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“每一口食物都可能是一剂良药或一种潜在的毒素。”这不仅仅是一句老话。对于李阿姨来说，这句话是她在与肺炎斗争中学到的最宝贵的教训。几周前，她像往常一样享受着她最爱的辣条和糖果，未曾想到，这些食物正悄悄...……更多
2023-12-13 06:38:00病情,康复,进程,饮食,肺炎,食物
...就是各种烧烤和小吃了，但是一定要适量的吃，因为这类食物比较油腻，晚上吃多了，容易引起消化不良，导致便秘，而且晚饭后运动量少，消耗少，吃的过于油腻还容易长胖，所以平时在饮食上要少吃高油脂、高热量的食物，...……更多
2024-08-15 10:09:00韭菜,体重,韭菜,花生,木耳,肠胃
...常工作节奏，导致消化不良或胃酸过多。确保每日的饮食时间规律，让胃有充分的时间准备和休息。营养均衡：精细挑选，胃道养护精挑细选蛋白：蛋白质是修复胃黏膜的重要营养素，但并非所有肉类都适宜。选择易消化、低脂...……更多
2024-01-25 13:30:00稀饭,要素,有用,胃部,黏膜,胃酸
...姜、料酒
具体做法：1、首先准备8个荸荠，它属于根茎食物，表面多少会有一些泥土，吃的时候要先清洗干净，再用去皮器把外皮削掉。为了让汤更加有营养，婆婆还准备了5颗红枣和半个胡萝卜，红枣补气养血，胡萝卜入脾经...……更多
2023-12-22 20:10:00鱼汤,油腻,鸡汤,荸荠,排骨汤,排骨
...一部分，而饮食不当则可能导致肠道健康问题。少吃刺激食物，如油腻、冰、烫等食物，是一种简单实用的保健方法，有助于呵护肠道健康。本文将围绕少吃刺激食物这个主题，为大家介绍如何通过这一方法来保持身体健康。二...……更多
2023-11-05 16:45:00肠道,食物,保健,方法,肠道,食物
...意食物的清洗，特别是蔬菜和水果，最好在水中浸泡一段时间以去除农药残留。选择适合夏季的食物夏季气候炎热，孩子的消化系统相对较弱，因此应选择清淡易消化的食物。可以多吃蔬果，补充在汗液中丢失的维生素和矿物质...……更多
2024-06-20 09:03:00脾胃,养护,家长,孩子,方法,食物
...及病后复原。燕窝虽好，但也有一部分相克和不宜同食的食物，下面给大家介绍一下。燕窝不能和什么同吃1.油腻食物燕窝中含有丰富的优质蛋白质，如果同时进食油腻食物，会增加肠胃负担引起消化不良，影响燕窝的吸收。2....……更多
2024-04-16 16:02:00燕窝,燕窝,蛋白,食物,蛋白质,鞣酸
...以确保油品质量。若油色澄清无异味，说明炸油已成功“再生”。【第五步：妥善保存】处理好的“再生”油应储存在阴凉干燥处，并尽量减少接触空气的时间，可选用密封性能良好的玻璃罐或食品级塑料瓶存储。每次取用后及...……更多
2024-03-03 19:45:00只需,食物,健康,杂质,清澈,油品
...中医理论中，早晨5点到7点是大肠经最旺盛的时候，这个时间段排便，说明你的肠道节律很正常，身体的阴阳平衡保持得不错；建议：尽量养成早起后喝一杯温水的习惯，这不仅能帮助唤醒沉睡的肠道，还能促进排便；另外，适...……更多
2024-05-07 10:37:00肠道,被子,时间,健康,肠道,健康
...觉得这就是人们常说的“苦夏”，很正常~但是持续一段时间之后，可能抵抗力就下降了，很容易生病，很多大问题找上门来可不好了~大家都知道“应季而食是养生之道”，顺应时令的更替变换，在饮食上也做出调整，如下之后...……更多
2024-05-31 09:41:00酸味,食物,建议,蜂王,蜂王浆,酸味
...恢复每逢佳节胖三斤，大量油腻食物和碳水化合物，在短时间内堆积，给肠胃造成沉重负担，加上饮酒，很容易造成肠胃不适，引起反胃、烧心等症状。那么节后应如何调节饮食呢？省中医院消化（脾胃病）科副主任刘亚军提醒...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
...入睡前，没有彻底清洁口腔，保持口腔的卫生，在晚上长时间的睡眠中，口腔会产生大量的细菌，而细菌的繁殖会直接导致口干、口苦，这种症状在彻底清洁干净口腔后会消失。在睡觉前也可以适量的使用漱口水，能有效减少细...……更多
