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...定人群如儿童、孕妇和哺乳期妇女，可能需要根据医生的建议进行铁元素的额外补充。七、结语缺铁性贫血是体内缺乏足够的铁元素而引起的常见贫血类型，主要由铁摄入不足或吸收障碍导致。缺铁性贫血的症状和体征包括疲劳...……更多
2023-10-28 02:49:00贫血,贫血,缺铁性,红细胞,蛋白,铁剂
...伯礼院士对共识做出详细解读，为“阳康”患者提供生活建议。据悉，《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》由中华中医药学会组织立项，由张伯礼院士和晁恩祥国医大师牵头组织全国22所中医药院校...……更多
2023-01-17 19:46:00常见,怎么办,共识,冠状,中医,中医药
...免的呢？今天，就让我从中医的角度，给大家一些实用的建议；一、西瓜夏天到了，西瓜成了很多人的最爱；但是，对于脾胃虚弱的人来说，西瓜可是个“甜蜜的陷阱”；西瓜性寒，多吃容易伤害脾胃，导致腹泻、腹痛等问题；...……更多
2024-05-10 14:36:00脾胃,尝试,水果,脾胃,小张,健康
...主要是为了控制患者的日常热量摄入。医生：夏季降脂，建议少吃“4果”
1.榴莲榴莲是一种非常美味的热带水果，但是它的糖分和能量分别达到了32%和27%，所以患有高血脂的人不宜食用。另外，榴莲含有高量的脂肪和胆固醇，...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...发一系列健康问题如乳腺增生、子宫内膜增厚等。因此，建议45岁后的女性在选择上述“零食”时要控制摄入量，做到适量为宜。个体差异考虑：每个人的身体状况和反应都是不同的。因此，在补充雌激素的过程中，45岁后的女...……更多
2024-03-10 13:45:00雌激素,延缓衰老,衰老,零食,女性,雌激素
...。倒入碗中，即可食用。扩展：银耳红枣羹是一道传统的养生汤品，颜色红润，口感香甜软糯。它的制作过程简单易行，食材搭配合理，口感丰富。银耳的胶质在炖煮过程中充分溶化出来，使得羹汤更加浓稠，口感更加滑爽。红...……更多
2023-11-28 12:12:00肺部,银耳,抵抗力,食用,抵抗,银耳
...03安全拔火罐，牢记这4点拔火罐作为一种广受欢迎的传统养生方法，在享用其好处的同时，为了保证身体健康，咱们有几项重要注意事项需求严厉把握。首先，拔火罐并非全身各部位都进行。像心前区、瘢痕安排、乳头、肚脐、...……更多
2024-04-17 10:24:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...都有助于增强身体免疫力，预防癌症的发生。此外，他还建议人们应该注意心理健康，避免过度压力和焦虑等不良情绪的影响。总之，孙燕院士的建议对于我们预防癌症有着重要的指导意义。如果我们能够避免这些有害因素并保...……更多
2024-01-14 11:40:00癌症,孙燕,余年,院士,东西,研究
...饮食卫生，手卫生，戴口罩等，以降低病毒传播的风险。建议老年人重点关注三种疫苗张欣介绍说，老年人可以接种疫苗种类较多，可以重点关注以下三种疫苗：①流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的手段，流感流行有明显...……更多
2023-12-15 03:06:00免疫力,免疫,疫苗,免疫,张欣,免疫力
...对于消化能力较差、胃肠疾病患者和身体虚弱者来说，不建议多吃冷饭。冰冷的食物可能会影响胃部血液循环，加重消化负担，容易导致腹胀、消化不良等问题。除了食用冷饭外，还有其他方式可以提升米饭的健康性。例如，添...……更多
2024-03-11 10:41:00降血糖,肠道,真相,帮助,血糖,健康
...析等技术手段实现“精准打击”；对一些成人保健品店、养生馆等经营主体，动态掌握其信息，一旦发现异常立即开展线下摸排，锁定犯罪线索。万载县公安局政委周秋生建议有关主管部门加强行业监管，督促电商企业承担社会...……更多
2023-12-21 14:32:00奇效,圈套,保健食品,售价,背后,成本
...如果你或你认识的人受到肠炎影响，可以获得适当的医疗建议和治疗。
1. 低残渣饮食： 消化系统发炎时，可能需要降低纤维的摄入量，以减少肠道负担。低残渣饮食包括易消化的食物，如白米饭、熟蔬菜和水果（无皮）、瘦肉...……更多
2024-03-29 11:40:00能导,肠炎,医生,原因,肠炎,症状
...来时感到困倦、头昏眼花，甚至影响晚上的睡眠。因此，建议在午睡前设定一个闹钟，以确保自己不会睡得太久。此外，午睡前的饮食也是需要注意的。如果你在午睡前吃得太饱或者吃高糖、高脂、刺激性强的食物，可能会导致...……更多
2024-01-14 06:51:00健康,身体,睡眠,影响,时间,荷尔
