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脑梗是喝茶喝出来的?医生告诫:就是铁打的血管,4种茶也少吃喝
...妈,喝茶对健康确实有益,但喝错了茶或者喝得太多,对血管、心脏可是有负担的!”尤大妈瞪大了眼睛,半信半疑地问:“哎呀,这还真有这么一说,卫医生,您就仔细给我讲讲,到底哪些茶喝多了不行?”卫医生点点头,脸...……更多
天然“溶栓剂”已找到,不是洋葱和木耳,没事多吃,血栓知难而退
...间得不到恢复,并且伴随着恶心的症状,那么很可能是脑血管遭到了血栓堵塞。 老年人睡觉会流口水睡觉流口水,很多人都觉得这是正常的,其实排除了口腔疾病和睡眠姿势之外,长时间的流口水并不正常。如果中老年人经常...……更多
...常饮食中不可或缺的调味品,但食用过多的盐,可能对心血管健康造成潜在危害。对此,海南成美医院心脏康复门诊副主任医师舒悦表示,低盐饮食有益于心血管健康,生活中要做好低盐饮食管理,识别高盐饮食的陷阱,可有效...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...需氨基酸,对维持机体组织修复和免疫功能至关重要。心血管的守护者:富含Omega-3脂肪酸的海参,对于降低心血管疾病风险有着不可忽视的作用。它有助于降低血压,减少动脉粥样硬化,从而保护心脏。骨骼与关节的朋友:海...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...的风险,并对血压有积极影响。Omega-3脂肪酸有助于降低血管炎症、减少血液凝块和降低血压。注意选择然而,并非所有鱼类都适合高血压患者。加工鱼类,如熏鱼或罐装鱼,往往含有高量的钠,这对于努力控制血压的人来说可...……更多
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
...入足够的钾时,它就像是一个聪明的调停者,帮助我们的血管放松,从而降低血压。钾能够与钠进行平衡,帮助我们的身体排出多余的钠,减少血管的紧张感。如果我们的钾摄入量不足,那么钠就会在我们的体内积累,导致血管...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
...生含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇、增强心血管健康。通过适量摄入花生,不仅可以满足人体对蛋白质和脂肪的需求,还能提供大量的维生素E和微量元素,帮助维持心血管健康,促进血液循环,是中老年人养心延...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生忠告:若想血压稳定,尽早少吃3种素食
...频繁出现的头痛、眩晕感,这可能是由于血压升高导致脑血管压力增大,从而引发的头部不适。眼睛疲劳视力模糊、眼睛疲劳,可能是高血压影响了眼部血液供应,使视网膜受损。听力下降此外,高血压患者还可能出现耳鸣、听...……更多
经常吃花生,对血管有利还是有弊?医生:保护血管,请远离3物
血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转。有很多人把血管称为是”生命的蜡“烛,这主要是由于随着年龄的不断增长,血管会...……更多
2023年“新血压标准”公布,一文了解下
...下这几点也是不可避免的。 高血压的危害如下:一、脑血管意外:血压居高不下,很容易就会导致中风的几率增加,刺激血管受损,诱发脑血管疾病的危害。二、肾动脉硬化和尿毒症:血压长时间居高不下,也会牵连到肾脏,...……更多
适量的运动可以增强心脏和血管的功能,有助于降低血压
...益。它富含抗氧化剂和多种维生素,被认为可以预防心脑血管疾病。然而,最近的研究发现,绿茶中的咖啡因和儿茶素可能会导致血压升高。咖啡因是一种刺激性物质,可以增加心脏的收缩力和心率。这会导致血压升高,对高血...……更多
黄瓜籽的营养价值这个高!快来了解下
...平时多吃一些黄瓜籽还可以有效地预防动脉硬化以及心脑血管疾病。抗衰老黄瓜籽含有多种微量元素,特别是维生素E、硒、锌、铬等,这些物质对于防止人体衰老都有很好的功效。另外,黄瓜籽中含有的维生素E可以促进细胞分...……更多
...、胆固醇。建议多吃蔬菜水果,比如菠菜、生菜、丝瓜、冬瓜等,还要多喝水,适当的喝一些绿茶,能够辅助降低血压、血脂、血糖,有利于心血管健康。 ……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
...和死亡的主要风险因素之一。长期的高血压状态不仅会对血管造成持续性的压力,还会增加大脑、心脏和肾脏等重要器官的疾病风险。这些并发症可能包括但不限于中风、心脏病发作、心力衰竭和肾脏衰竭等,每一种都可能对患...……更多
女性45岁后最佳体重是多少?
