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...医药学是中华优秀传统文化的重要组成部分，与中国传统民俗文化彼此交融渗透，形成了独具特色的医药卫生民俗。“中医养生学”是中医养生学专业的主干课程，亦为其他中医药学相关专业的专业课，对专业人才培养起到辅助...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
...通过药物从脚底及身体皮肤排出的可能性非常小，在中医养生学里面，排毒是一个调节体质的过程，如果仅靠足贴来排毒、减肥显然有吹嘘的成分。总而言之，人体脂肪不可能通过药物从皮肤直接排出体外。“不建议盲目在网上...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...挥资源优势，以当地中医药文化资源为依托，以传统中药民俗文化为内核，建设“药、医、养、教、旅”五位一体的皖北传统中药民俗文化精品民宿村。“每到周末和假期，村里足足有两三千名游客，有时候农家民宿‘一房难求...……更多
2023-11-10 02:24:00中医药,乡村,中医,文化,中医药,中医
...，2024年1月7日，由华夏良子（多伦多）和加拿大中华健康养生学会主办，Stanley金融担任主题赞助的“加中健康养生论坛暨华夏良子多伦多五周年庆典”在加拿大多伦多万锦希尔顿酒店举行。加拿大三级政府官员，中加两地行业...……更多
2024-01-13 15:01:00良子,多伦,多伦多,加中,华夏,养生
...的理想心态。它是道家尊奉的养生根本途径， 后被道教养生学说所袭用。李敬孝常言：“我们要想让自己快乐健康、平和顺遂，达观的心态至关重要。”锦囊三 养生规律须记牢
中医养生要逐步生活化、规律化，即积极主动地...……更多
2024-01-05 10:02:00锦囊,精力,养生,华佗,境界,五禽戏
...市第二实验学校开展了“同心·同频”主题实践活动。知民俗、忆传统，品味传统文化。师生们将节气文化融入课堂，向孩子们推荐冬季适宜的蔬菜水果等食物，引导学生规律作息，顺应节气。又结合吃饺子的习俗，给孩子们讲...……更多
2024-01-11 13:11:00江西,中医药,专科,中医,实践,学校
...主长”的规律，重视保养阳气，以达到养生之目的。中医养生学认为，中老年人身体虚弱，夏天的保健养生要做到“三避”、“三保”、“三防”。遵循中医养生之道，预防夏季疾病的发作，为了让老人们健康度过这个炎炎酷暑...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...的开封市第十五届膏方养生文化节11月30日上午在双龙巷民俗文化广场开幕。市人大常委会副主任穆宏地，市政府副秘书长陈学辉，市卫健委、市市场监管局、市文广旅局、市医疗保障局有关领导和市中医院领导班子成员出席开...……更多
2023-12-01 03:04:00开封市,养生,文化,养生,中医,卫健
...。全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄与武医健康养生学者钟海明在联合发布的《走独具中华民族特色的全民健康之路》的主题报告中介绍，独具中华民族特色的武道和武医健康养生学学科体系是两个开放性平台，其中蕴...……更多
2023-12-02 21:11:00健康,全民,第二届,养生,大会,运动
...亳州市华佗百草园邀请了40余名亳州晚报小记者担当家乡民俗文化的体验者和推广者，走进华佗百草园参加“华佗青囊养生文化旅游节”活动。活动通过神医纳福、花车巡游、神医开圃、屠苏祛疫四大板块的主题演出，展示了神...……更多
2024-04-09 12:03:00亳州,小记者,民俗文化,小记,民俗,大使
...出现胃痛，原因就是螃蟹的寒凉之性，损伤了胃阳。中医养生学重视“春夏养阳”，夏至节气是一年之中阳气由盛转衰的时候，此时最需要养护阳气，以防寒邪留滞。阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者，在夏季最好进行“...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...论中，养生保健和治疗疾病都非常重要，其中补养在中医养生学中占据了重要地位。那么，小病小补，大病大补，生病之后一定要补吗？这是一个让人颇为困惑的问题。首先，我们需要明确一个概念：补养并非适用于所有疾病。...……更多
2023-11-15 17:07:00免疫力,免疫,辅助,作用,治疗,方剂
...比方说“晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水”是中医养生学的一句重要格言，是对人体生理节律的一种指导。关于这句话很多人也是并不了解是什么意义有什么含义，其实这也是与本身的安康情况有着亲密的关联，下面就一...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
...说，他们还体验了刚刚贯通的环岛旅游公路，感受了黎苗民俗文化，品尝了养润味美的椰子鸡、清补凉等特色美食。“海南的美景美食养身养心，发在朋友圈里吸引了不少朋友‘种草’。”医养结合特色浓2002年以来，三亚市中...……更多