...人，昌盛社区精心打造了社区养老区、医疗卫生区(内设养生保健室、四点半教室、电子阅览室、老年书画室、健康保健室、老年人餐饮厨房)、文体活动区(内设体育室、娱乐室、舞蹈音乐室等)三大功能区，还特别设立了“心理...……更多
2023-11-28 21:26:00江西,健康,养老,发展,服务,服务
...最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧，最后感谢大家的观看。 ……更多
2023-11-24 15:04:00红枣,血肠,糯米,大蒜,鸡精,蒜苗
...新陈代谢，帮助排除体内的毒素，使皮肤更加清爽透亮。建议每天饮水量不少于八杯，保持皮肤的水分充足。5、按摩促进血液循环定期进行身体按摩有助于促进血液循环，加速新陈代谢，使皮肤更加有光泽。可以选择使用身体...……更多
2024-04-15 20:32:00美白,全身,皮肤,美白,皮肤,肌肤
...损失率高，利用率低。其次，一般人的膳食摄入很难达到建议的每日摄入量，特别是对于有特殊需求的人群，如孕妇和哺乳期妇女。因此，饮食中的叶酸往往无法满足人体的需求，补充剂是一种更可靠的选择。补充叶酸的正确方...……更多
2023-10-27 08:52:00叶酸,误区,叶酸,误区,补充剂,孕妇
...肾药物可能会带来副作用，应在医生指导下使用；医生的建议作为医生，我建议大家在补肾时：个性化调理：每个人的体质不同，补肾的方法也应因人而异； 长期坚持：补肾不是一朝一夕的事情，需要长期坚持； 专业指导：在...……更多
2024-05-07 10:20:00方子,中医,两个,肾阴,误区,方子
...直肠指诊后发现前列腺轻度肥大，医生在跟王先生沟通后建议王先生检查肝肾功能，尤其是完善肾功能相关检查。结果显示，王先生尿素值为17.55mmol/L，肌酐值为477μmol/L，尿酸值为423μmol/L，均较正常值偏高、心电图无明显异常...……更多
2023-10-09 10:51:00高血压,患者,最好,生活,高血压,患者
...的损失，同时也会产生有害物质，如丙烯酰胺等。因此，建议在烹饪时适当加热即可，不要过度烹煮。2、加入过多的油盐糖许多人在烹饪时喜欢加入大量的油、盐和糖，这不仅会使食物变得不健康，还可能导致高血压、糖尿病...……更多
2023-10-29 10:49:00医生,健康,砧板,黄曲霉,黄曲霉菌,食物
...焦、消胀利水。
不同的人们按摩阴陵泉穴，有着不同的养生防病作用：①老人：缓解小便不畅前列腺慢性炎症、前列腺增生导致很多老年男性小便不畅、尿不净。研究证明，按揉阴陵泉可有效调节膀胱张力，使小便自如。方法...……更多
2023-11-28 16:41:00穴位,天然,两个,帮助,方法,穴位
...长，定期进行体检，可以及时发现并处理健康问题；实用建议记忆力训练：可以通过记忆游戏或者学习新技能来锻炼记忆力； 皮肤护理：使用温和的护肤品，避免过度暴露在阳光下，可以减缓皮肤老化； 力量训练：进行适量的...……更多
2024-04-23 12:29:00衰老,身体,时候,衰老,年龄,记忆力
...底料，自创了甜酒冲蛋、桂花酒酿冰汤圆和豆花小丸子等养生甜品，销售十分火热。她的日常收入通常在700元左右，周末收入接近1000元，而在节假日期间，收入可能会达到3000元。相比以前租门面，租金少了，日收入增多了，赚...……更多
2024-05-20 10:39:00兴城,烟火,巴陵,岳阳,夜市,芒果
...迎。“开水冲鸡蛋，滴2滴香油”，对身体有什么好处？建议了解一下养胃护胃喝开水冲鸡蛋可以起到养胃护胃的效果，开水冲鸡蛋容易被胃消化吸收，大大地减轻了胃的背负。修改另外，鸡蛋黄里边含有丰盛的卵磷脂，这一物...……更多
2023-12-29 06:22:00香油,开水,好处,鸡蛋,身体,建议
有研究发现，一年中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、气温保持在10℃~22℃的日子，更有助于刺激排卵或产生大量的精子，这样的天气就是春天。而此时精子活力旺盛，卵子状态也极佳，所以趁着春天，万物复始，赶早不...……更多
2024-03-20 16:32:00时节,准备,精子,排卵,受精,卵泡
...抽血检查甲状腺功能，之后根据检查的结果来给出具体的建议。如果甲状腺功能没有出现异常的话，则不会给健康带来额外的风险，日常保持正常的饮食生活习惯即可，但要每年复查甲状腺结节、功能，观察其是否有发生变化。...……更多
2023-12-14 06:04:00蒲公,甲状,结节,甲状腺,蒲公英,谣言
...适量食用水煮蛋可以养肝，而过量食用则可能伤肝。医生建议：吃鸡蛋需谨记以下四个方面：控制食用量每天食用鸡蛋的数量应控制在1-2个之间。过多食用会导致胆固醇摄入过多，增加肝脏负担。同时，还会增加心血管疾病的风...……更多
2023-12-14 16:44:00鸡蛋,方面,医生,建议,肝脏,食用
