• 我的订阅
  • 头条热搜
这些错误的养生观念,女人们别再错了
...直在努力,因为有了健康,才能有一切。毫不夸张地说:养生,已经根深蒂固到很多人的思想中。即便是三十岁的年轻人,她们也可能过着“保温杯里泡枸杞和红枣”的生活。没错,大家清楚的知道:养生要趁早,健康的身体,...……更多
你知道吗?过于注重“养生”可能会造成伤害,建议看看
...诊疗,也能够减少医疗纠纷发生的概率。二、过于注重“养生”可能会造成伤害近些年,人们对健康的关注程度越来越高。从什么都不做到为了保护生命而进行各种养生行动已经成为一种常态。但是过度追求长寿以及认为任何问...……更多
男性5个错误观念,或许会送进“ICU”
...睡眠和饮食,所以身体健康每况愈下。很多男性有错误的养生观念,即使出现健康问题也一拖再拖,从而让小毛病拖成大疾病,治疗起来相当困难。男性应纠正哪些错误观念?1、打呼噜是小问题不少男性,特别是肥胖者睡觉时...……更多
养生误区全解密:不吃早餐到底有多危险?
在这个纷繁复杂的世界中,养生保健问题一直是人们关注的焦点。然而,让我们先不要急着揭示养生误区的真相,让我来给你讲一个故事。这是一个关于一个名叫小明的人的故事,他选择了每天早晨不吃早餐,看看会发生什么...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...院住了很长一段时间,在住院的这段时间,王女士意识到养生的重要性,所以出院以后,她在饮食上十分重视,邻居刘阿姨告诉她,年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好。所以,王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜,一...……更多
常吃中药可养生?提醒:想要保证用药健康,3点建议请收下!
近年来,多吃中药能养生的说法可谓是越传越广,这主要是由人们的传统观念所决定的,即绝大多数人都认为中医治疗系统由来已久,且中药副作用较小,因而经常服用中药是可以起到“有病治病,无病养身”功效的。那么事...……更多
您对这些养生的知识了解多少呢,快来学习一下,值得收藏!
...随着生活水平的提高,人们对健康的关注度也越来越高。养生,作为保持和促进健康的重要手段,逐渐成为了人们生活中的热门话题。然而,在众多的养生知识中,我们究竟了解多少呢?本文将带您探讨一些常见的养生知识,并...……更多
...自己的方式改善身体状况,让我们一起来看看他们的花式养生。喜爱中药茶饮“不是奶茶喝不起,而是中药茶饮更具性价比。”戏谑的语言点出了当代年轻人对养生茶饮的热爱。上火、脱发、湿气重、气虚等都是“脆皮青年”常...……更多
这5种或正在摧毁你健康的养生,早了解早受益
在追求健康的道路上,我们每个人都希望找到最有效的养生方式。然而,并非所有流传广泛的健康建议都是科学的,甚至有些所谓的“养生秘诀”可能对我们的健康造成严重伤害。当身边的朋友和亲人分享他们的养生经验时,...……更多
“过午不食”减肥又养生?女子坚持5年,结果却进了医院!
过午不食:减肥养生还是健康陷阱?大家好,今天咱们聊聊一个老生常谈的话题——“过午不食”;这可不是咱们现代人的发明,古时候就有这个说法,但那时候的生活节奏和现在可大不相同;现在有人为了减肥或者养生,坚...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...权转载自消费者报道(ID:consumerreport)作者:郑艺阳关于养生,年轻人已经走完了“质疑,理解,成为,超越”全过程。养生本是流行于中老年人的风潮,被风华正茂的80、90后,甚至是充满活力00后拿过来,催生一套属于他们的...……更多
滥用保健品,可能也会给身体带来一定的伤害
养生是现在每个人追求的目标,养生可以通过各种方法来增强自身的体质。通过养生可以提高自身的免疫能力,有效地预防一些疾病。同时养生可以改善我们患有慢性疾病的概率,从而达到延年益寿的效果。在现在生活中,很...……更多
常喝苦荞茶对身体好,但并不适合所有人,建议了解下
近几年越来越多的人加入到了养生的行列当中,特别是一些上了岁数的中老年人,更迫切的渴望通过养生的方式来维持健康的体魄。因为人们认为坚持养生有助于维持健康的体魄也可以提高免疫力,少生病,养生的方法有很多...……更多
鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,尽早改掉
...鸡蛋是比较合适的。除此之外,也有人说鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,要尽早改掉。 1:反复解热的鸡蛋不要吃。因为这可能会导致营养成分的损失和口感的下降。首先,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,...……更多
我们经常讲健康,健康的标准是什么,影响健康的因素又有哪些?
