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...捧的热门饮品。这款融合了中药元素的饮品，将传统中药养生理念与现代奶茶风味完美结合，简直是奶茶界的一股清流。据了解，中药奶茶在配制前还会进行体质判读，并据此对中药材进行搭配制作个性化饮品。药食同源的理念...……更多
2024-07-20 06:36:00饮品,养生,中医,人人,中药,奶茶
...感觉是最好采用卧位拉筋法，其效果更加显著。8
吞唾液养生法唾液其实就是人体内最好的健脾胃的药。中医学认为，唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”，春秋时期的老子认为，灵丹妙药虽好，也不...……更多
2024-01-29 06:05:00之本,脾胃,多年,经验,脾胃,唾液
...值而备受青睐。它不仅是烹饪美食的绝佳调料，更是中医养生的重要药材。近年来，越来越多的人开始尝试用陈皮泡水喝，以期收获其带来的种种好处。那么，坚持用陈皮泡水喝，我们的身体究竟会收获哪些好处呢？本文将就此...……更多
2024-05-05 08:44:00陈皮,好处,身体,陈皮,好处,健康
...种维生素和矿物质，被誉为“超级水果”。同时，桑葚的养生功效也备受关注，被认为有助于提高免疫力、降低血压、改善睡眠等。在当今这个注重健康饮食的时代，人们越来越关注食物的营养价值和品质。桑葚作为一种营养价...……更多
2024-05-24 15:09:00桑葚,果农,清洗,做法,桑葚,清洗
入夏以来暴雨连连，加上这段时间又是汛期，不少的小儿脾为湿困引起厌食，淡豆豉滚鲤鱼为小儿厌食的辅助药膳。豆豉是以黄豆或黑豆为原料制成的调味品，它有咸淡之分，咸豆豉是独具风味的调味料，淡豆豉还是一种有名...……更多
2023-01-10 21:39:00豆豉,节气,鲤鱼,养生,一道,豆豉
...对症调理身体进入冬季，中老年人可以根据自身体质喝点养生汤饮调理身体。三参润肺汤 阴虚体质（多体形瘦长，常有手脚心发热、口干咽干、怕热心烦等症状）人群在秋冬季节更易出现口干舌燥、眼睛干涩、心烦不眠等不适...……更多
2023-12-27 01:08:00中医,艾灸,穴位,沐足,棘突,陈皮
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授藏于精者，春不病温“夫精者，身之本也，故藏于精者，春不病温。”语出《黄帝内经》。中医认为，男女皆有“精”，是人身之根本，维持生命...……更多
2023-11-24 15:23:00秋冬,养生,黑豆,鲍鱼,熟地,脊骨
...伟、张勉之等我市十位名中医做客《百医百顺》，用中医养生智慧收获美味与健康。中医专家们温馨提醒，米蔬胜似良药，老人饭后食芡实薏米山药粥，补肾养胃；“三高”人群吃香椿拌豆腐解油腻降血脂；陈皮秋梨汤降火生津...……更多
2024-02-06 05:23:00中医药,中医,经典,健康,百顺,中医
...，在平日里适当吃一些奇亚籽，不仅能够强身健体，滋补养生，而且这种食物对于抗衰老也能起到一定的作用。不仅如此，据研究发现，奇亚籽中的有效成分或对于抑制幽门螺旋杆菌也具有很好的效果，尤其是对于长期胃不好的...……更多
2023-12-13 10:43:00奥美拉唑,奥美,不好,天然,桑葚,胃部
...皮不作为药物来用，平时作为食疗也是非常不错的。懂得养生的广东人往往明白陈皮的好，陈皮对于广东人的重要，就像辣椒对于四川人的重要，陈醋对于山西人的重要，会养生的广东人会在湿热的环境中，不用辣椒去湿选择陈...……更多
2023-03-14 20:28:00一文,陈皮,答案,陈皮,燥湿,药物
...时可煮桔梗乌梅汤、橄榄瘦肉水等，但要适当搭配生姜、陈皮等以固护脾胃，防止利咽食材寒凉损伤脾胃。读者“正菜”：我的喉咙每天都有痰粘着，吐不清，有什么办法可清除？咽部有痰，原因很多，常见有三种：第一，鼻涕...……更多
2024-05-21 09:33:00不好,怎么办,脾胃,陈皮,读者,戒烟
...增强免疫力。中医认为“春草发，百病生”，因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适宜饮用的养生茶，它们各有特色，能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说，“春养肝，夏养心，...……更多
2024-03-21 01:28:00功效,陈皮,南京,人群,白菊花,沸水
...养物质，帮助人们抵御深秋季节的寒冷和疾病。我对饮食养生的思考和经历
在深秋季节，保持身体健康是十分重要的。作为一名自媒体编辑，我深知饮食对于健康的重要性，并且也有一些自己的思考和经历。首先，秋季是养生...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
