- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
耳朵按摩是一种简单易行的养生方法。耳朵与肾脏有着密切的联系，通过按摩耳朵可以促进耳朵的血液循环，有助于肾脏的健康。本文将为您详细解答耳朵按摩的好处及方法。一、耳朵按摩的好处1.耳通肾：中医认为，耳朵与肾...……更多
2023-11-07 14:07:00养生,按摩,耳朵,方法,耳朵,按摩
...疼痛性疾病的疗效尤为显著。每天给耳朵做“保健操”能养生赵红梅主任说：每天按摩耳朵就相当于给全身做按摩，可以帮助自己调理身体，延年益寿。以下几种方法简单易行，大家不妨一试。拉耳垂。用食指和拇指先将耳垂...……更多
2024-03-16 16:42:00治多,耳穴,耳朵,密码,健康,耳穴
...降，最易受寒邪侵袭，损伤人体阳气。所以在大寒时节，养生重在防寒保暖，温固阳气。
一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天，尤其到了大、小寒节气的时候，脚就始终感觉到很冷，别人穿个普通鞋子就行了，我穿带厚实填充...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...，冬季的来临意味着气候的日趋寒冷。中医认为，冬季是养生的关键时期，而养生的核心在于养肾。肾脏在中医理论中，被认为是生命的原动力，主宰着人体的生长、发育和衰老。在冬季，人们更应注重养肾，以增强身体免疫力...……更多
2024-01-16 09:28:00防寒,养生,中医,肾脏,身体,阳气
...况帮助患者选配合适的助听器，提高生活质量。日常耳部按摩有妙招最后，韦升利主任向市民介绍几种中医耳部按摩保健小妙招。营治城郭法：以两手按耳轮，一上一下按摩，每次做15分钟左右。鸣天鼓法：调整呼吸，用两手掌...……更多
2024-03-01 01:02:00护耳,老年人,听力,障碍,专家,听力
...人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种，即养生、养长、养化、养收、养藏，春季便是“养生”的阶段，如果做不好养生，长、化、收、藏将变为空谈。中医认为，“头为诸阳之汇”，养生应从“头”做起。 勤梳...……更多
2024-02-29 12:19:00养生,五官,五脏,养生,头部,气时
...下，建议不要佩戴耳机了。04如何正确清理耳屎？1.自我按摩如果日常生活中，耳屎并不是很多，自己通过按摩的方式就可以清理。具体方法就是手指轻轻夹住耳朵转一转即可。2.棉签擦拭对于油性耵聍的人群，可以定期用棉签擦...……更多
2023-01-05 21:13:00听力,耳朵,耳道,耳屎,螨虫,听力
...免造成不适。按摩穴位，就是在家中也能轻松实践的自我养生方法，简单易行，却收益匪浅。揭秘穴位按摩：改善牙齿松动和胃口不佳的秘诀穴位按摩，源自古老的中医理论，已被现代研究证实，对牙齿松动和胃口不佳有显著改...……更多
2024-01-26 11:15:00常开,穴位,胃口,牙齿,不好,穴位
...偏头疼的症状。针对这些不同的头疼类型，我们可以尝试按摩一些特定的穴位，帮助缓解疼痛。首先，对于那些总是感到后脑勺疼痛的人来说，我们可以尝试按摩“风池穴”。风池穴位于颈部肌肉的交界处，具有舒缓颈部紧张的...……更多
2023-10-14 06:26:00风池穴,风池,后脑勺,后脑,按摩,疼痛
...组长、主任护师陆美芹为参加活动的市民现场科普了一个养生妙招——因为耳朵上有200多个穴位，市民可以每天从上到下、从里往外按摩耳朵，就相当于将人体的五脏六腑按摩了一遍。需要注意的是，按摩的时候不要干搓，可以...……更多
2023-11-11 00:51:00肿瘤,肿瘤医院,治疗,医院,肿瘤,患者
...制时间，最好一次不超过3分钟，尽量使用免提功能。2.常按摩耳朵，按摩可以增加耳内的血液循环，保护听力。3.不戴耳机睡觉，正确用耳塞，可将噪音接触降低5~45分贝。尽量用耳罩式耳机，不用插入式耳机。4.远离噪音源，尽...……更多
2024-03-21 03:22:00听力,听力,鼓膜,中耳,内耳,耵聍
...风热之邪，促进颜面局部气血畅通，有美颜增白的功效。按摩方法：用中指点穴，力度由轻到重，再慢慢放开，每次按揉3~5分钟。颧髎穴为手太阳小肠经腧穴，位于目外眦直下，颧骨凹陷处。具有祛风消肿之功效，使肌肤疏泄功...……更多
2023-11-29 09:48:00穴位,面部,按摩,气血,四白穴,穴位
...张性头痛解决方法包括休息和放松，可以适当地进行头部按摩或者热敷，也可以考虑使用非处方药物如布洛芬等。偏头痛解决方法包括避免诱发因素、使用药物（如布洛芬等）缓解症状、或考虑进行预防性治疗。颈源性头痛
解...……更多
2023-10-07 06:28:00穴位,头痛,疼痛,问题,偏头痛,头部
...助于濡养耳朵，眼睛以及鼻子等五官可以使人耳聪目明。按摩方式：每天按揉此穴位10~15分钟，每天按摩1~3次。结语：以上便是不同类型耳朵的相关分析，不知道大家属于哪一种呢？不妨在下方评论区留言分享吧！ ……更多
2023-12-16 10:30:00富人,穷人,耳朵,耳朵,耳垂,孩子
...预防头晕耳鸣等疾病。3、旋摩耳轮用两个手掌自上而下按摩耳廓，然后程度方向按摩耳廓前面和后面，以耳部觉得发热为度，每日二至三次。温馨提示：耳为宗脉所聚，是一个全息器官，全身的脏腑、躯干和四肢在耳朵上都有...……更多
2023-12-28 06:46:00耳朵,状况,治疗,耳朵,耳垂,双耳
...睡觉、每天都有一个积极乐观的心情。其实没事干的时候按摩按摩身体几个“长寿开关”也是有利于长寿的，好多人都不知道。中医有“不通则痛”的说法，身体经络不通畅，血液淤堵，引发病症，比如头部血液淤堵，西医上就...……更多
2023-10-12 10:28:00长寿,长寿,身体,血液,耳朵,健康
想要去除咬肌可以通过按摩脸颊的肌肉，增强脸颊肌肤的弹性，另外，还要改变自己的不良习惯，少吃口香糖和坚果类的食物。想要有效缩小咬肌，可以多做嘴部小动作，具体做法是将嘴巴尽量张大，保持十分钟左右，然后再...……更多
2024-02-07 10:39:00效果,按摩,瘦脸,肌肉,冬瓜,食物
...部、背部也要注意别受凉。燥为秋季主气，称“秋燥”，养生重点在于养阴防燥，以生津润燥、益肺养阴为主要养生原则。
这些慢性病患者不适合“秋冻”“对于一些慢性病患者而言，如果一味坚持‘秋冻’，将是十分危险的...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
...一定要注重保护自己的肾脏，尤其是在睡前的这段时间是养生的最佳时期，如果男人在睡前半个小时之内做到这3个动作的话，肾脏也会感激你！男人想要养肾，睡前做好这3个动作，肾脏也会“感激”你！中医理论认为，肾脏和...……更多
2023-12-12 11:10:00肾脏,动作,男人,肾脏,男人,肾功能
