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中医养生过夏日 知识宣传送健康
提高辖区居民中医养生保健素养,较好普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升居民健康水平,进一步帮助广大居民将中医养生保健知识有效地转化为健康行为和健康生活方式,结合医院工作实际,近日,溧水中医院联...……更多
“红色黄金” 藏红花到底好在哪里,听听养生专家怎么说吧!
...么,价格高昂的藏红花究竟有何独特之处呢?让我们听听养生专家的看法。一、珍贵的生长环境及繁琐的采摘工艺藏红花主要生长在海拔2000至3000米的高寒山区,而且每年只在特定的季节绽放几天。这严酷的生态环境使得藏红花...……更多
经常喝蜂蜜能养生吗?这4个“好处”说法,或是在忽悠你
...蜂蜜本身确实具有一些真正的好处,尤其是在营养补充和养生方面。以下是一些经常喝蜂蜜的真正好处:作为一种天然的糖分补充剂蜂蜜中含有丰富的单糖和多糖,可以为人体提供能量和糖分。相比于普通的糖,蜂蜜含有更多的...……更多
当90后开始买人参,这个春节,年轻人青睐中式滋补品
...年轻化的背后,有其现实原因。鲍医生认为,中医治疗和养生保健之间的侧重点不同。事实上,养生并不能代替治病,养生的前提是有一个相对健康的身体,年轻人保持健康的生活方式才是正确的养生之道。“比如中医认为,春...……更多
不宜坐木俗话说:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天气温高、湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。 渴极不宜...……更多
医保有“六不报”,你知道吗?提前了解,避免损失
...保障,包括紧急医疗转移、住院费用等。二、体育健身、养生保健消费不报销这是因为医保设立的初衷主要是为了治疗疾病,而体育健身作为一种预防性的行为,其效果并不会立即显现。医保更偏向于对疾病治疗的报销。体育健...……更多
养生就得用中药?
...偏纠偏。有病好好治病,没病好好吃饭。长期选用药物来养生保健,没病却天天吃药,是错误的做法。因为这是“以偏养正”。出现了疾病而不规范治疗,有病却选择吃保健品,也是错误的做法,因为这是“以正纠偏”。也有人...……更多
...乏力、烦躁、气短、口渴等不适,此时,西洋参是不错的养生保健佳品。西洋参因主产于美国、加拿大和法国而得名。中医认为,西洋参具有补气生津、清火除烦的功效。清代《本草从新》一书中说:“补肺降火,生津液,除烦...……更多
...“被坑惨了”。此外,各大短视频平台上还有大量养生保健类直播和视频,有的表面上讲授养生知识,实际只为兜售保健品。这同样涉嫌违反广告法规定。保健品的目标人群,很大一部分是老年人。近年来,越来越多...……更多
秋天阳光较强,要注意防晒,避免长时间用眼,适当做眼保健操
...负担增加,导致人体阳气逐渐收敛于体内。因此,在秋天养生时,我们应注重防秋乏、养精神、保健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋乏1.调整作息时间:秋天白天逐渐变短,夜晚逐渐...……更多
中医药为老年教育注入新活力
...人健康教育,并强调面向老年人及其照护者广泛传播中医养生保健等科普知识。将中医药健康教育融入老年教育中,通过有组织、有计划的健康教育,普及中医基本理论知识及养生保健方法,可以达到维护健康、预防疾病和延年...……更多
白灼菜心不仅口感适宜,更是补充维生素、养生保健的佳品
...老年人而言,白灼菜心不仅口感适宜,更是补充维生素、养生保健的佳品。白灼,是广东菜中一种常见的烹饪方法,其特点是通过高温快速加热食材,保持食材原汁原味,达到保持营养和口感的效果。对于菜心这样的嫩菜,白灼...……更多
...司。此外,国内众多知名酒企也已经开始拓展“大健康”养生项目,并推出相关产品。事实上,我国保健酒行业销售规模在酒类板块占比并不大。多位行业人士提到,保健酒行业目前仍面临着概念模糊、定位不清、市场认知度低...……更多
秋冬膏方进补季现场火爆,专家指出秋冬养生保健正当时
...义诊专家看了20多个患者,普通膏方门诊超过200人。 在养生保健品展示区,多款健康产品吸引了不少市民咨询品尝,“精山饮口感很好,像咖啡一样,之前有喝过,喝完之后精力明显改善,今天特意再来买几盒,正好可以送人...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
随着年龄的增长,很多老人都在寻找长寿的秘诀,养生自然成了最重要的事情。说到养生,不同的老人可以说出不同的心得来,有些建议是非常科学的,但也有些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今...……更多
4个养生误区,老年人要清楚
随着社会的发展,越来越多的人开始重视养生。养生不仅仅是保持身体健康,而且是保护心理健康,养成良好的生活习惯,从而改善生活质量。以下4个常见的养生误区,建议上了年纪的老人要重视。误区1. 保健品能代替药品保...……更多
养生保健新疗法——雷火灸
本文转自:海南特区报雷火灸是以现代医学理论为指导,中医经络学说为基础,通过火力、红外辐射力与药力在人体面(病灶周围)、位(病灶位)、穴(与这个疾病相关的经络)的强力渗透来调节人体各项机能经络的治病方...……更多
