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宁波女子确诊癌症!家人震惊:都这么养生了怎么会?!这个习惯害惨她
...很注意饮食,荤腥油腻食物吃得少,蔬菜吃得多,都这么养生了怎么还会得直肠癌? 医生经过询问后得知,周阿姨和老伴家住余姚山区,一年四季都只吃自己种的几样食物。虽然蔬菜吃得多,但长期饮食品种单一,又习惯了节俭...……更多
早上醒来手握不紧?可能是3种疾病的信号
...晨起时握拳困难,其实是一种正常的生理现象。按照国际睡眠医学学会的说法,一个完整的睡眠周期包括打瞌睡、浅睡眠、中至深睡眠、极深度睡眠及快速眼动睡眠等几个不同阶段。 人们入睡后通常会经历4~5次睡眠周期循环,...……更多
长期熬夜后如何补救?早睡不是办法,学会1点才关键
...活中,工作、学习、社交和娱乐等需求常常迫使我们牺牲睡眠时间;有时,即使没有外在压力,我们也会因为各种原因而选择晚睡,比如追求个人兴趣、享受夜晚的宁静等;熬夜对身体的影响内分泌紊乱熬夜会导致体内激素水平...……更多
那年的架子车
...石就是用架子车运送的。就是长途运输也用架子车。冬闲时节,生产队有一项农活是卖麦草。由专人拧草绳,捆草捆儿,装草车,一辆架子车装六七捆麦草,六百来斤,车上备有干粮、饮用水、气筒、胶水、废旧内胎、装卸车胎...……更多
萝卜叶子,人们称为萝卜缨子,其实是一种营养极高的食物
深秋时节,堪称一年当中物产最为丰盛的时刻,不仅为我们的餐桌增添了更多的可能,也为我们的过冬储备提供了更多选择。自古以来,民间流行着晒秋的习俗,人们将当季收获的食物进行晾晒,在阳光和风的作用下,食物的...……更多
产业多元化 增收路子稳
...旺说:“眼下,正是菠菜、香菜、油麦菜等绿叶菜收获的时节。每天,大棚工人采摘新鲜蔬菜后,会第一时间送往我市几家大型果蔬市场和预约客户的手中。粗略估计,蔬菜种植大棚每年可为村集体带来约5万元的收益。”除了...……更多
滑雪者的自我修养:如何贴地飞行还能不去骨科?丨睡前聊一会儿
...朋友们,晚上好。北方冬日银装素裹,正是嬉冰戏雪的好时节。近年来,滑雪作为一种潮流运动走进大众视野,滑雪爱好者队伍日益壮大。基数大了,滑雪意外也时有发生。这个冬天,多条与滑雪有关的新闻冲上热搜:一位雪友...……更多
遵义习水:12万亩辣椒“链”起群众火红日子
本文转自:人民网-贵州频道时下,正是春耕春播的大好时节,习水县12万亩辣椒进入育苗期。近日,在习水县良村镇吼滩村贵州一品红农业开发有限公司的辣椒育苗基地里,当地的农户们正在大棚内热火朝天做着辣椒育苗栽培...……更多
t恤+牛仔阔腿裤入夏以后穿得好看又时髦
...的知性韵味无限释放。 入夏后无疑是穿各款白色裤装的时节,清柔慵懒不仅能百搭所有T恤。 刚可柔的百变韵味更能令你瞬间实现1+1>2的时髦效果。当然你还可以选择“T恤+纯色阔腿裤”来营造成套穿,繁杂有序即刻便能演绎...……更多
谷雨节气,建议中老年多吃:1瓜,2菜,3汤,为入夏做好准备
时间过得真快,不知不觉谷雨时节就要到来。谷雨是二十四节气中的第六个节气,通常在每年公历4月19-21日交节。谷雨的到来,意味着春季即将结束,人们即将迎来炎热的夏季,要做好迎接夏日的准备。这时候饮食上也要有所...……更多
三十六载温情“邮路”
...产说。“樱桃正甜,‘邮’我领先。”正值当地樱桃上市时节,中国邮政潼关县分公司积极做好樱桃寄递工作,指派投递员到田间地头协助农户打包寄递果品。“马师傅非常认真负责,这几年一直上门服务,及时帮我们包装邮寄...……更多
...村振兴工作。便道永临结合,赋能乡村振兴正值玉米收割时节,位于苗岭山地紫云县四寨乡磨安村村民罗小告开着农用车,在黄百铁路(贵州段)站前三标段(以下简称“三标段”)7号便道上来回忙碌着运输收获的玉米棒子。...……更多
新华社记者 唐诗凝 周蕊 古一平又到金秋时节,形如“四叶草”的国家会展中心(上海)即将迎来四海宾朋,共赴一年一度的“进博之约”。11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会将如期在上海举行。届时将有152个国家、地...……更多
长期12点后睡觉,6个问题,会慢慢在身体显现
...通明,再加上一些年轻人因为加班的缘故,因此导致晚上睡眠的时间越来越晚了。现在熬夜通宵玩乐的,熬夜通宵上班学习的不在少数,因此这也是为何现在慢性疾病高发的重要原因了,现在晚睡的人是越来越多,很多人都是超...……更多
“五月吃3瓜”!这“3瓜”指啥?应季而食健康过夏天
...、苦味素以及生物碱类物质奎宁,这些成分让苦瓜成为了养生的佳品。苦瓜甙具有提高免疫力的功能,而苦味素能刺激胃液分泌,增进食欲,健脾开胃。奎宁则具有明显的清热解毒、消炎利尿的作用,非常适合高温多湿的夏季食...……更多
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
...这味千年草本,正以它独有的魅力,继续书写着它在中医养生中的辉煌篇章。 ……更多
黑木耳炒肉:家常美味中的养生秘诀
在繁忙的生活节奏中,一道简单快捷又营养丰富的家常菜总能给人带来温馨与满足。黑木耳炒肉,便是这样一道集美味与健康于一体的经典菜肴。它不仅色泽诱人,口感丰富,还蕴含着黑木耳特有的营养价值,是家庭餐桌上不...……更多
孩子长个儿这件事,别再“等”下去了,告别6个长高误区
...的研究,真正影响孩子成长的是均衡的营养摄入、充足的睡眠、适当的体育活动以及一个积极健康的生活环境。这些因素共同作用于孩子的生长发育,而不是单一的产品或补充剂。家长应该将注意力从寻找速成的增高方法转移到...……更多
充足的睡眠有助于身体的修复与排毒,提高抗疲劳能力
...炼,避免在中午阳光强烈时进行户外运动。2.保持充足的睡眠保持充足的睡眠是防秋乏的重要方法。要养成早睡早起的习惯,避免熬夜。充足的睡眠有助于身体的修复与排毒,提高抗疲劳能力。3.调整饮食(1)合理搭配膳食饮食...……更多
护肝利胆防癌,这几种“养生米”别错过!
