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...自：张家口日报每年一月份，天气逐渐寒冷起来，是人体阳气最弱的时节，市中医院脾胃病科副主任刘红国提醒，要学会“藏”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议，要做好防寒保暖，及时添加衣服，尤其要注意头面、脚部...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
...况，我们可以早玉屏风，晚上四君子。玉屏风具有很好的益气固表的作用，而四君子具有很好的健脾益气的作用，脾为气血生化之源，所以它俩搭配效果更足。接下来我们再来讲一下湿热它本质上也算是津液的一种形式，如果你...……更多
2024-02-09 17:05:00满身,身体,健康,问题,情况,就是
...出来的鸡汤非常有营养。”徐女士说。进补养生品热销“冬令进补，来年打虎”。冬季是养生闭藏、饮食调理的黄金时段，滋补保健品开启热卖模式，市内多家中药房、滋补品专柜生意也红火起来。八一路旁的一家中药店工作人...……更多
2023-12-20 07:38:00冬令,美食,销售,灌装,香肠,羊肉
本文转自：盐阜大众报香肠咸肉
咸鱼咸猪头
□记者 周峰华 一进入冬天，就忍不住惦记上那口咸鲜甜弹的腊味，各种肉类经过腌制、风干、熏烤，简直像换了个模样，表面水分尽失，而内里生机勃勃。趁热，一定要趁热咬下...……更多
2023-12-08 01:38:00味美,冬令,咸肉,香肠,盐城,盐阜
...大椎穴汇入督脉并上行到头颈的。大椎穴具有解表通阳、益气补虚作用。此外还可选择外关穴（腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨正中间）能活血止痛、通经活络。每穴按揉20~30次，每日2~3次。食疗推荐生姜葱白汤：生姜20克，切片；...……更多
2023-10-30 06:55:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈部,颈椎病,大椎穴
...养生息的最佳时节，此时进补和调理，事半功倍，所谓‘冬令进补，来年打虎’；二是膏方见效不是几天，而短则一个月，长则两个月，在当年没有空调和冰箱的情况下，膏方无法较长时间存放，为防膏方变质，冬季成了不二选...……更多
2023-01-07 13:41:00杏林,春雨,苍生,中医,大师,病人
...，长期坚持可增强心肺功能。宜平补常言道“秋季进补，冬令打虎”，但进补时也要分时节。此时的饮食原则要突出一个“润”字。生津润燥，这样才能避免秋燥伤肺，同时，因夏季容易导致脾胃虚弱，补肺的同时还应先健脾。...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...毒邪外解，又不忘脏腑辨证，兼扶正补虚，开络通痹。
益气活络通血脉，清热温通止痛痹本病多由内伤毒邪致病，如寒毒、湿毒、热毒、瘀毒、痰毒最为常见，也可外感风毒，夹杂毒气协同致病，淫乱血络，损气伤精，内攻脏...……更多
2023-11-08 08:14:00静脉血栓,血栓,静脉,经验,血脉,脏腑
...病，心脑血管疾病。而我今天给大家分享的这方子，就是益气通阳汤。它就需要既能暖心阳，散寒湿，同时还要活血化瘀。方子桃仁、红花、川芎、赤芍和牛膝用于消除血液运行不畅引起的瘀血现象，当归和生地黄活血养血，而...……更多
2024-02-08 17:20:00虚寒,阳气,心脑血管,心脑,血管,中医
...魏琳） 2月6日，“无锡—阿合奇‘锡’城‘奇’缘过大年冬令营”开营仪式在无锡举行。15名来自新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州阿合奇县的中小学生，将在为期一周的冬令营中与无锡学生进行互动交流。本次冬令营活动由江苏省...……更多
2024-02-07 05:22:00阿合奇,无锡,新疆,大年,学生,无锡
...用高良姜、制香附、荜澄茄温中止痛，太子参、白术健脾益气，半夏温胃止吐，陈皮、佛手、沉香花、香橼皮理气畅中、和胃止痛。
5 活血止痛以化瘀阻适应症：胃脘疼痛，痛有定处，痛如针刺，伴有嗳气、口苦口干，舌边有...……更多
2023-12-13 10:18:00八法,胃痛,胃痛,脾胃,胃脘,气机
...敛止血之性最卓。白及专攻止血，乃止血特效药。仙鹤草益气收敛止血，然其力轻薄，非大剂不效，故重用，厚其味，重其气，专其力。碳药与仙鹤草合用，仙鹤草之补气收敛可助碳药收敛之性；碳药止血最速，减少气血流失，...……更多
