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无效社交,必有内耗:聪明的人,早已不再和两种人来往
...生过这样一个故事:他从一个农民,唱歌唱火了后,成了村里人的骄傲。赚了钱后,大衣哥给村里修学校,修路,想着让村里人都过上好日子。村里人遇到了困难,遇到了麻烦,找他开口借钱,他二话不说,就答应了。据说,一...……更多
想起突然离世的父亲
...不好而导致营养不良。父亲话很少,不喜社交,爱独处。村里人对他的评价是老实内向,不会与人打交道。母亲总是数落他,诸如“远亲不如近邻”“要多和别人打交道,要和邻居搞好关系”之类的话。但父亲总是按自己的生活...……更多
真正有修养的人:不着急、不纠缠、不内耗
...对方。最终,他不仅赢得了兄长的尊重与感激,还收获了村里人的称赞与羡慕。这正如《菜根谭》中所言:“君子事来而心始现,事去而心随空。”真正的智者,从不在琐事上纠缠不清,他们站得高、看得远,用宽广的胸怀去包...……更多
论刘亦菲李现如何不靠脸治好我的精神内耗?
...之远离家出走后,他安排了“线人”盯着,不主动去找,村里人却闲言碎语觉得他对弟弟不上心。 但他不抱怨,心里自有一套自己的准则。小院那几个典型游客就不用说了,云苗村的几个阿奶,也被拍出了不同味道。小院房东...……更多
有精神内耗的人应该如何改变自己,建立一颗强大的心?
容易产生心理内耗的人有几个明显的特点:想得太多,做得太少;情绪敏感,性格多疑;过分关心外界的意见,活在别人的评价中;优柔寡断,拖延。是一种长期陷入精神内耗的状态,这无疑是痛苦和煎熬;你什么都想做,最后却什么...……更多
让家越住越旺的玄学
1、一家人要和睦相处,不要吵吵闹闹,也不要出现内耗的人。家里氛围好了,充满欢声笑语,运气才会好起来。如果家里人关系闹得越来越僵,就会越来越穷,这可不是开玩笑的。我村里有一户人家,家里经常吵架,越吵越穷...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“假性社交”。这是李雪琴不满的原因,她觉得在这个所谓的“别人家”,大家都在抢着忙活,工作没有明确的分配。她提出了建议,希望每个人都能各司其职。然而,宋丹丹却立...……更多
1个方法停止一切人际内耗
...人往往因为他人的目光与言语,甚至一举一动而陷入人际内耗,一句话、一个眼神,就能使他们的心情变坏。这种人际内耗不仅会影响我们的情绪健康,还可能会破坏人际互动的质量。那么该如何停止人际内耗呢?其实很简单—...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...逆,却往往忽略了背后可能隐藏的更深层次原因——精神内耗。这不仅是一个家庭的故事,它触动了一个更为广泛的社会议题:如何认识并引导长期处于精神内耗状态的孩子。精神内耗,一个看似遥远却又无处不在的问题,正悄...……更多
停止内耗自救的最佳方法,这12条请收好,祝您天天开心
...不开心。到底是什么原因导致我们不开心了呢?不开心,内耗的原因有哪些?1.快节奏生活:现代社会的快节奏生活往往使人感到压力和焦虑。人们需要在短时间内完成大量的任务和工作,导致缺乏休息和放松的时间,从而影响...……更多
当你发现自己陷入精神内耗时,要先做两件事
最近,“精神内耗”这个词火了。“内耗”也就是我们常说的精神内耗,指一个人的内心世界冲突纠结,自我否定……你是否时常感觉自己无法专注、情绪波动大,时常陷入内耗?内心觉得焦虑又找不到方向?当你陷入精神内...……更多
让孩子停止内耗,从戒掉父母的自负感开始
...中,会把爱幻化为牺牲自我和强制要求,于是孩子就有了内耗。我在养育孩子的过程中,也有着自负感,像初中时的严格要求和高一上学期的完全放手,都是自负感的体现。正是因为我的自负感,没有听进去一句劝,也让孩子在...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
...义上的“别人家”的小孩,已经那么优秀了,就不要这么内耗了。可事实上,内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“社交”,而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
摆脱内耗,人生就顺了
...刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷,会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为,人生犹如坠入无底的深渊,必将黯淡无光。摆脱内耗,人生...……更多
