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养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...们实际上对肾脏造成了不利影响。长期的过度劳累会导致身体和心理的疲惫,这种状态下,肾脏也难以得到充分的休息和恢复。肾脏作为体内的“滤网”,在疲劳状态下,其过滤和代谢的效率会下降,增加了肾脏疾病的风险。另...……更多
研究发现:中药的苦味往往与服药时间有关
一到秋冬季,很多人就喜欢看中医,然后开一些调理身体的药材。尤其是近些年,用中医调理身体和养生的人越来越多。大家清楚的知道:防患于未然,就应该从“养”开始。而中医养生,本来就是老祖宗留下来的文化瑰宝。...……更多
大蒜泡“一物”,胰岛素“不如”,男女常吃,糖尿病无处“发威”
...疾病,它的伤害并不会一下子就出现,但是对于心理以及身体的折磨却会一直存在,难以摆脱,而且它的发病人群,不分性别和年龄,男女老少都有可能会出现。引起糖尿病的病因相对比较单一,遗传占一部分,但是更多的患病...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
...因此,冬天多吃大蒜不仅可以达到保暖的效果,还能改善身体健康,增强免疫力。大蒜的食用方法1、酱油泡蒜酱油泡蒜是一道简单又美味的大蒜菜品,制作方法如下:①将大蒜去皮洗净,晾干水分备用。②将酱油、白糖和食盐...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...血细胞以及血浆、遗传物质组合而成,血液无时无刻都在身体里面循环,为人体的各大器官组织输送血液和氧分。如果人们平时没有保养好身体,血液的性质就有可能发生变化,比如血脂升高、血液黏稠。有人说血脂高和血稠属...……更多
...、记忆力减退等,可以归为中医的“元气大伤”。首先,身体恢复期间,保暖格外重要。衣服要穿厚点,减少在户外活动的时间,如果确需外出,把防寒保暖的装备都备齐,如围巾、帽子等,还要做好个人防护,科学佩戴口罩。...……更多
...陈晓黎把娭毑送回家后,看着凌乱的桌子上还摆着老人的晚餐,没有立刻离开,而是一边招呼老人吃饭,一边等其儿媳。大约十五分钟后,娭毑的儿媳赶回来了,网格员嘱咐儿媳一定要多多留意老人,以免再次走失。儿媳连连表...……更多
女人动了情,嘴上不说,也会发出这些信号
...人共同经历更多美好的回忆。无论是简单的散步、浪漫的晚餐还是刺激的冒险活动,她们都愿意与男人一同度过。这种对共度时光的珍视是女人对男人情感的最好表达男人要懂得珍惜并投入其中。在爱情的世界里信号或许难以捉...……更多
吉丰餐饮全流程管控护航舌尖上的安全
...时令瓜果蔬菜、牛肉、鸡肉、鱼肉、鲜虾等为主,午餐和晚餐配有水果、酸奶等辅食。去年,除向学校稳定供应学生营养餐外,吉丰餐饮还为第八届中国舞蹈节、第七届南博会等大型活动和展会提供配餐服务。目前,该公司生产...……更多
“春脉者,肝也”!一张名方,把肝脏系统疾病一扫而光!