2024-01-16 06:59:00海南,养生,体验,旅游,海南,旅游
...。一、养生之道养生，即保养生命、促进身体健康。中医养生学认为，养生应遵循自然界的变化，顺应四时，保持精神愉悦，合理膳食，适度运动，以达到强身健体、延年益寿的目的。以下是一些养生的基本原则：1.顺应四时：...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
...排了涵盖民族风情浓郁、地方特色突出、群众喜闻乐见的民俗活动共15项内容。除开幕式、闭幕式外，保亭主会场还将举办“唱响三月三”民歌大赛、“锦绣非遗”技艺大赛、“寻味三月三”黎苗好食节、海南热带雨林和黎族传...……更多
2024-04-03 12:39:00保亭,主会场,欢乐,月份,活动,保亭
...长期的生活实践积累中，使养生形成了一门学问，也就是养生学；也使养生成了一种文化，就是养生文化。简单来讲，养生就是通过各种方法保养生命、延长寿命的活动，包括增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿等各种理...……更多
2024-04-10 00:58:00长寿,秘诀,养生,健康,养生,寿命
...剪纸、捏面人、川剧变脸、吹糖人、糖葫芦、草编等传统民俗；实地感受世界最大金锅手工熬胶技艺，还可以亲身体验个性化熬胶。本次活动，除了民俗街，更有来自武汉、商河、济南的近二十余家传统小吃，还有山东名吃吊炉...……更多
2023-12-22 14:09:00康健,宏济,阿胶,联欢,文化,社区
...、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。中医养生学理论认为，春与肝相应，春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，春季养肝得法，将带来整年的健康。养肝护肝可以从饮食、起居、锻炼和情志四个方面入手...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...供给，以提高肌体对低温的耐受力是有利于健康的。传统养生学将我们的日常食物分为寒凉、温热、平性三大类。冬季气候寒冷，应该多食用一些具有温热性质的食物，如糯米、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、香菜...……更多
2023-01-06 22:17:00法宝,养生,维生素,咸味,生姜,人体
...设社区教育宣传基地，将化成社区百年党史文化墙、温汤民俗文化园等，打造成社区教育宣传基地，组织机关、企业干部职工走进基地感受社区教育；积极培育社区教育实验区，宜阳新区翰林社区和铜鼓县定江社区获评全省社区...……更多
2023-12-27 02:46:00宜春,家门,课堂,幸福,宜春,社区教育
...寒冷的冬季,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,从中医养生学的角度来说,立冬后,阳气潜藏,阴气盛极,寒为阴邪,最易伤阳,应该增加睡眠时间,以利封藏而养阳气。穿衣过少过薄、室温过低容易感冒也会耗阳气。反之,衣着过多过厚...……更多
2023-11-09 02:13:00生冷,饮食,阳气,养生,节气,起居
中医养生学认为春季泡脚生发阳气，夏季泡脚可祛暑热，秋天泡脚润肺暖胃，冬季泡脚温肾固阳，泡脚真可谓好处多多，那么怎样泡脚才是正确的呢？提醒：有4个泡脚要点值得关注，不妨看看！1、水温要合适泡脚的水温正常情...……更多
2024-04-09 10:35:00养生,要点,好处,水温,效果,时间
...特点的特色运动项目，扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目。2019年，《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》发布，并再次提及健身气功，指出要大力普及中医养生保健知识和太极拳、健身...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
...文化魅力，体验汉魏时期热闹惬意的市井生活，领悟汉魏民俗文化的深厚内涵。神医广场雄伟壮观华佗塑像高9.9米，寓意着华佗9月9日的诞辰。他身穿长衫，头顶方巾，腰系药葫芦，神采奕奕、栩栩如生。塑像身后的浮雕墙，以...……更多
2023-01-16 09:43:00开园,华佗,百草园,百草,华佗,百草园
...油茶、跳竹竿舞……4月9日，一场将健康文化与广西本土民俗文化深度融合的健康文化宣传活动，在广西国际壮医医院拉开序幕，本地民众与外国友人在“吃喝玩乐”的过程中了解壮瑶医药文化及健康文化。图为民众体验壮瑶医...……更多
2024-04-09 16:56:00节庆,中外宾客,广西,宾客,民族,医药
...社会大课堂紧密结合，在实地走访中感受地方特色，了解民俗风情，走近社会民生。行而不辍，履践致远。孙佳慧表示，两年半的大学生活，有收获，有坎坷，更多的是在中医研习道路上的学思践悟与不渝坚守。“寻足迹，学理...……更多
