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...、老人冲泡。随着饮食习惯的改变,大家也开始学着煲汤养生,药食同源的陈皮也成了其中必不可少的一味原料。其实,陈皮“百搭”的特性让它在很多场合都以配角的身份出现,比如陈皮酒、陈皮花生、陈皮糖等。而随着茶行...……更多
冬令时节如何养生防病
...中医认为,冬天是补肾的最佳时间,冬季养肾也是历来的养生传统,可从以下几方面来做。饮食调理。多吃羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等有补肾功效的食物。运动调理。适当进行运动,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进血液...……更多
节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”
...。中医专家提示,这一时节气温高、湿度大,湿热明显,养生防病重在护卫阳气、预防中暑,可食用健脾益气养阴的食物等来应对“苦夏”。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说,湿热天气里,人体毛孔全开,汗...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...中发挥重要作用。根据该指南,可以总结出高脂血症患者养生的一些日常方法。①加强运动,控制体重高脂血症人群可以通过改善膳食结构,减少体脂含量从而控制血脂。对于超重和肥胖人群则应通过控制能量摄入、改善膳食结...……更多
桑葚的维生素C是蓝莓的4倍,被誉为“21世纪最佳保健水果”
...力,保护身体细胞免受自由基的伤害。 三、桑葚有哪些养生功效?1、养血安神桑葚含有丰富的铁和维生素C,铁是血红蛋白的重要成分,维生素C可以促进铁的吸收。常吃桑葚可以帮助改善血液循环,增加血容量,预防贫血。同...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...随着人们生活质量的提高,越来越多的人也开始重视个人养生问题,都希望自己能够拥有健康长寿的体魄。药墨养生是指,以经络腧穴、阴阳五行等中医理论为指导,运用药墨系列产品,调理身体、增强体质、预防疾病,来达到...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...会小年轻们齐刷刷拿出泡着枸杞的保温杯,午休时间会去养生馆做个足疗、拔个罐,下班回家给自己熬一锅药膳粥……如今,越来越多的年轻人加入新中式养生大军,养生成了青年一代热衷的生活方式。年轻人为什么热衷新中式...……更多
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
...产品展示区,以人参卡通形象为主的文创产品,展示中医养生操、经络拍打锤、折叠收纳袋、书签、冰箱贴、钥匙扣等产品,并赠送。还有市民关注的中医药“治未病”产品展示,提供长春中医药大学附属医院治未病中心药食同...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合,将中医四诊“望、闻、问、切”,西医四诊“视、触...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...甜甜的,对身体也有好处,所以夏天吃枇杷特别合适,是养生的好东西。枇杷含有大量维生素C,不仅能提升免疫力,还助力身体吸收铁元素,保持皮肤好状态。同时,它还富含维生素A,对眼睛和皮肤健康大有帮助。枇杷里的钾...……更多
中药奶茶、中药乌梅汤、中药糕点……一些被打着养生标签的“中药下午茶”成为当下年轻人的消费新宠;过去在中老年人中间流行的养生方式,像开膏方、吃药膳、做推拿,也受到部分年轻人的追捧。有报告显示,平均每位...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...康国潮新玩法。中医馆里品药膳□本报记者 曾鸣自中式养生茶饮、膳食走红后,网上出现了点赞破万的评论——“打败奶茶店的会是中医馆吗?”这些天,郑州就有家中医馆的食堂,火得令人不可思议。国庆长假期间,位于郑...……更多
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
...叫六君子丸特别合适,它是在四君子汤的基础上又加上了陈皮、半夏2味药组成的,四君子汤健脾益气第一,通过提高脾的运化能力,从根源上达到祛湿的目的,而陈皮,半夏,直接化痰,一个理气化痰,一个燥湿化痰。所以说...……更多
制作玫瑰桑葚茶非常简单,只需按照以下步骤操作即可
...桑葚茶的制作原料及其功效,学会如何在家轻松泡制这款养生美颜茶饮。一、玫瑰桑葚茶的原料玫瑰桑葚茶的主要原料包括赤小豆、茯苓、薏米、红枣和玫瑰花。这些天然食材各具特色,共同发挥祛湿美颜的作用。下面,我们来...……更多
香囊、酸梅汤、祛湿茶 荣军医院限定“网红”上线
...适合婴幼儿、学生党、上班族、老年人、体弱易感者以及养生保健人群。使用方法:香囊可悬挂于居家、办公等场所,电脑前、书柜上、汽车内或随身佩戴。需要注意的是,使用香囊避免零距离长时间闻香;孕妇及过敏性体质者...……更多
陈皮加一物,开胃健脾,慢慢肚腩也会跟着消
...我们厨房里常见的调味品,不仅能让菜肴增香添味,更是养生的好帮手。每天泡上一杯陈皮水,不仅能开胃健脾,还能悄悄帮您甩掉小肚腩!记得有一次,我因为工作繁忙,饮食不规律,导致胃口变差,肚子上的肉也越来越多。...……更多
