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线上中医养生课助力健康知识科普,开启全民健康学习新风尚
随着互联网的普及和中医养生文化的不断发展,线上养生课堂与中医课程平台,日益成为大众获取健康知识的重要途径,“每天学点儿养生知识”也成为了现代社会的“新时尚”,这种趋势的出现,不仅体现了现代人对健康生...……更多
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
...中散寒、健脾助运,还能增添蟹肉的风味。在了解吃蟹的养生之道时,还不可忽视某些食物禁忌。螃蟹与柿子、梨等水果同食易引起腹泻,原因在于水果中的鞣酸与蟹肉中的蛋白质结合会形成难以消化的沉淀物。螃蟹也不能与浓...……更多
...教学,由药学部主任万晓青主任中药师教授老年居民传统养生功法,大家一起强身健体。她建议,每周3-4次健身运动,每次时长30-60分钟为宜,运动方式和运动强度要因人而异;如有疾病史要遵医嘱锻炼。 ……更多
新理念塑造新场景 健康消费步入发展“快车道”
...内需增长和维护民生福祉也有着积极作用。近年来,健康养生不再是“老一辈”的专属,“Z世代”年轻人也加入购买健康消费类产品的行列。人们的保健养生意识越来越强,新的生活理念带动新的消费场景不断涌现。近日,如...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...酶的数量减少,消化功能受到影响,从而导致食欲不振。养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础1.保持规律作息习惯冬季夜长昼短,很多人出现长时间熬夜或者是晚睡晚起的行为,导致长期缺乏睡眠。长期...……更多
养生——健康长寿的秘诀之一
...市岐黄文化研究会会长,主编了《岐黄文化丛书》。问:养生可以强健体魄、养生可以延年益寿,究竟什么是养生呢?养生真的有这么神奇吗?答:养生一词,原出春秋时期齐国政治家管仲《管子》一书,所谓“养”,是指保养...……更多
...会导致代谢紊乱、营养不良、情绪不佳等后果,反而与“养生”言行相悖。参考资料:[1]《多吃主食易早亡?!营养专家权威解读《柳叶刀》最新研究》. 生命时报.2017-09-12[2]《实锤了!Nature:过午不食,延年益寿,最高可延长...……更多
聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
...动(浙江站)现场。中国抗衰老促进会理事张林以《通络养生八字经》为主题,带来了一场既生动有趣又深入浅出的科普讲座。他指出,通络养生八字经与现代生命科学紧密相连,能够为每个人提供个性化的养生指导。这一理念...……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
...就增加了大约30%。作为当代年轻人,我们又要如何做才能养生续命呢?为什么年轻人会猝死?·熬夜90%的年轻人猝死都和熬夜有关,熬夜后身体会感到疲劳,同时还会促进交感神经兴奋性的增加,这时就可能会出现比如心慌、冠...……更多
随着夏季的到来,如何科学养生、预防疾病成为公众关注的焦点。为了提升大众的健康意识和养生知识,《豫健直播间》于6月19日(周三)下午开播,本期直播邀请到了中国营养学会注册营养师、郑州人民医院临床营养科副主...……更多
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...。出诊时间:每周日下午李晓君主任医师:详解“七气”养生“人之生,气之聚也。气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡。”意思是说,气是构成人体及维持生命活动的最基本能量,有防御疾病、增强抵抗力的作用,虽然...……更多
“2023健康责任论坛”圆满举行 大咖齐聚共话中医药高质量发展之道
...主办,无限极(中国)有限公司协办,以“弘扬中华优秀养生文化 促进行业高质量创新发展”为主题,汇聚行业精英领袖,畅谈前瞻观点,进行跨界对谈。活动现场还重磅发布了《2023年全民中医健康指数研究报告》以及首本《...……更多
市中医医院义诊服务群众 共护肠道健康
...医医院医疗服务团队走进燕矶社区,开展肠道健康与春日养生义诊服务活动。此次活动由该院临床外科党支部肛肠科、外科、社会服务部、岐黄同心医疗志愿服务队、中国南丁格尔志愿护理服务总队鄂州市中医医院护理服务队联...……更多
...感受到满满的幸福感。听专家讲座、学急救知识、制艾草养生锤……宝平街道华苑社区邀请宝坻区中医医院心脑血管专家,为社区老年人做健康知识讲座。活动中,医生讲解了胸痛的相关知识,详细介绍了预防心血管疾病的日常...……更多
香城花园社区开展秋季养生科普宣传活动
...送爽,健康先行。近日,元和街道香城花园社区开展秋季养生科普宣传活动,旨在提升居民的健康意识,享受健康生活。活动特别邀请了中医亲临现场,为社区居民带来了一场关于秋季养生的知识盛宴。活动中,中医不仅深入浅...……更多
北京东城中医医院特聘专家王莉莉谈带下病养生重在节食
...注;暴饮暴食、过食生冷造成脾胃虚弱。因此,带下病的养生重在节食。节食要遵循宜忌、定量、清素3个原则。•宜忌:忌食易产生湿热下注的辛辣肥甘、炙煿熏烤之品。有利于防治带下病的食品有薏米、山药、茯苓、扁豆、...……更多
“三伏天”养生秘籍 冬病夏治从“贴贴”开...