...的健康理念也在悄悄发生着变化。过去人们不注重防病、养生保健知识,只知道有病后四处求医。现在越来越多的人已成从过去的只重视治疗,轻预防,发展到如今的重预防、重养生、讲保健、追求健康。并且越来越多的人们对...……更多
广东靓汤到底是养生还是伤身?提醒:无论如何,这2类人都需远离
...源泉。靓汤,这个流传了数百年的传统,被认为是健康和养生的象征。但是,随着现代科学研究的深入,围绕着靓汤的健康话题也引发了一场辩论:靓汤到底是真正的养生圣品,还是潜在的伤身元凶?更有研究指出,某些人群在...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...健身”为主题的老年人八段锦课程,结合“银葵课堂”之养生课堂,释放银龄活力,增强健身意识。活动中,海棠先锋志愿者先给大家做了八段锦的介绍,紧接着再讲解八段锦的学习步骤,一边进行动作示范,一边让大家跟着示...……更多
茶虽然很好,若是在喝茶的过程中,犯了这3个错误
...情有独钟,而茶叶也是我国传统文化中的一大瑰宝。茶的养生价值,也在人们不断地尝试与探索中,得到了广泛认同,茶叶中所含有的营养成分很丰富,比如维生素、茶多酚以及儿茶素等,这些营养物质不仅能帮助人体促进消化...……更多
近日,一则“‘脆皮年轻人’花式养生,有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语,指的是防御力低下,在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱,容易受伤,以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
养生误区或许你也中招了,快来看看
...了很多的办法来补血,但这无意中也踩了雷,步入了一些养生的误区。02养生误区或许你也中招了,快来看看既然是身体贫血,老人就希望通过一些方法补血,养血。但她用错了方法。养生误区一:红糖水补血一些年轻女性可能...……更多
2022-12-19 20:49误区,养生
适量吃辣,身体或收获这些好处
...吃,尤其是不能顿顿都吃,不然对身体不好。甚至,很多养生人士还提出:吃辣椒对身体不好,想要肠胃健康的话,就得要戒掉辣椒,一点都不要吃。 但实际上,这只是一些人的错误观念。辣椒可以吃,只是不要吃得太多,尤...……更多
张静初分享吃素日常,断崖式衰老,网友耿直开麦:学学隔壁孙俪吧
...的生活状态便通过社交平台走进了我们的视线。张静初的养生观念独特,她坚持素食,将吃素养生作为生活的一部分。在她的日常饮食中,蔬菜占据了绝对的主导地位,偶尔加入的“素肉”也只是为了增添一些口感。这种看似简...……更多
春天,给自己来点“累”
...。 清明节后,气温上升,降雨增多。自然界阳气升发,养生重点在养阳,春练不要太早,应在太阳升起后进行。外出踏青,“动”宜适度,建议选择具有养生保健作用的太极、五禽戏、八段锦等。对于已经习惯早起的人们,可...……更多
在生活中经常喝黄芪泡的水,还有助于改善血压升高的情况
随着人们养生观念的不断提升,越来越多的养生产品也逐渐进入到了大众的视野之中,许多常见的中药材也慢慢成为了大多数人眼中的养生佳品,而黄芪就是其中最为典型的一种。虽然很多人都知道,常喝黄芪水能帮助养生,...……更多
日常生活中养成午睡的习惯,对于身体健康来讲是好是坏?一文揭晓
...上闭眼休息一下,美滋滋的睡上一小觉。这已经成为我国养生的一种习惯。随着我国网络的不断发展,中国人爱睡午觉的习惯已经传到了欧美,有的好事者采访欧美路人,询问他们对午睡的看法。欧美人则是觉得午睡是一种偷懒...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...高龄,可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀,他将其总结为四个方面:扶持身体正气;追求天人合一;活到老,学到老;宽心态,不计较。扶持身体正气养生之道,扶持身体正气为本。所谓正气,即良好的...……更多
错误理解下的清淡饮食:你了解其中的误区吗?
...个话题,看看清淡饮食背后的误区,以及如何正确地进行养生;误区一:清淡就是不吃肉很多人认为,清淡饮食就是不吃肉,只吃蔬菜和水果;其实,这是一个很大的误区;中医讲究“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充...……更多
城市消费新场景④丨今儿咱组个养生局:沙疗、盐疗、家庭温泉……乌鲁木齐这些养生项目
...动医疗逐步走向主动健康管理。居民消费观念升级,健康养生逐渐年轻化。与此同时,在消费需求的刺激下,康养行业得到快速发展。沙疗、盐疗、家庭温泉等康养业态日渐丰富,以养生为中心不断外延服务内容,为消费者带来...……更多
三伏天养生,养对了很重要
...老人常说:三伏天,是一年最热,最容易生病,也最适合养生的季节。这么看来,三伏天真的很重要。只是,大家很不理解,为何三伏天最容易生病呢?之所以说最容易生病,是因为天气热的缘故,要么容易中暑,要么容易肠胃...……更多
对于衰老的误解,很多人都存在,错误的养生方式葬送自身的健康
...能够得到保障。对于衰老的误解,很多人都存在,错误的养生方式葬送自身的健康!1、千金难买老来瘦 很多老年人只希望年纪大了之后,能够瘦一点。但老年人如果过于瘦弱,往往身体肌肉量储备不足,很容易出现摔倒和骨质...……更多
更多关于健康的资讯:
中医巧治难言之隐
本文转自:齐鲁晚报 近日,患者李女士因发作性胸闷、气短到文登区张家产镇卫生院就诊,住院期间治好了尿失禁,这让李女士神清气爽
2024-05-08 05:23:00
症状好转就能停药? 做肺功能检查没必要?