泡水时加点它更美味又养人还不快喝起来
...此之外,选对这个“料”,还能帮你呵护健康,达到祛病养生的作用哦!下面,最懂你的小编就为你介绍一种适合泡水喝的好东西——陈皮,带给你的绝不仅仅是好口感,你若能坚持喝并喝对方法,那么你的身体会越来越健康的...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...复医院中医科副主任医师胡启龙为市民送上“黑色固肾”养生食谱,市民唐才花带大家一同来制作“黑芝麻汤圆”。中医认为,肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足,可抵御严寒,保护阳气,温养五脏六腑,让人筋骨...……更多
每个季节养生的方法各不同,秋季天气相对干燥,所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...的平衡点,成为了我们每个人的任务。桑葚,这一传统的养生果实,以其独特的健康益处成为了养生者的宠儿。特别是桑葚干泡水,简单方便且功效多多,是许多人喜爱的养生选择。那么,用桑葚干泡水究竟有哪些神奇的功效呢...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...出现小咳嗽,咽喉不适、喉咙有痰的情况,尤其是家里的老人还小孩,这个时候就可以常给家人煲一些“润喉止咳汤”来喝,食疗营养更健康,家人放心喝。而且每年的这个很多老人小孩也是咳嗽的多发人群,冬天“十娃九咳”...……更多
瓶装“养生水”热销市场 是健康还是噱头?
全家便利店(体育场路三店)的冰柜里放了一整排养生饮料。每日商报讯 枸杞、红枣、红豆、薏米、陈皮……这些日常出现在厨房里头的传统食材,如今化身成了各类瓶装饮料中的重要“角色”。日前,雀巢推出了山楂陈皮茶...……更多
防风通圣散治验
...当归15g,白芍15g,牡丹皮20g,地黄20g,白术15g,茯苓15g,陈皮15g,地龙15g,乌梅15g,黄芪30g,焦山楂15g,焦麦芽15g,焦神曲15g,大黄5g,黄芩10g,炒栀子15g,生姜10g,甘草9g。5剂,水煎服。9月5日二诊:服药5剂后,咽痒、咳嗽、...……更多
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
...尿床草,利尿消肿的作用很好,而且清热解毒,有不错的养生功效,适合水肿和热气长痘的人。 ……更多
“大暑喝汤,伏天安康”,明日大暑,3道汤水要常喝,防暑祛湿
...到达顶点,是一年中天气最热、湿气最重的时节,此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。炎热的暑天,人体的消耗量和出汗量都很大,营养和水分流失得也更快一些,而在此时喝汤,则是快速补充水分、营养的一条“捷...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
红枣,是特别常见的养生食材,也是药食两用的食材。中医认为,红枣味甘性温,有养血安神、补中益气的作用,还能护胃气。现代医学研究证明,红枣还能保护肝脏、镇静催眠的功能。而且,红枣的用法多样,能干嚼着吃、...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...的茶不仅能够给予我们温暖,更能为身体注入滋养。冬季养生,不妨选择一杯香气袭人的桂圆玫瑰茶,或许是一杯姜枣茶暖胃提神,又或者是一杯核桃花生茶,滋补身体。这一杯茶,不仅是口腹之欢,更是对身体的呵护,让我们...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...的秘密武器:五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民。在寒冷的季节里,呼吸道疾病易于流行,咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制,通过咳嗽,我们可以将那些不应该在呼吸道内...……更多
百搭陈皮功效多
...、抗肿瘤以及抗氧化、清除自由基等作用。陈皮还是食疗养生界的百搭王。下面为大家介绍几个陈皮的食疗方。陈皮加普洱茶材料:陈皮2g、普洱熟茶7g。做法:将陈皮、普洱茶放入杯中,加入开水浸润10~15秒,倒去茶水,然后再...……更多
“轻装”上市、国潮定制,今年十堰月饼市场“卷”出新花样
...说。受消费者对健康饮食日益重视的影响,低糖、少糖、养生等主打健康的月饼也成为今年月饼市场的热点产品,在一些商超里,标明低蔗糖的月饼被放在了显眼的位置。 从价格上来看,今年单个的散装、简装月饼价格普遍都...……更多
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余华英拐卖案第17位被拐者:她用山楂片把我骗走
他叫江海。代号,“第17”。余华英拐卖儿童案中,检方指控的被拐儿童人数一共是17人。而江海,正是最后一个被找回的孩子。江海被拐时
2024-10-25 13:33:00
三亚一小学教学楼成危楼致学生停课,教育局:借地办学,班车接送
近日,有学生家长反映,海南三亚天涯区回新逸夫小学教学楼成为危楼,学生停课多日,教育局协调学生搬到几公里外的凤凰小学上学
2024-10-25 13:34:00
教授与女下属建立“永久亲密关系”承诺对方读博和自由列支经费?