...养肝可以帮助我们调节肝脏的功能,促进新陈代谢,增强身体的免疫力,预防感冒、过敏等疾病的发生。3.春季养肝还可以帮助我们调整饮食习惯。春季是一个气候多变的季节,气温升高,人体的新陈代谢也会加快。因此,春季...……更多
大学生天天吃外卖,尿酸高达700多,痛风专家王巍助其代谢正常
...瘀。配合着国家专利方“痛风排酸融石汤”帮助小黑调节身体代谢,提高肾脏排泄能力,促进尿酸的排泄,调节新陈代谢,让尿酸水平恢复平衡。经过五天的住院治疗,小黑脚关节中的沉积的结晶盐几乎溶解,经过复查,身体各...……更多
长白发是肝、半夜醒是肝、手脚麻木是肝,一个中成药补肝又养肝
...是说血液濡养不了我们的筋脉了,而中医上认为肝主筋,身体里的筋膜都要依靠肝血的滋养,当肝血不足,血液到达不了四肢经络里面去充养筋膜的时候,这时手脚就会变的麻木不仁,这种情况我们可以参考一个养血荣筋丸来改...……更多
走路是老年人最合适的运动,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命
...能够有效控制疾病发展,也是为了预防其他疾病的发生,身体好了,自然寿命就会延长。听了医生和家属的劝告,张大爷出院回家后下定决心要开始运动,但他想了很久也不知道做哪种运动。跑步,自己太胖,跑不动。看广场上...……更多
...血糖。此外,粗粮是B族维生素的一大主要来源,它们和身体能量代谢有着直接关系。主食吃得少,可导致人体细胞和各组织缺乏“燃料”、能量代谢异常,所表现出来的就是疲劳、嗜睡、昏昏沉沉。“元凶”二:红肉吃得少。...……更多
肝病患者如何提高免疫力——健康新知,助力康复
...疫力。二、合理运动,促进血液循环适度的运动可以提高身体的代谢能力,增强免疫系统的功能。肝病患者可以选择轻松、适量的有氧运动,如散步、瑜伽、太极等。此外,适当的按摩和热敷也有助于促进血液循环,提高免疫力...……更多
低血糖拜拜!饮食+习惯双管齐下
...上尽量早点上床,别熬夜刷手机啦。还有,记得多喝水,身体缺水也会影响血糖的。运动也很重要,每天走走跑跑,或者练练瑜伽、打打太极,都能让身体更健康。另外,心情也很重要哦,别给自己太大压力,放松点,开开心心...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...皮年轻人”更是引发诸多关注,很多人虽然年纪轻轻,但身体的毛病不少。工作压力大、饮食无规律、睡眠差……一系列不良习惯容易损伤胃部的健康。胃癌防治越来越成为社会广泛关注的健康焦点。每年的11月29日是“胃癌关...……更多
孩子不爱吃饭,嘴巴疼,总是流口水?当心被小儿口疮“盯”上
...家长心急如焚,不禁思考,这到底是怎么了?是不是孩子身体出现了什么问题?其实,这可能是小儿口疮给家庭带来的“警报”。小儿口疮,一种在孩童中常见的口腔疾病,它不仅能够影响孩子的饮食、言语乃至心情,还可能在...……更多
C罗西亚首日忙不停
...。当天晚间,葡萄牙人还应邀与沙特体育部门的高官共进晚餐,抵达利雅得的第一天,“总裁”过得忙碌而充实。球衣热卖在与沙特媒体的第一次交流中,C罗便坚定地表示,来到亚洲并不代表自己已经进入职业生涯末期,“我...……更多
蒂亚戈-席尔瓦:马尔蒂尼改变了我的想法,内斯塔是训练中的老师
...小时。接下来我还有专业团队帮助我继续恢复:下午茶、晚餐、补充剂,有时候我会带着孩子们看一些训练。第二天、第三天……每天的生活都是如此,所以,现在我在恢复方面所做的工作比之前要多得多。”关于马尔蒂尼和内...……更多
女人一旦对你动心,才会有的疯狂表现,但愿你能早点明白
...。”当女人遇到自己喜欢的男人时,她们会主动要求共进晚餐、看电影等。在遇到心爱的人之后,女人变得勇敢,因为她想创造更多的机会和你相处,唤起爱的火焰。如果你采取主动,爱情只会成长。如果你不敢表达自己,你可...……更多
夜里醒来总是感觉口干、口苦?可能是被7个毛病“缠住”
...时间都不会选择立即到医院里就医,但是也不应忽视这个身体反馈的信号,应尝试着调节饮食,注意口腔的清洁卫生,当进行一系列的调节仍然没有缓解时,就要及时到医院进行检查。 ……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...复。肺泡的功能开始改善,气体交换效率增加。这意味着身体能更有效地从空气中获取氧气。对于大多数戒烟者来说,这一时期呼吸更加轻松,肺部感染的风险也显著降低。长期恢复:减缓疾病进展虽然某些吸烟导致的肺部损伤...……更多
“演防练讲”相结合 织密安全防护网
...防性侵知识。志愿者通过多种形式,从“正确认识自己的身体”“如何分辨和防范性侵害”“遇到性侵害时该怎么做”“遭遇性侵害后该做什么”等多个方面进行了详细讲解,让孩子们更好地了解自己的身体,学会尊重、爱护自...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...项超11万人的研究发现:经常吃“健康食物”,可以降低身体脂肪、调整血糖、降低炎症,改善肾和肝功能,降低2型糖尿病风险;而经常吃“不健康食物”的人,则患糖尿病风险更高,更容易得糖尿病!这项研究涉及了超11万人...……更多
“春天一碗汤,一岁都不慌”,全家人都爱喝它,补钙质,增强免疫
...快捷,但其中隐藏着健康隐患。正确的饮食习惯对于维持身体健康至关重要。而在这个“春天一碗汤,一年都不慌”的口号下,豌豆豆腐肉片汤成为了家庭中备受喜爱的一道菜,它不仅美味可口,而且具有丰富的营养,对补钙质...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...,才能更加有效治愈呼吸道疾病,进而维护好儿童少年的身体健康。 从上面的分析中不难看出,冬季寒风凛冽,儿童长期处于严寒环境,易于受寒邪袭扰,寒性疾病多发。不仅如此,王有鹏还在临床中发现,因受生活习惯或饮...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个正常?与大肠癌有关吗?