...每日可多次揉按磁珠刺激耳部穴位，起到降压效果。④ 按摩降血压生活中可以进行按摩起到稳定血压及预防高血压的保健作用，例如按摩头部，用两手食指或中指擦抹前额，再用手掌按摩头部两侧太阳穴部位，然后将手指分开...……更多
2024-01-04 10:25:00妙招,高血压,防治,中医,高血压,血压
...活动等，对于改善近视问题非常重要。2.进行适当的眼部按摩眼部按摩可以有效地缓解眼部疲劳，改善眼部血液循环，对于预防和改善近视问题非常有帮助。中医的方法可以暂时性地改善近视问题，但要完全治愈近视问题仍然有...……更多
2023-11-08 11:20:00屈光,气血,眼部,近视,眼睛,系统
人体有几大养生窝，经常拍打按摩，能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...松的功效，冥想就是让心灵和大脑得到放松。还可以通过按摩来帮助入睡，可以按手腕，内关穴，按摩头皮，揉耳朵能够治疗失眠，耳朵上有很多穴位，有治疗失眠睡不着觉的功效。哪些食物可以助于睡眠1、大枣大枣是治疗神...……更多
2024-02-15 13:31:00桂圆,气血,百合,睡眠,大枣,莲子
...内出现耳鸣或者听力受损等情况。保持平和的心态，经常按摩对耳部有益处的穴位，长期坚持以增加耳朵的血液循环，帮助保护听力。避免经常使用坚硬的东西挖耳道，这样容易碰伤耳道，引起感染、发炎，严重者还可能破坏耳...……更多
2024-01-27 03:05:00耳鸣,治疗方法,治疗,帮助,方法,耳鸣
...脚疗法泡脚是一种古老传统的疗法，也是一种简便易行的养生方法。在每天睡前泡脚20分钟，可刺激足底穴位，促进血液循环，加速新陈代谢。泡脚能够消除一天的疲劳，缓解身体不适，带来焕然一新的感觉。同时，热水泡脚还...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...如果在耳朵上选取一些与肾相关的穴位，对其实施适度的按摩或按压，用拇指和食指指腹捏住用食指指腹按压外耳道开口上边凹陷处，此处有肾的反射区，来回摩擦按压至感觉发热、发红为止。将双手掌心对称按于两耳用双手拇...……更多
2024-01-31 06:56:00男女,耳朵,双耳,时松,食指,穴位
自古以来，中医就重视秋季养生，认为秋天是养肺的最佳时机。秋天气候逐渐变得干燥，空气中水分减少，人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥，如果秋天不养肺，冬天容易出现各种病...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...康生活，也愿意为将来的健康生活做投资，慢慢开始注重养生。但在日常生活中，真假信息共存，“养生”陷阱一个接一个，很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大家排排坑。一、这些“养生”陷阱，坑了不少人1....……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
腹部按摩作为一种传统的养生方法，近年来越来越受到人们的关注和喜爱。通过每天坚持腹部按摩，不仅可以促进消化、缓解便秘，还能带来许多其他的好处。然而，腹部按摩并非随时随地都适合进行，选择适当的时机非常重...……更多
2024-03-10 13:59:00按摩,益处,腹部,时机,按摩,腹部
更多关于健康的资讯：
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程，切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平，推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
本文转自：人民网-湖南频道乡村振兴，人才是关键。近年来，湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
大众网记者 李欣 东营报道近日，胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉）秋季是出游好时节，也是野蜂伤人事件的高发期，9月以来，国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
早上跑步能减肥。有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8：00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
本文转自：人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长，满树玲珑着彩妆。秋意浓，枣飘香。近日，走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
本文转自：人民网-湖南频道“爷爷，爷爷，我陪您去散散步吧。”近日，在百余盏路灯照射下，益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
本期《你好，星期六》迎来花少团，黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏，职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
本文转自：人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日，“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
近日，国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
在养鸡业中，蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质，还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
在养鸡业中，蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质，还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
在养鸡业中，蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋，顾名思义，是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感，甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00