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营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...固醇向胆汁酸转变,有着降低血将中的胆固醇含量,预防冠心病的作用。并且胡萝卜中含有的膳食纤维成分可以延缓肠道对于葡萄糖的吸收,有着调节血糖值的效果。 二、水中人参泥鳅泥鳅有着水中人参的美誉,泥鳅的肉质不...……更多
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!
...,可以使人体内的胆固醇分解成胆汁酸排出体外,能防治冠心病和动脉硬化。那花生到底是生吃好还是熟吃好呢?其实,花生最有营养的时候是刚刚被挖出来的时候,可能很多人吃到的花生都是一些被晒干的花生。刚刚从地里挖...……更多
探寻心血管疾病诊疗新方案,“科研高手”解锁治疗领域多个难题
...两项原创性临床研究成果亮相国际顶尖心脏病学年会,为冠心病抗炎治疗药物筛选提供了临床证据,向世界发出中国专家的声音。程翔教授硬核出击他是穿行血管丛林的“协和武士”“程主任,我最近几次复查,‘三高’控制得...……更多
新华全媒+丨心梗救治日:年轻人需要这样防治心梗
...酒;其次,若发现已有肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等冠心病常见危险因素,还要积极控制体重、血压、血糖、血脂,坚持服用抗血小板、调脂、降压、降糖等药物,规范就医随访。 ……更多
相对于抽烟和喝酒,以下4种习惯才是最减寿的,希望你一个也没有
...。病由心生,活在糟糕情绪中的人,很容易罹患高血压、冠心病、癌症等疾病。2、祸从口入,饮食随心所欲想怎么吃就怎么吃,想吃多少就吃多少,你是不是也有过类似的经历。吃得太多,会让我们变胖,当体重一路飙升,变...……更多
血糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...招致血管损伤,增加血液黏稠度,引发心血管疾病,例如冠心病、心肌梗死等。此外,长期高血糖还会影响神经系统的功用,招致神经元死亡和神经病变,表现为肢体麻木、疼痛、肌肉萎缩等病症。 同时,高血糖还会对肾脏形...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
...。长期营养不良可能增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病等。四、营养不良对体重和血糖的影响1.肥胖症。营养不良可能导致能量摄入不足,使身体陷入“节省能源”模式,导致脂肪储存增加,从而引发肥胖症。2.糖尿病...……更多
糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...导致血管损伤,增加血液黏稠度,引发心血管疾病,例如冠心病、心肌梗死等。此外,长期高血糖还会影响神经系统的功能,导致神经元死亡和神经病变,表现为肢体麻木、疼痛、肌肉萎缩等症状。同时,高血糖还会对肾脏造成...……更多
为了更好的保护我们的血管,平常要养成下面几个好习惯
...就会变窄,从而影响心脏功能。冠状动脉狭窄超50%就会被冠心病盯上,狭窄超过75%就会引发心肌缺血,时间长了就会引发心衰,一旦冠状动脉里的斑块破裂,就会形成血栓堵塞血管,从而出现被心肌梗死盯上,严重的还可能致死...……更多
产后肥胖有什么危害
...常生活,严重的甚至导致劳动力丧失。3、产后肥胖易发冠心病及高血压,体重越高的人,脑血管病变几率也会越高,容易患高血压、血脂紊乱以及糖尿病,有些人还会患脑梗死。如何预防产后肥胖1、情绪畅快不良情绪容易使产...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...了分析,经过6-8年的随访发现,参与者中有2911名患上了冠心病,796名中风。研究人员将运动时间点分为不同类别后发现,上午8-10点左右的锻炼效果最佳,能够降低16%的冠心病风险、17%的中风风险以及21%的缺血性中风风险。这并...……更多
冬季如何防心血管病急性发作
...大学附属第一医院心血管内科副主任陈爱兰教授提醒,有冠心病、心衰、心律失常、脑血栓、下肢静脉血栓等心血管病史或者高血压、高血糖等常见慢病的人群,一定要做足以下“功课”:1. 首先是生活上,适时增添衣物,以免...……更多
晚餐“拖延症”:小心血糖“趁机作乱”
...胰腺负担,时间久了可能导致胰腺炎,甚至诱发胰腺癌。冠心病或中风人在睡眠时血流速度会减慢,若是晚饭吃太晚,未分解掉的血脂易累积在血管壁上,形成动脉硬化,最终可能发展成冠心病。●晚餐怎么吃才健康建议尽量保...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...平来预防心脏病。数据显示,食物中每增加10g膳食纤维,冠心病发病风险就会降低14%。另外,高膳食纤维饮食可有效预防中风。对于糖尿病患者来说,消耗大量纤维的比起摄入少量纤维的人,需要的胰岛素更少。因为,纤维可以...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...行户外活动,运动减少可造成体重增加、血压升高,这对冠心病患者来说是不利的。冬天,中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖,避免过度劳累,合理饮食,适当运动,定期就医检查,以降低心血管事件的风险。留意心脏发出...……更多