贾玲建议女性停止内耗!远离糟心事和人,多做让自己快乐的事
...番话,引起了广大女性的共鸣和关注。她建议女性要停止内耗,远离那些让人糟心的事和糟心的人,多做一些让自己快乐的事情。内耗,是指个体在心理上因为过度纠结、担忧、自责等负面情绪而造成的精力消耗。 对于女性而...……更多
致中年夫妻:婚姻停止内耗,从读懂这6句话开始
...等问题,以及面对可能产生的婚姻疲劳。要避免婚姻中的内耗,双方需要深入理解并践行以下六句话的内涵。第一句话:相敬如宾。“相敬如宾”,这句话源自《礼记·中庸》,意指夫妻之间应保持相互尊重的态度,如同对待尊...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案例分析和情感指导,探...……更多
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。 拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论 五美能够如此从容的应对生活的种种挑战,除了有姐妹间的照料鼓劲,更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
这3句话能够带给你力量,让你的内心变得强大起来
...很喜欢这种状态。03时间是有限的,永远不要因为一件事内耗自己有人曾说:“你的时间是有限的,请不要浪费自己的时间在别人的生命中。”对于高敏感人群的我们来说,极易内耗自己,容易想得多。如果你意识到自己在内耗...……更多
2022年必看电影《人生大事》:除了内耗,还有这三件事要做
原来葬礼上做的一切,其实都是在治愈活着的人。——导演刘江江汉朝思想家扬雄在《法言》有云:有生者,必有死;有始者,必有终。有生必有死,有始必有终。春秋轮转,周而复始,是自然法则,亘古不变。然,国人对生欢呼...……更多
看完《小巷人家》才发现,顶配的生活是多存钱,富养自己从不内耗
这部剧我最喜欢的是宋莹的生活态度,鲜明而自信,她懂得爱自己,并且坚持在婚姻中保持自我。在那个年代也不忘选择漂亮的裙子,尤其订牛奶的时候给自己也来一瓶,放在现在很多人也不会给自己订牛奶。不会只为孩子活...……更多
未来5年,最聪明的活法:多存钱,少内耗,别失业!
...一句简洁而深刻的格言为我们指明了方向:“多存钱,少内耗,别失业。”这三个看似简单的建议,实则蕴含着人生的智慧,也是我们抵御未来风险、确保生活稳定的关键。一、多存钱在经济发展的不确定性和通货膨胀的双重压...……更多
...我的故乡在豫东平原上一个极为普通的小村庄,父母亲和村里人一样过着平凡的生活。我对父亲的记忆,也是对我家庭的记事,20世纪70年代中期,担任生产队队长的父亲开起了代销点,在三里五村还属于第一个。当时,联产承...……更多
淘宝网页“摸鱼模式”引热议 业务负责人:大家渴望不内耗不内卷的工作状态
...。也不是说大家都想摆烂、想上班偷懒,而是渴望一种不内耗、不内卷的工作状态。”红星新闻记者检索发现,打开淘宝网页版,点击左上角的“选择主题”可以看到如今被热议的多个“摸鱼模式”,包括“钉钉版淘宝”“简约...……更多
与虚情假意的“亲戚”断交:不做“演员”以后,日子轻松多了
网上有一个词语叫做“精神内耗”,顾名思义,因为心理上的情绪“互殴”而产生的精神消耗,内耗最明显的表现就是疲惫,不是身体疲惫,而是心力交瘁。简而言之,就是一种受负面影响而产生的情绪波动现象。拿不起,放...……更多
我刚大学毕业,父亲就让村里的寡妇嫁给我,最后才知道父亲的目的
...力量。家庭关系因此变得更加和谐,李明和王丽也成为了村里人羡慕的模范夫妻。 ……更多
循循善诱的家教启示录
本文转自:劳动午报循循善诱的家教启示录——读《不内耗的教育》在当今这个竞争激烈的时代,许多家长都十分关心孩子的教育问题。孩子到底应该怎么正确引导才能快速成长成才?从偏僻乡村走到世界顶尖名挍,再成为全...……更多
当一个家庭有内耗的时候,请弄懂以下“三大定律”
...,想起来就寒心。因此,今天我要告诉你,当一个家庭有内耗的时候,请弄懂以下“三大定律”。01酒与污水定律:把坏的东西,遏制在萌芽状态。把一滴酒,倒入污水,污水纹丝不动;把一滴污水倒入酒水,酒水就废掉了。显...……更多
大张伟蔡国庆嗨唱推广曲 为“沟通焦虑”支招拒绝精神内耗
...助摆脱烦恼,也鼓舞着观众不囿于人际交往困境,向精神内耗大胆说“不”。 ……更多
亲子关系最大的内耗:总是说硬话、做软事