2024-04-08 10:04:00女孩,中医,北京中医药大学,实践,青年,社会
...色糯米饭糅和了清香草本与清甜糯米，是广西最具特色的民俗药膳。”南宁市中医医院药学部副主任薛彩红介绍，五色糯米饭是由三种草本植物染色而成。黑色染料是枫叶，可以行气止痛、祛风除湿；黄色染料是密蒙花，可以清...……更多
2024-04-13 13:42:00药膳,养生,美食,科学,药膳,五色
...逆，肝气的生发不足，又容易滋生一系列的疾病。从中医养生学的角度看，大雪已到了进补的大好时节，不少人片面的认为，进补就是多吃营养价值高的食品。其实不是，进补是要通过养精神、调饮食、练形体、适温寒等综合调...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
...为中国灯彩艺术之乡、中国民间文化艺术之乡。石城灯彩民俗、石城砚制作技艺被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。千年客家文化孕育而成的“实诚精神”广泛传扬，“请客不收礼、节俭办宴席”文明新风蜚声八方。...……更多
2023-10-10 07:09:00石泉,石城,养生,石城,温泉,度假区
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小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上，这个话题并非李大爷一人关心，许多老年人也开始思考，常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
在当下社会，高血压已成为一种普遍的慢性疾病，特别是老年人群体中，高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
人体的血管就像是自来水的管道一样，会堵塞，也会破损，如果不清理血管，不保护血管，那么，一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
说到雄性激素，对于很多男性来说，是非常渴望的，期望越多越好，认为拥有这样的激素，会让他们显现出男人味的一面，尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏，三伏天也就正式开始了。三伏天，气温高，湿度大，人们常常会感到疲乏无力、食欲不振，甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经期间是身体最虚弱的时候，这个阶段一是要多注意一些经期禁忌，再是可进行食补，多吃一些暖宫，排污血，保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
在夏天是我们出汗最多的时候，所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少，除了洗掉身上的脏东西之外，而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
随着工作和生活的压力越来越大，再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯，女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情，而药物是否规范使用和病情的发展情况，身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂是很常见的一种慢性疾病，尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见，但这病危害却很大，如果血脂控制不好，那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
在一个寒冷的冬日晚上，张阿姨坐在厨房的餐桌旁，手捧一杯热腾腾的菊花茶，眉头紧锁。她最近总觉得身体不适，晚上辗转反侧，难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉，相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说，血管不好，就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
想象一下，一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾，还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法？但这并非遥不可及！每天
2024-07-13 18:00:00
现在人的饮食越来越丰富，餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯，不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00