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寒冷天，从饮食养生的角度讲，要多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。下面就给大家推荐几款饮食养生的方法。 1、太子参炖鹌鹑 鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克，淮山30克，桂圆肉10克，枸杞子15...……更多
2023-01-05 21:51:00养生,饮食,方法,推荐,淮山,羊肉
...自：人民网健康“医”点通初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶陈子源中医认为，脾胃为“后天之本”，而夏天既是脾胃最脆弱的时候，又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时，推荐了...……更多
2024-05-09 09:10:00脾胃,时节,养生,脾胃,制法,砂仁
...期直播将来到郑州市中医院邀请专家为我们讲解三伏贴对养生的重要性，详细讲解三伏贴的适用人群、贴敷时间、治疗效果以及可能出现的副作用和应对措施。并针对网友关心的三伏贴问题，进行详细解答。除了关于三伏贴的介...……更多
2024-07-04 18:36:00秘籍,养生,直播,网友,健康,直播间
...顺应自然环境的变化，机体的阳气随之内收。因此，秋季养生必须注意保养阴气，也就是中医所说的“秋冬养阴”。立秋后早起养阴《素问》中说秋季的起卧要与鸡共兴，这实际上是一种朴素自然的养生方式，大自然通过四季万...……更多
2023-01-08 22:47:00凉风,养生,阴气,人体,阳气,午觉
本文转自：鲁中晨报雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”淄博2月21日讯雨水是二十四节气的第二个节气。雨水时节,冷空气活动仍很频繁,由于人体腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。淄...……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...报讯（记者 贾尚志）11月12日，市文旅局发布“锦绣太原养生季”旅游线路，邀请游客食用头脑、浸泡温泉、滑雪戏雪、围炉煮茶，在浪漫冬季休养生息，温暖自己。太原人的冬日早餐从一碗头脑开始。一碗头脑、二两烧麦、三...……更多
2023-11-13 07:46:00太原,锦绣,旅游线路,养生,线路,旅游
...。当此之时，“传承中医药文化 共享健康生活”中医药养生盛会将启。“补冬不如补霜降”，诚哉斯言，故此次盛会，意在引领民众顺应季节之变化，择中医药之良法，调养生息，以达康健之境。10月23日18:30-20:30，霜降之日，...……更多
2024-10-26 15:37:00福山区,中医药,福山,烟台市,中医,文化
...发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，中医养生讲究“天人合一”，强调人体应与自然环境相适应。在大寒节气中，应当注重保暖、护阳、滋阴，维持体内阴阳平衡，以保持身体健康。如何有效防寒是大寒节气的重...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...柜子、桌底都很方便。远红外、艾灸、按摩三合一，暖脚养生两不误随着对用户需求了解的深入，小熊电器发现，消费者对脚部养护，不止于取暖，还上升到健康、养生需求。比如体寒、痛经的女生，经期难受，需要保暖产品缓...……更多
2024-02-07 17:00:00电暖器,包裹,养生,电器,电暖器,电器
...高龄，可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀，他将其总结为四个方面：扶持身体正气；追求天人合一；活到老，学到老；宽心态，不计较。扶持身体正气养生之道，扶持身体正气为本。所谓正气，即良好的...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
中医如何理解“秋燥”？秋冬交际，应该如何养生来预防“秋燥”？△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林“秋燥”就是说秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，很...……更多
2024-10-10 11:31:00秋燥,糖尿,时令,节气,养生保健,秋冬
本文转自：人民网健康“医”点通今日秋分 御寒保暖为养生重点陈子源今日，我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平，此后阳气渐收，阴气渐长，气候由热转凉。秋分时节养生要注意些什么？为此，人民网采访了温州...……更多
2024-09-22 09:47:00御寒,保暖,养生,重点,保暖,阳气