10月25日,一份“建立永久亲密关系的承诺书”在网上流传。该承诺书落款显示为“北京师范大学心理学院委员会”。内容称,一名乔姓人员承诺与一名王姓人员建立永久亲密关系
2024-10-25 13:35:00
武汉一冒菜店员工用手试吃外卖,还吐了口水?涉事门店回应
10月23日,湖北武汉,有网友发布视频称,“不要点外卖,在一个商场看到的,很离谱。”视频清晰地显示,在一家街子坝老城口牛肉冒菜门店内
2024-10-25 13:35:00
老人带孩子逛女装店遭驱赶?武汉涉事商场回应
10月23日,有网友发视频称,在武汉凯德•西城,自己62岁的婆婆推着8个月大的儿子逛女装店,走到该店铺门口遭到店员驱赶
2024-10-25 13:35:00
开通倒计时!荆荆高铁已满足开通运营条件
10月25日上午8点20分,随着55304次试验列车从荆州站驶出,荆门至荆州高速铁路(简称荆荆高铁)在联调联试圆满结束后
2024-10-25 13:35:00
网约车司机骗费近百万元,这不是“薅羊毛”是犯罪
这类问题的解决方案,应该考虑的是增加犯罪成本,而不是提高普通人的使用成本近日,上海闵行警方公布了一起网约车司机“薅羊毛”的案件办理情况
2024-10-25 13:36:00
女子瞒着老公贷款,2天做6项整容手术身亡
据央视网10月24日报道:2020年12月,家住广西壮族自治区贵港市的柳女士瞒着丈夫,来到南宁一家综合门诊部,2天内做了垫鼻子
2024-10-25 13:36:00
国内首次,半小时售罄!150万元,你觉得值吗?
花150万元,乘坐着太空飞船穿越100公里外的卡门线(大气层和太空的分界线),体验5分钟失重的感觉。刚刚,“交个朋友”淘宝直播间上架了两张太空旅行船票
2024-10-25 13:36:00
“澳门COCO姐”月售250万元的虫草内裤,背后相关公司0人参保
红星资本局10月24日消息,近日,自称“男装一姐”的“澳门COCO姐”火了。其直播间采用爱马仕配色的装潢、背景板站着的是外国男模般的助播人员
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杨胜慧:“复婚休婚假”引热议,法定权利为何执行不一?
部分现行规定在适应社会变化方面或存在一定滞后性,需要调整和细化,以实现公平性近日,关于“离婚又复婚能否休婚假”的话题引发热议
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小学生把黏菌当宠物养,专家:不建议抵抗力低下的人群培养
随着生活水平的不断提高,人们喂养宠物的种类不断翻新,甚至开始喂养一种名为黏菌的单细胞生物。在社交媒体上,一些网友晒出自己培养的黏菌
2024-10-25 13:38:00
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近日,Tiffany&Co.蒂芙尼于北京呈现2024 Blue Book高级珠宝系列Tiffany Céleste苍穹万象秋季作品
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成都再掀时尚风暴,国际奢侈品大牌接连入驻。新店开业、主题展览、新品发布,奢侈品牌频繁的市场动作彰显品牌文化魅力的同时也深度拥抱成都市场
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秋季学期起,北京义务教育学校优化课间安排,课间由10分钟延长至15分钟,引导学生走出教室,享受健康活力的校园生活。10月24日
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