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在深入研究和细致审视传统养生法的长河中，跺脚功以其简单而神奇的效果吸引了众多关注。这种源远流长的健康练习，蕴含着古代智慧，至今仍为现代人所传承。但是，真正了解它的人并不多。跺脚功，不仅仅是一个动作，...……更多
2024-03-01 14:00:00经络,神奇,经络,身体,腿部,动作
...随着人们生活质量的提高，越来越多的人也开始重视个人养生问题，都希望自己能够拥有健康长寿的体魄。药墨养生是指，以经络腧穴、阴阳五行等中医理论为指导，运用药墨系列产品，调理身体、增强体质、预防疾病，来达到...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...更冷。小雪节气到了，我们防寒保暖要注意，同时更注意养生。在日常中多饮水可以促进新陈代谢，多喝水还可防内热产生，缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适；要保证充足的睡眠，早睡晚起，太晚休息，人的免疫力容易下...……更多
2024-02-22 20:25:00脾胃,滋补,道菜,小雪,养生,皮肤
...得喝冰水对胃的刺激很大，会伤胃，而喝热水才是养胃又养生的。那些长期喝冰水的人，后来身体如何呢？这个习惯真的伤胃吗？为什么国人爱喝热水，但外国人却总喝冰水，而他们的胃病发生率却并不是很高？看完此文，这些...……更多
2024-11-11 08:58:00冰水,外国人,身体,外国,冰水,身体
...平时有没有用热水泡脚的习惯呢？其实泡脚是一种很好的养生方式，如果大家在平时能够经常的用热水泡脚的话，能在一定程度上帮助大家促进体内的血液循环，也能够帮助大家在一定程度上治疗失眠的症状。所以说泡脚还是非...……更多
2024-01-30 22:28:00抗衰老,黑发,常用,男女,帮助,花椒
...”。1、立夏神仙茶—姜枣茶的由来与制作在中国传统的养生食谱中，姜枣茶以其独特的温补效果被誉为“神仙茶”。它由生姜和红枣精制而成，不仅口感独特，更具有健脾养胃、升阳祛湿等多重功效。立夏时节，每天煮上一杯...……更多
2024-05-15 11:03:00时节,神仙,枣茶,阳气,生姜,大枣
第一道，我们来煮一锅荠菜蘑菇蛋花汤吧！制作荠菜蘑菇蛋花汤的第一步，是准备新鲜的食材。挑选嫩绿的荠菜和肥厚的蘑菇，洗净后切成适当的大小备用。同时，打散几个鸡蛋，搅拌均匀，为后续的蛋花做准备。接下来，热...……更多
2024-04-26 06:40:00养生,不用,推荐,健康,裙带菜,豆腐
...对营养的需求也在发生变化；在中医理论中，饮食调养是养生保健的重要组成部分；今天，我们就来聊聊中老年人在日常饮食中应该注意的几点，特别是要少吃的三类食物，以及如何通过合理的饮食来维护健康；一个患者的小故...……更多
2024-05-06 18:04:00中老年人,食物,营养,建议,饮食,中老年人
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今，文人墨客都喜用花来喻女性，美丽、娇艳。然而，妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
2023-11-22 09:24:00斑点,妇科,面部,养生,防治,中医
...几个老年人聚在一起，互相拍打，这是老人进行经络拍打养生的常见场景。经络拍打作为一种传统的养生方法，近年来在老年人群体中备受欢迎，被认为具有多种好处，但医生也提醒，老年人在进行经络拍打时需掌握适度原则，...……更多
2024-06-12 03:53:00经络,好处,技巧,经络,身体,张艳
...供了一个诚信和谐的平台。多年来，和治友德秉承“弘扬养生文化、造福人类健康”的企业使命，在互联网时代背景下，以全球战略联通世界，以全球视野助推行业，以全球平台汇聚资源，以高新科技为全球产业发展赋能，打造...……更多
2024-03-15 05:18:00友德,高质量,升级,发展,企业,友德
...店。摆放产品、整理资料，准备给团队的伙伴们分享中医养生知识。李剑平今年54岁，加入无限极11个年头了。在别人即将退休的年纪，她依然活跃在市场的第一线，不断学习、不断突破。李剑平的老家，在毕节的一个小山村里...……更多
2024-07-29 15:03:00中创,李剑,成就,李剑,健康,劳动
...药特色优势，打造中医药优势强项，充分发挥中和膏方在养生保健和治未病中的作用，满足人民群众日益增长的健康需求。●南方日报记者 张柳青 通讯员 黄蕊 宋育妮未病先防 根据体质研发多样化养生中药制剂广州中医药大学...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...就好似翻开了新的一页，让人再次体味到新的生机。宋代养生家陈直写了一本《养老奉亲书》，收集了宋代以前的长寿经验和养生方法，其中一篇《述齐斋十乐》，说的就是老人十种保健养生的方法：读义理书，学法帖字，澄心...……更多
2023-12-12 07:43:00衰老,从容,衰老,养生,事物,变化
“要想身体好，养生少不了”，养生就要先养血，人体健康最重要的就是“气血”，我们身体的一切疾病，都是气血出现问题而导致的，小到发感冒，大到肿瘤，这些疾病产生的主要原因，就是气血不畅、气血不足。只要我们...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...脸到身材、再到“中年女人不该露腿”⬇️紧接着，她“养生达人”的人设也遭到质疑⬇️很多人都知道，孙俪是出了名的注重养生。长期吃素、偶尔还会轻断食⬇️日常爱好就是健身运动、抄经喝茶⬇️
