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...伴我成长”中医药文化进校园活动。在学校多媒体室内，中医师谢文静通过生动精彩的PPT，讲述了传统神话传说故事及中医思路调节情绪等中医药文化知识，让学生们系统地了解中医药知识，顺应规矩，以更好的精神状态，身体...……更多
2023-10-31 20:50:00新泰市,宫里镇,中医医院,宫里,新泰,中医
...带来极大的不便和痛苦。南京市中医院老年科骆天炯主任中医师为大家介绍一些治疗老年性便秘的方法，帮助老年朋友摆脱便秘的困扰，重拾健康和快乐。为何便秘总是盯着老年人？骆天炯介绍，老年人容易便秘主要有以下几点...……更多
2024-02-06 00:41:00中医中药,马桶,老年人,中药,中医,帮助
...生活方式所致江苏省名中医、南京市中西医结合医院主任中医师钮晓红介绍说，阳虚通俗地说就是指人体的阳气不足，这种体质的人比一般人更容易怕冷，比如到了秋天的时候，对秋凉的感觉更明显。大部分阳虚体质的人有不健...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
...动秋天也要坚持运动，可以适当进行太极、走路、瑜伽等养生运动，切忌过于激烈，或大汗淋漓的运动，否则容易耗气，散发热量，使寒气入体。如果秋冬上火的话，做好2件事能帮助降火：一是多喝汤，每周喝2~3次银耳莲子汤...……更多
2023-12-05 15:46:00预警,癌症,不适,口腔,干燥,症状
...家简介骆天炯 南京市名中医，南京市中医院老年科主任中医师，教授，医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱发、腹胀、便秘、反复口腔溃疡、皮肤瘙痒症、反复尿路感染、胆囊或泌尿道结石（结石小者可以中药排石）...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
...的。
如何区分自身体质？广州中医药大学治未病科主治中医师张彦中建议，市民由中医师进行中医体质辨识，根据医生专业的判断和建议选择不同的养生方剂，“中医讲究辨证论治，中医药养生方剂应针对个体状况、体质状态...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...繁，海南气候特点是温差波动大。那么，“大寒”后如何养生呢？海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示，要顺应冬季“藏”的原则，最简单的方法是早睡晚起，每天多睡1小时；老年人不宜过早起床，晨练时间往...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...来进行调理，让人轻松享“瘦”，不易反弹。经验丰富的中医师会在减肥前先帮您辨体质，再选合适的方法减肥。一般来说肥胖分为以下4种证型，每种证型适用不同的减肥方法。1，胃热滞脾证多有胃口好、腹胀，面红心烦，口...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...客户健康，联合网点附近企业德正堂中医医院开展“冬季养生，中医大型义诊”活动。活动现场，主任医师李艳梅讲解了冬季养生八步法并开展了一对一诊疗服务，天津银行济南历下支行工作人员就反电信网络诈骗金融知识展开...……更多
2024-02-29 09:20:00历下,济南,天津,支行,养生,中医
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今，文人墨客都喜用花来喻女性，美丽、娇艳。然而，妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
2023-11-22 09:24:00斑点,妇科,面部,养生,防治,中医
...虚、脾胃虚寒、脾不统血等多种和脾胃相关的证候。由于中医强调，脾胃为后天之本，人自打出生以，每一步的成长发育都需要能量的支持，而能量主要来自于日常饮食，但将饮食转化成能量，必须要由脾胃共同工作才行。如果...……更多
2023-10-12 09:07:00脾胃,虚弱,中医,建议,方法,脾胃
...018年，毕业后的沈宇超来到洪合镇卫生院工作，成为一名中医师。为打造高素质中医药人才队伍，秀洲迭代完善中医药传承创新培养机制，不断加强临床医师和护理人员“西学中”培训工作，推进区级中医药适宜技术培训基地建...……更多
2024-03-26 07:04:00秀洲,卫生健康,中医药,现代化,中医,特色
...增加心血管疾病发病风险。此外，秋冬季节，很多老年人养生讲究一个“藏”字，不愿意运动或出门，运动量和平时相比逐渐减少，但这其实是减少了促进血液流动的机会，容易导致血液循环不畅，从而诱发心血管疾病发生。
...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...量，还能促进气血流通，提高新陈代谢；中草药辅助：在中医师的指导下，可以适当使用中草药来辅助减重；如决明子、山楂等，都有促进消化、降脂的作用；定期体检：减重过程中，定期体检是必要的；这不仅能监测减肥效果...……更多
2024-04-25 15:02:00不反弹,减肥,经验,健康,健康,中医
...高自身体质。台州市中心医院中医、中西医结合科副主任中医师王志敏介绍，中医五行中，秋季和肺同属金，肺气与秋气相通，但秋季的气候特点是燥，肺又喜润恶燥，因此秋季易见肺燥症状，如咳嗽、咽干、喉咙痒、流鼻涕、...……更多
2023-11-06 02:14:00呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...具有调经和美白的功效。如果条件允许，可以咨询专业的中医师进行个性化的中医诊断和治疗。此外，内外兼修也是调经祛斑的重要策略。除了内部调理，外部护肤也不可忽视。选择适合自己肤质的护肤品，注意日常的清洁、保...……更多
2024-04-09 16:19:00周期,烦恼,方法,健康,月经,肌肤
...法，适合亚健康人群、久病体虚或慢性病患者、有调补或养生需求者、中老年人、女性等人群。”郑立升介绍，膏方采用各种药材精心熬制，有明确的针对性，正确的膏方进补方式应先经专业医师看诊，根据个人体质、病情和需...……更多
