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心脏病不能运动只能静养?提醒患者:想要健康运动,需做好这些事
心脏病,是所有心脏疾病的一个总称呼,比如冠心病、心肌炎、心肌缺血、先天性心脏病、心肌肥厚等,这些疾病都属于心脏病的种类。不管是哪一类心脏病,患者都会出现程度不同的胸闷、心悸,或者心慌等症状,并且还会...……更多
秋后芋头,健脾又减肥,但这3类人最好少吃,能戒掉更好
...人体内的元素更加合理,对健康非常有益,预防高血压、冠心病等。芋头营养价值丰富,含有淀粉、蛋白质、维生素和微量元素,很容易消化,还能够增强免疫力,强身健体。 芋头也有美白牙齿、防止蛀牙的作用,芋头中含有...……更多
孕妇能吃灵芝吗
...血有一定的功效,而且还能够预防各种疾病的产生,比如冠心病、心绞痛等。虽然灵芝的效果比较好,但是一定要注意最好不要过量食用。3、营养元素丰富灵芝的营养元素很丰富,有氨基酸、矿物质和维生素等多种人体所需物...……更多
太煎熬,困扰我国超3亿人!或增加癌症发生风险,医生提醒……
...引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症,甚至会引发心率失常,出现夜间猝死。因此,该病是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。其致病因素主要包括:肥胖、年龄、家族...……更多
北京同安骨科医院孙奉升主任:风湿病的具体病因
...颈肩腰腿痛、脉管炎、心脑血管疾病、糖尿病、高血压、冠心病、中风后遗症、静脉曲张、呼吸系统病、男女不孕不育症、妇科疾病、男科疾病、性功能障碍、胃肠道疾病、肝胆疾病及各种临床疑难疾病。责任编辑:吴英兰 ……更多
海苔的营养价值及功效
...、胆汁。适当吃海苔可以保护心肌、增强心脏功能,预防冠心病、心肌缺血、高血压、心律失常等心脑血管病的发生。5.促进排便海苔的1/3是食物纤维,可以促进肠道蠕动,促进体内毒素和废弃物排出,保持肠道健康。便秘的人...……更多
秋季吃什么水果最好
...还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分,并能防止血凝,减少冠心病、中风及高血压的发病率等。5.橄榄橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉,尤为适合秋冬食用...……更多
郭牌潍县萝卜重磅登场!18日人民广场一起品鉴
...外,生食萝卜还可以降低人体内的胆固醇,减少高血压和冠心病的发生。因此,具有较高的食用价值和药用价值。 ……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...视网膜病变等,心血管疾病是最常见的并发症之一,包括冠心病、心肌梗死和中风等。糖尿病患者的血管损伤和炎症反应会增加心血管疾病的风险,因此控制血糖和血脂对于预防心血管疾病非常重要。肾脏疾病也是糖尿病的常见...……更多
全国心力衰竭日:关注心衰 守护心脏
...度的劳累、熬夜、抽烟喝酒等不良生活和工作方式,导致冠心病、高血压、高血脂动脉硬化疾病已经十分多见,伴随这些疾病而来的心衰也呈明显的年轻化趋势。调查显示青年人中发生急性心肌梗死者几乎都有长期缺乏运动、肥...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...会损伤肾脏的微小血管,引起肾小球硬化和肾功能不全。冠心病:高血脂会导致血管壁内的脂肪沉积,形成动脉粥样硬化,使得血管变得狭窄,血液流通不畅,从而引起冠心病。胰腺炎:高血脂会导致胰岛素分泌异常,使得胰腺...……更多
真正长寿的老人,应该具备以下6个特征
...十岁了,但是他们饱受各种慢性病的困扰,比如高血压、冠心病、癌症、中风、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、阿尔茨海默病等,有的老人可能有好几个,即便年龄大,可是生活质量却大大降低,这不能叫长寿。还有的老人,虽然...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...酒,这些生活习惯都会使心率加快、血压增高,增加诱发冠心病等心血管病的风险。二、春节6种任性行为,容易招来心血管病1、吃得过饱过节一家人欢乐团聚,桌上摆满美味的菜肴,一不小心吃得太饱,是心血管患者发病的原...