2023-12-07 11:14:00思路,气血,仙鹤草,收敛,大黄,经络
...木香6g，枳实9g，火麻仁9g，光杏仁9g，生甘草5g。功能：益气和中，宣肺润肠。主治：老年性便秘见大便干结难解，或艰涩不畅，甚则如羊屎，舌淡红，苔薄少，脉沉细，证属脾肾两虚者。用法：每日1剂，常法煎服。方解：老年...……更多
2023-10-09 09:34:00升麻,杏仁,益气,脾胃,大肠,中医
...适应，更好吸收。汤水推荐虫草花栗子炖乳鸽主要功效：益气健脾、补肾强筋推荐理由：初冬渐冻，平补当宜，适合日常保健材料：虫草花（干）20g，栗子 200g，乳鸽 1只，瘦肉50g，生姜2片（2~3人份） 。制作方法：把乳鸽洗净斩...……更多
2023-12-19 04:15:00红参,栗子,虫草,瘦肉,乳鸽,桂圆
本文转自：杭州日报上城区社区学院举办公益冬令营让孩子尝试全新体验本报讯（记者 章翌 通讯员 俞胤 俞晓芳 杨珏）临近春节，很多岗位，如警察、快递员，以及商圈、景区的工作人员，比平时更忙碌了。为了让他们能安心...……更多
2024-02-05 06:22:00尝试,全新,孩子,体验,体验,上城区
...标赛、中国中学生单板滑雪锦标赛、中国小学生高山滑雪冬令营、中国小学生单板滑雪冬令营和第10届全国大学生滑雪挑战赛暨第32届世界大学生冬季运动会高山滑雪、单板滑雪项目选拔赛（东北赛区）。第二阶段于今年12月30日...……更多
2023-12-21 21:14:00冰雪,冰雪运动,吉林,竞赛,运动,学校
...穴，常灸关元穴有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。足三里：足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指处。足三里为足阳明胃经之合穴，胃的下合穴。脾胃为后天之本，气血生化之源，足三...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
天津北方网讯：几场降温过后，津城的冬意越发明显了起来，近段时间，天津部分景区也陆续对运营模式和开放时间做了相应调整。广大市民和游客可根据自身出游需求调整安排出游计划，以免错跑、空跑。盘山景区因冬季防...……更多
2023-11-30 15:04:00冬令,天津,景区,运营,变化,部分
...报讯（记者 杨祖辉 实习生 邓惠滢）1月28日，玉林日报社冬令营活动正式启动。此次冬令营开设坝上雪乡之旅与粤港澳大湾区研学之旅两条路线，充满好奇心和探索欲的小记者们将在冬令营活动中看世界，涨知识。路线1玩转坝...……更多
2024-01-30 15:24:00小记者,小记,雪乡,湾区,粤港,冬令营
记者 陈乃彰2024全国青少年信息学奥林匹克冬令营（NOI2024冬令营）于2024年1月29日-2月5日在重庆育才中学举办，威海实验高中格致书院学生刁元贺以全国第26名、山东省第1名的成绩取得金牌，宋俊璁取得铜牌。不仅如此，在同期...……更多
2024-03-01 15:03:00威海,华章,高中,实验,威海,冬令营
...有补脾、益肺、养心、益肾的功效；红枣性平、味甘，可益气补血、补益脾胃；糯米性温、味甘，能补中益气、健脾暖胃，具有补益心脾、养神益智之功效。凡因心阴血亏、脾气虚弱引起的心悸、健忘、少气、面黄肌瘦等症，均...……更多
2023-01-06 21:45:00桂圆,节气,小雪,桂圆,莲子,红枣
华龙网讯 寒风刮着、小雨飘着，面对一早袭来的冷空气，不少行人都拢紧了衣服闷头走路，但在重庆医科大学附属第二医院（以下简称：重医附二院）江南院区科教楼门前，一群身穿缤纷马甲，背着印着“‘宽仁子弟之家’假...……更多
2024-01-22 18:30:00医事,冬令营,冬令,子弟,土豆,欢乐
...谢医院领导、工会的大力支持，积极筹备了这样火爆的‘冬令营’，给孩子们提供了这样宝贵的机会；其次要感谢参与此次健康体验营的所有老师们，在这五天的时间里给予了孩子无微不至的关心与耐心细致的教导；最后还要感...……更多
2024-01-26 21:36:00医事,冬令营,冬令,子弟,欢乐,之家
...增高的关键时期，特别是生长发育迟缓的儿童，更要抓住冬令进补时机，为生长发育助力。“小儿膏方注重的是调补，即一边调，一边补，给小儿开膏方需非常慎重，小儿膏方讲究用药平和、补虚纠偏、治中寓补，以调补或者是...……更多