...成,促进肠胃消化,而且易产生饱腹感,减少食量。5、冬瓜冬瓜营养价值很高,含有丰富的维生素,但热量低,是非常有效的营养食材。6、生菜生菜营养充足,食用容易产生饱腹感,可减少食量,适合想要减肥的人群食用。7、...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...此既能调节血脂,还有降压和预防血栓形成的作用。 3、冬瓜冬瓜,是我们常见的蔬菜之一,可煲汤、炖肉、煮粥,其中含有大量的不饱和脂肪酸、丙醇二酸、膳食纤维等。在平时适量吃点冬瓜,可有效抑制体内糖分转化为脂肪...……更多
速效救心丸还有没有其他作用?一文解答疑惑
...并发症当病人突发心脏疾病时,不仅心脏要承受压力,心血管也会受到一定损失,严重时还会引起心血管病症,然后再间接引发其他并发症。这个时候,如果患者可以及时服用救心丸,就能从最大程度上缓解心脏压力,并增加血...……更多
...油、糖、朝天椒、蒜末翻拌,待进味后就可以服用。海蜇冬瓜汤生产原材料疫苗冷冻海蜇75克,东瓜750克,红萝卜300克,猪瘦肉225克,姜2片,盐适量。生产作法疫苗血压海蜇皮洗干净,氽烫后再清洗干净。血液东瓜洗干净,切薄...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...些碱性食物,这样有助于中和尿酸,维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素,有助于降低血压和血脂。此外,冬瓜还含有一种...……更多
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
...极高的食物,容易导致油腻物质在胃肠内堆积,进而引发血管堵塞和血栓问题。研究表明,油炸食品中的反式脂肪酸是罪魁祸首之一。这些脂肪酸不仅会增加低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)的水平,还会降低高密度脂蛋白...……更多
68岁大妈保护心脏的小秘诀,经常吃银杏叶片、有副作用吗?
...她透露了自己的小秘诀——银杏叶片,这可是她保护心脑血管的得力小助手。张阿姨说,这是她的家庭医生给她支的招,觉得这东西能帮她提升记忆力,还能预防脑血管病。邻居们一听,都挺心动的,毕竟咱们都想着老来少生病...……更多
...降低血脂,避免动脉硬化;黄酮类化合物、多糖类可软化血管,推动血液循环系统,减少心脏耗氧,降血脂、降血压,有抗脑血栓和心绞痛的功效;救心菜中的齐墩果酸还能够保护肝脏,具有减缓老年肝组织纤维化工艺的功效。 ……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...高血压。这是因为咖啡因刺激肾上腺素的释放,从而导致血管收缩。对于那些对咖啡因敏感的高血压患者来说,这一点尤其重要。糖分的影响:高含糖饮料,如甜味碳酸饮料和果汁,可能会导致体重增加,进而增加高血压的风险...……更多
血管堵塞,三个部位或会“喊疼”?分析下
...血液中汞离子的浓度,促进血液循环,帮助疏通血管。4.冬瓜——通过具有利尿消肿的效果,能够增强代谢,排出毒素,而且还能够起到清理血管的功效,有效预防动脉粥样硬化,冠心病等问题的产生,让你的血管变得更加干净...……更多
一个睡眠小习惯,可能损害心脏和血管!很多人都没注意
...,某些睡眠习惯正在无形中对健康产生威胁。对于患有心血管问题或心脏病风险较高的人来说,一个看似无关紧要的小习惯可能会加重心脏负担,甚至增加心血管疾病的发生几率。1.不正确的卧姿或许会对心脏血管体系的健康状...……更多
...,绿茶或者普洱茶可以降血脂、抗氧化,具有一定的保护血管的作用。将山楂、苹果、葡萄、猕猴桃、芹菜等对心脑血管有益处的蔬果做成鲜榨蔬果汁作为饮品,补充膳食纤维、维生素的同时还可保护心脑血管。各种零食中,坚...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...。缺乏运动缺乏体育锻炼和长时间久坐,会导致肥胖、心血管功能下降,增加高血压的风险。酗酒频繁和大量饮酒会增加血压,有损心血管健康饮。长期不良心理状态慢性压力和焦虑、精神紧张等长期不良心理状态会导致血压升...……更多
你知道每天吃一根香蕉,对心脏、皮肤和肠胃,都有哪些好处吗?
...、皮肤和肠胃,都有哪些好处吗? 每天吃香蕉:保护心血管健康每天吃一根香蕉可以改善心血管健康。香蕉是一种富含钾的水果,每天食用可以帮助维持血压正常水平,从而减少心血管疾病的风险。香蕉还含有抗氧化物和其他...……更多
想要有效降血脂,运动也是有诀窍的,可以参考以下几个运动建议
...液。瓜类蔬菜高血脂患者应适当多吃一些瓜类蔬菜,比如冬瓜,其中含有的膳食纤维能够促进血管中的胆固醇代谢,不饱和脂肪酸能够降低血浆中的甘油三酯和胆固醇。冬瓜当中含有的丙醇二酸,能够预防糖类被转化成脂肪,具...……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...种疾病的发生几率呈上升趋势。无论是在中医还是西医,血管堵塞、病变,是发生在微血管的病变诸多疾病的基础,因此,认真养护血管,对保持健康十分有意义。血脂正常范围:1、胆固醇:正常范围在5.2mmol/L以下;2、高密度...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00