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夏日养生，健脾化湿很重要，健脾讲究减酸增甘，以健脾气。中医认为，脾是五谷化生之处，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物，比如红豆这样的豆类，更是首选食物哦！不妨试试...……更多
2023-01-10 20:36:00红豆,养生,夏日,红豆,赤小豆,功效
...够过上舒适的生活。 在走廊里，年轻护理员小李正端着营养丰富、菜品多样的餐盘准备送餐，她边走边说：“虽然这份工作有时候很辛苦，但是每当看到老人们的笑容和感激，我就觉得一切都是值得的。”小李的话语充满了真...……更多
2023-11-28 09:09:00之名,之美,夕阳,福利院,福利,护理
...月经，预防宫颈癌。大豆
大家都应该知道，大豆产品的营养价值特别全面，特别是富含植物雌激素，当大豆类食物被女性吃掉以后，就能有效的补充体内雌激素，如果患有宫颈癌的女性经常吃一些豆制品，它可以有效抑制体内...……更多
2023-12-02 10:39:00宫颈癌,宫颈,帮助,女性,宫颈癌,宫颈
...糖分有关，更可能与他们日常生活中的不健康生活习惯和饮食习惯有关。因此，在日常生活中，如果我们能够正确、合理地饮用咖啡，就可以有效减少肝脏损伤，甚至在一定程度上养护肝脏，降低慢性肝脏疾病和肝脏疾病死亡的...……更多
2024-01-24 06:48:00肝脏,咖啡,还是,研究,咖啡,肝脏
...养神，进行缓慢、深长的呼吸，有助于缓解晕车症状。5.饮食调整出发前避免过度进食，特别是高脂、高热量食物。在旅途中，适当进食，保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。6.预防晕车药物出发前半小时至一小时，可以使用晕车药...……更多
2023-11-02 16:40:00旅途,人群,帮助,攻略,健康,旅游
...越猖狂，像这种发物，也是尽早拉黑掉。
因为这种食物营养过于丰盛，具有极强的刺激性，很容易就会导致甲状腺受到一定的刺激，导致体内内分泌紊乱，诱发结节的问题。所以说，像这种发物，也是赶紧忌口，这样才有利于...……更多
2023-11-11 17:01:00甲状,结节,甲状腺,放任,食物,甲状
...中含量最多，其中，“脑黄金”DHA是大脑和脑神经的重要营养成分，因此，吃鱼肉对大脑发育是非常有好处的。4.预防哮喘新鲜鱼肉中所含的不饱和脂肪酸可阻止或减少人体内炎症介质的产生，而哮喘病的发作正是与炎症介质的...……更多
2023-01-05 21:32:00重金属,重金,甲醛,父母,鱼肉,不饱和
...美好。在这个金色的季节里，让我们遵循秋日着装调养的原则，度过一个健康、愉快的秋天。 ……更多
2023-11-08 13:24:00感冒,方面,保暖,感冒,腿部,肩部
...意饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多食用富含营养的清淡食物，以帮助身体恢复。4.活动与休息：术后初期，产妇应适当休息，避免剧烈运动。随着身体的恢复，可以逐渐增加活动量，以促进身体康复。五、与医护人...……更多
2023-11-03 10:07:00沙袋,腹部,方法,沙袋,产妇,伤口
...肤是我们的最大器官，而皮肤也能最早展现身体是否缺乏营养。如何在夏天保持皮肤清爽、水润？专家建议多吃以下九种食物。1.西瓜。西瓜，夏天的标志，含水量90%，可为身体补充水分。西瓜富含维生素C，能促进胶原蛋白合成...……更多
2023-01-10 20:52:00清爽,皮肤,皮肤,西红,椰子汁,三文
...调味，翻炒均匀即可。立秋之后，天气渐凉，我们要注意养生。多吃这三种菜，不仅美味可口，而且还有润肺、排毒、清肝等功效。让我们在享受美食的同时，也保持健康的身体。 ……更多
2023-10-14 12:14:00功效,营养,芦笋,绿豆芽,白萝卜,煸炒
