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入伏后,记者注意到,“0成本”的晒背养生又火了起来。对此,南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任中医师王东旭指出,三伏天晒后背的确有一定养生的效果,但需注意科学合理的时间、时长,不同体质也都有...……更多
养生中提到的排毒,排的是什么毒
...本文转自:扬子晚报清肠排毒、护肝排毒、养颜排毒……养生中提到的排毒,排的是什么毒清肠排毒、护肝排毒、养颜排毒……生活中你是不是经常看到各种“排毒”。脸上长痘长斑就是身体积累了毒素,早上喝一杯蔬菜汁能加...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...生、卵巢囊肿、月经不调等。出诊时间:每周六全天中医养生,作为中华民族传统医学的瑰宝,积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生,注重身心并养,旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等多方...……更多
...着降温,社交媒体上“花椒贴肚脐”“花椒泡脚”等冬季养生方法备受追捧,有网友为了促进血液循环,将花椒捣碎贴在肚脐处,这个土方法不仅能够驱寒暖身,还能促进消化,让不少网友心动不已。然而,有人“跟风”使用后...……更多
...开始,气温会继续升高,人的身体也会出现一定的不适,养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健,注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙,再加上这个时间段的天气时而炎...……更多
养生“膏”招,如约而至|第六届中医健康养生膏方节即将开幕!
...生服务中心(相城区中西医结合医院),第六届中医健康养生膏方节将于10月27日正式启动,特邀省内名医与本院专家共同为广大膏方粉们把脉、问诊、开方,让我们一起共赴一场中式养生之约吧!膏方文化区秋冬膏方,“膏”...……更多
【天眼问医】还没得病,为何要治?中医名家解读“治未病”
...的预防,也涵盖了疾病发生后的早期干预和病后康复。而养生也是“治未病”内容的一部分。养生方法多样,不仅限于中医学的技术和方法,还包括体育锻炼、环境调适等。相比之下,“治未病”更侧重于高危人群、慢病人群及...……更多
本文转自:恩施日报养生观念深入人们生活,可什么是正确的养生?恩施市疾控中心专家为您解答。基本理念和知识中医养生保健,是指在中医理论指导下,通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。...……更多
惊蛰养生先“养阳”,这个最佳时节千万别错过
...乍暖之际,这时候人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足。养生应顺应阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、情志、气血像春日一样舒展畅达,生机盎然。图源 视觉中国侯莉莉告诉记者,惊蛰时节万物生发,最适合人体...……更多
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
...等异常行为,这就是“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大,特别是老年体弱者,情绪障碍会使他们心肌缺血、心率失常和血压升高,甚至引发猝死。心血管病专家鞠娟主任医师指出,预防“情绪中暑”要...……更多
花椒贴肚脐能养生?专家表示:确实有一定辅助效果,但并非人人适用
...,真的太有用了!”近日,社交媒体上“花椒贴肚脐”的养生方法受到追捧,宣称使用此方法可以温中散寒、止痛和助消化,引起不少网友热议。那么,花椒贴敷肚脐真能养生吗?是否人人适合?12月20日,极目新闻记者采访了...……更多
中医药+餐饮加速融合 首届国际药膳食养发展大会在泰州举办
...海汤圆……近年来,从滋补食补到药膳冰激凌,“新中式养生”受到不少人追捧。活动现场。主办方供图近日,第三届“扬子江杯”厨王争霸赛暨首届国际药膳食养发展大会&江苏省药膳技能大赛在泰州举办,来自全国各地的...……更多
...主要是靠五谷来维持,蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养,内养养的是精、气、神,外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养,而现在的养生专家,讲的都是外养,比如怎么吃?怎么锻炼?如果内养出了问...……更多
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
...。春节期间,中医以其独特的智慧,为我们提供了丰富的养生之道,其中屠苏酒、穴位疗法以及食材推荐尤为受到关注。受访专家:北京大学人民医院中医科主任 主任医师 冯淬灵撰稿整理:北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇1...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...药茶饮店在南京并不是首家,南京同仁堂也曾开发过中药养生茶、中药养生炖品。而“中药+饮品”的走红,在北京、上海等一线城市,早就有迹可循。北京同仁堂的人参美式,寓意“人生没事”狠狠击中了消费者的心,枸杞拿...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...借用中医术语误导公众只为卖课带货,专家提醒:甄别伪养生伪科普,先看这四点车佳楠上海辟谣平台“癌症要多吃蛋黄”“一辈子都不用去医院的7条法则”“每天搓一搓,百病去无踪”……在不少短视频平台上,充斥着一批...……更多
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
...气、驱散内伏寒邪湿邪的最好日期。三伏贴依靠“吸阳”养生,在伏天庚日当天开展治疗效果较好。三伏贴的拿手病种包括阳虚体质、免疫力低下、呼吸系统疾病、慢性骨关节炎等人群。三伏贴具有清肺止咳的效果,尤其适合冬...……更多
夏季养生先清内火,四类人应该分别这样“灭火”!