本文转自:扬子晚报南京市中西医结合医院肺病科(呼吸内科)专家提醒,要有效地控制哮喘,一定要远离以下六大误区:光有咳嗽不是哮喘 哮喘并不是一定有呼吸困难症状
2024-05-08 05:38:00
吃了阿司匹林 10分钟后突发哮喘
本文转自:扬子晚报吃了阿司匹林 10分钟后突发哮喘专家提醒:不当用药也会诱发哮喘,一定要远离六大误区5月7日是世界哮喘日
2024-05-08 05:38:00
洋葱功效多 生吃更营养
本文转自:今晚报本报讯(记者刘波)“生吃洋葱可以保护血管、降三高”的说法由来已久,洋葱真有这样的功效吗?本市公共营养师王鑫提示
2024-05-08 06:18:00
“95后”驻村第一书记“真驻实干”兴茶业
本文转自:杭州日报瞄准“一片叶” 当好“助农人”“95后”驻村第一书记“真驻实干”兴茶业杜涵琳 【人物名片】 现为市纪委监委派驻淳安县中洲镇叶村村第一书记
2024-05-08 06:16:00
聚力黄芪事业,擦亮特色产业金招牌
本文转自:大同日报黄芪种植浑源黄芪文化园一根浑源芪,一条金苗苗,黄芪作为浑源的瑰宝,是村民致富的法宝。全县将继续把“恒山黄芪”作为联农富农的支柱产业
2024-05-08 06:00:00
为何她会一个月晕倒12次?
本文转自:扬子晚报为何她会一个月晕倒12次?专家表示这种晕厥很多人经历过近日,韩国女歌手泫雅在一档节目中自曝,一个月晕倒了12次
2024-05-08 05:40:00
跑后浑身酸痛怎么办?
本文转自:扬子晚报 扫码看视频不少朋友在日常的锻炼活动中,可能经常会有这样的经历,在间隔一段时间没有进行跑步、力量练习等运动锻炼之后
2024-05-08 05:38:00
张家港市大新镇中山村:盘活“闲置”资源,助力乡村振兴
本文转自:扬子晚报中山村“稻花乡俚”田园综合体农文旅项目 中山村航拍图朴墅庭院 近年来,随着乡村振兴持续深入推进,张家港市大新镇中山村以特色田园乡村建设为契机
2024-05-08 05:41:00
垣曲康养旅居游陕西揽客超2500人
本文转自:运城日报垣曲康养旅居游陕西揽客超2500人首批170余名游客昨日已抵达本报讯(记者 付 炎 通讯员 车鹏程)5月7日
2024-05-08 05:59:00
成人呼吸窘迫综合征的认识与预防
本文转自:南宁晚报 ■河池市第一人民医院呼吸与危重症医学科 杜洋成人呼吸窘迫综合征也称急性呼吸窘迫综合征,是一种致死率极高的非心源性肺水肿病症
2024-05-08 06:19:00
我市7家开发区全部达到优秀等次
本文转自:大同日报2023年度开发区省考核我市7家开发区全部达到优秀等次本报讯 (记者 高雅敏) 记者近日从市商务局获悉
2024-05-08 05:58:00
减重期间可适量补充膳食纤维
本文转自:今晚报本报讯(记者刘波)随着科技的进步,膳食纤维对身体的益处逐渐显现出来。天津医科大学朱宪彝纪念医院营养科主任医师刘艳介绍
2024-05-08 06:20:00
打造“宝藏”专科  精准治疗糖尿病
本文转自:南宁晚报广中医针灸科多年来持续为基层医院提供技术扶持打造“宝藏”专科 精准治疗糖尿病团队在合山市中医医院义诊 (医院供图)“针灸只能治疗颈肩腰腿疼痛等小病
2024-05-08 06:19:00
普外科腹部手术后为何要早期下床活动
本文转自:南宁晚报■广西医科大学第二附属医院普通外科一病区 黄秀菊一、什么叫早期下床活动 早期下床活动定义为术后第一天完成从床上坐起
2024-05-08 06:19:00