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...，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊你知道哪些养生顺口溜？养生顺口溜大揭秘，健康秘诀就在嘴边！嘿，大家好！今天咱们来聊聊那些既实用又有趣的养生顺口溜。您知道吗？这些看似简单的顺口溜，其实蕴含着很多...……更多
2024-05-12 10:38:00顺口溜,养生,顺口溜,身体,健康,养生
...要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。
中医养生注重“食补”和“药补”的结合，饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材，面粉由小麦研磨而成，其味甘性温，多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的《食...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...事儿就要往医院跑，这样的想法是不对的，只要学会科学养生，70岁的年龄，身体会一样好。在我的身边就有一个非常鲜明的案例，和我同住一个小区的刘阿姨，今年70岁了，从10年前退休以后，她就再也没去过医院，但是身体还...……更多
2024-06-05 12:13:00比年,轻人,养生,阿姨,身体,医院
...也是中国民间的传统节日。此外，冬至也是一个特别适宜养生冬补的节气，民间有谚语：三九补一冬来年无病痛。那么冬至养生应该注意哪些方面呢？一般冬令进补的最佳时间是冬至后的“一九”到“三九”期间，一共3个9天，...……更多
2022-12-23 17:10:00养生,注意事项,事项
...的季节里，我们的饮食也需顺应时令，摄入那些既美味又养生的食物。那么，春季的季节食补都有哪些呢？菠菜：春日的菠菜宛如翡翠般碧绿，它不仅富含维生素C、维生素K和类胡萝卜素等营养物质，还拥有润肠通便、促进生长...……更多
2024-04-17 06:48:00秘诀,养生,身体,营养,更多,身体
...们健康度过呢？今天，就让我们一起来探讨一下儿童中医养生的奥秘，看看如何通过饮食调护与推拿按摩，为孩子们筑起一道健康屏障。一、调整作息养心神心主神明是指心具有主宰人体生命活动、意识、思维情志等精神活动的...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
对于中老年朋友来说，养生无疑是一个值得探讨的话题，毕竟当事业稳定、家庭美满之后，人们都会想让寿命再延长些、生活质量再提高些。虽然健康养生是一件很简单的事，无非是合理饮食、定时作息再加上适度锻炼与心态...……更多
2024-02-17 19:21:00中老年人,误区,养生,无知,健康,中老年
...倒衬的「嬛嬛」 孙俪的状态略显局促 。
要知道孙俪爱养生在娱乐圈是出了名的！不过好巧不巧，她每次出镜时的状态都有些差强人意，网友纷纷评价孙俪 养生养了个寂寞，不光没效果，甚至还起了反作用 ……无独有偶，不止...……更多
2025-01-17 07:46:00孙俪,剧组,养生,养生,状态,张静
...进入了收获的季节。然而，对于人体来说，秋天也是一个养生的关键时期。在这个季节里，我们应该遵循阴平阳秘的原则，保持阴阳平衡，才能使身体保持健康。一、阴平阳秘的内涵阴平阳秘是指阴阳双方相互制约、相互依存，...……更多
2023-11-08 13:30:00平阳,阴阳,养生,原则,平阳,阴阳
早饭一碗粥晚饭一碗汤立秋之后，是“冰箱病”的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发胃肠炎等急性病。这是由于经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，...……更多
2023-01-08 21:28:00养生,秋燥,饮食,乌梅,水果,胃肠
养生，听起来是个挺美的事儿，对吧？但你知道吗？市面上不少所谓的“养生秘方”其实是个大坑，不仅可能让你的肝肾受损，还可能让你不知不觉就上了瘾；今天，咱们就来聊聊这个话题，揭开那些养生骗局的真面目，同时...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
...醒市民，如果能重视如下生活上的小细节，更有利于夏季养生。饮食养生由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀软的食物是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这...……更多
2023-05-09 08:06:00阳气,养生,炎热,饮食,起居,人体
