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...来，许多疾病都是由寒气引起的，因此去除寒气也是一种养生方式。下面，我们请几位医生谈谈什么是“寒气”，如何有效去除它。【病因】寒气非致病因素 “至而太过”才致病厦门市中医院中医特色诊疗部主治医师白妮介绍...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...。2、辛辣食物：人在感冒期间体温会升高，并且体内的心神代谢也会出现增快的情况，这时我们应该避免辛辣的食物。3、忌食鸡蛋：感冒的病人吃鸡蛋会导致体内的热量增加，并且无法散发，所以会导致病人体温无法下降。4、...……更多
2024-04-06 22:31:00羊肉,感冒,感冒,羊肉,食物,浓茶
...给身体的活动提供原动力。并且中医认为“血能养心”，心神得到血液的滋养，睡眠才会好，那么当体内气血不足的时候，滋养心脏的血液也会减少，这时候就容易出现心神不宁的情况，像睡眠质量差、睡觉浅、睡不踏实或者有...……更多
2024-04-09 06:17:00大中,成药,气血,脸色,气血,情况
...自身言行告诫世人：无论面对什么样的诱惑，都要稳得住心神、管得住行为、守得住清廉。纵观当前违纪违法党员领导干部，几乎都有一个共性，就是丧失了是非面前的辨别能力、诱惑面前的自控能力、警示面前的醒悟能力，未...……更多
2024-04-19 03:37:00其义,大利,不易,大利,廉洁,诱惑
...找专业的医生诊断调治。失眠、睡不解乏人群：补阴血养心神心烦易失眠。不少人感觉自己像是在睡觉，但意识又是清醒的，通常清晨醒来，仍觉一身困倦。这种情况多半是阴血亏虚，没有足够的阴血濡养心神。神不安则睡不稳...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...有小伙伴在后台留言说，春天也很容易会失眠睡不着，求养生食疗汤方。如果一个人长期睡眠不好、失眠多梦的话，就会引起肝火旺，肝血不足，脱发白发等等一系列的健康问题，确实令人担忧。随着惊蛰时节的到来，万物复苏...……更多
2024-04-13 10:54:00鸽子,天亮,党参,芡实,枸杞,四宝
...，从而终日闷闷不乐、情绪忧郁，不利于身心健康。宋代养生学家陈直曾提出：“秋时凄风惨雨，老人多动伤感，若颜色不乐，便须多方诱说，使役其心神，则忘其秋思。”这句话的意思是要因势利导，积极宣泄，培养乐观豁达...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
...血瘀，水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻，会导致痰火扰乱心神，心神不安可以影响失眠。脾虚的病人，脾虚导致气血化生不足、心脾两虚，气血不能上荣于脑，不能荣养心神，也会导致睡眠不好。这种情况会导致失眠多梦、入睡...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...，帮助改善失眠症状。这些药物通过调节心肝功能，恢复心神的平静，从而改善睡眠。对于血虚心烦型的失眠，中医则倾向于使用滋阴清热的草药。例如，远志具有养心安神的作用，能有效缓解因血虚引起的心烦和失眠;当归和...……更多
2024-01-02 20:16:00中医中药,高血压,中药,防治,中医,治疗
...交流、消长和合而呈现出或水或火趋势，致使阳不入阴而心神不安；或者阴不藏阳而心神失养，进而经常不能获得正常睡眠，呈现出睡眠时间或睡眠深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，具体表现为入睡困难，或寐而...……更多
2023-11-24 09:49:00阴阳,不用,圆通,阳气,膀胱,气机
...事情，都不会因为情绪而妨碍正常的能力发挥。可以安定心神，合理有序地安排好自己的生活。保持静心，活得从容自在，这样的女人，往往对男人有着更强的吸引力。 ……更多
2024-04-12 10:42:00魅力,女人,女人,从容,男人,生活
...郁结化火，肝火过于旺盛引起的，这个时候，肝火会扰乱心神，心神难安，睡眠自然也难安稳。肝火旺盛，虽然是一种虚症，但若长期不调理，会使肝脏受到损伤，这个时候，可能就会出现一些实症了。调理旺盛的肝火，可以试...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...能会出现眼干眼涩，目赤红肿等情况，肝火向上影响到了心神，还容易出现半夜醒，心情烦躁的情况，那对于中医辨证后，诊断为肝火旺的情况，可以参考个龙胆泻肝丸。第三种说一下心火旺心开窍于舌，如果你心火旺盛，灼烧...……更多
2024-02-09 17:06:00中成,之火,肝火,中成药,口臭,一身
...间一向喜用的滋补果品，有生津、补气功效，也是更年期养生水果中的滋补佳品。4.阿胶女性更年期的时候要多吃阿胶，因为阿胶本身具备着滋阴补血以及补益冲任的效果，在更年期的时候女性往往会因为阴血不足而出现一系列...……更多
2023-10-13 14:55:00症状,女性,症状,女性,卵巢,情绪