一日三餐,基本上每天我们都会吃到米饭,但是往往我们对于美食的追求都着重于华丽的菜式。人们常说,经常接触到的东西是最容易忽略的,米饭也是如此。其实吃遍各种山珍海味,回过头才来会发现,原来一碗简单的米饭...……更多
指甲上出现很多竖纹,就是大病的征兆吗?看看养生专家怎么说
对于很多爱美的女性,在没事的时候总是会修剪自己的指甲,可突然有一天不经意的发现指甲上还有很多的竖纹。听传闻说指甲出现这样的状态,就是身体不健康的表现,甚至是大病的一种征兆。还有的人则说,指甲出现竖纹...……更多
建议中老年人:夏天多吃这4样,养心健脾助睡眠,精神足更长寿!
...,这对于维护夏季健康至关重要。此外,夏季往往伴随着睡眠质量的下降,因此食用一些有助于安睡的食物,能够显著提高睡眠质量,从而保证第二天的精力充沛。这里推荐的四种食材,不仅具有卓越的营养价值,还有助于养心...……更多
搭配绿色吊带衫,清凉舒适简约又大气
...条纹吊带衫+白色伞裙清新自然的绿白配色,运用在夏日时节的穿搭上,那就是让我们一整个人被清爽干净的氛围包围住。穿一件绿色的条纹吊带衫搭配白色的伞裙,优雅又大方。纯粹干净的白色裙装有一种纯净之美,穿上后显...……更多
男孩清明去墓地捡贡品,一书包贡品倒在地上开吃,评论区吵翻天
...接回家,而是和几个同学一起去了附近的墓地。正值清明时节,墓地里不乏家属摆放的祭品。孩子们见状,觉得这些食物实在是太诱人了,于是便“顺手”将它们捡回家。而更让人哭笑不得的是,孩子告诉妈妈,在拿走这些食物...……更多
华为nova12系列拍照体验
当下正值春暖花开、游历赏景的最佳时节,全国上下又迎来了令人振奋的五一小长假,为大家出行游玩提供了绝佳契机。而想要在旅途当中玩的舒心,一部拍照好看、通信靠谱、续航给力的智能手机可以说是必不可少的,虽说...……更多
潍坊邮政:聚焦“更好潍坊”金融活水奏出乡村振兴“交响曲”
大众网记者 姚双玉 通讯员 张朋 刘法林 潍坊报道初夏时节,果蔬飘香。行走在潍坊的广袤沃野,整齐划一的智慧大棚、拔地而起的田园综合体、辛勤耕耘的新农人……处处涌动着乡村振兴的浪潮。近年来,作为全国农业强市的...……更多
中部崛起谱新篇|一块“田”端牢“中国饭碗”有底气
...华社发(周秀鱼春 摄) “夏粮丰则全年稳”。“三夏”时节,河南、山西等地迎来麦收,湖南、湖北则正忙着种稻插秧。在湖北省阳新县军垦农场,以往在水稻田里穿梭的是9寸盘插秧机,今年改用了7寸盘插秧机。相较于9寸盘...……更多
小米粥的正确熬法是什么?做出口感浓郁,香甜可口的爆款小米粥!
小米粥,作为一种简单而美味的养生食物,常常受到人们的喜爱。然而,要想熬制出真正美味的小米粥,可不是一件容易的事情。正确的熬法至关重要,下面就为大家详细介绍一下小米粥的正确熬法。首先,准备小米和水,比...……更多
以下是一些建议来保证老年人有足够的休息时间
对于老年人群,足够的休息时间和充分的睡眠对于维持身体健康至关重要。午休是一种有效的方式来补充能量、缓解疲劳并促进身体恢复。以下是一些建议来保证老年人有足够的休息时间:1.制定规律的作息时间表:尽量每天固...……更多
“老棉被睡得香”实锤!研究:盖重被子4周,失眠严重指数下降50%
...不是我们的错觉,近年来多项研究发现,盖厚被子真的对睡眠有好处。2022年,瑞典大脑研究基金会牵头开展的研究发表在期刊《Journal of Sleep Research》上,研究人员对26名体重正常、不吸烟的健康成年人进行了调查,分别对受试...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
庐江县汤池镇:鱼跃人欢话丰收
本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
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传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
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吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
2024-12-25 17:16:00
走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
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