- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人、因地、因时制宜，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...针灸治疗更年期症状的原理主要包括以下几个方面：(一)调节内分泌针灸作为一种中医疗法，通过刺激特定穴位，影响下丘脑、垂体、卵巢等内分泌腺体，调节雌激素和黄体酮水平。在更年期，女性体内的雌激素水平明显波动，...……更多
2024-03-02 05:36:00针灸,症状,帮助,女性,针灸,穴位
茶叶不仅有很好的口感，很多茶都有养生保健的作用，如果身体有一些小毛病，喝茶是相当健康的一种调养方式。那么高血糖喝什么茶好呢？下面就为大家介绍。高血糖喝什么茶好1.白茶白茶具有促进胰岛素分泌，提高血糖代谢...……更多
2024-04-14 09:01:00高血糖,普洱,石榴,普洱茶,血糖,高血糖
...钟效果更佳。让我们跟随“老师傅”胡伟哲共同领略春季养生的奥秘吧！ ……更多
2024-03-29 15:50:00武当,老师傅,养生,老师,效果,肝脏
...糖调理注重身体指标的调节，提倡健康饮食、适当运动等养生方法。（2）同伴互助：与同伴一起调理，相互关心、鼓励，共同成长。（3）个性化定制：根据个人体质、需求，寻找适合自己的调理方法。（4）修身养心：血糖调理...……更多
2023-11-02 17:24:00健康饮食,血糖,养生,调节,指标,身体
...络，与人体的肝脏相关联。按照中医理论，肝经主要负责调节肝脏的功能，包括储藏血液、调节血液的运行、保持情绪稳定等。肝经不通的症状有哪些？1.肝经郁滞肝经郁滞常见症状包括情绪不稳定、易怒、易发脾气、失眠、健...……更多
2024-03-14 17:41:00升阳,症状,症状,按摩,穴位,经络
...疗法针灸疗法是中医治疗妊高症的常用方法之一。它通过调节人体的气血运行、平衡阴阳来达到治疗妊高症的效果。妊高症患者可按摩以下几个常用穴位，具体操作方法和功效如下：
足三里穴：位于小腿前外侧，当足背动脉脉...……更多
2023-11-30 09:49:00中医,气血,中医,治疗,孕妇,按摩
...医病因病机病因：本病形成的主要原因有情志失调、饮食调节、久病过劳及先天禀赋不足等。情志失调。过度恼怒、情志失调，肝气郁结，化火上逆，或伤肾阴，阴虚阳亢；长期忧思伤脾，脾失健运，化湿生痰，痰浊上扰，蒙蔽...……更多
2023-12-06 15:40:00高血压,中医,治疗,高血压,治疗,天麻
...增加心血管疾病发病风险。此外，秋冬季节，很多老年人养生讲究一个“藏”字，不愿意运动或出门，运动量和平时相比逐渐减少，但这其实是减少了促进血液流动的机会，容易导致血液循环不畅，从而诱发心血管疾病发生。
...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
药补不如食补，冬至时节科学养生、调理得当，可以增强体质、减少疾病。多吃坚果如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。虽然坚果的油脂成分多，但都是以不饱和脂肪为主，因此有降低胆固醇、治疗糖尿病及预防冠心病等作...……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
...不足，影响身体健康。那么，如何改善这个问题呢？艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下，通过艾灸的方法来补充身体元气，恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法，具有温通...……更多
2023-11-07 13:48:00养生,方法,艾灸,元气,脏腑,身体
...会损伤肾脏的微小血管，引起肾小球硬化和肾功能不全。冠心病：高血脂会导致血管壁内的脂肪沉积，形成动脉粥样硬化，使得血管变得狭窄，血液流通不畅，从而引起冠心病。胰腺炎：高血脂会导致胰岛素分泌异常，使得胰腺...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...多疾病如女性的面色晦暗、失眠、月经病、抑郁症等均有调节作用。以上三穴简单易取，日常可以进行按揉，每次按揉5~10分钟，局部有酸胀感为度。 ……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...图疗效，减少心绞痛的发作频率，缩短心绞痛持续时间，调节血脂和降低体内炎症因子水平。
会议期间，中国中医科学院广安门医院崔向宁、郑州大学第一附属医院秦小飞等专家就冠心病临床进展进行深入交流。专家们围绕基...……更多
2023-12-21 10:01:00冠状,舒通,冠心,临床应用,动脉,胶囊
...曾三次受邀登上BRTV科教频道《气象观天下》之“四季话养生”栏目，深受全国观众喜爱。 ……更多
2024-05-03 22:16:00心脏病,注意事项,心脏,主任,事项,心脏
...业帮助：如果冠心病患者的心理压力和焦虑无法通过自我调节得到缓解，建议及时寻求专业医生的帮助。医生可以根据患者的具体情况提供合适的治疗建议和支持。
四、运动和饮食调理的重要性是什么？除了心理调节外，运动...……更多
2023-10-08 10:45:00冠心,冠心病,患者,原因,冠心,冠心病
...秋燥、益脾胃”的食物。例如在立秋时节，总有一些懂得养生的老人都会说：“立秋吃1宝，不把医生找”，这1宝指的就是“茄子。”从古至今，人们都会在立秋时节吃茄子，因为茄子是少有的紫色食物，在立秋时吃茄子，不仅...……更多
2023-10-21 16:41:00秋燥,脾胃,茄子,传统,茄子,秋燥
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合，将中医四诊“望、闻、问、切”，西医四诊“视、触...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...改善乳房血运，消肿散结。明显减轻局部症状，并反射性调节分泌功能。与口服中药同用，可提高疗效，缩短疗程。扶阳罐：扶阳罐有温刮痧又称扶阳罐温刮，是以温热的扶阳罐陶瓷边缘着力，进行单方向直线或弧线刮试，从而...……更多
2024-04-15 00:18:00妙招,乳房,疼痛,中医,怎么办,中药
...享用了。这道菜肴不仅能够补充身体所需的营养，还能够调节体内的热量，增强免疫力，清热解毒，提高食欲，给你带来美味和健康。每周吃两次这样的茄子，你会感受到肝脏洗个澡后，手脚不再冰凉。
土豆的营养盛宴：粉蒸...……更多