...便三次,每三天排便一次,只需排便正常,因为每个人的身体状况不同,饮食习气和锻炼习气会不同,所以排便习气因人而异。可是,假如有规律的排便习气忽然改变,原来一天三次的排便忽然变成一天一次或许没有或许三天一...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...够达到舒缓神经、缓解腰背酸痛、防寒保暖的作用。整个身体都暖暖的,有助于更好的备孕。—05—调整情绪小雪时节阴晦的天气常使人心生郁闷,此时气郁在胸,食补可选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物。杂粮类的如大...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...项目“我还什么都没说,志愿者就能从我的脉象中看出我身体的一些毛病。”一次脉诊体验,让北京交通大学大二的王习然刷新了对中医的认识。几周前,在学校举办的“中医药文化进校园”活动中,来自北京中医药大学的志愿...……更多
更多关于健康的资讯:
得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病,患病的男性在日常生活中容易出现尿频,尿急,尿不尽,甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
肝脏是人体非常重要的排毒器官,如果把人体比作一个工厂,那么肝脏就是工厂里面的消毒车间,为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
女性子宫的周期性变化会引发月经,很多人称之为“大姨妈”,而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好,不仅对日常活动造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
四肢浮肿且无力?可能体内湿气重,想要有效祛湿,教你4招
体内有“湿气”是中医的一种说法,如果女性的体内出现了湿气,那么就应该及时想办法祛除体内的湿气,不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
女性身体出现5个异常,别忽视,或是卵巢早衰的信号!
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些,所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候,更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
嘴里总有股“怪味”,挥之不去?多半与3个因素有关,需重视!
人们的嘴巴里出现怪味,在临床医学上,被称之为口臭。而患有口臭的朋友,不但影响到日常的正常交流和生活,同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
失眠是一种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
为什么睡醒后更容易有口臭?想要“甩掉”口臭,需做好4件事!
一开口就让人掩住口鼻,忍不住后退?口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味,它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
一觉醒来落枕了?别乱按,做好这4点可有效缓解不适!
你有没有产生过这样的疑问:睡觉前一晚还好好的,一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”,并且只要轻轻扭动一下脖子,强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
于我们个人而言,人体中含有的激素是多种多样的,而且它们也是很重要的。其中,雄性激素是男性所必需的;而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
我们都知道,女性每个月都要来一次例假,这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
这6大食物是前列腺的“守护神”,男性常吃,前列腺会感谢你!
前列腺,关系着男性的身体健康,关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量,还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
什么是自身免疫性肝病?想要预防它,做好6件事是关键!
很多人并没有听说过自身免疫性肝病,其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关,这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱,从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00