6月13日，首届中国道教南宗养生论坛暨天台山第十届道医学术交流大会在浙江·新昌·重阳宫千人会场隆重开幕。本次大会主办单位：天台山桐柏宫中国民间中医医药研究开发协会道医学分会承办单位：新昌县重阳宫，协办单位...……更多
2024-06-25 17:02:00天台山,道教,天台,南宗,甘露,第十届
...保健指导。石宏伟医生利用浅显易懂的语言，将夏季中医养生保健知识与老年人日常生活紧密联系起来，通过夏季气象因素对人体健康的影响，从日常养护、夏季饮食、穴位按摩等方面进行生动的中医养生保健讲解。参与活动的...……更多
2024-05-21 01:41:00人心,养生,健康,服务,医生,居民
自古以来，我国就有“秋季肺当令”的说法，强调秋季养生的重点在于关照肺。肺，是个娇嫩的脏腑，喜欢湿润，容易受燥气、热气所伤。在干燥的秋季，肺脏的养护显得尤为重要。本文将从肺的生理功能、秋季肺易受伤的原...……更多
2023-11-07 14:05:00肺脏,养护,养生,重点,肺脏,水分
本文转自：今晚报今日是端午节粽叶飘香时 养生有讲究本报讯（记者庄媛）今日是端午节，是我国的传统节日。端午节有吃粽子、挂艾草的习俗。天气上，端午时节雨水多，湿度大，天气炎热。天津中西医结合医院南开医院康...……更多
2024-06-10 00:56:00粽叶,养生,粽子,菖蒲,雄黄,粽叶
大皖新闻讯 今年入伏后，“晒背”成为热门养生话题，有网友说能祛湿、驱寒、减肥……三伏天晒背真的有养生效果吗？上海曙光医院安徽医院针灸康复一科副主任医师赵新新介绍，三伏天晒背确实可以起到阴阳平衡、保健养...……更多
2024-07-26 17:14:00小叶,养生,成本,专家,新新,体质
...天的来临，气温逐渐降低，我们的身体也开始进入一个修养生息的阶段。在这个时候，选择一些营养丰富、滋补养生的食物，对于我们的身体健康有着非常重要的作用。特别是对于女性朋友来说，贫血等问题在秋季尤为常见，因...……更多
2023-11-07 17:25:00乌鸡,山药,功效,养生,味道,乌鸡
2023年，贵州老年大学联合贵阳职业技术学院开办了养生与保健公共讲座。在讲座开办过程中，贵阳职业技术学院主动承担社会责任、精心组织专家参讲，在增强服务供给、配强师资力量、丰富课程内容等方面出实招、求实效，...……更多
2024-01-10 20:56:00贵阳,贵州,养生,讲座,保健,联合
...，黑夜渐渐变短。“数九寒天”里，如何做好中医保健？养生方面又需要注意什么？一起来听听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，在中国传统的阴阳理论中，冬至是阴阳转化的关键节气，也是养生的...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
...收藏状态，开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备。此时，养生应注意补肾气、敛阳气、清火气、重防寒、不熬夜。补肾气。立冬后补益肾气要围绕“藏”。饮食上宜减少辛辣生冷，吃一些清补甘温的食物。中医认为，肾脏开窍于...……更多
2023-11-08 03:43:00养生,阳气,防寒,中医,肾气,外感
...眠的出现归因于元神的失养和肾精的缺失，近几年流行的养生新理论中华通络养生八字经就从中医角度给出了导致睡眠障碍的原因和对应的解决方法。中华通络养生八字经是吴以岭教授为了满足当今人口老龄化需求创立的一种养...……更多
2024-04-25 14:34:00不容忽视,碎片,天亮,睡眠,睡眠,中华
...华灯初上，夏夜的潍坊市人民广场热闹起来，一场夜市“养生局”在这里展开。名医现场义诊、中药茶饮品鉴、常见药材辨别、中医特色疗法体验、中药材有奖竞猜……来自潍坊市中医院的医生护士变身夜市“摊主”，送上健康...……更多
2024-08-18 10:28:00夜市,养生,中医,中医药,中医,文化
...个不小的挑战。为预防感冒，民间流传着“春捂秋冻”的养生智慧。然而，“春捂”并非简单地多穿衣物，而是要根据气候变化，科学调整衣着。特别要遵循“下厚上薄”的原则，即下身衣物要穿得相对厚实以保暖，而上身衣物...……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
...、美洲人参等。西洋参口感略带甘甜，香气独特，是许多养生人士的首选。西洋参产地那么，一杯水放多少片西洋参好呢？在冲泡西洋参时，正确的用量是关键。一般来说，一杯水（约200毫升）中，建议放入3-5片西洋参。这样的...……更多
2024-03-27 09:02:00西洋,西洋参,甘甜,口感,香气,养生
6月17日消息，小米米家智能多功能养生壶P1现已上架小米有品，将于6月19日10点-6月26日10点开启众筹，活动价179元。获悉，米家智能多功能养生壶P1支持小米澎湃智联，打开米家App即可远程遥控智能预约、保温时长、温度调节等...……更多
2024-06-18 10:06:00小米,养生,多功能,支持,智能,小米