2023-12-02 10:48:00口苦,毛病,醒来,感觉,口苦,口腔
...辛辣、油腻的食物，以免加重火气。3、保持规律的作息时间：春节期间，很多人作息不规律，过度疲劳，导致身体素质下降，容易引发上火症状。因此，尽量保持规律的作息时间，避免熬夜玩手机、打牌等不良作息，保证充足...……更多
2024-02-07 21:57:00白云山,口炎,白云,症状,身体,作息
...和理解能力都有重要作用。3.一定要吃蔬菜如果早上没有时间吃蔬菜，午餐蔬菜一定要吃足，至少要有半斤（生重250克）蔬菜。如果外卖提供的蔬菜不够，比如像油泼面、新疆拉面这种全是主食的情况，可以自己带点西红柿、黄...……更多
2023-12-07 03:25:00三个,营养,主食,杂粮,食物,蔬菜
...为是营养还没跟上的原因，家人就给他吃大鱼大肉进补，时间长了症状还是不见好转，便前往医院寻求沈佳主任的帮助。“当时一看他的舌苔就发现很厚腻，考虑就是过于油腻的食物损害了脾胃，运化水湿功能差了。这种情况首...……更多
2023-11-10 01:48:00荤菜,饮食,就是,饮食,食物,就是
...轻压力。2、建立健康的生活规律确保每天有足够的睡眠时间，尽量固定作息时间，保证充足的休息。避免过度劳累，注意工作和生活的平衡。3、避免刺激性食物和饮品少食辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，以...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...药，具有健脾补中、解肝郁、补胃气的功效。服用了一段时间中药后，方阿姨的晨起口苦症状逐渐好转，人也开朗了不少。杨新艳介绍，中医认为的口苦是指未食用苦味的食物或药物，嘴巴里却出现苦味的现象，常见于气血阴阳...……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
...了服用医生开具的药物以外，饮食调理也极为重要。有些食物可能会加重咳嗽，因此建议咳嗽时应尽量避免以下食物：#咳嗽#油腻食品：过于油腻的食物难以消化，会加重肠胃负担，中医认为脾胃为后天之本，消化不良容易导致...……更多
2024-05-09 11:19:00中医,食物,不好,建议,食物,身体
...助伤口恢复。饮食调整：高纤维与水分的重要性
高纤维食物：软化大便，减轻排便压力在恢复期间，适当增加膳食纤维的摄入是非常关键的。食物如全麦面包、燕麦、水果和蔬菜，都富含纤维，有助于保持肠道健康，软化大便...……更多
2024-05-27 13:10:00痔疮,外科,要点,护理,医生,指导
...力。（3）充足睡眠：保持良好的作息，确保充足的睡眠时间，有助于免疫系统的修复和巩固。2.避免前往人群密集场所在感冒高发季节，尽量避免前往人群密集的公共场所，如商场、电影院、车站等，减少与感冒患者的接触。3....……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...人们一般可通过饮食和药物进行缓解治疗，那么，止泻的食物有哪些呢？接下来就随着小编一起去了解一下吧。止泻的食物有哪些1、乌梅乌梅性味酸、平。有敛肺、涩肠、生津、安蛔止痛之功效。适用于治疗慢性腹泻、肺虚久...……更多
2023-01-04 13:30:00食物,乌梅,扁豆,性味,杆菌,石榴
...食中要注意做到“5吃”“5不吃”！5吃：1）多吃高蛋白食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养物质。化疗后，身体需要更多的蛋白质来帮助修复受损的组织和细胞。可以选择吃鱼、家禽、豆类、坚果和蛋类等蛋白质丰富...……更多
2024-03-30 10:35:00血小板,食物,胃肠,胃肠道,高糖,身体
...要因素。今天，芝芝想和大家分享一些化疗后需要慎吃的食物，同时也为大家推荐一些适合化疗期间食用的食物。🚫油腻食物：化疗后，身体的消化功能可能会受到一定影响，因此过于油腻的食物如炸鸡、炸薯条等应尽量避免...……更多