儿子等等、女儿小花...……更多
2024-01-16 12:17:00老太婆,老太,孙俪,女性,角色,养生
...核游圣”徐霞客从中国劲酒独家冠名的保健酒溯源节目《养生越千年》穿越而来，与“蛇年搭子”白娘子一起化身“气氛组担当”，路过的旅客不约而同地聚集在“健康迎新春”区域参与趣味互动，领取福字贴、春联、冰箱贴等...……更多
2025-01-07 22:06:00中国,活动,健康,健康,活动,中国
...本报讯（记者魏敬敬 通讯员李文艳）一罐罐色泽浓郁的养生膏滋，一排排香气扑鼻的砂锅药膳，一个个特色中医药疗法体验摊位……11月22日，淄博市2023中医膏方文化节在市中医医院启动，浓浓的中医味儿，吸引了周边群众络绎...……更多
2023-11-24 02:10:00中医,文化,中医,中医医院,中医药,医院
...照个人来制定了。每日3餐是必须的
现代的老年人都会有养生习惯，适度的养生，对健康是有好处的，可有些老人在养生过程中，容易受到一些谣言的误导，做出错误的养生行为，就比如说有的老人，在听说过午不食有助于养生...……更多
2024-12-19 08:51:00老得,老年人,营养,饮食,数字,营养
...，似乎含有不吉之兆，但实际上，李子背后隐藏着丰富的养生秘密和强大的生命力。这种被称为“超级水果”的小果实，其实是养生宝库中的珍品。据说，李子的名字与它的生长环境有关，生长在石质多的地方，因此在一些地区...……更多
2024-05-16 06:21:00李子,功效,水果,作用,李子,食用
在一个充满着现代医学和科技奇迹的时代，有些古老的养生智慧依然以其独特的魅力，持续吸引着我们。想象一下，在一个寒冷的冬日夜晚，回到家中，没有什么比泡一盆热腾腾、散发着生姜香气的温水更让人期待的了。这种...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
本文转自：陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅 春节长假结束，大家陆续返回工作岗位，以饱满的精神状态投入工作，但有部分人上班后出现了提不起精神、焦虑、困倦等不良症状，吃饭不香、睡觉不踏实，我们把这种症状称为“节后...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
冬天是养生的黄金季节。在民间，流传着这样一句俗语：“冬天吃一果，中药不用喝。”那么，这里的“一果”指的是啥呢？它就是我们常吃的“红枣”。红枣是一种常见的食材，被视为滋补养生的佳品。红枣不仅味美可口，...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
...荷北园社区党总支为丰富居民精神文化生活，增强居民的养生保健意识，组织开展“巧手制作艾草锤DIY活动”。俗话说：“家有三年艾，郎中不用来”。艾草具有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用，用它作成艾草锤，敲打身...……更多
2024-06-14 16:14:00建邺区,建邺,沙洲,爱心,街道,健康
1、多出去旅游 经常出去旅游的人，你会发现自己的心情变得不一样了。生活处处是风景，爱上旅游的人，人生之路变得更加宽广。有时候，我的工作很忙碌，人一旦忙起来，事情就变得越来越多，心情很烦躁。特别是遇到难缠...……更多
2024-09-10 17:32:00养生,就是,最好,人生,越来,运动
泡脚是一种常见的养生方式，通过泡脚可以促进血液循环，排出体内湿气，有助于更好地补气血。本文将为您详细介绍泡脚的好处以及如何泡脚才能更好地补气血。一、泡脚促进血液循环泡脚时，热水会使得脚部的温度升高，...……更多
2023-11-07 16:46:00血液,循环,身体,健康,湿气,气血
夏至节气如何养生保健？夏至节气是地球北半球一年中白昼最长的一天，夏至之后，我国大部分地区就进入盛夏，养生专家指出，此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪...……更多
2023-01-10 20:14:00节气,方法,阳气,碱性,人体,专家
...志着一年中最长夜晚的到来，更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来，冬至被视为阴阳交替、万物更新的重要时刻，人们通过各种习俗庆祝这一天的到来，祈求来年健康平安。冬至的氛围和庆祝场面甚至会比春节更为盛...……更多
2024-12-21 20:31:00膳食,纤维,食物,肺燥,羊肉,杞子
...消夏新服务的同时，也为夏日消费市场注入生机与活力。养生热潮带动“清凉经济”炎热天气让人们的食欲也发生了变化，清凉、爽口的美食成为夏季餐饮市场的主角。许多餐饮店和冷饮店纷纷推出与消暑相关的创意菜品和冷饮...……更多
2024-08-05 16:17:00消费,动能,江苏,夏日,活力,市场
...年纪增长仍保持这种状态，恭喜你，你的脾胃很健康。在养生中，我们了解到脾胃的健康直接关系到身体的养分吸收和排泄，因此保持嘴唇的红润对寿命的延长至关重要。2.眼睛明亮：眼睛被誉为心灵的窗户，尽管随着年龄增长...……更多
2024-10-19 09:37:00人脸,玄机,寿命,特征,长寿,健康
更多关于健康的资讯：
随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间，来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00