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提醒中老年人:4事不要做的太勤,无益于健康,还易招来疾病
提醒中老年人:4事不要做的太勤,无益于健康,还易招来疾病随着社会的发展和人们生活水平的提高,健康问题越来越受到人们的关注。特别是对于中老年人来说,保持身体健康、预防疾病已经成为他们生活中最重要的事情之...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...饮食,才可以预防疾病的出现。人到中年以后,强烈建议中老年人:“多吃3样,少吃3样”,不但可以滋补身体,还可以预防疾病,活到百岁不是梦。多吃第一样:时令绿色蔬菜 绿色蔬菜对于保持身体健康至关重要,尤其是对...……更多
中欧屈光性白内障手术白皮书发布会在济南爱尔眼科医院举行
...白内障手术解决白内障、老花眼等问题,已成为越来越多中老年人的选择。12月8日,济南爱尔眼科医院举办2023年中欧屈光性白内障手术白皮书发布会暨屈光性白内障手术质控标准发布活动,并在活动现场为大家提供了包括视力...……更多
中老年人的“千玺”和“颖宝”,谁懂?
...转自:新闻晨报“秀才”塌房后,下一个情感寄托是什么中老年人的“千玺”和“颖宝”,谁懂?制图/潘文健 最近,网红主播“秀才”因被举报涉嫌存在违法行为,账号被封禁,引发舆论关注。“秀才”坐拥千万粉丝,与另一...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
应季蔬菜随着年龄的增长,中老年人的身体素质逐渐下降。在寒冷的冬天里,保持身体的健康非常重要。而食物的选择对于维持健康起着至关重要的作用。所以,为了改善体质,增加精力,建议中老年人少吃白菜豆腐,而是多...……更多
加速驶入养生健康新赛道,佰年尚普以小姜普圈粉新生代
...是保健养生。如今喝茶不再只是老龄人的社交生活方式,越来越多中青年、年轻群体,正在以各种各样的方式喝茶,甚至不断提升对茶的标准。艾媒咨询分析师认为,消费者对茶叶品质越来越看重,而对茶叶品质的判断主要可从...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...越多的人为了追求“健康”,竟然选择放弃晚饭。尤其是中老年人,他们长期受到“过午不食”这种传统观念的束缚,盲目地认为\"瘦\"就是美,因此刻意选择不吃晚餐。那么,晚餐到底吃还是不吃?不吃晚餐对身体有什么影响...……更多
越老越要补!建议中老年人多吃这些食物,便宜又养生!
随着年龄的渐渐增长,进入老年之后,身体的消化系统功能会下降,对于一些营养元素的吸收率会降低,很容易使老年人群出现体内营养不良现象。而本身老年人群的各个组织器官功能已经开始衰退,如果营养不良,就会使整...……更多
马云没吹牛!手机支付渐渐淘汰?全新支付方式正全国兴起
...断扩大,移动支付的覆盖范围越来越广。就连上了年纪的中老年人,也能熟练的通过手机进行移动支付,这是第三方移动支付平台得到应用的最佳说明。不过,这一切都是马云的功劳,如果没有阿里巴巴、支付宝,可能移动支付...……更多
人到中年,要克制自己,做到这六“不”,就会越来越好
...增长,许多人发现对自己的期望和压力越来越大。然而,中老年人必须摆脱别人期望的束缚,学会为自己而活。重要的是找到自己的价值观和目标,并朝着自己认可的方向努力。不要太在意别人的想法,倾听自己内心的声音,为...……更多
痛风,曾被视为\\\
...风这个词越来越频繁地出现在各种健康讨论之中。不再是中老年人的专属疾病,它正年轻化地敲响着越来越多人的门。想象一下,一个三十出头的年轻人,正值事业上升期,却因为剧烈的关节疼痛被迫卧床不起,这种场景正在成...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...年龄的增长,便秘问题逐渐困扰着越来越多的人,尤其是中老年人。便秘不仅影响排便顺畅,还会引发口臭、肤色暗黄等问题,甚至可能诱发痔疮等疾病。因此,寻找一种自然安全的通便排毒方式显得尤为重要。而在这个过程中...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
...安稳过秋引言秋天是个金风送爽、叶落归根的季节。对于中老年人来说,保持健康是至关重要的。在秋天,我们选择适合的食材,合理搭配,可以为身体提供均衡的营养,增强免疫力,预防秋季常见的疾病。今天,我将介绍三道...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...间少……如今,随着生活节奏加快,年轻人的亚健康问题越来越多,在办公室和家里,各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热?中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变?上周,中国青年报社...……更多
...范开展6项以上中医药适宜技术。中医服务项目报销范围越来越广、比例越来越高,按摩、推拿、艾灸、刮痧等项目的普及率因此日益提升。年轻人对于新生事物尤为好奇和敏感,他们爱上中医养生,可以看作是他们顺应趋势和...……更多
老年人骨关节疼痛什么原因?为什么选择用骨痛灵酊来止痛?