...的病人会出现此症状，还会伴有反酸，吐酸水，多发生在饮食后1至2小时内，如进食咖啡，巧克力，浓茶等可诱发症状加重，有些体位也会加重症状，如昂卧位，侧卧位，举重等。2、胸痛:常位于胸骨后，常向胸部、腹部、肩部...……更多
2023-10-13 06:49:00食管,症状,食管,症状,喉部,病人
随着气温逐渐降低，冬季是滋补身体的黄金时期。在寒冷的冬日里，一碗热腾腾的羊肉汤不仅能暖和身体，还有助于滋补养身，让人倍感温暖舒适。羊肉具有温补的特性，被认为有助于驱寒保暖，尤其适合缓解手脚冰冷的情况...……更多
2024-02-02 21:06:00羊汤,滋补,手脚,养生,做法,羊肉
...，可使尿液的ph值达到7.5以上。可以口服聚缘酸氢钾钠。饮食方面，饮食中的蛋氨酸在体内代谢后转为胱氨酸，故胱氨酸结石患者应采用低蛋氨酸饮食。多摄入以蔬菜及谷物为主的低蛋白饮食，避免过多食用富含蛋氨酸的食物，...……更多
2023-11-09 09:58:00胱氨酸,泌尿外科,结石,病因,外科,疾病
...消化的食物，以免加重肠胃负担，平时尽量多吃一些清淡营养易消化的食物，就像茄子。茄子属于寒凉性的食物，在夏天常吃茄子，可以清热解暑；另外，茄子中还含有维生素P，常吃有利于控制血压、血脂，保护心血管；茄子...……更多
2023-11-13 19:23:00中老年人,抗衰老,血压,茄子,生抽,蒜末
...取决于其自身的免疫系统发育和功能，以及日常生活中的营养、锻炼、卫生习惯等多种因素的综合作用。父母的血型对孩子免疫力的影响是微乎其微的，并不能起到决定性的作用。因此，我们不能简单地将孩子的免疫力归因于父...……更多
2023-12-09 11:51:00免疫力,免疫,一方,父母,孩子,免疫
...为您介绍一些方法，助您降尿酸、改善健康。首先，合理饮食是降低尿酸的关键。尿酸的产生与摄入过多的嘌呤相关，因此减少高嘌呤食物的摄入对降低尿酸水平很有帮助。高嘌呤食物包括内脏肉、海鲜、红肉、酒精等。相反，...……更多
2024-02-20 16:13:00尿酸,方法,健康,尿酸,补充剂,嘌呤
...非一帆风顺。食品安全始终是公众关注的焦点。如何做出营养健康的预制菜，事关行业长久发展。对此，我市的一些预制菜企业向既便捷又营养均衡的产品努力，以满足消费者对健康饮食的追求。随着“十大淄博品牌食品”品牌...……更多
2024-03-22 05:51:00冠军,重点,食品,食品,博山,淄博
...的作用。需要注意的是在进行补肾时，一定要遵循适量的原则，不可盲目大量摄入补品。毕竟，每个人的体质不同，需要根据个人体质情况和医生建议来选择适合自己的补肾方法和药材。除此之外，还需注意日常生活的饮食卫生...……更多
2023-10-16 11:39:00食疗,中医,心态,调整,有关,运动
...检，以确定是否为恶性肿瘤。除了专业检查外，改善日常饮食习惯也是预防和缓解吞咽困难及咽喉不适的有效方法。建议选择易于吞咽、质地柔软的食物，避免过热或过冷的食物，以减少食道的刺激和负担。同时，保持充足的水...……更多
2024-03-12 06:35:00食道癌,食道,咽炎,食道,食道癌,健康
...糖尿病患者如何运动才能更好降低血糖呢？遵循“123579”原则：1是建议糖尿病患者运动时间选择在餐后40分钟~1个小时；2是建议糖尿病患者的运动选择以有氧运动为主，抗阻运动为辅的形式进行；3是代表运动要持续30分钟；5是...……更多
2023-10-20 15:06:00血糖,提示,糖尿,糖尿病,运动,血糖
...在藏族人民的生活中占据着至关重要的位置。
控糖能手营养超群的优秀谷物其实，青稞的营养价值更值得关注——1富含 β-葡聚糖在国家卫健委今年发布的《成人糖尿病食养指南（ 2023 版）》中，青稞被列为推荐杂粮。在杂粮...……更多
2023-12-15 14:06:00粗粮,米饭,馒头,青稞,聚糖,含量
...充足的热能，熬夜前的晚餐拒绝油腻，宜清淡，要多补充营养、易消化、富含蛋白质的食物，为熬夜储备点能量。熬夜时注意补充水分熬夜时为了提神，常会选择咖啡、浓茶等代替饮水。但是这些饮品含有咖啡因，具有利尿作用...……更多
