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被医生拉入“黑名单”的几种早餐,比泡面垃圾,伤胃又发胖!
早餐对于人们来说是非常重要的,一顿营养健康的早餐,可以顺利开展一天的工作和学习,现在人们的生活水平提高,各种美食层不不穷,可选择的早餐种类有很多,但是有些食物是不适合作为早餐的,经常吃的话会给我们的...……更多
吃钙片治骨松?专家表示延缓骨质疏松需分类施策
...导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。随着中老年人健康保健意识的增强,不少中老年人更加关注自身的骨质健康问题,越来越重视骨质疏松的预防和治疗。“有些中老年人感到腰痛、腿痛,走路乏力,容易摔跤跌倒,会意...……更多
扎根山区30年 浙江龙泉乡贤“医心”守护偏远村庄村民
...住龙镇红星村乡贤徐肇福守护着8个偏远自然村1000多人的健康,日前,他被评为“2023年度浙江好人”。年幼时,小儿麻痹症导致徐肇福右下肢残疾。但通过努力学习,19岁的他就当起了乡村医生,主动为乡亲们进行上门服务。为...……更多
这些食物自带“雌性激素”,40岁女人要多吃,气色好才能显年轻
...泽。此外,黄豆还富含蛋白质和纤维,有助于维持肌肤的健康和弹性。每天适量食用黄豆制品,如豆腐和豆浆,能够有效改善肤色,让你看起来更加青春动人。二、西蓝花 西蓝花是一种富含维生素C和叶酸的食物。维生素C具有...……更多
熬夜看手机,时间长了会怎样?这三个情况,希望你能早点知道!
...一些人则是熬夜刷手机看电脑,其实熬夜对于我们的身体健康是有很大伤害的,熬夜会影响到我们的睡眠,让我们第2天精神不振,那么熬夜看手机,时间长了会怎么样?这三个情况,希望你能早点知道!熬夜看手机,时间长了...……更多
...,牢记“为国育才、为党育人”初心使命,持续关注学生健康成长每个阶段,将学生安全工作放在突出位置,通过开展交通安全、学校安全、消防安全以及心理健康等课堂,不断提升学生安全意识改,营造了浓厚的安全工作氛围...……更多
...环境中的花粉、尘螨、宠物皮屑等空气过敏原也给婴幼儿健康带来挑战。一、婴幼儿常见过敏原婴幼儿常见过敏原主要分为食物过敏原和环境过敏原两类。食物过敏原包括牛奶、鸡蛋、花生、小麦、大豆、鱼类、虾蟹类等,容易...……更多
医生警告:有1种水会致癌,不是隔夜水也不是千滚水,你却经常喝
随着人们健康认识的增强,日子中充满了关于健康和坚持健康的谣言。比方这几年你必定看过类似的文章。千滚水会添加水中亚硝酸盐的含量。你不能喝。隔夜水中亚硝酸含量也很高。你不能喝。喝多了简单致癌!真的是这样...……更多
...阳光纯真的笑脸,陈恢清非常高兴,祝福大家节日快乐,健康成长。察看幼儿园环境,详细了解园所文化、办学规模、师资配置、安全管理等情况后,陈恢清为孩子们送上节日礼物,孩子们回赠了“市长伯伯”小礼物——自己的...……更多
谷物类食物有哪些?该如何选择?
...对食物充满好奇心的小朋友,他特别喜欢探索各种美味又健康的食物。在这个故事里,小豆豆将带领我们去了解一个非常重要的食物家族——谷物。在一个阳光明媚的早晨,小豆豆在餐桌上发现了一碗金黄色的小米粥,他好奇地...……更多
揭秘十大啤酒小知识
...种风格,让爱好者们可以根据自己的喜好选择。3.啤酒与健康适量饮用啤酒可能对健康有益。研究表明,啤酒中的抗氧化剂如多酚和酒花的苦味成分可能有助于心脏健康,并具有抗炎作用。4.啤酒并非只适合晚餐虽然啤酒通常与...……更多
“你真的不累吗?”当我们的身体发出疲惫的信号
...常现象。我们必须正视这个问题,及时采取措施,以免对健康造成不可逆转的影响。我们要认识到过度疲劳的严重性。它不仅仅是感到疲倦那么简单,而是一种身心俱疲的状态。长时间的过度劳累会导致免疫力下降,容易感冒和...……更多
竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...们,大家好!秋天作为一个重要的季节,对于我们的身体健康有着不可忽视的影响。如何在秋季保持精力充沛,腿脚有劲呢?那就是补充足够的钾元素。本文将介绍秋季补钾的重要性,推荐一种高钾食物——竹荪,并分享竹荪排...……更多
冻一年的腊肉、香肠不能吃,容易致癌?是真的吗?告诉你答案
...视一个重要的话题:长时间存放的腊肉和香肠是否真的对健康有害?作为一位医生,我在这里与大家分享关于这个话题的科学真相。我们将一起探索腊肉、香肠的制作过程、它们在长期存放过程中可能发生的化学变化,以及这些...……更多
...如其来的角色出现在我们的生活中。但它已成为我国居民健康“头号杀手”。然而,它的“突袭”并非没有预兆,它背后隐藏的风险因素和警示信号,是每个人应该关注的重点。事实上,中风不再是老年人的专利,它正悄然改变...……更多
“儿童友好”多彩场景,岛城处处可观可享
...格员,唤起儿童的主体意识。儿童的茁壮成长,需要更加健康包容的公共空间。青岛紧紧围绕新时代儿童发展新需求,从城市、街区、社区“三个层级”发力,打造健康快乐的儿童活动场景。城市层级重点在公共服务设施、道路...……更多
深入体验览邦多功能手表后,我觉得能打败它的只有下一代!