...”。大河网讯 （记者 赵檬 王怡潇）“不打针，不吃药，养生全靠听小调。”继前段时间火爆的中药酸梅汤后，近段时间“电子中药”又受到了广大年轻人的关注，主打的就是一个与时俱进。11月21日，记者采访到了医学博士、...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...专注失常。脾胃后天之本，脾气虚弱，则气血生化无源，心神失养，致焦虑加剧。肝血不充，情志不舒；肺气不足，气机阻塞，亦易引发焦虑。曾有一女病者，年廿七，心脾气血两虚，症见疑虑、惊梦、心慌、气促、头晕、思维...……更多
2024-04-15 20:41:00焦虑,解答,中医,医生,原因,焦虑
...头紧锁。怀孕五个月的她，最近被各种孕期饮食禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物，特别是山楂，对孕妇极为不利，甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法，认为这些只是未经证实的谣言。那天下午...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
...得许多旧病复发或加重，因此中国自古以来就有冬季御寒养生的传统。为提升中老年人冬日养生素养，提供健康知识和健康服务，帮助预防寒冬疾病。12月27日，益丰新兴药房组织开展“冬日养生加油站”系列知识讲座，讲授冬...……更多
2023-12-27 16:06:00益丰,养生,新兴,药房,讲座,呵护
...易生火，如果肝气抑郁，肝失调达，气郁化火，则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡而易醒，醒后难以再入睡，连续 3 周以上，重者则出现彻夜难眠，平素烦...……更多
2024-03-25 06:07:00免疫力,免疫,睡眠,健康,睡眠,患者
...我是一个想身心健康的人，一定要通过做饭、吃饭让我的心神感到愉悦！让我的心感到怡，就是这么一个目的。曹操说：“养怡之福，可得永年。”很多人解释这句话时七扯八扯，不识字，其实，怡就是怡口通心，通过吃饭把心...……更多
2023-11-01 10:08:00就是,味道,芥末,鼻孔,冷餐,东西
...半表半里、胸胁之间，郁而生热，则胸胁苦满；邪热波及心神，则心烦；累及胃腑，则呕、默默不欲饮食，邪热伤津，则渴；向下波及肠道，则腹中痛；邪热结于胁下，则痞硬；波及肺，则咳，为少阳证。此类症状正是柴胡类方...……更多
2024-01-03 10:40:00柴胡,经验,柴胡,少阳,半夏,枢机
...血液就会开始下降了，人就会出现胸闷气短的情况！3、心神不宁早上起床后，如果你头脑清醒，说明你的心脑血管很好。但是有的人虽然头脑清醒，但是总有焦虑心悸、心神不宁的感觉！这就要注意心脏是否出问题了！因为我...……更多
2024-01-30 06:54:00心脏,不好,心脏,舌头,血管,心脏病
...，或许我们就能峰回路转、柳暗花明。当我们心烦意乱、心神不定的时候，适当地逼空一下自己，把情思和烦恼斩断一些，多闭目养神地静坐，多万事皆无冥想，或许我们就能心神安宁、气定神闲。当我们功成名就、身居高位的...……更多
2024-01-19 16:03:00物品,时候,房间,女儿,妻子,东西
...在体检过程中，医护人员还为前来体检的群众讲解了中医养生、饮食起居、运动保健等方面知识。并结合老年人的生活习惯给予健康指导，引导老年人养成健康生活习惯。发放粮油棉被送温暖“太谢谢社区了，每年都会想着联系...……更多
2024-01-01 13:43:00春意,寒冬,群众,龙川,社区,老人
...。中医认为心藏神，但心要藏好神，必须和肾相交，否则心神就会漂浮而难以入睡，严重时会伴有心烦。给心神不收者推荐一个《内经》中的方子———半夏秫米汤，该方只有半夏、高粱米两味药，可以各取20克，用水煎服，煎...……更多
2023-01-06 22:59:00针对性,人体,流口,肠液,症状,半夏
本文转自：开封日报全媒体记者 吴潇涵雨雪天气后，路面湿滑甚至结冰，居民的出行安全和身体健康都会受到一定的影响。为此，记者走访了城乡一体化示范区西郊乡卫生院，向该院中医内科主治医生陈阳了解如何防止冻伤摔...……更多
2023-12-18 16:58:00天寒,养生,陈阳,山药,雨雪,食物
...去春来，适逢食材换季之际。让我们迈开舒适沙发，集中心神，一起来谈谈春季的美食选择。在这个时节，胃口不佳是家常便饭，多样的家常美味料理成为了调解味蕾的最佳方式。1、迎接春天
春季的大地，新生万物，应有一道...……更多
2024-03-17 15:32:00胃口,家人,蒜苗,魔芋,豆角,一道
...况，推荐适合的运动方式，如太极拳、八段锦等传统运动养生方法，有助于提高患者的体能和精神状态。
成都中医肿瘤研究院温馨提示：造成肿瘤患者疲乏的原因有很多，在进行中医治疗时，我们的专家会根据不同患者的具体...……更多
2023-12-02 14:44:00中医,肿瘤医院,成都,肿瘤,患者,医院
...，出现眨眼、皱眉、吸鼻、咧嘴、四肢抽动等；挟痰上扰心神，神失所藏，出现嬉笑怒骂，秽语不休等；王教授基于脏腑辨证结合小儿独特的生理、病理特点，提出风、痰是贯穿于此病的重要病理因素。脾意主静，小儿脾气虚弱...……更多
2024-01-23 17:06:00王素梅,中医医院,木法,东城,儿科,小儿