2023-11-24 11:52:00肝脏,茄子,手脚,茄子,土豆,营养
...经验。南宋《浦江吴氏中馈录》中载有“糖醋茄”，明代养生典籍《遵生八笺》中，也有“糖蒸茄”的记录，这些都是用盐、糖、醋以及各种香料腌制的茄子。元代《居家必用事类全集》中记载的“食香茄儿”“糟茄儿法”“蒜...……更多
2024-03-01 07:23:00大仙,大仙,茄子,唐僧,彭亨,人参果
《素问·逆调论》有言：“肾者水也，而生于骨，肾不生则髓不能满，故寒甚至骨也……病名曰骨痹，是人当挛节也。”岭南入冬湿冷，此时若人体因先后天失养、房劳失度、久病体虚等致肾虚正不御邪，寒湿之邪便易同气相求...……更多
2023-12-14 09:17:00妙招,类风湿,风湿,养生,中医,关节
...在30度左右徘徊，中暑都是分分钟的事儿。这个时候，再养生的人也会忍不住冷饮、生冷瓜果的诱惑。但有经验的人都知道，寒凉只能解一时的闷热；随之而来，体内湿气加重、邪热雍闭在体内，甚至导致一种皮肤病的产生——...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...家记住了，叫做曲池穴。曲池穴对于降血压有很好的一个调节作用。因为曲池它指的是弯曲的曲，池水的池，曲池穴在我们手臂上。具体在哪？大家可以百度上面，搜一下穴位图，在这儿我们说一下曲池穴它降压效果是比较理想...……更多
2024-01-31 13:57:00艾灸,低血压,高血压,艾灸,曲池,腧穴
...即可。第六种：莴苣干，莴笋极具营养，经常食用，可以调节情绪，消除紧张，有助睡眠等。但是莴笋晾干后不但口感得到改善，更为独特筋道，而且营养也会翻倍，所以农村老人习惯于晒莴笋干。晒莴笋的方法：莴笋洗净后去...……更多
2023-11-13 19:32:00炖肉,秋冬,蔬菜,茄子,豆角,莴笋
...温和光线的灯具，例如咖啡色的灯泡。这些方法可以帮助调节我们的身心状态，促使我们更加容易进入睡眠状态。其次，我们可以尝试一些中医经典方剂。例如，根据《黄帝内经》的理论，我们可以熬制一种名为“安神汤”的药...……更多
2024-01-19 06:04:00方法,睡眠,穴位,帮助,中医,方法
...的致癌物质被人体获取，容易增加癌症的患病率。而懂得调节身体的人，会烟酒不沾，不受到酒精的刺激不单纯血压稳定，肝脏伤害也减轻了，可以防止肝脏病变出现。另外，做到不吸烟，没有烟草有害物质获取，肺部功能可以...……更多
2023-10-13 13:35:00癌细胞,天敌,食物,癌细胞,癌症,蛋白质
...免疫力的作用。总的来说，预防冠心病需要综合考虑身心调节、饮食均衡和适度运动，并结合中医药学的方法进行辅助。通过这些措施，我们可以增强心脏健康，提高生活质量，达到活到100岁的目标。感谢您花费时间阅读我们的...……更多
2023-12-22 12:40:00冠心,冠心病,指标,关键,冠心,冠心病
...熟知“身体是革命的本钱”，古有秦始皇搜罗神药，今有养生人士吃各种补品。而中医认为穴位是经络之气输注于体表、反应病症的部位，也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位，通过自己按摩就可以达到养生的效果，所...……更多
2024-02-29 11:06:00长寿,穴位,秘诀,养生,好处,三个
...泉在临床上就被用来作为脂肪肝治疗的要穴，效果明显。太冲太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源，也有原动力的意思，也就是说肝脏所表现的个性和功能，都可以从太冲穴找到表现。用拇指指尖对穴位慢慢地进行垂直按压...……更多
2023-10-31 06:45:00脂肪肝,穴位,可达到,脂肪,患者,防治
更多关于健康的资讯：
有一项与中医养生息息相关的养生习俗，需求一年比一年旺盛，那便是冬令进补的膏方。膏方，又称膏剂、膏滋，是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
粗盐瘦腿：坐在椅子上，将脚放在高于心脏的位置，用水沾湿双脚，将盐粒均匀涂抹在腿上，来回推抹20次。直到双腿发热，然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
为充分体现对退休干部的关心关爱，进一步增强退休干部的归属感和荣誉感，充分发挥退休干部的榜样和引领作用，引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
10月29日，铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
近日，桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史，缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
10月25日至27日，由毕节市卫生健康局主办，毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
癫痫俗称“羊癫疯”，是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂，可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等，严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
10月29日上午，上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
10月29日，上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作，贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
近日，仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量，守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动，参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路，包含着各式各样的贵阳特色美食，承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
10月29日，凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00