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...一坐，一来和老人聊聊天，二来给其讲解一下冬季老年人养生保健的知识。“薛主任脾气好，对俺们老百姓服务周到，工作很负责任，经常关心照顾我们老党员，她就像俺的干闺女一样！”曹学安满意地说。日前，镇上安排包村...……更多
2023-12-04 16:58:00关爱,宣传,曹学,一氧化碳,明白纸,中毒
...呼吸系统有害，容易引起咳嗽和呼吸困难。适当的休息和规律的运动也对润肺止咳有帮助。润肺止咳是缓解咳嗽症状的重要方法，通过选择适当的食物、调整饮食习惯以及采取其他方法如保持室内湿润和避免空气污染等，可以帮...……更多
2023-12-15 17:24:00止咳,食物,止咳,食物,肺部,呼吸道
...煨、烧、烩、扒、蒸等多种传统晋菜烹饪技法，融入膳食养生理念，做出具有本地风格的色、香、味、形俱佳的菜肴。”郑永强说，晋源八碟八碗口味平和，不咸不淡，保留食材原汁原味，荤素各半、冷热各半。郑永强告诉记者...……更多
2023-01-15 11:04:00晋源,太原,年味,舌尖,晋源,永强
...和诊断。04胃癌最“青睐”的4类人，平时多注意
饮食不规律者饮食不规律是胃癌的一大诱因，长时间不吃饭或者暴饮暴食都会对胃部造成伤害，导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病，进而增加患上胃癌的风险。长期吸烟者吸烟是导致...……更多
2023-10-07 15:51:00胃癌,胃癌,胃部,症状,胃炎,风险
...10小时，初中生9小时，高中生8小时。早睡早起，生活有规律，劳逸结合，避免过度劳累。适当增减衣服 春天气候渐暖，但早晚温差大，时有忽冷忽热的天气，家长应根据气温适当给孩子增减衣服。加强体育运动 多进行野外郊游...……更多
2024-03-28 00:26:00传染病,儿童,儿童,纸巾,高糖,空气
...解决问题，适当的注意饮食反而更好，我是一向主张食疗养生的，在吃上多下点功夫肯定比吃药要好很多。
食材：小米、山药、青菜配料：芝麻油、盐做法：1、小米洗干净，砂锅加满水煮开，小米和水的比例为1：8，我喜欢稀...……更多
2024-02-04 09:28:00主食,碱性,面条,米饭,晚餐,食物
...液不足，不能滋养心神，导致心神不宁。调理建议：保持规律的生活作息，尽量在晚上10点之前入睡；睡前可进行放松瑜伽、冥想等活动，促进身心放松。五、盗汗：阴虚体质的人常有盗汗现象，无明显原因下出汗。调理建议：...……更多
2023-11-27 10:43:00体质,症状,典型,体质,建议,食物
...雄性激素过高，一般临床表现肥胖。有研究发现，作息不规律和熬夜以及高热量饮食都会引发内分泌的失调，加重多囊的症状，最严重的就是可能导致终身不孕。如果你觉得入睡有困难或者其他睡眠障碍，可以看一下这些提升睡...……更多
2024-03-27 16:41:00不好,睡眠,时间,激素,卵细胞,内分泌
...情往往也会在春天反复。陈瑞琳建议，在春季坚持做一些养生保健，可以增强免疫力，预防“春咳”的发生。饮食要少酸多甘中医认为，春季主肝。根据中医五行理论，肝属木，脾属土，土木相克，即肝旺会伤及脾，影响脾的消...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
...要的。如果你想加入阿佘靓汤粉丝大家庭，了解更多时令养生小知识，请扫码或者长按识别即可添加阿佘靓汤小编微信，加入汤友群学习更多养生之道。 ……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...下是一些科学而有效的方法，帮助管理和预防骨骼衰老。规律的体育活动是保持骨骼健康的关键。适度的重量训练和有氧运动不仅能增强肌肉，还能提高骨密度，从而预防骨质疏松。例如，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运...……更多
2023-12-18 13:22:00骨骼,阴影,策略,骨骼,衰老,骨密度
...地坪上缓缓行驶，细微处赫显“掐尖”级产品力。是修为大成的归一更是品质风华的独一集合匠艺修为大成的苏嘉·至境园采用地上、地下双精装入户大堂，星级精装标准和酒店式会客厅氛围营造，美国奥的斯Gen3™电梯（厢内配...……更多
2023-12-26 07:04:00嘉兴,试金石,住宅,嘉兴,双溪,大成
...掘特色饮食文化精华。其中，马颖糕点借鉴当代营养学和养生理念，荣获“淄博名小吃”“临淄十大名吃”等荣誉，并被列入临淄区非物质文化遗产名录。老孟家蒸包的顾客很多，它位于天方楼北第一个路口处，店里的蒸包只有...……更多
2023-01-16 01:13:00金岭,火火,年味,大集,迎新,金岭
...白质，如鱼类、瘦肉、豆类等，同时避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯。增加体育锻炼适度的体育锻炼有助于提高人体的代谢水平，促进血糖的消耗和利用。建议每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。...……更多
2024-03-27 11:27:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,医生
...又轻松的运动来帮助我们彻底祛除。此外，它也做了一单养生运动，在平时我们可以经常做，若是对于踮脚尖您还知晓它的其他好处，不妨在下方评论区留言，希望可以帮助到更多的人，最后感谢您的阅读和分享。 ……更多
2024-01-22 12:26:00肌肉,全身,身体,运动,若是,炎症
...，因为不加选择地大量食用某些特定的水果，不仅没能“养生”，反而加剧了他原有的肝脏问题。这个故事的关键在于一种平常不过的水果——桃子，以及另外两种在我们的餐桌上同样常见的“三果”。“三果”与肝脏健康：平...……更多