...分摄入可以帮助尿液更好地排出尿酸，减少结晶的形成。建议每天饮用足够的水，同时可以选择无糖的饮料、椰子水或天然果汁来增加水分摄入量。请注意，饮用咖啡和茶也可以作为水分摄入的一部分，但应适度饮用。草药和补...……更多
2024-02-20 16:13:00尿酸,方法,健康,尿酸,补充剂,嘌呤
...缩性胃炎的发生率能够达到53%。所以在养命的黄金时期，建议大家多多留意胃部疾病，特别是萎缩性胃炎，出现胃部疾病，一定要及早进行治疗，避免发展为萎缩性胃炎。随着年龄的不断增长，中老年人的消化功能会存在着不同...……更多
2023-10-05 19:49:00长寿,体质,长寿,身体,问题,萎缩性
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糖尿病患者由于代谢异常，往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而，你知道吗？有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时，也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
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本文转自：人民网健康“医”点通全国爱耳日：遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
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2025年2月27日下午，西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院，开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
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子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉，因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质，很容易被一些患者忽视。同时，也给人们的生活带来不同程度的干扰
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曲靖陆良县的江女士，今年35岁， 被右腰胀痛反复纠缠了整整一年，最初她以为是过度劳累所致，所以并未在意，难以忍受时也只是就近找个诊所输液缓解
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专家简介：华华，东城中医医院特聘专家，出诊时间：周日上午华华，主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师，现为中华中医药学会皮肤科分会委员
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任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
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近年来，随着中华传统美食文化热潮的兴起和大国文化自信的提升，府宴粽以其千年传承的历史积淀和独特口感，迅速成为高端节令美食的代表和美食圈内的热议话题
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进入3月，电影《哪吒之魔童闹海》全球票房突破140亿元，位居全球影史榜第七。影片中太乙真人为哪吒重塑肉身用的莲藕，也跟着火了一把
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晚上吃什么不会胖-黑面包1、黑面包黑面包用小麦谷蛋白做成，即使你对食物挑剔，也不会不喜欢它的口味和口感，而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维
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近日，经过精心筹备，重庆医科大学附属永川医院体重管理中心正式成立，门诊时间为每周一、周二、周三、周四、周五、周日全天，以及周六上午
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鲁网3月3日讯为提高女性朋友对健康的认知，增强自我保健意识，2月26日，临沂市妇幼保健院健康教育科组织开展“关爱女性 共享健康——围绝经期保健”科普讲座走进兰山司法局兰山司法所
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