...期直播将来到郑州市中医院邀请专家为我们讲解三伏贴对养生的重要性,详细讲解三伏贴的适用人群、贴敷时间、治疗效果以及可能出现的副作用和应对措施。并针对网友关心的三伏贴问题,进行详细解答。除了关于三伏贴的介...……更多
食疗与癌症防治:EDC养生工作室的创新之路
...、治疗和康复中展现出了独特的价值。在这一背景下,EDC养生工作室应运而生,致力于将科学的食疗理念与实践结合,为广大求健者提供个性化、科学化的健康管理方案。EDC养生工作室的使命EDC养生工作室秉承着“以食为本,以...……更多
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
...而提高。其次,我们常见的枸杞,这是一种被广泛认可的养生佳品。枸杞中含有丰富的抗氧化剂,尤其是对抗自由基的能力非常强,长期饮用可以帮助保护视力,增强免疫力,还可能有助于控制血糖。可以想象,如果一个糖尿病...……更多
煮酒,冬日“养生水”?专家提醒:仍旧是酒,不可贪杯
...寒,同时加入一些水果、香料后,口味更丰富,甚至还有养生的功效。事实真是如此吗?昨日,记者采访了四川省人民医院中医科主治医师李俊贤与临床营养科主治医师宋怡,对此进行解读。热点回顾“香橙热米酒”登上热搜榜...……更多
...治时报本报记者 周宵鹏本报通讯员 吴薇 王永军“我们的养生馆是北京知名医院的三产,大家可以来免费领取经络包、体验康养足疗!”此前,刘某某、于某某等五人在河北省承德市承德县、宽城满族自治县先后成立三家养生馆...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
...草药都有活血化瘀、舒筋活络的功效。此外,中医还强调养生的重要性。通过调整作息规律,锻炼身体,保持积极的情绪等方式,可以减轻痛症的发作频率和程度。有句古谚说的好:\"运动为王,药物为辅\"。3.痛症的预防与建议...……更多
早晨空腹喝水很养生?专家:早晨喝水不注意这2点,还不如别喝
...样让我们的血管更健康。所以很多人说,早晨空腹喝水很养生,专家:早晨喝水不注意这2点,效果会大打折扣,还不如别喝。 1.清洁口腔之后再喝水经过一整夜的睡眠,我们的口腔处在一个封闭的状态,这个时候口腔里面可能...……更多
标准审查专家组对“刺梨养元汤”进行审查 规范产品生产
...旗下的刺梨养元汤是由二十四种食药同源成分组成的一款养生代用茶,传承了中国袋饮茶的养生文化。责任编辑:吴英兰 ……更多
御君方:探索“互联网+中医养生课”新模式,打通健康养生新渠道
中医养生学历经上千年的实践验证,对国人的生活、保健、体质调理等方面有较强的指导意义。并且随着我国老龄化程度的不断加深,以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显,大众对中医养生学也愈加重视。为满足国...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...权转载自消费者报道(ID:consumerreport)作者:郑艺阳关于养生,年轻人已经走完了“质疑,理解,成为,超越”全过程。养生本是流行于中老年人的风潮,被风华正茂的80、90后,甚至是充满活力00后拿过来,催生一套属于他们的...……更多
...导师生从情志调养、饮食有度和生活习惯等方面做好夏季养生,积累中医药养生知识,提升中医药文化素养。打造养生“数智生活”恰逢学院一年一度的教职工“春季健步走”活动,本次中医药传统文化节为校园装点出与众不同...……更多
饮食调理对改善身体状况有多大作用?养生方法是否可靠
...预防疾病,甚至改善一些已存在的健康问题。然而,关于养生方法是否可靠,这需要我们从科学的角度进行深入探讨。一、饮食调理的作用饮食调理能够直接影响我们的身体状况。通过合理搭配食物,我们可以为身体提供充足的...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合,将中医四诊“望、闻、问、切”,西医四诊“视、触...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...食中常见的山楂、银耳、葛根、土茯苓等都是食药同源的养生佳品,广东人爱的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么?不同体质怎么吃?在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届...……更多