2024-04-06 12:31:00医生,肝脏,桃子,水果,健康,食用
...中医肾病科副主任医师马文强。马文强告诉记者：“春季养生重在养肝，而中医认为五脏六腑是一个整体，且肾为肝之母，肝肾同源，因此春季调肝先养肾。‘肾为先天之本’，肾主骨生髓，主水液代谢，与人体的生长发育、生...……更多
2024-03-14 01:03:00肾脏,养护,文强,钠盐,太冲,足三里
...海鲜等为代表的高营养食品销售增长亮眼；二是消费者对养生茶饮等具有健康属性的农产品更为青睐，其中红景天、蜂蜜等细分品类的成交额同比增长超150%；三是时令生鲜的消费热情更为高涨，菠萝、蓝莓等应季新鲜农产品的...……更多
2023-12-22 06:26:00农产,农产品,品质,消费,农产,农产品
...康之举，更是调节身体气血运行的神奇之法，它所蕴含的养生保健之效，令人惊叹。回溯至古代，“长寿药王”孙思邈便对腹部按摩有着独到的见解与实践，他常在饭后百步走后，进行腹部按摩，以此作为自己的养生之道。他认...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
养生作为现在人们常生活中的最大一个重点，尤其是人们的思想意识在不断的进步，越来越注重身体健康，而且在平时若是服用过多的保健品长此以往难免会给身体带来一定的刺激性。而且会产生依赖，所以很多人追寻各种养...……更多
2023-12-13 11:41:00晨起,枸杞,礼物,枸杞,晨起,水来
...他决定对自己的生活方式进行调整，试图通过健康饮食和规律运动来缓解这些症状。他开始食用更多的蔬菜、水果和全谷物，减少高糖和高脂肪食物的摄入，并定期去健身房锻炼。然而，尽管这些改变使他感觉整体上更健康，但...……更多
2024-02-25 13:11:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,李明,糖尿
...善肌肤问题。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善肌肤状况也有很大的帮助。此外，还可以通过一些特殊护肤方法来改善肌肤问题，如：1.按摩：每天早晚按摩脸部皮肤...……更多
2023-11-05 15:57:00肌肤,健康,肌肤,脾胃,问题,黑眼圈
...展常规中医理疗技术的资质，“村里的不少慢病患者，在养生调理方面很信任传统中医技术。”她说。近年来，邵东市对镇、村两级西医医生进行中医药适宜技术、基层常见中医优势病种培训，共培训人员12期1623人次。《 人民...……更多
2024-01-11 06:39:00民忧,镇村,办实事,医疗机构,诊疗,一线
...又找成人内科的专家仔细咨询身体状况及居家休养和过年饮食的建议后，安心回家了。义诊活动现场。不到10时，就迎来了第一个义诊小高峰。4岁半的彤彤和熠熠是一对双胞胎小姐妹。最近妹妹总是说耳朵听不清楚，父母就带她...……更多
2023-01-16 16:48:00洪山,团圆年,院区,健康,妇幼,活动
...增加妊娠期高血压、糖尿病的风险。此时的妈妈应该饮食规律、营养均衡，在保证自己和胎儿营养健康的同时控制好体重。2、预防妊娠纹。妊娠纹的产生是腹部快速扩大，孕中期胎儿发育比较快，所以孕妈妈要注意预防妊娠纹...……更多
2024-02-11 09:31:00胎儿,妈妈,妊娠,中期,体重,营养
...前来就诊的患者送上一碗热气腾腾的羊汤。院方供图中医养生方法中有“夏有‘三伏贴’，冬有‘三九贴’”的说法，在重庆市江北区中医院针灸科、康复科，就有不少市民朋友赶在今天来贴“三九贴”。据江北区中医院针灸一...……更多
2023-12-22 16:27:00江北区,重庆市,重庆,中医院,中医,江北区
...于生长发育的重要阶段，应保证一日三餐定时定量·饮食规律，能量和营养素摄入充足。做到食物多样，每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜离鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上，每天食物种类达到12种以上，每周达到25...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
...果实营养，为您调节肠胃、增强免疫力，带来一份春日的养生佳品。在春日养生之际，不妨来一份这道美味清甜的苹果山楂红枣汤，为自己的身体注入活力与美好。
1、炖制苹果、山楂、红枣和冰糖至浓稠。2、慢炖直至果实软...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...现不及时，导致病越拖越严重，就没有办法痊愈了。2、规律生活，健康饮食例如在日常饮食中，减少外卖、高盐、高脂、高糖类不健康食品的摄入，多吃新鲜蔬果；饮水上也最好少喝含糖饮料，同时也要保持正常饮水量。此外...……更多
2023-11-14 14:26:00全国,肾脏,尿毒症,肾病,肾功能,肾脏病
...么的。
还要知道的就是，高血压在于平时的生活习惯要规律，饮食习惯要健康、营养均衡，更重要的是一天三餐的饮食总规划，牛肉可以吃，但是也要注意量。适当提高运动量、注意不熬夜、尽量远离烟酒，以善食、瓜果蔬菜...……更多
2023-11-26 06:36:00猪肉,牛肉,高血压,牛肉,高血压,脂肪
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——南京航空航天大学“绮晋沉香”山西分团开营暨授牌仪式圆满举行2024年7月11日，南京航空航天大学“绮晋沉香”山西支教分团在泽州县来岭小学举行了隆重的开营暨授牌仪式
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