...人匆匆忙忙，将早餐变成仓促的包子，地铁内默默啃食，心神早已飞向工作之境。午餐时，匆忙赶至食堂，眼见辣椒炒肉只余残汤一勺，惋惜之情溢于言表。于其人，餐饮成为了“囫囵吞枣”，匆匆而过，不曾细细品味。光阴一...……更多
2023-10-07 18:18:00一日三餐,命运,命运,食物,人类,生活
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临床上会遇到很多奇怪的病，这不，5月底的一天，这位患者挂了我的号，看诊时问我练功不？我说我心不静，没有练功，但是身边很多朋友同行都有练功
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孩子习惯性坐姿歪斜，肩膀一高一低，站姿歪歪扭扭？孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态？警惕
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本文转自：人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日，在武汉举办第六届中国粮食交易大会（以下简称“粮交会”）圆满闭幕
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本文转自：人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊，科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
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面对疾病，大多数人选择默默忍受。有句老话常说：“病痛总是相伴而来”，好像疼痛只是疾病的一个附带现象，病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
本文转自：人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子，按照藏粮于地、藏粮于技要求，近日，习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
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卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现，去年，俄罗斯实现土豆完全自给自足，是2015年来首次。去年，俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
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本文转自：人民网10月19日，由国家卫生健康委医疗应急司指导，中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
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张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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在这个快节奏的时代，保持身体健康是重中之重，而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键，更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
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秋天是个干燥的季节，多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃，而且蒸菜能够保留食材的原汁原味，口感鲜美，营养损失较少，非常健康
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在中医理论中，四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通，而肺脏在五色中对应的是白色。因此，在秋季给孩子食用一些白色食物
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秋季是孩子生长发育的重要时期，确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠，合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
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春夏养阳，秋冬养阴，秋季养生需要从夏季的“养心安神”，转变到秋季的“养阴防燥，简单的养生可以从日常吃的食物入手，以下蔬菜建议你秋季适量多吃
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