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东南网11月29日讯(福建日报记者 蒋丰蔓 通讯员 郑晓航) 日前,省委宣传部、省委教育工委印发《全面推进“行见八闽”大思政课研学实践圈建设的若干措施》(以下简称《措施》)
2024-11-30 00:51:00
东南网11月29日报道(福建日报记者 萧镇平 通讯员 凌韵茹)“漳州地理标志商标数156件,居全国设区市首位。”日前,漳州市政府举行“知识产权强市建设工作”专场新闻发布会
2024-11-30 00:52:00
恭喜这三所高校!合肥市大学生反诈主题辩论赛圆满落幕
大皖新闻讯 11月29日下午,“移动杯”合肥市第二届大学生反诈主题辩论赛决赛在安徽职业技术学院圆满落幕。大赛自10月份启动以来
2024-11-30 00:57:00
第十二届全国少数民族传统体育运动会表演项目颁奖晚会在海南三亚举行
南海网11月29日消息(海报集团全媒体记者 王康景 孙春丽 文/ 汪承贤 图)11月29日晚,第十二届全国少数民族传统体育运动会表演项目颁奖晚会在海南三亚举行
2024-11-30 01:02:00
省人民政府决定:沈祥春任贵州省医疗保障局局长,不再担任贵州医科大学副校长职务;龚其海任遵义医科大学校长;尹秀钰任贵州省民政厅副厅长(试用期一年)
2024-11-30 01:03:00
惠及478户居民!贵阳市云岩区樱花巷旧貌换新颜
“小区院落内车行道铺上了平整的沥青路,人行道也铺上了整齐的石材板,现在不用担心下雨天出现泥泞积水路面了。”“是啊,改造后各单元不仅安装了智能门禁
2024-11-30 01:03:00
省人民政府同意:推荐毛家荣为贵州省建设投资集团有限公司董事、副董事长、总经理人选。建议钟汰甬不再担任贵州省建设投资集团有限公司总经理职务
2024-11-30 01:03:00
济宁民航赴兖州区开展“送信息送服务”大走访活动
大众网记者 尹荣耀 济宁报道11月26日至28日,济宁市民航事业发展中心、济宁大安机场与兖州区工信局联合组织开展“送信息送服务”大走访活动
2024-11-30 01:43:00
榕江:校园冬运会塈艺术节精彩纷呈
2024年11月28日,在贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县第一中学足球场,学生在冬运会塈艺术节开幕式上表演节目。为全面贯彻落实党的教育方针
2024-11-30 02:04:00
燃情冬日,在寒冷中释放热情
11月28日,施秉县第二小学学生在冬季校园运动会上参加接力跑比赛。磨桂宾 摄寒冬的阳光洒在操场上,空气中透着寒意,贵州各地学校举办的运动会
2024-11-30 02:04:00
“镜”观黔变数十年丨新中国成立75周年影像作品展示
在中华人民共和国75周年华诞之际,为展现贵州的巨大变化和蓬勃生机,特举办“砥砺奋进 一路黔行——庆祝新中国成立75周年”主题影像作品征集活动
2024-11-30 02:04:00
2024贵州报刊创新发展大会|如何有效传播出圈吸粉?县融代表分享“锦囊妙计”
11月29日,由贵州省报业协会、贵州省期刊协会主办的2024贵州报刊创新发展大会——县级融媒体中心优秀创新案例分享会在贵阳举行
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【聚焦119】 贵州:以高水平消防安全护航高质量发展
编者按:11月为全国消防宣传月,今年活动主题为“全民消防、生命至上”。聚焦119,看贵州坚持统筹发展和安全,推动消防安全治理模式向事前预防转型的生动实践
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贵州影像故事㊽|火腿飘香背后的快与慢
每年立冬过后、大雪前夕,娄恒都要与时间赛跑。8大工序40多道步骤,十多年来,娄恒一直在严格按照外公和母亲手把手教授的传统技艺制作“盘县火腿”
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编者按:11月为全国消防宣传月,今年活动主题为“全民消防、生命至上”。聚焦119,看贵州坚持统筹发展和安全,推动消防安全治理模式向事前预防转型的生动实践
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