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提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...则可以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷,温补气血,益肾气,助元阳,益精血。《本草纲目》说,羊肉具有“暖中补虚,开胃健力,滋肾气,养肝明目,健脾健胃、补肺助气”等功效...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...营养,更能修复干燥的皮肤和头发,清热润肺,适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口,还富含水分和多种维生素,对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配,不仅可以滋补养生,还能在炎炎夏日中清热解渴,老少皆宜。...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
春天是养生的好时节,春天身体养的好,弥补冬天身体营养的流失,也为即将到来的酷夏打下坚实的基础。春天养生,好的生活习惯与饮食可以助你一臂之力。对于春天饮食养生来说,喝汤是一个比较好的选择。各种不同的汤...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...为身体储存能量,提高机体的耐寒能力;俗话说:“美食养生有四季,春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾!”而黑色入肾,所以在正式进入冬天之时,适当多吃些黑色食材,通过合理的搭配,补养肾脏,于身体也大有益...……更多
养生壶的六大选购方法
...物?不用担心!在这个特殊的节日里,送一款高性价比的养生壶给父母长辈,不仅能表达关心和关爱,还能帮助他们享受健康生活。在这篇文章中,我们将为大家推荐五款性价比高的品牌养生壶,帮助大家为他们选择一份健康养...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...尤为重要。在这个季节里,适当的饮食调理尤为关键,而养生粥便是一种传统而有效的调理方式。通过选用不同的食材熬制而成的养生粥,不仅可以滋补身体,增强免疫力,还能够调理脾胃,使身体在春季保持健康状态。南瓜小...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
春季养生汤香菇山药红枣炖鸡汤,滋补身体,增强生命力1、迈入春季,期待万物复苏三月,春雷响,细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机,春天是万物复苏的时节,也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的...……更多
每个季节养生的方法各不同,秋季天气相对干燥,所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...做好哪些事?寒露时节,气温逐渐下降,天气转寒,此时养生可以从以下几个方面入手:第一,饮食调整寒露时节,人体需要更多的热量和营养来抵御寒冷。在饮食上,应该多吃一些温热性的食物,如生姜、韭菜、红枣、核桃、...……更多
红枣虽能养生保健,但不太适合这4类人,否则易伤身!
...”等等。而在日常生活中,许多人每天也都要喝红枣泡的养生茶,或煮习惯在煲汤或粥的时候,往里面加几颗红枣,以求达到保健养生的目的。但是要注意,这4类人不能多吃红枣,否则非但起不到养生保健的作用,还会适得其...……更多
长期喝茶,身体竟能收获3大好处,养生认识值得拥有!
...传了几千年,时至今日更是备受推崇,经常饮茶不仅具有养生的作用,而且还能修身养性、陶冶情操。对于从来都不喝茶的人来讲,根本无法体会到饮茶的乐趣,而且二者在的身体健康方面也有一些本质区别。而长期饮茶的人不...……更多
男人睡前嚼一小把枸杞,身体会怎样?看完你就知道了
...改善,饮食也变得多种多样化,而现在的人们也特别注重养生和保健。而说起养生,枸杞是最常见的一种养生的食物,而且具有滋补的效果,而且枸杞的吃法也特别的多,既可以生吃,也可以泡水喝,又可以炖汤,尤其是生吃枸...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水,就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开,近日记者在商场和超市注意到,不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒,花茶喝对了有助于防病保健,如果喝得太“花”,...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...湿气问题,从而轻松拥有活力四射的身心状态。1、除湿养生第一碗:红豆薏米汤 “除湿黄金期”中,红豆薏米汤可谓是一道佳肴。将红豆和薏米清洗干净后,浸泡数小时,使得豆子变得柔软易烂。煮制时,大火烧开后转小火慢...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
不知道大家有没有发现,最近年轻群体开始流行“朋克养生”了。枸杞拿铁、山楂陈皮美式、阿胶奶茶、西洋参芝麻拿铁……养生咖啡、茶饮在话题榜单上居高不下,主打一个毫不费力的“轻养生”。“朋克养生”,网络流行...……更多
“冬天喝羊汤,不再手脚凉”,3款羊汤做法,滋补养生,暖胃
随着气温逐渐降低,冬季是滋补身体的黄金时期。在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的羊肉汤不仅能暖和身体,还有助于滋补养身,让人倍感温暖舒适。羊肉具有温补的特性,被认为有助于驱寒保暖,尤其适合缓解手脚冰冷的情况...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...,新鲜的春季时令蔬菜不仅味美,而且营养丰富,是春季养生的最佳选择。让我们一起来探索春天必吃的14种时令蔬菜,品味春日美好,滋养身心。1. 蒲公英蒲公英是春季常见的野菜之一,它的嫩叶和嫩芽都可以食用。蒲公英富...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
在传统的养生圈子里,有这样一个广为流传的做法:每天在保温杯里泡一把枸杞,就能滋补肝肾、降血糖,甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗?在一个普通的下...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...气温逐渐降低,人体的新陈代谢也开始减缓。此时,饮食养生显得尤为重要。在众多营养食材中,乌鸡以其丰富的营养价值和滋补功效,成为了秋季养生的首选。对于女性来说,乌鸡更是补血养生的上好佳品。今天,就让我们来...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣……此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝。”春季是养护肝脏的重要时节,要想肝脏好,首先要保持心情舒畅,预防肝火上升,这样才有利于阳气生长。清明过后,主肝气升发,日常饮用...……更多
冬虫夏草吃法大揭秘,让你吃出健康新高度!