...糖尿病高渗性昏迷等,这些情况都需要引起重视。如果是冠心病患者,体温升高容易诱发心绞痛或急性心肌梗死,大家一定警惕。 ……更多
健康体重,从你我开始
...、肥胖是“万恶之源”。李平说,每增加5公斤体重,患冠心病的几率将升高14%,中风危险率提高4%,缺血性中风提高16%。高血压、心脏病、肿瘤等等都会因为肥胖而增加其发病率。肥胖导致的疾病,正在成为全球卫生保健和卫生...……更多
秋冬季如何防病养生,知识送进村
...师、医学硕士成娅告诉记者,老年人中普遍高发高血压、冠心病,很多村民对病症重视不足。冠心病患者不要太劳累、注意休息、规律服药,高血压患者则要注意低盐饮食,适量运动,按时按量服药。青岛大学附属医院神经内科平度病...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...视网膜病变等,心血管疾病是最常见的并发症之一,包括冠心病、心肌梗死和中风等。糖尿病患者的血管损伤和炎症反应会增加心血管疾病的风险,因此控制血糖和血脂对于预防心血管疾病非常重要。肾脏疾病也是糖尿病的常见...……更多
奋进新征程• 号声更嘹亮丨重医附二院胃肠肛肠外科青年文明号启动主题义诊活动
...积,更会诱发各种代谢性的疾病,如:糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症及肿瘤等,严重危害人体健康,并增加了死亡风险。义诊当天,重医附二院胃肠肛肠外科-胃小肠肛门外科中心减重代谢组张剑波副教授、李潼博士、...……更多
了解冠心病的饮食注意事项和禁忌,生活质量上台阶
冠心病是指冠状动脉发生粥样硬化,导致血流供应心肌不足的一种心脏疾病。饮食在冠心病的预防和治疗中起到重要的作用。正确的饮食可以帮助患者控制血脂和血压,减轻症状,提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...、血糖和血压,对于超重的人群还要监测血脂以尽早发现冠心病等隐患。3.健康饮食适度饮食,不要暴饮暴食,不要过分摄入高热量,高脂肪、高胆固醇、高糖分食物,平时多食用栗子、百合、海带、紫菜等食物,这些食物可以...……更多
冠心病患者日常如何护理?我来告诉你
本文转自:齐鲁晚报冠心病患者日常如何护理?我来告诉你吴利君聊城市人民医院 冠心病是威胁我国中老年人心脏健康的重要“元凶”之一,其多发于40岁以上的成年人,在近些年甚至还呈现出了年轻化的趋势。那么,冠心病如此危...……更多
冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
...几年来,随着人们对心血管疾病认识程度的不断加深,像冠心病、心肌梗死等众多在过去被人们统称为“心脏病”的疾病,也逐渐被大众所熟知。而冠心病作为一种较为严重的心血管疾病,它主要是由于人体冠状动脉硬化,导致...……更多
厦心医院提醒:抗击冠心病需要长期规范的药物治疗和健康的生活方式
...酒,更要定期随访。苏欣提醒,微创冠脉支架手术虽然是冠心病的重要治疗手段,但心脏支架只是一个“管道修理工”,暂时疏通了血管,恢复了血液供应,改善了患者的症状,这只是抗击冠心病万里长征的第一步,更重要的是...……更多
这种疼痛很危险 不要觉得“忍忍就过去了”
...这种疼痛,有时像针扎,有时像压了一块石头……冬季是冠心病等心血管疾病的高发季节,胸痛、胸闷的症状日常也时有发生,不少市民,尤其是中老年人大多抱着“忍忍就过去了”的心态,这样可能会耽误病情。如何识别胸痛...……更多
纯素食两个月能降“三高”?专家:不如这样吃
...》(JACC)上的一项研究显示,吃“健康素食”较多的人冠心病风险减少25%,而吃“不健康素食”的人冠心病风险反而增加32%。比如有些素食者仅仅把肉类从饮食中剔除,并不一定意味着他们会吃得健康。如果用不健康的食物代...……更多
稳定血压 保护健康
...引起心、脑、肾等重要脏器功能障碍,也是导致脑卒中、冠心病的主要因素之一。在生活中该如何预防高血压呢?高血压如果发作了又该怎么做呢?一、高血压的定义与分类高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的慢性疾...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...2不停有明确的疾病对于比较明确的心脑血管疾病,诸如冠心病,心肌梗塞,心脏搭桥,颈动脉狭窄和脑梗死等患者来说。他汀类其实有两个作用,一个是可以降低坏血脂,预防和控脂心脑血管疾病。另一个作用就是抗炎稳定斑...……更多
中新健康 | 专家呼吁:痛风需长期管理、定期测血尿酸水平
...仅发作时剧痛难忍,导致关节损害,还可能伴发高血压、冠心病、血糖增高,如果一直拖延治疗,可能会导致疾病的慢病化,严重的可能出现畸形、残疾,严重威胁患者的身体健康和生活质量。”其实,“420”这个数字与痛风息...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
玫瑰花茶有助于舒缓压力、改善睡眠
玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00