春季滋补汤，舌尖上的养生！揭示春天汤品的美味秘密，引发您对健康美食的热切追捧！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊春天和什么汤能养生？春天喝什么汤能养生？这些汤品让你健康又...……更多
2024-05-13 10:36:00舌尖,滋补,养生,魅力,养生,身体
...一附属医院中医科主任医师钟军华表示，“小寒”节气后养生，注意起居要保暖、睡觉勿蒙头;睡前泡脚，拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食，避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一，...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌，这些禁忌不仅会影响身体健康，还可能加速衰老。熬夜熬夜是很多中年男性的习惯，但是熬夜对身体的伤害是很大的。长期熬夜会导致身体免疫力下降、记忆...……更多
2024-10-07 21:21:00禁忌,养生,男性,三个,男性,身体
一次偶然的机会，张大爷遇到了一位中医养生专家；专家告诉他，要想延年益寿，首先得从饮食入手，特别是要避免一些可能增加患癌风险的食物；同时，专家还推荐了一些营养丰富、有助于健康的蔬菜；张大爷按照专家的建...……更多
2024-04-25 15:52:00长寿,致癌,养生,老人,营养,经验
中老年养生之道：五大“滋补食材”揭秘大家好，我是你们的老朋友，一位专注于中医养生的医生；今天，我想跟大家聊聊中老年人如何通过合理的饮食来调养身体，保持精神饱满和身体健康；故事引入：李阿姨的转变在我们...……更多
2024-04-25 15:01:00中老年人,鲍鱼,滋补,身体,精神,养生
食用盐早已被定义为生活必需品，没有放盐的料理寡然无味。食用盐的主要成分就是氯化钠，严格意义上讲也属于是化学产品。其实我们身边化学物质随处可见，并不一定是化学产品就会对身体产生危害。其实身体每天也需要...……更多
2023-05-30 05:34:00一文,伪科学,养生,解答,饮食,方法
四菜与三瓜秋天要保持秋畅可以选择多吃黄花菜、芥菜、大白菜和菠菜；另外有三种瓜可以多吃：丝瓜、苦瓜和南瓜。四种菜最好是煮熟了以后加醋、酱油、麻油拌着吃；三种瓜，除了南瓜可以蒸着吃以外，剩下的最好是煲汤...……更多
2023-01-06 22:58:00养生,饮食,山药,菠菜,薯蓣,丝瓜
...重调节日常饮食和作息，而且，进入夏至之后，也是重在养生的，而夏至养生，除了吃面，饮食方面也要注重适当的调节，一起来了解一下。夏至后，重养生！饮一茶，躲二凉，吃三果，做四事，或为健康助力饮一茶菊花茶进入...……更多
2024-07-27 14:00:00养生,健康,身体,健康,毒素,帮助
...，如气血不足、肝肾亏虚、精神压力过大等。因此，中医养生方法通过调整饮食、作息、心态等多方面因素，来改善身体的整体状况，从而达到预防脱发和白发的目的。在饮食方面，中医建议摄入富含铁、锌、维生素B等营养素...……更多
2024-12-14 09:00:00中医养生,脱发,养生,白发,中医,方法
...日报中医专家做客健康“大家”谈系列直播节目讲述冬季养生中的“藏”与“补”■闫奇峰做客直播间。最泰安全媒体记者 刘英迪 摄本报12月18日讯（最泰安全媒体记者 李皓若）冬季如何正确养生？疾病如何科学预防？近日，...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
...越大，引发各种肩颈问题。为缓解疼痛，部分人选择前往养生店寻找理疗师进行推拿。很多人在进行推拿后会觉得神清气爽、身心舒畅，有效的推拿不仅可以缓解人体的疲劳，还可以起到保健养生的作用，增强人体的免疫力。因...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...要适应这种季节性的变化。那么，如何在炎炎夏日中做好养生，让身体保持最佳状态呢？合理安排晨练时间虽然很多人喜欢在清晨锻炼，但在夏季，晨练的时间需要特别注意。夏季天亮得早，但并不意味着空气立刻变得清新。在...……更多
2024-05-12 08:24:00养生,夏日,健康,身体,温度,空调
...应天时进行科学调理的重要时刻。在这个金秋时节，如何养生，成为了人们热议的话题。一、饮食有节，润燥为先立秋后，气温逐渐下降，空气湿度也降低，人体容易出现皮肤干燥、喉咙不适等“秋燥”症状。因此，饮食调养应...……更多
2024-08-30 14:38:00新篇,天时,养生,科学,健康,养生
...泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春，春季做好养生保健，为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字：春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病，包括日常饮食不当造成的消...……更多