...的结果;夏季阳气旺盛,容易导致内火上炎,因此,夏季养生的首要任务就是清内火,调和阴阳;1.饮食调节饮食是调节内火的重要手段;夏季应该选择清淡、易消化的食物,避免辛辣、油腻的食品;比如,可以多吃一些西瓜、...……更多
安徽省针灸医院:冬令进补 个体化膏方成养生“新宠”
...进补自古以来就备受人们的推崇。近几年来,随着人民对养生保健的重视,全国掀起膏方热,越多越多的人受益于膏方,来医院开膏方的人也在逐年增加。安徽省针灸医院名医堂主任医师蔡圣朝提醒,膏方需由经验丰富的医生,...……更多
“医企”携手向未来,杏林春暖护芳华!青岛西海岸新区中医医院中医健康市集走进女企业家协会
...在“三八”国际妇女节来临之际,“三月芳菲绽·春来话养生”中医健康市集拉开帷幕。这场由青岛西海岸新区妇联、青岛西海岸新区卫生健康局指导,青岛西海岸新区中医医院、青岛西海岸新区女企业家协会、青岛西海岸新区...……更多
本文转自:甘肃日报【专家讲座】立春后 调体养生防过敏立春前后,门诊常有这样的患者,不停地打喷嚏、流鼻涕,且常伴有鼻痒、眼痒等症状,服用感冒药后效果甚微。其实,很多患者是得了过敏性鼻炎。除此之外,过敏性...……更多
中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择
本文转自:中国新闻网中新网郑州4月13日电 题:中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来,在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上,中医药养生成为与会嘉宾热...……更多
长春中医药大学附属医院(吉林省中医院)举办“三九养生人参膏方节”活动
“扬人参文化,品养生膏方”。1月8日,是三九第一天,长春中医药大学附属医院在一楼大厅举办了“三九养生膏方节”活动,创新性提出了“九种体质人参膏方”。“九种体质人参膏方”是基于中国人的九种体质特点与传统膏...……更多
长春中医药大学附属医院用“人参汤圆\
...这里精彩上演。此次活动将传统元宵节的喜庆氛围与中医养生理念巧妙融合,吸引了众多市民前来参与,现场充满了节日的欢乐与健康的气息。活动现场最引人注目的当属“九种体质人参汤圆免费品鉴”区域。依据中医体质辨识...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:千寒易除,一“湿”难祛
...而除百病”,艾灸能够温经通络、行气活血、散寒除湿及养生保健,对春季除湿邪很有疗效。除此之外,东城中医医院特聘专家马红薇主任强调虽然夏季容易出现“湿”重而影响健康,但每个人体质不同,并非每个人都会为“湿...……更多
...导师生从情志调养、饮食有度和生活习惯等方面做好夏季养生,积累中医药养生知识,提升中医药文化素养。打造养生“数智生活”恰逢学院一年一度的教职工“春季健步走”活动,本次中医药传统文化节为校园装点出与众不同...……更多
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
...中散寒、健脾助运,还能增添蟹肉的风味。在了解吃蟹的养生之道时,还不可忽视某些食物禁忌。螃蟹与柿子、梨等水果同食易引起腹泻,原因在于水果中的鞣酸与蟹肉中的蛋白质结合会形成难以消化的沉淀物。螃蟹也不能与浓...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...夏病冬防”的外敷贴剂(天灸),“冬令进补”是另一种养生方式,能使营养物质转化的能量最大限度地贮存进体内,以滋养五脏六腑、四肢百骸,所以冬季进补是数千年来用以防病强身的传统方法。 通俗地讲,冬季更多地表...……更多
同心送健康·中医惠万家 烟台市中医医院专家宣讲义诊活动走进国网山东电力烟台供电公司
...员 刘姿麟 烟台报道为提升职工疾病预防意识,了解中医养生知识,提高自我预防保健能力,10月16日,烟台市中医医院“同心送健康·中医惠万家”系列宣讲活动走进国网山东电力烟台供电公司,开发区部连清主任以“适者有寿...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏数九寒天渐入养生佳季 “三九”补一冬来年无病痛个人体质不同选择养生策略不同主持人 记者 赵津 通讯员 东梅 苏玉珂“三九贴”是传统养生方式,便于操作,患者也乐于接受。图为...……更多