建议女人少吃保健品,常吃这“5菜”,滋补养生补体力养颜
1、生姜地瓜水! 2、黄豆炖猪蹄!3、冰糖鱼胶银耳羹! 4、紫薯粥!5、红糖当归鸡蛋! ……更多
四种养生“骗局”,老年人容易犯,身体越养越“虚”,要尽量避免
...中,这一主题愈发受到重视。在这个过程中,各式各样的养生方法如雨后春笋般涌现,每一种方法都自称能够带来健康与活力。然而,在这些光鲜亮丽的表象下,隐藏着一些并非对每个人都适用的“骗局”。这些所谓的养生法,...……更多
老年人春节期间保健养生应注意些什么
...访友,外出旅游,享受天伦之乐。那老年人春节期间保健养生应注意些什么?情绪不要波动太大春节期间,亲人或子女团聚,心情不要过于兴奋。在家中忙里忙外,不要过于劳累,正常的生活规律不要打乱。不管亲人或子女们在...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...我们可以根据自己的需要,适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果。另外,也可以适量多选择具有润燥健脾、滋补气血功效的食物1、红枣红枣是一种常见的滋补食材,富含多种微量元素和维生素,有补脾益胃、养血安神...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...探讨中年是女性进入更年期的重要阶段,也是健康管理和养生保健更加重要的时期。身体的代谢功能逐渐下降,各种疾病的风险也会逐渐增加。因此,中年女性在生活中应该更加注重健康和养生,以保持身体的健康和活力。 首...……更多
...考县的魏大爷就越来越重视养生,广场上、药店里凡是有养生保健活动,他都积极参与。那里的工作人员非常热情,一口一个“大爷”地叫着,让子女不在身边生活的魏大爷心里像喝了蜜似的甜。 养生茶不能养生 “魏大爷好!我是孙...……更多
这种美容院惯用的“养生保健”,实则坑钱又致癌
随着养生意识不断提高,各种各样的养生服务和产品也嗅到了商业的气息,如同雨后春笋般不断崛起。然而,偏偏就有一些不良商家从中嗅到了一些商机,于是逐渐将好事逐渐走歪了。其中,\"卵巢保养”便是其中之一,五花八...……更多
一些常见的养生误区,需要我们认真了解
当谈及养生时,人们总是有很多不同的看法和方法。然而,有些所谓的“养生方法”可能并不正确,甚至有害无益。以下是一些常见的养生误区,需要我们认真了解。不吃早餐,饮食过于单一不吃早餐和饮食过于单一都是常见...……更多
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国 | 养生保健,巧用“夏枯草”
...任常用的一味药食两用的“夏枯草”,如何巧妙配伍在家养生保健。夏枯草在凉茶里较为常见,经过王庆国主任的巧妙配伍药食两用药材,不仅可以辅助稳定血压,还可以帮助缓解失眠、消散结节、调理肝火旺盛。清肝明目调理...……更多
“跌落神坛”的五大保健品,实际根本没有什么用,你吃过哪几种?
...边笑边向刘女士解释道,这是当年她们那个年代最流行的养生补品,脑白金。这一大箱子也是李阿姨托朋友花费了好大的劲在买了回来,孝敬刘女士的爷爷奶奶。只可惜后来了解到,这不过是个糖水。刘女士听到李阿姨的话才想...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...态。气温下降,寒意来袭,御寒保健提上日程,中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的,温煦补阳、御寒强体,冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介...……更多
来杯茶 消消暑
...适合夏天饮用。建议大家每天喝一杯绿茶,既能消暑又能养生。今天,为大家推荐几款以绿茶为原料的夏季养生药茶,助您安然度炎夏。薄荷凉茶配方及制作 鲜薄荷叶3克、太子参6克、绿茶3克、生姜1片。以沸水冲泡,代茶饮。...……更多
黔南州中医医院:关爱中老年人,传统文化讲养生 “圆”您健康梦想
...主管护师给黔南州老年大学的叔叔阿姨带来了一堂生动的养生课,课上座无虚席,大家都听得津津有味。“一气周流、土枢四象”。讲座中,蒙霖医师通过PPT的形式向大家普及肺养生知识,让大家了解了圆运动在自然界及人体内...……更多
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美丽乡村幸福路绘就三苏故里新画卷 眉山市“四好农村路”十年发展侧记
四川新闻网消息近日,入夏的眉山市彭山区黄丰镇丰华村,万亩翠绿的柑橘树上拇指般大小的柑橘挂满枝,一条条农村道路如毛细血管般直通果园深处
2024-06-26 11:45:00
鲁网6月26日讯近日,山东省地矿局五队依托“安全宣传咨询日”活动开展“人人讲安全·党员做表率”活动,组织党员干部到松园社区开展安全宣传志愿活动
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近年来,中国人寿保险股份有限公司(以下简称“中国人寿寿险”)上海市分公司始终围绕“服务国家发展大局守护人民美好生活”的企业使命
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