...原因?在日常中,应该怎样缓解老年人骨关节疼痛呢?针对中老年人骨关节疼痛,好医生推出一种特色镇痛酊剂——好医生骨痛灵酊,以全新的“湿敷”形式,从贴敷时间、疗效、使用体验等方面进行升级,成为众多骨痛患者缓解...……更多
中老年人在补养身体时不要只依赖牛肉,多吃容易消化和吸收的食物
...一,尤其在健身和增肌的人群中非常受欢迎。然而,对于中老年人来说,牛肉并不是最好的补养食品。牛肉的咀嚼和消化都相对困难,而中老年人的消化功能和口腔健康常常受损,因此过多食用牛肉可能对肠胃造成伤害,增加身...……更多
...及的运动项目,但以往多次因高音扰民引发热议。特别是中老年人因为跳广场舞与周边居民特别是年轻人发生冲突的事件在全国各地屡有发生,多次成为新闻热点和社会话题。其中隐含着许多问题:老年人与青年人思维习惯、行...……更多
让银发经济成为朝阳产业
...盖面广,老年人多元化、差异化、个性化的需求,正变得越来越旺盛和迫切,却尚未得到有效满足,其中蕴含着巨大的发展机遇。 银发经济有“年轻”力量90后姑娘李岩竹是一名在广东省英德市创业的海归青年。在乡村振兴创...……更多
免费体验“艾灸凳”背后的套路
...式吸引老年人持续到店体验。 走进该馆负一层,十几位中老年人正坐在艾灸凳上进行体验,同样的场景再现:工作人员一边播放关于松花粉的宣传视频,一边向大家介绍“养生知识”。看到执法人员,店内工作人员立即切断视...……更多
韭菜和冬瓜都被誉为“养肾冠军菜”,对于中老年人养肾非常有益
...从中医角度解读,肾脏对人体健康至关重要。特别是对于中老年人来说,随着年龄的增长,身体各项功能会逐渐减退。如果肾功能出现异常,无法有效过滤和清洁血液,就会导致体内大量毒素垃圾的积聚,对人的健康和长寿造成...……更多
九九重阳节丨在海南“享老”是什么体验?解锁养老场景 点亮幸福晚年
...线勾出花朵……在老师的教导下,罗阿姨觉得自己的手指越来越灵活,掌握的技能也越来越多。罗阿姨是湖南人,五年前退休后来到海口和女儿一起生活。她告诉记者,这些年她一有时间就会来社区活动室打卡,不仅学会了编织...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...己的时间和喜好选择参加健身房、瑜伽班或者户外运动。中老年人(65岁及以上) 中老年人面临着骨骼肌肉的逐渐减弱和关节功能的退化等问题,适当的运动可以帮助延缓老化进程和提高生活质量。建议每周进行150分钟以上中等...……更多
春节前的血液科病房:“只要人好了就行”
...也成为血液病发病的一个主要因素。另外,现在发病人群中老年人越来越多,老年人本身骨髓造血干细胞的功能越来越差,再加上各种各样感染的侵袭,所以出现再生障碍性贫血、化疗后骨髓抑制及免疫相关全血细胞减少的情况...……更多
人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得
...饮食习惯看,南方人明显好于北方人。随着时代的发展,越来越多的人意识到养生的重要性,因此北方人也逐渐的在向少盐的方向发展,大盐味是患老年痴呆的一大诱因,这是因为盐食用过量,会和人的认知障碍有关,因此腌菜...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...,其丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动,对抗便秘。这对于中老年人尤为重要,因为随着年龄的增长,肠道功能往往会逐渐减弱。常见的银耳食用误区尽管银耳的益处众多,但在日常食用中存在一些误区。首先,许多人认为多吃银...……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...提高,人群寿命普遍延长,老年人在人口总数中所占比例越来越大。据第七次全国人口普查统计,截至2020年我国60岁以上老年人数达2.64亿,占总人口18.7%。随着年龄增长,不少老人在安度晚年的过程中慢慢发现自己的精力和体力...……更多
...等方式保持身心健康。(上观新闻)当今社会的生活节奏越来越快,人们的压力也随之增长,随着身体状况发出预警,年轻人的养生意识也开始觉醒。据《中国美好生活大调查》显示,2023年,18—35岁年轻人的消费榜单第三名就...……更多
