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冬瓜的禁忌与最佳搭配
冬瓜不管是春天还是冬天,很多人都会吃,用来和排骨熬汤是最方便的做法,而且营养丰富、荤素搭配,另外冬瓜做成甜品、小菜也都很适合。那么对于冬瓜的禁忌与最佳搭配大家了解多少呢?下面为大家介绍。冬瓜的禁忌1.禁...……更多
螃蟹搭配什么吃最好
...的禁忌有哪些?下面让我们一起来了解一下吧。螃蟹搭配冬瓜、糯米、鸡蛋等吃最好冬瓜不含脂肪,具有清热解毒、利水消肿、排毒降压、降脂减肥、润肠通便等功效,螃蟹和冬瓜搭配食用,具有很好的滋阴润肠,清热益气的作...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
导语:冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病,爱吃冬瓜的人注意了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生...……更多
红小豆的作用与功效
...以小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。2、红豆冬瓜汤锅中放入适量水烧开,倒入红小豆煮熟。将冬瓜块放入锅中,开盖中火煮至冬瓜变透明,加盐调味即可。红小豆禁忌有哪些1、身体比较瘦弱的人也不宜过食赤小豆。...……更多
医生们强调:吃山药要注意禁忌,否则可能带来意想不到的后果
...营养,建议避免将山药和黄瓜同时纳入你的餐单。山药与冬瓜不宜同食冬瓜性质偏寒,而山药则偏于温和。当寒性的冬瓜与温性的山药一起食用时,可能会导致脾胃功能紊乱,尤其是对于本身就有脾胃虚寒问题的人来说,可能会...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...当调整,如果喜欢更甜一些,可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品,以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料,口感清爽,营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾,有利尿消肿、清热解...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...气、行气散瘀,让你从内而外焕发活力!快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节,气候多变,易让身体气血不畅,此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒,味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效,能够滋润肌肤,促进新陈代谢,帮助肝...……更多
...清肺祛痰方组成:板兰根、白芷、贯众、野菊花、苡仁、冬瓜仁、桔梗、鱼腥草、金荞麦、黄芩、海浮石、麻黄、杏仁、石膏(先煎)、甘草等中草药。功效:疏风散邪抗毒,宣肺化痰止咳。主治:用于毒邪袭肺证引起的咳嗽、...……更多
湿疹患者饮食禁忌
...可以常食用的食物有青菜、萝卜、玉米须、芋头、苦瓜、冬瓜、绿豆等。2、湿疹患者应多补充维生素C,多吃一些富含维生素的新鲜果蔬。3、湿疹人群还要注意锌和维生素D的摄入。因为当人的身体缺少锌时,就会容易使湿疹病情...……更多
“四月一碗汤,湿气全跑光”,健脾祛湿去火气
...健脾养胃,成为了许多人追求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品,不仅口感清香可口,而且具有良好的养生功效,是四月养生的首选。一、红豆汤食材:红豆:适量...……更多
“素中之荤”——木耳,你真的了解吗?方法不对,怎么吃都没用
...果,木耳属于良性食物,不宜天天食用。推荐食谱:木耳冬瓜汤主要食材:黑木耳、冬瓜、姜具体做法:1、准备400克的冬瓜,洗干净后去皮,切成小块,放入碗中备用。2、准备10克的黑木耳,用清水浸泡3-4个小时,泡好后洗干...……更多
吃阿胶的功效与禁忌
...不调,阿胶可补阴血,益冲任故可养胎、安胎。吃阿胶的禁忌有哪些1、阿胶虽好但也不能和有些食物同吃,比如大蒜和萝卜。一起吃会降低阿胶的药效。2、由于阿胶的蛋向有抗原性,所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于...……更多
八款食物来祛湿化痰,为您健康保驾护航
...病。推荐以下八款食物来祛湿化痰,为您健康保驾护航。冬瓜图片1.冬瓜:有清热利尿、消肿化痰的功效。经常食用冬瓜,可以帮助我们排出体内的湿气和痰,保持身体健康。山药图片 2.山药:有健脾益胃、滋阴补肾的功效,还...……更多
中医教你做降糖食疗方
...山)、茯苓、麦冬、玉竹、枸杞子、玉米、菠菜、苦瓜、冬瓜、番茄等,推荐以下茶饮和食疗方:生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效: 益气养阴,生津润燥。适宜口干、多饮、多尿、乏力汗出、...……更多
火麻仁的功效及禁忌
...能够对于受损的心脏起到修复与保健作用。火麻仁的服用禁忌1、肠滑者慎用。2、脾虚便溏者忌用。3、滑精、阳痿者忌久服、多用。4、青光眼患者忌服。火麻仁怎么吃1、火麻仁熬粥取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...汤水浓郁。加盐调味,炖至莲藕软烂即可。推荐食谱三:冬瓜海带汤冬瓜海带汤是一道清淡可口的汤品,适合调理脾胃。冬瓜有利水消肿的效果,海带则富含碘和矿物质,有助于清热解毒。这道汤水清爽不油腻,适合全家人享用...……更多
生脉饮的功效及禁忌
...治疗心肌梗死,心绞痛,流行性出血热等病症。生脉饮的禁忌1、服用生脉饮一定要根据体质来决定,对于心阴虚引起的症状,可以服用生脉饮,如果是心阳虚弱,不可以服用生脉饮,否则会引起不适。2、生脉饮虽然可以治疗干...……更多
为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手
...薏米与红枣、枸杞等食材搭配,有更好的祛湿化痰效果。冬瓜图片 4.冬瓜:具有利尿、清热、止咳,祛湿化痰的功效,冬瓜可以与排骨、海带等食材搭配,制作成美味的汤品,既美味又健康。山药图片5.山药:具有健脾、利尿、...……更多
艾灸的作用与禁忌
...有疼痛感,艾灸还能够杀菌消炎。艾灸虽好,也有一定的禁忌,如身体过度劳累时进行艾灸,会消耗大量的体力,容易引起休克。艾灸功效与作用1、温经通络、祛湿散寒:人体一些疾病往往是经络闭阻引起的,艾灸能通十二经...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...呵护身体更健康。pages/index/index黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记黄芪确实有非常好的补气功效,尤其是对于身体乏力,少言兰语等身体状态都有调节作用,但是如果一味的依赖黄芪泡水来增强免疫力是不行的,因为有些人在...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...并有利尿作用,所以,痛风病人多吃萝卜有利康复。2、冬瓜冬瓜通常无法直接降尿酸,但可以起到一定的辅助降尿酸作用,对于尿酸高的人群,建议在医生指导下服用抑制尿酸生成,以及促进尿酸排泄的药物进行治疗。冬瓜味...……更多
