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...帮助清除肠道内的宿便，还能增强身体的抵抗力，是春季养生的不二之选。
三：芹菜（芹菜炒粉条）芹菜以其清脆的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱，同时它还是一种优秀的“肠道推粪机”。芹菜中高含量的膳食纤维是促...……更多
2024-03-22 14:12:00开塞露,肠道,效果,肠道,身体,生菜
...中医药发展”第二届中国（海南）中医药健康产业论坛暨养生节活动在椰城海口举办。活动现场。海南省委、省政府围绕国际旅游消费中心建设任务，将中医药生态、绿色和健康的理念与旅游、养老深度融合，将中医药服务贸易...……更多
2023-12-10 23:20:00海口,海南,中医药,中国,第二届,养生
...长和发育。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，对养肝明目很有好处。它对治疗常见的夜盲症也很有好处，对儿童的眼睛健康有益。
胡萝卜含有大量植物纤维，可以改善肠胃蠕动，预防便秘和癌症。胡萝卜的维生素A含量也很高，可以...……更多
2023-12-20 14:22:00滋补,孩子,儿童,胡萝卜,孩子,个位数
...妇中期能适量吃甘蔗。甘蔗中含有丰富的维生素、糖类(葡萄糖、果糖等)、多种微量元素等营养物质，营养十分丰富，可以为孕期补充各种营养，也有助于胎儿的生长发育。但是，甘蔗性凉，脾胃虚寒的孕妇不适合吃甘蔗，容易...……更多
2024-04-12 21:02:00甘蔗,中期,孕妇,甘蔗,孕妇,中期
...人一天饮用的酒精量不要超过 15 克，相当于啤酒 450mL、葡萄酒 150mL、38℃ 白酒 50mL、50℃ 白酒 30mL。“水果来代餐，瘦身好容颜？”很多人为了减肥美容会超量吃水果，长期这样吃，容易出现必需脂肪酸和脂溶性维生素缺乏，严...……更多
2023-11-22 09:47:00衰老,身体,正在,生活,抽油,饮料
...时我们在新疆、宁夏、陕西，包括北京的密云等国内优质葡萄酒产区，都布局了酒庄和葡萄种植园。另外，从2013年开始，我们已经在法国、西班牙、智利、澳大利亚等葡萄酒新旧世界、优质葡萄酒生产国，控股收购了六大酒庄...……更多
2023-11-17 16:20:00张裕,周洪江,之声,中国,专访,董事长
...有助于清理血液垃圾，润肠通便缓解便秘，对人体健康有好处，但是有人说高血压患者不能喝绿茶。比如茶叶当中，含有丰富的茶多酚儿茶素的营养成分，可以缓解平滑肌收缩，有助于保护血管，健康辅助降低血压。从这点来看...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...快身体对多种营养的吸收，它对促进人体生长发育有很大好处，能预防缓解儿童经常出现的发育不良。3.健胃消食蒸南瓜所含的果胶可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。蒸南瓜所含成分能...……更多
2024-04-16 17:01:00南瓜,功效,作用,南瓜,果胶,黏膜
...背部看起来都像二十或三十岁。或许会给身体带来更多的好处，今天我们就不妨去仔细看看吧。背部也有增厚的内在原因当我们的背部逐渐变厚时，它与身体内分泌循环有一定关系。也就是说，我们的内脏器官，特别是位于脊柱...……更多
2024-01-25 06:13:00长短,寿命,部位,早点,女人,健康
...药”传习中心总顾问陈耕，主讲《千古流传的保生青草药养生文化》。50余名闽南文化爱好者聆听了讲座。讲座上，陈耕从保生青草药的历史及保生青草药文化的内涵、当代传承与发展等方面，讲述了保生青草药文化的发展过程...……更多
2024-01-22 08:21:00漳州,闽南,青草,书院,养生,讲座
...次晚宴。达科斯塔在宴会上被问到了一些问题，其中也包括自由球员...……更多
2022-12-16 10:30波尔图,俱乐,波尔,葡萄牙,俱乐部,葡萄
...植物油等。冬天，气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解。这会让身体的热量散失比较多，所以，我们饮食中的热能需要相应增加。同...……更多
2023-01-18 06:17:00小常,防治,疾病,儿童,孩子,幼儿
...好习惯，既能够避免身体出现异味，还有着提升免疫力、养生保健的作用。 ……更多
2024-03-29 11:54:00后身,老人,异味,老年人,人群,老人
金秋时节，干燥的气候，早晚温差大，市民应该如何养生？秋季养生多喝粥，下面给大家推荐6款适合秋季保健的养生粥，大家可以参考。猪肝粥材料：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健...……更多
2023-01-08 21:15:00养生,保健,推荐,粳米,食用,患者