2023-12-06 06:59:00呼吸道,孩子,嘉兴市,中医医院,呼吸道,嘉兴
...理念，已被列入聊城市非物质文化遗产。唤醒焕新 引领冬令滋补新风尚俗话说“冬令进补，来年打虎”，冬季是封藏精华的季节。“冬至到，吃阿胶”，自古以来就是中国人的食疗进补习俗。阿胶，因出东阿故名阿胶，距今已...……更多
2023-12-24 07:48:00滋补,阿胶,风尚,文化,阿胶,东阿
...粥能够利水渗温、安神养心；党参山药薏米粥，党参味甘益气，山药健脾，薏米祛湿，三者合用效果明显。
保暖祛湿平心气“春风放胆来梳柳，夜雨瞒人去润花。”清代郑板桥的这副对联写出了春风鼓荡和春雨润物细无声的特...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
山色清廖始入冬，正是进补好时节。立冬将至，天气逐渐转凉，你的秋膘是否足够帮你抵御寒风飒飒？11月10日至12日，“好客山东 好品山东”2023北京推介会将在北京展览馆举办，为广大市民游客带来北纬37度的进补好品。东阿...……更多
2023-11-04 15:53:00山东,百味,冬令,美食,山东,鲁菜
...而出大汗，这种做法就很伤身体了。因为身体过热会导致阳气升发，气血外张；泡至出大汗，更会加重津液耗损，使气血变得亏空。建议泡脚的水温不要超过40℃；时间最好控制在20分钟以内。泡脚至身体微微出汗即可。“冬主...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...系统疾病。这个时候在特定的部位上施以艾灸，可以温阳益气、益肺健脾、补肾散寒、活血通络，使人体的阳气更加充沛，气血更加充实，为人体储备充足的能量，从而提高人体的免疫力，增强人体的抗病能力。根据“夏养三伏...……更多
2023-12-25 12:33:00聊城市,聊城,退役,军人,医院,疾病
...：烟台日报“汉语桥”中文+学前教育职业技能韩国学生冬令营在高新区举办搭建中韩教育文化交流之桥本报讯（YMG全媒体记者 信召红 通讯员 孙俊杰）11月21日—30日，由中国教育部中外语言交流合作中心主办、山东商务职业学...……更多
2023-12-04 08:10:00文化交流,文化,交流,教育,文化,韩国
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古语云：“养肝即养命！”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官，不只担任储藏血液，更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富，肝脏实为诸器官之冠
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小李所在的公司十分重视职工的身心健康，每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后，小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
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在我的国家，鸡蛋被称为“完整的营养素”，它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸，加强人体对微量元素和维生素的摄入
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根据有关数据统计显示，我国高血压人群高达1.3亿，一般发病人群在45~65岁之间，但最近几年，年轻化趋势比较严重。在医学临床上
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血管健康问题往往不简单发觉，直到发生严峻的健康工作。但是，眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
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美味不是“GAI”的，快乐也不是“GAI”的！6月20日，我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
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