2023-12-07 08:12:00冬令,中医,中医,中医院,福州,办公区
...，天气仍然十分炎热，故有“秋老虎”之说。所以，初秋养生宜平补，应选用性质温和的奶制品、豆类以及山药、红枣等食物来适当增加营养物质的摄入，以补充人体在夏日的消耗；而仲秋白露时分的气候特点是“燥”，所以进...……更多
2023-01-07 21:44:00养生,原则,人体,碳水化合物,热能,食物
...生活中智慧的总结，现在大寒应该怎样调养，我们来听听中医师们为我们分别开出的药膳和按摩“处方”。饮食进补巧应对大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，忌食粘硬、生冷食物，...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...导致失眠和焦虑；在使用任何中药之前，最好咨询专业的中医师，以确保安全和有效；个人经验分享我自己在面对职场压力时，会选择一些简单的运动，如散步或打太极，这些运动不仅能促进身体健康，还能帮助我放松心情；同...……更多
2024-04-25 14:22:00焦虑,身心,职场,运动,焦虑,中医
...中医药文化自信、赓续中医药文化之脉、普及传播中医药养生知识的生动实践，是践行中医药振兴发展重大工程、推动中医药更便捷、更好地服务广大百姓健康需求的务实举措，同时也是医院持续打造“政府放心、百姓信赖、职...……更多
2023-11-22 16:43:00中医,山东省,济南,山东,中医药,行动
凉爽的秋季开启了，可是您准备好了吗？中医师提醒，秋季是寒热交替的季节，应补充水分，帮助身体调节，多喝温开水，可喝一些蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等，保持肺脏与呼吸道的正常湿润度；多吃新鲜蔬菜和水果...……更多
2023-01-08 21:26:00冷一,中医师,节气,保暖,上起,易得
...不适，请即时就医；因个体差异和病机差别，组方必须在中医师辨证指导下来借鉴和应用。责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-03-21 16:14:00中医医院,中医,胃溃疡,诊疗,北京,整体
...、中药饮片、医疗机构中药制剂、中成药质量监管，开展中医师处方应付和中药炮制的培训。支持中医药与休闲旅游、科普教育、文化创意产业等融合发展，鼓励社会力量举办规范的养生保健机构，规范中医养生保健服务机构的...……更多
2024-04-19 14:54:00中医药,阵地,中医,发展,社区,中医
...冬，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院拉开了冬季养生的序幕——“岳阳膏方”开炉制作本报记者 沈莉药工在热气腾腾的火炉边不断搅拌，黑色的汤汁在锅里“翻滚跳跃”，一阵阵浓郁的药香扑面而来……随着浸泡6个多...……更多
2023-11-13 08:14:00岳阳,制作,岳阳,中医,医院,海派
...薪火传承，让我也很受鼓舞。”苏州市中医医院妇科主任中医师宋清霞表示，“作为本次被授牌的第二批吴门医派传承工作室代表之一，多年来工作室一直致力于中医传承人的培养，相信他们必将不负师恩，学有所成，传承发扬...……更多
2023-11-08 08:15:00中医,中医药,魅力,文化,中医,中医药
...健脾益气的中成药。也可以根据个人体质的具体情况，在中医师指导下选用针对脾胃虚弱的单味中药或传统方剂。艾灸按摩可以针对脾胃经络进行艾灸或温和按摩，帮助气机活络，增强脾胃功能。如神阙、足三里、中脘等穴位都...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...调理滋补的季节，所以趁着这次膏方节，与朋友一起来让中医师‘量身定制’一份膏方。”高祥福表示，随着年轻人健康意识越来越强，他们已经成为中医院就诊的“主力军”。但是面临着繁忙的工作和压力，不少年轻亚健康人...……更多
2023-11-03 06:54:00平价,养生,年轻人,健康,工作,生活
...注意，草药的选择和剂量应根据个人体质和症状，在专业中医师的指导下进行。针灸和按摩也是调节阳气的有效手段。通过刺激特定穴位，如“关元”、“足三里”，可以调节体内气血，增强身体的防御能力和修复功能。此外，...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
...冷之食物，贴敷24小时内不要洗澡。”綦江区中医院主任中医师梅雪峰说：“贴敷时间成人一般在2至6小时左右，小孩一般在半小时至2小时左右，可根据自己皮肤反应情况决定贴敷时间。市民贴敷后若局部起水泡，可以涂碘伏、...……更多
2023-12-22 20:22:00綦江,重庆,綦江,市民,小时,局部
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本文转自：人民网-河北频道为弘扬慈善精神，促进邻里和谐，在中秋来临之际，竞秀区民政局联合竞秀区韩北街道慈善基金、竞秀区天阳社会工作服务中心在恬静园社区开展了“恬静中秋
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多彩贵州网讯(通讯员 李佳珈)“你们安心抢修，我们来自发组织疏导交通。”一张张村民熟悉的脸、一份份想献绵薄之力的心就在海南省文昌市东阁镇玉山村街道形成了一支强有力的队伍
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9月14日，交通运输部正式批复G20青银高速旧关(晋冀界)至太原段改扩建工程(太旧改扩建工程)初步设计，标志着太旧改扩建工程向全面开工建设目标迈出了关键一步
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多彩贵州网讯（本网记者 李远莉）杂技空竹、飞草帽、炫球技……9月15日，在2024年中国国际服务贸易交易会(简称服贸会)贵州展馆
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央媒看太原9月13日，人民网以《还绿于民“三晋第一街”再提质》为题，报道始建于1955年的太原迎泽大街迎来又一次提升改造
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