...草还可以直接嚼食,口感也相当不错呢!搭配红枣枸杞,养生效果更佳想要增强冬虫夏草的养生效果?不妨试试搭配红枣和枸杞一起食用。红枣能补血养颜,枸杞则能明目养肝,三者搭配在一起,不仅口感更加丰富,养生效果也...……更多
春天到,喝茶也有讲究,这里面的道道你了解多少呢
...工、演化,让茶变得更加的丰富多彩。春天,是一个适合养生的季节,喝茶,就可以让我们的健康得到改善不同的茶有不同的功能,一起来看看吧薏仁茶春天,潮湿和温暖并存,体内容易产生较多的湿气,只需要把炒薏仁和鲜荷...……更多
这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
...作为一餐的营养美食。这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择。它们不仅可以帮助驱寒保暖,还能增强体质、润燥的同时,滋补身体、促进排便和消化。建议中老年人在秋季合理搭配这些食物,并根据自身情况进行饮...……更多
明日大寒,别忘了喝这汤,滋补强身,增强御寒能力,全家都爱喝
...。寒风凛冽,人们纷纷寻求各种方法来抵御寒冷。从饮食养生的角度来看,此时应特别注重在日常饮食中增加温热食物的摄入,以补益身体、抵御寒冷。所以我为大家推荐一款时令养生汤——虫草花山药汤。虫草花,又名蛹虫草...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...血养颜、益气养血,改善肤色,增强体力,是女性入冬时养生的好伴侣。 还有红豆,它是冬季养生的佳品。红豆富含蛋白质、膳食纤维、铁、锌等多种矿物质,对于健脾利湿、滋补心脏、促进血液循环有着显著的功效。红豆不...……更多
超万人被坑!高价“养生茶”,竟非法添加化学药物!厂家竟是鸡鸭饲料小作坊
...,当你打开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。然而,俗话说,是药三...……更多
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授大雪补得好, 一年不受寒这句话是中国的一种民间谚语,也是中医“防病于未病”的理念体现,也是“冬病夏治”的思想的一部分。从中医的角度...……更多
亳州高新区:优化“双创”环境 为创业者“筑梦”
...区经济高质量发展。“当下,越来越多的年轻人追求健康养生,于是花草茶脱颖而出,越来越受到年轻群体的青睐,于是我们看准花茶市场的商机,借助亳州中药材市场的供应链优势,萌发了做电商花茶的想法。”亳州市昙源商...……更多
武汉:中药茶饮“快闪店”亮相健博会
...以年轻人居多。杨家耀表示,当下年轻人掀起了新中式“养生潮”,喜爱练八段锦、喝养生茶,这一现象背后体现的是年轻群体对健康生活方式的关注与追求。年轻人注重茶饮口感、包装,对此,武汉市第一医院将罐装、瓶装的...……更多
玫瑰花茶虽好,但是都不知道它的几大误区,花茶也不能盲目饮用!
不少的女性会通过各种中药或者是干花泡茶来养生,这些茶不仅可以让女性的皮肤更加细腻有光泽,起到美容养颜的作用,还能够补充我们体内缺失的各项元素。玫瑰花茶也算是在女性中比较受欢迎的,经常用它泡茶喝,可以...……更多
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奥运新地标——“祝福北京”雕塑被北京奥运博物馆永久收藏
7月20日,2024巴黎奥运会即将开幕之际,一尊名为“祝福北京”的大型雕塑,被北京奥运博物馆正式收藏,并在国家体育场“鸟巢”前永久展陈
2024-07-20 23:43:00
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
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泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
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泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
2024-07-20 19:56:00