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...来刺激穴位，促进血液循环，缓解血管痉挛。第四，中医养生保健是预防高血压合并冠心病的重要措施。中医强调调整生活习惯，保持情绪平稳，避免过度劳累，保持适度的运动和休息。另外，中医认为情志对心血管健康的影响...……更多
2024-01-16 06:43:00冠心,冠心病,高血压,怎么办,方法,冠心
...文转自：三秦都市报本报讯（记者 陶颖）11月8日，立冬节气至，这是冬季的第一个节气。立冬，是二十四节气中的第十九个节气。每年阳历的11月7日或8日，太阳行至黄经225度，便是立冬的时候了。立，建始也，表示冬季自此开...……更多
2023-11-07 01:06:00时候,节气,蛤蜊,饺子,习俗,二十四节气
...日常生活当中，有很多人都特别喜欢喝茶，希望能够起到养生保健的作用。那么，长期喝茶对身体到底有哪些好处呢？一、提高身体代谢能力在茶叶当中所含有的茶多酚非常的丰富，这种成分既有着增强免疫力、消炎抗菌的作用...……更多
2024-04-16 14:37:00好处,茶多酚,茶叶,维生素,功效,代谢
...诊疗建议，并叮嘱日常注意事项。同时，针对群众在中医养生、保健治疗等方面的问题进行释疑解惑，科普中医养生健康知识。活动现场人头攒动，前来问诊的群众络绎不绝。义诊医护人员还细心向到场群众讲解中医药传统文化...……更多
2023-10-17 12:36:00梁山县,梁山,中医,服务,社区卫生,中医药
...有很多。大多数人认为，吃羊肉是有好处的，还能够起到养生的效果，而还有的人却听说羊肉一点好处都没有，如果经常吃的话很容易增加患病的风险，甚至也可能会诱发癌症，为什么会有这种说法呢？原来早在2015年的时候，...……更多
2023-01-13 23:03:00羊肉,羊肉,癌症,身体,食物,长时
...大，一冷一热更易引发多种心脑血管疾病。据统计，小寒节气之后，一些高血压患者一天之内的血压波动较大，心肌梗塞的发病率达到全年最高。因此，在冬季我们要提醒家中长辈坚持测血压，时刻关注心血管及心脏健康，保持...……更多
2023-01-11 16:38:00血压,脚踝,天寒,热量,头部,九天
...经络疗法简介十四经络疗法源自中医理论，它依据“经络养生、穴位保健”的原则，通过按摩和刺激经络上的特定穴位来调节身体功能，缓解经络堵塞问题。这种方法具有广泛的应用范围，可以用于治疗各种疾病，如头痛、肩颈...……更多
2024-03-01 12:49:00经络,疗法,不用,经络,按摩,疗法
...疗服务。现如今，不单是年长的人，连年轻人都开始注意养生了。由于年轻人隔三差五聚餐吃肉喝酒应酬，火锅、麻辣烫、小烧烤、冰镇啤酒……一个个小胃口都变得越来越脆弱。养胃也对越来越多的年轻人极为重要了。有些家...……更多
2023-12-11 15:23:00猪肚,肛肠,重庆,可信,真相,中医
12月22日，是二十四节气中的冬至，北半球全年白昼最短、夜晚最长的一天。在民间，冬至一个重要的节气，甚至有着“冬至大如年”的说法。但在南北地区，又有着不同的节气习俗，“吃饺子还是吃汤圆”之争如今已成为一种...……更多
2023-12-22 23:07:00节气,游记,节气,河南,文化,如年
导读：寒露是二十四节气中的第17个节气，也是秋天的第五个节气，寒露是今年第一个带“寒”的日子，而随着严寒的到来，深秋的气息会越来越浓，在北方，寒露在清晨的枝叶凝结。山头的枫叶也渐渐由绿变红，篱边的黄菊也...……更多
2023-11-15 06:35:00腿脚,中老年人,豆油,口蘑,牛肉,食物
...，不仅好吃，而且具备着丰富的营养价值，能够帮助人们养生保健，有助于个人的身体健康。马齿苋不仅广泛活跃在绿色蔬菜和野菜的行列当中，在中药和食疗等方面，也拥有着重要的地位。所以马齿苋是个宝，平时经常利用马...……更多
2023-10-06 07:26:00马齿苋,吃法,健康,马齿苋,草酸,作用
...上门服务等方式获得李奶奶的信任，并告诉李奶奶店里“养生方”最近有开业活动，里面都是名贵药材，限量销售，可以配针灸疗法共同作用，效果更显著。在“专家”和店员的建议下，李奶奶陆续在该店消费两万余元。然而，...……更多
2023-10-18 11:52:00之名,平安,山西,医药费,诊疗,人寿
...根本坏了，那么吃什么都等于白吃，生病了也不容易好，养生，就一定要先养好脾胃。
然而影响脾胃健康的首要问题就是幽门螺杆菌。幽门螺杆菌是一种传染性极强的革兰氏阴性杆菌，寄生于胃粘膜表层，它会随着你吃进嘴里...……更多
2024-04-12 09:24:00金世,国医,泰斗,身体,螺杆菌,幽门
...中国首富”钟睒睒。三季报显示，万泰生物的最大股东是养生堂有限公司，持有55.65%，第二大股东是钟睒睒，持有17.66%，而钟睒睒直接持有养生堂98.38%的股权及通过杭州友福企业管理有限公司间接持有养生堂 1.62%的股权，系养生...……更多
2023-10-30 22:51:00万泰,二价,宫颈癌,净利,宫颈,疫苗
...勇猛。冬季进补对于身体的健康至关重要，并且也是传统养生中的重要环节。在众多的食材中，莲藕、山药一直以来被称为冬季进补的“冬补之王”，然而随着现代人对于美味和营养需求的提高，这些传统的冬补食材似乎已经无...……更多
2023-11-28 06:40:00莴苣,蔬菜,营养,价值,莴苣,身体
...就医，以排除囊肿、精索静脉曲张或睾丸癌等可能；中医养生，从生活细节做起中医讲究“治未病”，预防总比治疗来得好；下面这些建议，希望能帮你调整生活习惯，保护生殖健康：1.合理调整坐姿定时起身活动：每小时起身...……更多
2024-04-25 16:01:00蛋蛋,男性,变化,健康,生殖,蛋蛋
...夏日的余温渐渐褪去，金风送爽，秋意渐浓。秋季，正是养生的黄金时节，古语有云：“冬练三九，夏养三伏”，而秋季更是需要细心呵护身体的季节。在饮食方面，选择适宜的食材和菜肴，是安稳过渡到寒冷冬季的重要一环。...……更多