2024-03-30 10:30:00食物,食物,身体,高糖,营养,菌物
...发炎不能吃什么东西。扁桃体发炎不能吃什么东西1.生冷食物冰饮料、冰激凌、凉菜、冰的水果等也不能直接吃，因为冷刺激会使扁桃体微细血管痉挛收缩而阻碍血液循环，并且使得炎症加重。2.辛辣刺激性食物辛辣的食物往往...……更多
2024-04-15 10:01:00扁桃,扁桃体,东西,扁桃,扁桃体,食物
...维持健康的体重至关重要；定时：尽量保持每天在相同的时间进食，避免长时间空腹或者过饱； 定量：控制饭量，吃到七分饱即可，避免过量摄入；饮食原则三：清淡为主，远离油腻中医倡导“五谷为养，五果为助，五畜为益...……更多
2024-04-25 15:02:00秘诀,身材,原则,饮食,健康,饮食
...痘痘要根据具体病情来治疗，饮食上尽量避免高糖高脂的食物，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，少用油腻的化妆品。保持皮肤清洁，用清水或用合适的洗面奶洗脸。粉刺可以外用维A酸的制剂治疗，炎性丘疹可以外用...……更多
2024-02-09 20:02:00痤疮,痘痘,处理,外用,治疗,丘疹
...的生活方式。一、春节期间健康饮食的原则平衡膳食多样食物适量饮食合理搭配二、春节期间的健康饮食建议1. 节日早餐：春节期间，可以尝试一些健康的早餐选择，如全麦面包、牛奶、鸡蛋、水果等。避免食用过多的油腻食物...……更多
2024-02-13 17:27:00美味,美食,健康,健康,饮食,节日
...2.1胆囊结石上腹隐痛：多数病人仅在进食过多、进食油腻食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等，常被误诊为“胃病”。胆绞痛：病人出现右上腹或上腹部阵发性疼痛，或持续性...……更多
2023-10-24 11:14:00胆石症,胆石症,结石,胆管,胆囊,胆汁
60岁的杨女士吃饭咽下去的症状已经持续半年时间了，用她的话说，刚开始只是吞固体食物时有些困难，自己没有重视，没想到现在连稀饭和面条都吞不进去了，看着美味佳肴，硬着吃不下去，而且人也瘦了不少，这可把杨女士...……更多
2023-10-27 06:56:00信号,胰腺,食管,脂肪,疾病,时出
...同样，饮酒后的口气也是一种常见的口臭来源。此外，长时间的口干也会促进臭味的产生，因为唾液有助于清洁口腔并中和臭味。
改善饮食结构：防止胃不适与口臭胃部不适和口臭通常源自日常饮食习惯。改变饮食结构，不仅...……更多
2024-05-28 17:37:00口臭,胃部,口臭,不适,口腔,问题
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说到素菜盒子，想必很多人都对它情有独钟。这种美味又健康的小吃，简直是素食爱好者的福音。无论是作为家常菜还是聚会小食，素菜盒子总能让人一口接一口
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在高中生的成长过程中，饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量，更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展
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在这个深秋时节，随着天气的逐渐转凉，孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜，以确保他们在这个季节里能够健康成长
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羊肉炒粉条，作为一道深受欢迎的家常美食，巧妙地将羊肉的鲜美与粉条的顺滑结合在一起，真是让人垂涎欲滴。无论是家里的聚餐，还是日常的快手菜
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