最常见的养生三大误区,别再被骗了,否则身体会变得越来越糟糕
...现在很多人都因为长期不良的饮食习惯换上了胃病,现在越来越多的人开始注意养胃了。最常见的方法之一就是喝稀饭,其实肠胃不好的人可能只是单纯的胃溃疡,喝稀饭会促使胃酸分泌加重病情。所以大家一定要弄清楚自己的...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...含有较多的膳食纤维有关。2.降低胆固醇对于上了年纪的中老年人来说,燕麦绝对是好东西,它可以有效的预防心血管疾病。降低身体中的胆固醇,有效的避免疾病的发生。同时燕麦还可以促进身体胆酸的排泄,对于身体健康是...……更多
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《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章秋风起,落叶黄,大自然换上了斑斓的秋装,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应季节的变化
2024-10-19 14:34:00
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
随着现在生活水平不断的提升,现在越来越多的人都注重养生,不过现在网上流传的养生方式也越来越多,让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中
2024-10-19 14:35:00
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
书友们,听我一言!我刚看完一本让我彻夜难眠的小说,每个情节都紧张刺激,角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单
2024-10-19 14:36:00
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
🍂秋风起,万物收,正是养生的好时节!中医智慧告诉我们,“食五色,养五脏”,简单几个字,却蕴含着深厚的健康哲理。今天,就让我们一起揭开“青养肝
2024-10-19 14:36:00
糖尿病食谱--凉拌蕨菜
材料:新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法:1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部,清洗干净;大蒜切末,葱切葱花备用
2024-10-19 15:01:00
2024环广西世巡赛:车手在青山绿水间驰骋
本文转自:人民网-广西频道冲刺瞬间。人民网记者 朱晓玲摄车手们在青山绿水间驰骋。组委会供图 人民网河池10月19日电 10月18日
2024-10-19 15:14:00
象州:劳模工匠助企行 康养产业焕新机
本文转自:人民网-广西频道揭牌仪式。10月15日,象州县康养产业劳模联盟创新工作室(匠合堂)正式启用。该工作室由象州县总工会牵头成立
2024-10-19 15:16:00
两江新区人民医院风湿免疫科杜金万:是时候为你的骨骼“投资”了
每年的10月20日是“世界骨质疏松日”,今年中国的主题是“管体重、强骨骼”,旨在倡议社会各界共同传播科学管理体重、强健骨骼的理念
2024-10-19 15:21:00
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
长期高血糖,为什么易得并发症?长期高血糖易得并发症,这主要是由于高血糖状态对身体的各个系统都造成了慢性的损害。首先,长期高血糖会损害血管内皮
2024-10-19 09:22:00
喜欢苹果的注意:两个时间段少吃更好,对健康无益,多人尚未察觉
俗话说,一天一苹果,医生远离我,可见大家对于苹果的认可度是很高的,苹果营养丰富,含有果胶、果糖、苹果酸,有机酸,膳食纤维
2024-10-19 09:23:00