...,这不仅未能有效解决问题,反而成为亲子关系中的一大内耗。所谓“硬话”,指的是家长在与孩子沟通时采取的强硬态度和措辞。这通常发生在孩子的行为不符合家长期望时,家长为了纠正孩子,可能会使用严厉的语言甚至带...……更多
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“蹭跑”全马女孩父亲承认违规:女儿10岁已练跑步3年,赛中被她嫌跑得慢
近日,在江西上饶婺源县举办的一场马拉松赛事中,一位父亲因体力不支放弃比赛,6岁女孩独自跑42公里全马,引发关注。3日,九派新闻联系到女孩的父亲
2024-12-03 16:18:00
一个家庭里,若有这样的人,迟早会衰败
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!一个家庭的兴旺发达,离不开家里每一个人的共同努力;一个家庭的衰败,同样离不开家里人的消耗
2024-12-03 16:19:00
一个女人,身上能有这8个字,才是真得厉害
什么样的女人,能称得上厉害?脾气厉害,在家里说一不二,把家里人管得服服帖帖的,是厉害女人吗?还是职场上有强大气势的女人
2024-12-03 16:23:00
真正能赚大钱的男人,是有共性的,遇见别错过
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!相信每一个女人都希望自己能够觅得良人,可什么样的男人才算是良人呢?有不少女人都告诉我
2024-12-03 16:47:00
她突然自爆:还未离婚!2024年最大的笑话……
这个世上没有童话,却处处有恶魔的陷阱。文丨脆皮先生来源丨脆皮先生01“都怪你太有钱,才勾引我儿子犯错!”“想离婚可以,掏3000万精神损失费
2024-12-03 16:48:00
那个五年没出门的人,决定出去转转
前几天刷到条新闻:说是高德地图向其他友商发出倡议,呼吁大家一起参与无障碍地图建设。细看消息才知道,原来高德导航里面,还有适配残疾人出行需求的“无障碍模式”
2024-12-03 16:51:00
父母“最高明”的远见:永远不要让自己的儿女,跟这3种人结婚
绝大多数父母,都盼着儿女能跟条件好、人品出色的人结婚。最好,下半辈子衣食无忧,有人携手共度。但可惜的是,因为种种原因,父母有时候会出现信息偏差
2024-12-03 17:22:00
不化妆、不打扮、不扎堆的女人,多半活成了这3种样子,很准
然而越来越多的女人,已经不再顾及外人的眼光,只为自己活了。她们的特点就是:不化妆、不打扮、不扎堆。并且她们怡然自得,很喜欢这种生活方式
2024-12-03 17:23:00
领导根本不在意你干了多少活,他们往往只在乎这4点
很多人会单纯地以为:自己在职场干活多了,干活好了,自然容易升职加薪。其实不然。升职加薪是受到多个因素影响的。在职场里,做事有结果
2024-12-03 17:34:00
小甜甜布兰妮行为怪异引关注!拿打火机捂嘴,还把它带上私人飞机
当地时间12月2日,“小甜甜”布兰妮·斯皮尔斯迎来了她的43岁生日,这位歌手被拍到乘坐私人飞机离开洛杉矶,开启她的庆生之旅
2024-12-03 18:18:00
男子刷视频发现妻子正举办婚礼,养育7年的女儿非亲生,2岁儿子是…
‍今天#男子刷视频发现妻子正举办婚礼#登上热搜,引起热议据报道,一次偶然的机会,与妻子长期分居两地的阿强(化名)在刷视频时看到小自己11岁的娇妻阿芳(化名)正与他人举办婚礼
2024-12-03 18:48:00
退休后,要守住“家门”,不要让这些人来家里做客,对你没有好处
老人退休后,空闲的时间越来越多,有时候觉得无聊,就想邀请一些人上门来聚聚。但不是什么样的人都适合请进家门,有些人你邀请她来家里做客
2024-12-03 23:36:00
男人不主动联系你,如果你很喜欢他,就这样做吧
前几天和闺蜜约饭,她30岁了,还没有结婚,很是着急。最近相亲好不容易遇到了一个心动的人,但是对方态度比较冷淡,闺蜜不知道该怎么做
2024-12-03 23:47:00
老公不给我钱,没有爱,脾气差,还大男子主义,这日子该怎么过?
后台网友提问,大家快快支招:两个人在一起究竟该怎么相处呢?他动不动就发脾气,我通常不发火,性格比较温和,当初他找我也是因为我脾气好
2024-12-03 23:52:00
山东:小伙一眼相中大3岁女生,扬言非她不娶,没想到相亲也有好的
相亲,应该是很多大龄青年都无法避免的一个问题,只要到了适当的年龄,没结婚,也没有对象,就会走上这条路。可对于大多数年轻人而言
2024-12-04 00:07:00