冬季养生重点随着冬季的到来，天气逐渐寒冷，我们的身体也需要更多的保暖和营养来抵抗寒冷的侵袭。冬季养生的重点主要包括以下几个方面：1.补充足够的热量：冬季气温较低，身体需要更多的热量来维持体温，所以在饮食...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
...照蔡宜君的话来说，这是“给每个身体器官都安排了一个养生药方”。记者登录浙江省中医院的线上配药平台发现，这些茶饮都以包装好的药材小包进行售卖，每个药包所含的药材以及特定的功效都会在名称中告知，如“春温调...……更多
2024-06-26 01:04:00茶饮,药物,中药,茶饮,中药,浙江省中医院
...棒棒糖受热捧本报记者 焦悦 见习记者 宋梦凡近年来，在养生潮流的带动下，中药养生产品市场逐渐兴起，备受关注。养生粥、养生茶、养生糕点甚至养生餐等受到各地消费者的追捧，这些产品注重药食同源，将草药与日常饮食...……更多
2023-12-14 07:41:00棒棒糖,中药,棒棒糖,中药,加工室,养生
本文转自：今晚报成都中医药大学师生们研发的“养生粽”成了“网红粽”，其独特之处在于配入了陈皮、鸡内金、桑叶、淡竹叶等药食同源的材料。中医药大学的师生们利用中医药知识，将理气化浊的陈皮、消食化积的鸡内...……更多
2024-06-08 03:58:00卖点,养生,养生,中医,中医药,健康
秋季养生，常给家人喝这汤，营养全面，润肺去干，强健身体过秋豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法秋天是一个养生的好时机，特别是在气候逐渐转凉、天空不再灼热的时候。适当调整饮食并且多喝一些鲜美的汤品，对于身体的健...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
...《食疗本草》记载，人参、太子参、苦瓜、百合、菊花、陈皮、佛手、桃仁等属苦味之物；香菜、芥菜、胡椒、洋葱、淡竹叶、生姜、油胡桃、茴香等属辛味之物，适当食用辛味，还可以祛除夏季暑湿之气。夏季火热过盛，可使...……更多
2023-05-09 08:34:00起居,饮食,运动,阳气,乌梅,运动
...自：福州日报传统习俗里蕴含医食住行智慧专家支招如何养生防疫本报讯（记者林文婧通讯员朱玉）“端午临中夏，时清日复长。”端午节少不了吃粽子、挂艾叶、沐兰汤，这些端午习俗，最早都是古人用来驱除疫病、维护健康...……更多
2024-06-10 07:56:00习俗,智慧,传统,蚊虫,益气,粽子
本文转自：市场星报明天是二十四节气中的谷雨，养生切记——戒忧戒怒 柔和锻炼 少食辛辣明天是谷雨。老话说：“春雨落，百谷生，人间暮春好风光。”谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气，是“雨...……更多
2023-04-19 00:18:00柔和,养生,时节,香椿,阳气,湿气
本文转自：南京晨报养生大家谈呵护脾胃，试试健脾养生的“三大法宝”春生，夏长，秋收，冬藏，春季是生发的季节，也是儿童长高的黄金期，有好脾胃才能有好吸收，养脾十分关键。若有脾病也会伤及其他脏腑，常见的脾...……更多
2024-05-06 05:17:00脾胃,法宝,养生,呵护,三大,脾胃
...可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。下面，小编就来给大家介绍一些泡脚的小知识。泡脚基础知识泡脚多长时间合适？每天晚上坚持用热水泡脚，...……更多
2024-03-19 11:47:00误区,养生,好处,知识,经期,循环
...一样，充满了希望和光明，在元旦佳节之计，一定要注意养生，多喝暖和和的鲜汤，才能给家里人安全感。元旦节日是法定节假日，是非常重要的日子，12月份一种在忙碌工作，没有时间照顾孩子和老公，过节会与家人和朋友聚...……更多
2024-02-02 06:07:00营养,西洋,陈皮,胡萝卜,切成,鲜汤
...享给您的亲朋好友，让更多的人了解这传统又充满智慧的养生之道； 您的支持是我们不断前进的动力；别忘了关注我们的频道， 将来的日子里，我们还会分享更多中医养生、健康生活的小秘诀，与您一起守护自己和家人的健康...……更多
2024-06-06 22:35:00陈皮,奇效,中医,问题,陈皮,中医
...物性肝损伤。追求健康本来没有错，但是由于缺乏科学的养生知识，有些老人甚至酿成了悲剧。4月15日，在辽宁省免疫学会肝脏与免疫分会成立大会上，沈阳晚报、沈报全媒体记者了解到一个病例，一位60岁的妇女在景区旅游时...……更多
2023-04-17 03:44:00保健品,保健,肝脏,免疫,老年人,保健品
...人们的健康带来了极大的威胁,因此,在生活中大家要注意养生补肝,俗话说“吃药不如食补”。养生补肝汤1成分:先准备黄耆、炙甘草、升麻、猪苓、白茯苓、葛根、人参,再准备适量的柴胡、羌活、陈皮、连翘、当归身、黄柏(炒)...……更多
2023-02-12 20:32:00功效,养生,养生,当归,甘草,准备