2024-03-25 15:58:00东门,肠胃,养生,讲座,社区,肠胃
在漫长的健康探索之路上，一条流传甚广的养生箴言总能引起人们的共鸣：“头发稀疏？何首乌来帮忙。感觉虚弱？人参补气功。”这些听起来像是万能钥匙的传统智慧，究竟是历经时间考验的宝贵财富，还是包裹在华丽词藻...……更多
2024-02-27 13:00:00何首乌,人参,脱发,养生,身体,人参
为进一步增强居民的养生意识，引导辖区居民树立健康的生活方式，不断满足居民日益增长的精神文化需求。近日，峰汇园社区联合众泾社区、华辰嘉园社区、水韵花都社区和峰汇园社区日照中心，依托峰汇园“快乐驿站”服...……更多
2024-04-12 10:42:00养生,生活,汇园,健康,社区,养生
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3月23日，《光明日报》刊发文章《贵州酸汤鱼：山水酿酸，一口生津》，聚焦在苗岭深处的黔东南州，有一道来自山水间的特色美食酸汤鱼
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如果把卵巢比作“生命花园”，多囊卵巢综合征(PCOS)就像园子里挤满未成熟的小花苞。这些停滞发育的卵泡，既是生育的困扰信号
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3月21日，由重庆市中西医结合学会、重庆医科大学附属永川医院主办的第一届成渝地区双城经济圈肌肉学科共建大会暨重庆市中西医结合学会肌肉学专委会学术会议在永川区召开
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如今，冠心病不再是老年人的 “专利”，越来越多二十多岁的年轻人也被这种疾病 “盯上”。北京安贞医院吉林医院·长春市中心医院业务副院长赵东晖指出
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陶涛“每亩地少播麦种20斤，但产量却增加了近10%。”近日，在安徽省临泉县杨桥镇的小麦万亩高产示范片内
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想要孕育一个健康聪明的宝宝，科学备孕必不可少。我们一起来看看如何高效备孕，迎接新生命的曙光吧!春季备孕天然优势01温度曲线最友好20℃左右的温和气候
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一、输卵管为何会堵塞?❶炎症感染盆腔炎、衣原体/淋球菌感染会引发输卵管黏膜粘连。如同河床被淤泥堵塞，病原体破坏输卵管纤毛运输功能
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本文转自：人民网-安徽频道近日，88岁高龄的张爷爷在中国科大附一院西区（安徽省肿瘤医院）胸部肿瘤外科成功接受了食管癌微创手术
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本文转自：人民网-河北频道人民网记者 赵明妍围场500.152米长的手工马铃薯粉条，创造了“最长的马铃薯粉条”的吉尼斯世界纪录
2025-03-23 09:35:00
郑州民生羽动乐享会阳春三月，万物复苏，运动正当时！3月20日晚，“郑州民生羽动乐享会”2025年第一季羽毛球活动在全民健身中心热力开赛
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当备孕屡屡失败时，很多人只关注女性因素，却忽略了男性精子可能正在“消极怠工”，比如很多男性面临精子活力低下问题。弱精症的“元凶”1
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3月22日，石家庄医学高等专科学校附属医院核医学科启用，标志着市民在家门口即可享受高端医疗。石家庄医学高等专科学校附属医院是一所非营利性三级综合医院
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最近，有种网红甜品火到冲上热搜第一，很多杭州人爱吃。大家都表示太好吃，一吃就停不下来，但是吃完又有很强的“负罪感”。看到这里
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通讯员 孟敏为丰富职工文化生活，增强团队凝聚力，展现员工多才多艺的风采，近日，邹平农商银行工会组织举办了“香满农商·厨艺争霸赛”主题活动
2025-03-23 10:37:00