的做法：材料：油柑果：适量，生姜：适量，冰糖：适量步骤：1、首先，选择新鲜的油柑果，洗净切片，去除果核备用。油柑果的金黄色泽在冬日里犹如一抹暖阳，给人一种温暖的感觉。2、生姜，是这道饮品的秘密...……更多
2023-12-21 21:39:00止咳,雪梨,猛将,而是,油柑,冰糖
...干净并擦干水分，切成大块备用。然后准备一个洗干净的白萝卜，去皮后切成大块备用。接下来将五花肉放入锅中翻炒，炒出多余的油脂。然后加入高度白酒，炒香后加入姜片和生抽。接着加入适量的水和冰糖，盖上盖子用中火...……更多
2023-12-04 11:15:00肺部,救星,老年人,健康,五花,肺部
...，流黄鼻涕，鼻塞。可选择以下药膳和茶饮：（1）蜂蜜白萝卜膏：蜂蜜 60 g、鲜大萝卜 1 个（约 500 g）、鱼腥草50g。将萝卜洗净、去皮，挖空中心，放入鱼腥草，倒入蜂蜜，用碗盛，隔水蒸熟就可食用。（2）桑菊茶：桑叶15g、...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...润肺；来个梨吧，梨性凉，能清热化痰；把梨切片，加点冰糖，隔水蒸熟，每天吃一点，效果不错；或者，可以试试菊花茶，菊花清热解毒，对热咳也有好处；案例分享记得有一次，小李家的孩子热咳好几天，嗓子都快咳哑了；...……更多
2024-05-07 10:33:00孩子,食疗,妈妈,健康,孩子,食疗
...倪大师之前分享的甘蔗煮水喝的食疗方法了，真的会比喝冰糖炖梨有异曲同工之处哦。小时候家里的长辈就会在冬天的时候，用甘蔗拿来烤着吃，烤过的甘蔗吃起来温热的，而且口感会更甜，脆脆的，比直接吃更别有风味，对感...……更多
2024-01-06 19:27:00特养,止咳,甘蔗,甘蔗,青皮,茅根
...马蹄茅根糖水1、竹蔗、马蹄、茅根、海底椰、胡萝卜、冰糖。2、胡萝卜去皮洗净切块、茅根洗净切段、马蹄去皮洗净、海底椰泡发洗净、竹蔗切小段拍一下味道容易煮出来。3、把准备好的食材都一起放入汤锅里，加入适量的纯...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
...一定的好处。那么，有人就有疑问了，蒸橙子是放盐还是冰糖呢？接下来就随着小编一起来了解一下吧。蒸橙子是放盐还是冰糖蒸橙子是放盐还是冰糖这看个人口味，蒸橙子是放盐还是冰糖都是可以的。盐和冰糖都是蒸橙子常用...……更多
2023-01-04 18:10:00冰糖,橙子,还是,橙子,冰糖,作用
...、嗓子发炎等问题，所以每到冬季，我都会给家人准备好白萝卜、百合、梨子、蜂蜜、橙子、荸荠等食材，来缓解这些问题，另外还有一种食材，也是我在冬季必备的食材，它就是我们熟悉的——银耳。
银耳自古以来就有“菌...……更多
2023-12-29 13:40:00好香,做法,银耳,调味料,黑木,桃胶
...调味。炒至木耳软熟，肉片熟透即可出锅。推荐食谱三：白萝卜排骨汤白萝卜排骨汤是一道简单又养生的汤品。白萝卜有助于润肺化痰，排骨则能补充身体所需的营养。这道汤清甜可口，适合全家老少，特别是对于肺部健康大有...……更多
2024-01-08 08:53:00肺部,干燥,对抗,食物,帮助,环境
...诶，这就好了，一锅热腾腾的银耳羹就搞定啦！再来说说白萝卜，这家伙可是养肺的好东西，对肺部特别有好处。还有解毒的功效呢，多吃点白萝卜，能帮你促进消化，提高身体抵抗力。我给大家推荐个做法，就是白萝卜鸡蛋汤...……更多
2024-05-19 16:09:00春夏,精神,建议,健康,枇杷,莲藕
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