...阳气的副作用比栀子要少得多，更适合制作成饮品和食疗养生。最近，除了各类“栀子奶茶”，加入了各类中药材的新中式奶茶备受年轻人，特别是主张“佛系养生”的年轻人的喜爱，比如，乌梅汤、熬夜茶、养颜茶等圈粉无数...……更多
2024-06-30 11:55:00栀子,栀子花,新贵,奶茶,医生,建议
...水蜜桃，李子果，大樱桃，杏子，青梅，杨梅酒，西梅，乌梅干，红枣，沙枣，海枣，小枣，橄揽，荔技，桂圆(干桂圆)，槟郎仁果类：花扥长成肥大的瓜瓤，包围着在子房的外边，外果皮及中果皮与瓜瓤相接，内果皮产生果心...……更多
2023-02-23 17:13:00水果,品种,水果,内果皮,苹果,红提
...，新会柑的果皮也逐渐上色，由二红柑转变为大红柑。会养生的广东人，秋冬少不了进补，冬令进补能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的健康打下良好的基础...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
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重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您：世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”，诸如食饮有节，起居有常。关于听力损失
2024-07-22 11:44:00
在日常生活当中，有不少人在看见一些较为巨大的东西时，比如飞机、轮船、高大的建筑物，都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
2024-07-22 13:32:00
正所谓肾乃人体五脏之根，人的元气和精气都保存在肾脏中，可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的，尤其对于男性来说更是尊严性的存在
2024-07-22 13:33:00
人体的各部位间都是有所关联的，因此当身体内部出现问题时，有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况，比如不同的唇色就代表不同的身体状况
2024-07-22 13:33:00
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过，特别是感冒时，鼻子经常出现堵塞不通的情况，让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
2024-07-22 13:34:00
通常情况下，女性每个月都会来一次月经，但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟，那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化，甚至是身体疾病的警告，都会导致头晕的情况，而一般情况下，在进行自我调节，或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
湿热在夏天，是真的可怕，3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是：热和湿在中医上，通常认为，在夏季，尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥减肥的方法，对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥，有人会用手抠，有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙，可能会引起喉咙出血
2024-07-22 13:39:00
女性常常受到妇科疾病的困扰，其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性，发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎，就比较难以根治
2024-07-22 13:40:00
养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
2024-07-22 13:40:00
失眠属于睡眠障碍的一种，正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠，还有觉醒期，通常一晚上循环3-5次，第二天就清醒了
2024-07-22 13:41:00
排尿困难可能发生在任何人身上，但当它出现在性行为之后，人们往往会感到困惑和担忧；这是否意味着急性尿潴留呢？让我们来一探究竟
2024-07-22 13:41:00