2023-10-23 21:00:00呵护,季节,身体,菜肴,冬瓜,荷兰豆
...么会影响睡眠呢？人晚上之所以可以安眠，是气机下降，阳气收藏，阳入于阴，心神才能安宁，人才能入眠或者进入深睡眠。可是如果脾胃功能不强健，胃有积滞停留，导致脾胃升降失常，阳气不收，向上漂浮，心神被扰，这样...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...疫力下降等。为了改善这些问题，越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍如何远离头痛的方法和益处，以及如何通过五指梳头、轻轻按摩等简单的动作，实现更健康的生活。首先，让我们了解一下头痛的原因。头痛是...……更多
2023-11-05 16:36:00五指,按摩,动作,健康,生活,头痛
...节和身体的变化，多食用有营养价值的应季食物，才会更养生，身体更健康。 ……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
...寒冷天气众所周知的“数九歌”，四九天里也将迎来大寒节气，可谓是寒上加寒。一年中三九天和四九天是最冷的一段时间，那么这段时间里，我们就要增加营养的摄入，温暖度寒冬！
一：牛肉牛肉是我们常吃的一种肉类，含...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
秋日滋补之宝：百合的8种家常做法秋季是一个阳气渐收，气候干燥的季节，很容易导致人体出现一系列的健康问题，如干咳、喉咙疼痛、皮肤干燥等。为了预防秋燥，保持健康，我们可以通过调整饮食来润肺保肝。而百合就是...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...理身体。口蘑炖鸡汤、口蘑炒虾仁等药膳食谱，除了滋补养生外，还能提高免疫力，对抗疾病起到一定作用。4、口蘑的营养价值
口蘑富含蛋白质、维生素和矿物质，具有抗氧化、抗病毒、降血脂、增强免疫力等多重功效。口蘑...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...小白菜、粉丝等清炖，也可以和牛肉、羊肉、老鸭等炖成养生汤。萝卜有白萝卜、青萝卜、红皮萝卜等，炖汤首选白萝卜。 ……更多
2023-01-06 22:22:00秋冬,萝卜,好处,季节,萝卜,白萝卜
...饮以润肺，稼穑作甘，土能生金也。”此语出自清代著名养生专家曹庭栋的《老老恒言》。夏天一到，炎热的天气易耗伤肺阴，对策之一就是喝米汤。所谓“肺阴”，就是滋养肺脏的津液，它由营养物质所化生，与肺气一起维持...……更多
2023-01-10 20:26:00谷物,化生,滋养,炎热,汤羹,稼穑
本文转自：今晚报养生驿站长寿第一步，就是防跌倒在广东省阳春市三甲镇庞洞村，今年刚好100岁的范家琼因说话声音洪亮，且出口成章、妙语连珠，人送外号“范大炮”。“范大炮”不仅生活可以自理，还有余力管理家附近...……更多
2024-02-21 03:26:00长寿,就是,长寿,阳春市,大炮,三甲镇
...季节。专家提示，身患多种慢病的老年人尤其要注意科学养生，在保持规律作息、合理饮食、适量运动、按时服药等方面做好自我保健，如有不适，应及时就医。北京医院老年医学科副主任武文斌建议，老年人要保持规律作息、...……更多
2024-04-10 09:35:00病患,养护,老年人,北京医院,作息,文斌
...食物成为大家餐桌上的常客。在山西太原，当地人的春日养生秘诀就少不了一碗热气腾腾的羊杂割。羊杂割是太原的特色小吃之一。报道称，羊杂割以其鲜美的味道和滋补的作用受到当地居民的欢迎。“就爱吃这一口，喝肚里面...……更多
2024-04-14 05:58:00羊杂,太原,央视,特色,美食,羊杂
泡脚是一种传统的中医养生方法，在日常生活中，养成泡脚的习惯具体有什么好处？能治疗失眠吗？让我们接着往下看看吧！泡脚具有多重好处，对于失眠问题有一定的辅助治疗作用1、促进血液循环泡脚可以促进血液循环，增...……更多
2023-10-12 07:40:00好处,身体,是在,身体,精油,血液
养生美食，秋风渐凉。正值10月，丰收的季节，大地的馈赠展现出令人垂涎的味道。宁愿不吃肉，也要尝一尝“地里4宝”的美味。花生、芋头、红薯、山药，它们承载了大自然的精华，在这个季节里，无论是口感还是营养价值...……更多
2023-11-02 06:05:00芋头,美味可口,辣味,口感,美味,红薯
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夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
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编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
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嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
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作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
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美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
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提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00