...疫力的食材，成为了人们关注的焦点。而瓠子，作为夏季养生圣品，正是这样一种天然的选择。瓠子，又称瓠瓜、蒲瓜，是夏季常见的一种蔬菜。它的外形长圆，色泽翠绿，肉质鲜嫩，口感清甜。瓠子的营养价值极高，富含蛋白...……更多
2024-07-11 13:54:00圣品,瓠子,免疫力,免疫,养生,天然
...、小米粥到红豆粥、绿豆粥等，各式各样的粥品既美味又养生。粥品口感细腻，易于消化，既能滋养身体，又能满足味蕾的需求。在寒冷的早晨，一碗热腾腾的粥品，让人倍感温暖。四、营养丰富的地方特色早餐除了上述几种常...……更多
2024-04-18 10:40:00美味可口,养生,早餐,美味,魅力,价值
本文转自：北京青年报年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销专家建议消费者具备一定的中药知识 食用药膳需适量适度以前“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞”，如今，枸杞拿铁成了咖啡店里的热卖品。随着年轻人的追捧，北京...……更多
2023-11-26 00:08:00茶饮,药膳,养生,年轻人,爱上,药膳
...服务优势，探索打造了“党建红 银发暖”夕阳红智慧康养生活驿站，驿站于1月19日上午正式开业。开业当天，现场嘉宾及老年客户观看了舞狮和广场舞表演，体验了智慧适老化产品，感受了孝心尊享、舒心康养、贴心守护、暖...……更多
2024-01-22 00:18:00夕阳红,玉溪,养生,驿站,夕阳,智慧
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本文转自：人民网-浙江频道3万只土鸡“跑”出300万元增收路丽水遂昌：山海协作育出“共富密码”清晨6点，丽水遂昌县金竹镇百胜
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【编者按】皮肤是人体最大的器官，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用。平日里，我们的皮肤健康或许会出现问题，轻则红肿瘙痒
2025-03-17 20:04:00
甲状腺结节，是指甲状腺内出现的肿块，可随吞咽动作上下移动。它如同甲状腺内的小“异物”，虽多数为良性，但仍需关注其变化。通过定期的检查与医生的指导
2025-03-17 21:21:00
南海网3月17日消息（记者 王康景）“家人们，国家喊我减肥了！”近日，国家卫生健康委面向公众发布《体重管理指导原则（2024年版）》
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胶东在线3月15日讯（通讯员 王丞爱） 3月14日，牟平区卫生健康局组织大窑街道社区卫生服务中心医务人员走进大窑街道养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
2025-03-17 22:25:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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老李头今年七十多了，烟瘾大得吓人。每天起床第一件事就是摸烟，睡前最后一件事也是抽烟。家里人劝他戒，他总是梗着脖子说：“你三舅公抽旱烟活到九十六
2025-03-17 23:21:00
本文转自：人民网-河北频道唐山市丰南区岔河镇四神庄一村的村民正在播种土豆。宋宇摄连日来，随着气温的持续回升，唐山市丰南区迎来了春耕生产的黄金时期
2025-03-17 23:34:00
本文转自：人民网-山东频道春风拂过校园，山东省鄄城县第十二中学的教室里传出阵阵掌声与欢笑声。近日，在万物复苏的时节，一场以“预防春季传染病守护健康快乐成长”为主题的班会活动正如火如荼展开
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本文转自：人民网名医话养生中医缓解痛经有哪些妙招？陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝
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本文转自：人民网近日，建信人寿福建分公司联合建设银行福州沁园支行，共同举办了以“中医养生·银发课堂”暨“金融保障权益 助力美好生活”为主题的公益活动
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得益于先进的医疗设备、专业的医疗团队和严谨的医疗体系，哈萨克斯坦的试管婴儿成功率稳居国际前列。这里汇聚了众多顶尖的生殖医学专家
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鲁网3月17日讯随着消化道内镜技术的发展，胃肠镜下的微创治疗已经成为消化道各种病变的首选治疗方式。日前，荣成市人民医院消化内科成功为一名早期胃癌患者实施内镜黏膜下剥离术（ESD）
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