...。北京时间10月17日凌晨，2024年欧洲杯预选赛J组第8轮，葡萄牙队客场挑战波黑队。C罗在这场比赛成功双响，将个人的2023年进球数刷新至40球，虽是38岁老将却一举登顶成为今年世界足坛进球最多的球员！比赛开场第4分钟，菲利...……更多
2023-10-20 14:56:00双响,年第,年龄,只是,数字,葡萄牙队
...桂圆能补血安神。羊肉温补，适合冬季食用。这道汤滋补养生，适合寒冷天气。食材：羊肉，黑豆，桂圆干，姜片、盐。做法：羊肉切块，黑豆浸泡。将羊肉、黑豆、桂圆干和姜片放锅中，加水煮沸后转小火炖煮，煮至羊肉熟烂...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...熟影响口感。
五、猪蹄莲藕汤：猪蹄莲藕汤是一道滋补养生的汤品，猪蹄富含胶原蛋白和丰富的胶原蛋白，有助于保持皮肤的弹性和光泽；莲藕则具有清热解毒、滋阴润肺的功效，有助于滋润肌肤，改善肤质。这道汤味道鲜美...……更多
2024-04-20 10:33:00易上,美味,营养,莲藕,食用,猪蹄
...的。赤小豆和红豆的功效1、红豆含有丰富的营养，具有养生的功效，气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，但仅仅作为食疗。常常吃红豆可以滋补五脏，促进排毒排便，很适合孕妇，产妇和哺...……更多
2024-02-13 11:32:00赤小豆,红豆,差别,红豆,赤小豆,功效
...重和改善糖代谢，这对预防糖代谢异常至关重要。步行的好处并不仅限于血管本身。它还能降低高血压（体循环动脉血压增高），减少炎症反应，提高免疫系统的效能。这些全方位的好处使步行成为一种全民适用、无需高成本的...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
...入深秋寒冬就会产生一些棘手的疑难症。今天教大家一个养生方。可以用玉米须三十克，熬水，然后弃渣留汁来喝。玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，高血脂、高血压、高血糖的病人喝了...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...血管的营养食疗物，由杨桃，柑桔，青梅， 余甘子，山葡萄,柠檬，蜂蜜等发酵得来。含有大量的芦丁，维生素,类黄酮，氨基酸，果酸物质，可分解血管壁脂肪，疏通血管除血栓，降低血脂加快血液循环，保持血管弹性。
此外...……更多
2023-11-15 18:18:00供血,四肢,养护,血管,症状,问题
...体迎接新年，没想到差点丢了性命。2023年12月30日，正在养生馆做理疗的市民陆女士突然感觉身体不适，之后失去意识。广西中医药大学第一附属医院（以下简称广中医）多学科团队携手全力以赴，最终从“死神”的手中把她夺...……更多
2024-02-08 07:24:00突发,女子,生命,患者,女士,广中
走路是一种非常受欢迎的养生方式，能够提升整体的消化、代谢水平，还可以提高血液循环速度，并且能够消耗体内过多的热量，能够起到帮助塑身减肥等多种作用。而且走路属于有氧运动，不会对各个器官造成较大负担，即...……更多
2024-03-13 10:09:00膝盖,损伤,膝盖,人群,方式,运动
...，里面就含有黑芝麻这种适合冬天补充的食物。黑芝麻是养生良品可不是瞎说，有实证的。二战时中国战区最高领导人蒋介石，曾压力大到几度想自杀，之后败走台湾，又与美国断交，但起起伏伏的人生状态也没影响他享有88岁...……更多
2023-12-11 11:59:00滋补,古人,攻略,黑芝麻,冰糖葫芦,冰糖
...胆固醇血症患者来说，适当补充叶酸和维生素B12也有一定好处。叶酸是一种水溶性的维生素，其本身有抗氧化的作用。而维生素B12则主要是起到促进胆固醇代谢的作用，它还可以保护神经组织细胞，使其免受伤害。同时，叶酸和...……更多
2024-01-01 06:33:00胆固醇,血栓,胆固醇,燕麦,食物,水平
...是因为血糖升高会导致尿液中糖分含量增加，当尿液中的葡萄糖浓度过高时，容易滋生细菌，这些细菌与尿液中的蛋白质和其他成分相互作用，经过氧化分解后会产生异味。此外，糖尿病患者如果合并尿路感染，尿液异味会更加...……更多
2024-04-29 09:54:00血糖,迹象,厕所,信号,血糖,尿液
...身体造成不必要的负担；中医如何看待精液的保养在中医养生学中，保养精液的方法多种多样，主要包括以下几点：节制房事：中医认为，房事过度会耗损肾精，因此建议人们应该适度控制性生活，避免过度放纵；饮食调养：适...……更多
2024-04-25 16:02:00精液,女性,男人,朋友,精液,血液
...要的。而在这众多的食材中，山药无疑是一种备受推崇的养生食材。其味甘、性平，具有健脾养胃、益气生津的功效，被誉为“补脾圣品”。今天，我们将介绍一些利用山药制作的美食，不仅美味可口，更有助于补脾益胃，让你...……更多