菊花茶饮用须谨慎:六大禁忌与六大搭配,遵循则益于健康
...身体机能,增强免疫力。然而,饮用菊花茶也需注意一些禁忌和搭配,以免对身体造成不良影响。本文将为您详细介绍菊花茶的六大禁忌与六大搭配,让您在享受菊花茶的美味的同时,也能保障身体健康。一、菊花茶的六大禁忌...……更多
党参的功效和作用
...由基的能力,对人体有一定的延缓衰老的作用。党参服用禁忌1、禁止过量党参泡水喝,最重要的禁忌有哪些就是禁止过量,因为党参虽好却是一种中药材,是药三分毒,党参也不会例外。2、热性体质禁止服用党参是一种性质温...……更多
健康小站 | 春生冬藏,小雪节气宜多饮水喝汤
...常适合在这个节气里食用。她建议大家多喝点热汤,比如冬瓜蛤蜊堂、白菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等,既暖和身体又能滋补津液。冬瓜蛤蜊汤做法:1、准备冬瓜500克,文蛤300克,盐少许。2、文蛤清水养至吐沙。冬瓜洗净切块,...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...免烧焦,同时要注意翻面时动作轻柔,以免饼破裂。四、冬瓜冬瓜是一种低热量、高水分的蔬菜,被认为具有清热利湿、利尿消肿的功效。它富含维生素C、维生素B族和矿物质,能够帮助清除体内多余的水分和湿气,促进尿液排...……更多
清汤羊肉煲是一道具有温暖效果的美食,在口感上更加醇厚温润
...鸡肉的温补作用,这道菜既美味又健康,适合冬季养生。冬瓜酥肉炖菜冬瓜是冬季常见的蔬菜,具有清热解暑、益气生津的功效。搭配酥肉,汤汁浓郁,口感丰满。材料准备:-五花肉:半斤,切成薄片。-冬瓜:一小块,削皮去...……更多
...通气,清热解毒。玉米须可利尿,泄热,平肝,利胆。◉冬瓜薏苡仁汤做法:薏苡仁提前浸泡2-3小时。冬瓜洗净切大块,去皮不去皮均可。冷水加薏苡仁、高汤、葱、姜入锅,大火煮20分钟,转小火加入冬瓜至软烂出锅服用即可...……更多
秋冬季多喝这5种汤,滋养暖胃营养好吃
...虾仁,调味至适口即可。最后,加入适量的食用油提香。冬瓜虾皮肉片汤冬瓜是一种富含纤维素和维生素C的食材,具有清热解暑、利尿消肿的功效。将冬瓜与虾皮、瘦肉片一起炖煮,可以使这道汤品更加清爽可口。在制作这道...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
本文转自:沧州日报中药养生茶因其方便、易做,深得养生爱好者喜欢。但是,这些养生茶有着中药的功效和偏性,所以,一定要结合自身体质服用,喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒,有清热解毒的功效;枸...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...用文火炖至熟烂即可食之。功效:补脾胃,益肺肾。二、冬瓜汤 用料:冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。做法:1.将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟;2.加鸡肉、冬菇和其它配料...……更多
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富含类黄酮的食物有哪些?多吃富含类黄酮的食物能预防糖尿病吗?
在当今这个注重健康饮食的时代,人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中,类黄酮作为一种重要的植物化合物,因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
乳茄,这一美丽而又独特的植物果实,不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
狗尾巴草,这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物,一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而,你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜有哪四大益处?寒性还是热性?哪四大禁忌要注意
菠萝蜜,这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,关于菠萝蜜的益处和性质,以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶的功效与作用,泡玫瑰花茶的五大好处
玫瑰花茶,一种充满浪漫色彩的饮品,不仅令人赏心悦目,更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来,玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
乌梅,作为一种常见的水果干品,不仅味道酸甜可口,而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来,乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
杨桃,这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果,不仅口感独特,更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中,我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
在炎炎夏日,随着气温的升高,人们的饮食也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
莲子,作为一种传统的中药材和食材,不仅具有深厚的文化底蕴,更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
吃杨桃,这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果,因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
软枣猕猴桃,这个听起来就充满诱惑力的名字,实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
在广袤无垠的大自然中,隐藏着许多不为人知的宝藏。其中,山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
甘蔗,作为一种美味多汁的水果,一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质,不仅口感甜美,还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00