2024-02-10 00:03:00护身符,护身,佳节,健康,维生素,节律
...行为和习惯，意识到他常年的工作压力、不规律的生活和饮食习惯可能是这次事件的潜在诱因。
为了更好地理解发生了什么，他们开始研究抽搐的原因和处理方法。他们了解到，抽搐可以由多种原因引起，包括电解质失衡、神...……更多
2024-01-23 12:54:00怎么办,医生,张伟,医生,家人,健康
...体特点和时令季节变化更新菜谱，我们专门请了有资质的营养师每天搭配新的菜品。”食堂负责人何会琼告诉记者。食堂的蔬菜都是自己公司的菜园种的，保证了食材的绿色健康。时至下午2点，本该沉寂下来的食堂又开始陆陆...……更多
2023-12-01 09:25:00食堂,群体,社区,生活,空间,食堂
...了我爸几个耳光。我妈生气消了，这事才算过去。
除了原则问题，奶奶对子女们的生活态度都是睁一只眼闭一只眼。大姑和大姑父吵架闹离婚，奶奶也不劝说，只让他们自己决定。她说，孩子们都长大了，有了自己的想法，她...……更多
2024-03-06 11:21:00长寿,秘诀,奶奶,奶奶,爷爷,大伯
...不同，拥有光滑白嫩的皮肤，是因为身体吸收到了足够的营养，才能够使脸蛋富含胶原蛋白，而这一切又和肠道功能挂上了钩，肠道是我们身体吸收的主要器官，所以平时一定要保护好肠道，多吃清淡健康的食品，防止它衰老，...……更多
2024-01-31 12:23:00衰老,女性,身体,抗衰老,女性,皮肤
...全。无论是传统的中式菜肴，还是地方特色小吃，亦或是营养丰富的西式简餐，这里都能找到。食堂在菜品质量和口味上也不断创新，力求满足广大师生的不同口味需求。每一道菜品都经过精心挑选食材、严格把控烹饪过程，确...……更多
2024-03-20 14:42:00食堂,齐鲁,华北,理工大学,理工,单位
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黄花菜，原产于我国。从古至今，黄花菜都被视为滋补养生的珍贵食材。在《西游记》里，唐僧师徒可没少吃黄花菜，咱们来看看，他们都在哪儿吃过黄花菜吧。首先在女儿国，女王招赘唐僧，唐僧采用了孙悟空的计谋，假意...……更多
2023-12-13 00:26:00黄花,黄花菜,老鼠,黄花,黄花菜,萱草
...重要。“孩子正处于长身体的时候，需要多吃肉蛋奶补充营养，过度饮用碳酸饮料会导致很多健康问题。孩子不懂，家长和学校不能不管。”何女士说道。女儿刚上初中的梁先生也表示，家长能管住孩子在家的“嘴”，但管不住...……更多
2024-01-17 02:26:00碳酸,饮料,小卖部,学校,中小,孩子
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1月21日，贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志，感谢他们为中心建设作出的重要贡献，悉心听取他们对中心的意见建议
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为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶，赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动，为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
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1月16日，仁怀市公安局组织召开退休党支部、退管会年终总结会暨新春座谈会，市局党委委员、政工室主任赵炎与离退休老同志欢聚一堂
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