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...各种慢性病的风险也会升高,像高血压、糖尿病、癌症、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等疾病都很容易找上老年人。上述疾病肯定发现的越早,治疗效果越好。如果发现太晚,比如得了癌症,确诊就是晚期,这个时候老人要想长寿...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...苋还含有丰富的维生素E和胡萝卜素,可以抗衰老、防治冠心病等。同时,马齿苋中含有对人体极为重要的营养成分“SL3-脂肪酸”,是脑细胞和眼细胞膜的重要成分,每100毫升的马齿苋汁中,“SL3-脂肪酸”的含量约为200毫克左右...……更多
老药新用途:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,能调理这些病症
...。如今,六味地黄丸也被发现具有以下新用途:1、提高免疫力:六味地黄丸能够增强机体免疫力,对于免疫功能低下的人群有提高免疫力的作用。2、辅助治疗糖尿病:六味地黄丸能够调节内分泌,对于糖尿病的辅助治疗有一定...……更多
呼吸道疾病防治五大关切 权威回应来了
...了呼吸道疾病,可能会加重病情。专家表示,有高血压、冠心病等疾病的患者,往往体质和抵抗力较差,容易患呼吸道疾病。这些病人在冬季应加强心血管疾病控制,将各项指标控制在合适范围。与此同时,积极接种疫苗,做好...……更多
探索中西医结合治疗心内科疾病
...主要研究和治疗心血管系统相关的疾病。心内科疾病,如冠心病、高血压、心律失常等,一直是医学领域的重大挑战。随着医学的不断发展,中西医结合治疗心内科疾病逐渐展现出独特的优势。本文深入探讨中西医结合治疗心内...……更多
...,做好保暖工作,谨防劳累。寒冷是心绞痛、心肌梗塞及冠心病导致猝死的重要诱因。冠心病人在春季,尤其早春,做好保暖最重要。高血压患者要谨防脑溢血。为了防止脑溢血的发生,高血压病人春节应注意生活起居的规律性...……更多
免疫力下降,还会让老年人罹患癌症的风险增加
...对于老年人最大的威胁就是慢性病,像糖尿病、高血压、冠心病、中风、癌症、慢性阻塞性肺疾病等慢性病都会找上老年人,这些疾病无法治愈,很多老人被其中的一种或多种困扰,可能一年到头要去医院住院很多次,也有很多...……更多
简单两招,教你判断自己是否贫血,赶紧收藏
...等不良症状。⑥看抵抗力缺乏铁元素的贫血会削弱身体的免疫力,增加感染性疾病的发生率。由于受到这种疾病的影响,红细胞在抵御外部病原微生物感染时的调理功能会减弱,非特异性免疫功能也会受到影响。因此,如果经常...……更多
冠心病来临总是“静悄悄”,如何检查出来,还是要看这些
...只是普通的胃痛,他并没有太在意。然而,这一疼痛却是冠心病悄然来临的信号。张先生并不知道,他的体内正在上演一场无声的危机。冠心病,这个常被忽视的健康杀手,正悄无声息地威胁着无数像张先生一样的中老年人。冠...……更多
冠心病可能表现出的5大症状,以便及早发现、及早干预
冠心病是一种常见的心血管疾病,也是现代人常见的致死原因之一。它是由冠状动脉供血不足引起的,通常与高血压、高血脂、糖尿病等生活方式因素相关。冠心病的早期症状往往不明显,易被人们忽视。今天,我们来看一下...……更多
冬季进补膏方有何讲究?听听中医专家怎么说
...病方面,许多慢性病如失眠、老慢支、肺心病、高血压、冠心病、多种妇科疾病、慢性肝肾疾病等,以及外科手术、肿瘤化疗后等情况,都适合通过膏方调补,但一定要在疾病稳定期,疾病的急性期、尤其是伴有发热等情况不适...……更多
这些亚健康状态需重点关注
...心理状态最终导致病理变化而发生各种疾病,如高血压、冠心病、胃溃疡、十二指肠溃疡或癌症等。社会交往亚健康现代社会,新事物层出不穷,观念不断更新。这就要求人们具有良好的社会适应能力和健康的人际交往。如果一...……更多
冠心病及其治疗方法
...脏是身体中最重要的组成部分,也是身体的“发动机”。冠心病是一类很多人并不陌生的疾病,而它到底是什么,又有哪些临床表现?接下来,本文对冠心病进行简单介绍。一、什么是冠心病?(一)定义临床医学中,冠心病又被...……更多
孕妇可以吃蒜苗吗