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近年来,诸如办卡、充会员等预付式消费作为一种新型消费模式,在教育培训、美容美发、健身等许多行业广泛应用,但现实中,消费者常陷入“充值容易退钱难”的困境
2025-04-07 22:42:00
记者今天(7日)从中国诚通集团获悉,中国诚通旗下诚通金控和诚旸投资增持交易型开放式指数基金和中央企业股票,坚决维护资本市场平稳运行
2025-04-07 22:42:00
大众网记者 王爽爱 济宁报道当晨光穿透运河两岸的垂柳,万名跑者的脚步声与城市脉搏同频共振 。4月6日,近2万名参赛者从济宁体育馆南门出发
2025-04-07 23:19:00
记者4月7日从中国国新控股有限责任公司获悉,中国国新坚定看好中国资本市场发展前景,坚决当好长期资本、耐心资本、战略资本
2025-04-07 23:42:00
济宁市太白湖新区石桥镇冬和社区网格员暖心救助走失老人
网格员陪伴老人等待家人大众网记者 苑振铎 通讯员 李永艳 刘汶 济宁报道4月2日,在太白湖新区石桥镇冬和社区,社区网格员董盼盼凭借敏锐的责任心和高效的网格化服务机制
2025-04-07 23:15:00
秦风浩荡处 千年正青春——解码文明传承新范式
大河网讯 暮春时节的骊山,一场跨越时空的文化对话正在上演。4月5日,“树载千秋·同根同祖”全国网络媒体采访团循着历史的跫音
2025-04-07 22:39:00
变了味儿的“表白墙”,该规范了
近日,长春工程学院官方账号发布严正声明,表示未经授权,严禁使用带有指向性文字和校徽图像标识在网络平台建立账号,发布信息或从事经营活动
2025-04-07 22:54:00
男子牛某趁同事不在宿舍,伸出贼手将其手机偷走,可仅仅两个小时后就被民警抓获。4月7日,阳曲县公安局通报,违法行为人牛某受到了行政处罚
2025-04-07 20:01:00
4月7日,尖草坪法院发布消息,该院执行局干警借助抖音直播线索,细致比对,精准定位被执行人直播间对应的现实住所,经过一场扣人心弦的追踪
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4月7日,48岁前NBA球员、CBA传奇外援马布里在社交平台发布视频称,已与41岁《中国好声音》歌手汪妤凌在美国费城领证结婚
2025-04-07 20:02:00
近日,在重庆开州区、黔江区和万盛经开区有多名网民分别在视频号和聊天群发布“有人贩子出没”的消息,引起部分市民恐慌,到底是怎么回事
2025-04-07 20:02:00
看过美剧《豪斯医生》的人,应该会记得"秋水仙碱“这种药。帅小伙Brandon出现咳嗽、皮疹、恶心等症状。和女友嘿咻时突然晕厥
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司机李某,4月5日超员受到教育处罚后,丝毫没有放在心上,次日再次超员运输,虽然有意绕开前一天被查处的路口,但还是遇到同一位交警
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首例体细胞克隆延边牛诞生 吉林农业大学科研成果取得重大突破
由吉林农业大学副校长、国家肉牛牦牛产业技术体系岗位专家吕文发教授主持的“十四五”国家重点研发计划“主要农业反刍动物珍稀濒危种质资源的抢救性保护”项目取得重大进展
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旅游大巴下高速时出险情,十堰收费站紧急组织救援
十堰广电讯(全媒体记者 耿吉国 通讯员 金伟忠 石慧)4月4日,一辆满载乘客的旅游大巴车,在高速收费站下站时起火,关键时刻
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