2024-02-03 16:54:00益胃,小米,厉害,食物,山药,生抽
...节和身体的变化，多食用有营养价值的应季食物，才会更养生，身体更健康。 ……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
...些物质。可以将它做成凉拌菜是非常爽口的。喝纯牛奶的好处1、牛奶营养丰富，容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。2、牛奶中的钙、磷不仅数量多，而且比例比较适当...……更多
2024-02-20 18:31:00纯牛奶,牛奶,身体,中富,物质,发育
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导语：水，作为一切生命的源泉，关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言，更是坚持生命活动所必需的根本元素
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导语：更年期，这一生命旅程中必经的驿站，关于每位女人而言，都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动，如荷尔蒙的动摇
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人们常常流传着这样一句古训：“是药三分毒，无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
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我们都知道，子宫不仅是女性身体的重要部分，还是我们孕育下一代的苗床，但你是否想过，这个承载希望的器官，其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
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在咱们体内，有着扑朔迷离的“交通网络”，它们以惊人的速度和精度运行着，这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发，遍布全身
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35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的，包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素：1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
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结直肠癌，这一猖獗的癌症，其发病率赫然位列第三，仅次于胃癌与肺癌，而其死亡率更是紧随四者之后，位居第五。值得注意的是，不论是发病率还是死亡率
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一、阴道炎的成因探究除了上述原因外，还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一，最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
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大家好，我是武汉仁爱医院妇科主任。今天，我要给大家科普一个让女性们头疼不已的问题——尿频尿不尽！大家是否常常感到总有尿意
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在繁忙的都市生活中，许多人忽视了潜在的健康威胁，这些威胁不仅悄无声息地影响着个体的身体健康，还在不知不觉间改变着人们的生活质量
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是的，营养不良确实可能导致男性乳腺发育。以下是对这一观点的详细解释：一、营养不良对激素水平的影响营养不良会导致体内激素水平紊乱
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大家好，我是老刘！老刘我行医这么多年，见过了形形色色的患者，也聊过无数关于健康的家常。今儿咱们就来聊聊一个挺有意思的话题——喝水后
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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