...于孕妇身体比较脆弱,吃蒜苗可以增强抵抗力。可以预防冠心病和动脉粥样硬化的作用,防止血栓形成。还可以保护肝脏,防止致癌物质亚硝胺的合成,能够起到预防癌症的作用,孕妇食用是不会造成危害的。还有美白皮肤的作...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...况。这对于预防和缓解一些与循环系统有关的疾病,比如冠心病、高血压等,具有一定的帮助。2.促进肠胃蠕动和消化吸收腹部是我们的肠胃所在之处,通过揉腹可以有效刺激肠胃的蠕动和消化吸收功能,促进食物的消化和营养...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...到一定刺激,甚至会对你的心脑血管健康造成影响,增加冠心病等疾病风险,所以建议大家管住嘴。“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防 1.洋葱生活中,很多喜欢吃洋葱的朋友注意了。虽然洋葱的味道...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...肾脏、眼睛、下肢等全身器官,导致足部坏疽、尿毒症、冠心病、中风、失明等严重后果。要想预防糖尿病并发症,关键在于良好的血糖控制。对于糖尿病前期患者,应将空腹血糖控制在6.1mmol/L以下,以免发展成为糖尿病。 根...……更多
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爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
对于许多女性来说,追求美丽不仅仅是外在的打扮,更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润,往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
2024-08-08 20:07:00
分享4道减脂晚餐,好吃又掉称,夏天减脂也不愁
炎炎夏日,如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点,如果选择得当,既能满足味蕾
2024-08-08 20:08:00
减肥,最有效的方法不是过度节食,而是轻断食!
在现代社会,减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的,是各种各样的减肥方法与建议。然而,在这些方法中,过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
2024-08-08 20:09:00
减脂肪最快的方法:不是拼命运动,而是管理好饥饿感!
在追求理想体型的过程中,人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而,最近的研究发现,控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
2024-08-08 20:09:00
早餐决定一天的掉秤速度!早餐这么吃,让你一天持续燃脂
清晨的第一餐不仅仅是一天的开始,它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明,早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
2024-08-08 20:10:00
适合减肥吃的4种水果,糖分低还刮肠,体重“嗖嗖降”!
前言减肥期间,选择适合的食物可以大大提高减脂效果。水果作为一种健康食品,常被推荐作为减肥饮食的一部分。不过,并非所有水果都适合减肥
2024-08-08 20:10:00
蹲会伤害膝盖关节吗?如何做一个标准的深蹲?
深蹲作为一种经典的力量训练动作,常被用于增强下肢力量、改善体态和提升运动表现。然而,有些人担心深蹲可能会对膝盖关节造成伤害
2024-08-08 20:11:00
跳绳 VS 跑步,二者谁更减脂?你应该选择哪种运动?
在减脂的道路上,选择合适的运动方式至关重要。跳绳和跑步都是高效的有氧运动,深受喜爱。但在二者之间,哪个更能帮助你达到减脂目标
2024-08-08 20:12:00
早起空腹吃这4种食物,掉秤会特别快!
清晨是一天中最关键的时刻,而早起的饮食选择将直接影响到一天的代谢和体重管理。你是否曾经想过,为什么有些人能在早上吃得简单却依然能快速减重
2024-08-08 20:13:00
年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00