...出现变化和异常时,手表会及时提醒,全方位保护我们的健康。内核方面,览邦WatchUltra使用了联发科MediaTek高性能旗舰八核双擎双模超频处理器MT6762Octacore+低功耗MT2822双旗舰芯方案,与Wi-Fi双频2.4/5G,配以览邦引以为豪的HAMI丨And...……更多
【莞爱铜行】沿河人民医院‖莫国东:柔肩勇担当 巾帼绽芳华
...率明显下降。推广小儿外治技术 发挥中医特色守护儿童健康帮扶期间,莫国东在乡村医生培训以及六一儿童节义诊活动中发现,不少小朋友常遇到脾胃虚弱、疳积等症状,长期这样会严重影响孩子生长发育。从而,莫国东积极...……更多
慈善达人高翔:义举驱疫霾  慈心暖万家
...与裕强街道办、社区工作人员和志愿者。捐赠的抗疫药品健康包正在装车。本报记者 张桂英摄高翔给小区居民发放抗疫药品。 □本报记者 张桂英19日上午,天嘎嘎冷,但在哈尔滨市松北区裕田街道富佳新天地小区,却涌动着阵...……更多
长寿者的共性,并非运动和饮食,一文揭开真相
...事业,迎接生活,积极的心态获得了两大报酬,就是心理健康和身体健康。然而在常生活中,我们经常会遇到各种麻烦和困扰不称心,事情处理不公平,经济条件不富裕,希望的事情落空,好心没有得到好报,受冤枉挨批...……更多
中老年人找伴侣,可以有梦想,但不要去妄想,认清自己很重要
...,月收入4300块,有住房,儿子已婚独立,无负担,身体健康,不吸烟,喝小酒,大专文化,不善于做家务。要求另一半50岁以下,身体健康,有双保,有住房,性格温柔,相貌看着顺眼,勤劳卫生,善于做家务,会烧菜做饭。不...……更多
济南医学会重症感染委员会年会暨市急诊医学专业质量控制中心工作会议在市四院成功举办
...教育培训班在济南市第四人民医院成功举办。济南市卫生健康委医政医管处王朝阳副处长、济南医学会赵海妮主任、济南市第四人民医院党委副书记、院长任兴业出席会议,济南市第四人民医院总会计师窦少杰主持会议。会议特...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,还有六大功效你了解吗?
...长期使用可能会对肝脏、肾脏等器官造成负担,影响身体健康。其次,逍遥丸虽然能够疏肝解郁,但并非所有人都适合服用,例如孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应慎用。因此,在使用逍遥丸时,最好遵循医生的建议,根据自身...……更多
济南工会解暑有“凉”方 小小驿站撑起户外劳动者“遮阳伞”
...站真是建到我们的心坎上了。”无独有偶,在长清鲁澳大健康科技园项目工会驿站,建筑工人马小帅吃完西瓜后也和工友有说有笑。在这儿他还可以免费领取绿豆汤、藿香正气水等消暑物品。记者了解到,近期以上场景经常性发...……更多
高血压患者必看:这6种食物有助于减轻血管负担,稳定血压
...吃法不太好。因为吃薯片太多容易导致体内脂肪增加,对健康不好。食物二、菠菜 菠菜也有降血压的作用,内部含有丰富的维生素和各种微量元素,菠菜内部也含有丰富的钾元素。高血压患者患病的原因大多是体内钠元素过多...……更多
还是经常咳嗽?老偏方不起作用?21世纪了学学这些才对
...而,幸运的是,有许多方法可以帮助我们缓解咳嗽,恢复健康。在本文中,我们将探讨一些实际生活中的咳嗽止咳方法。温水漱口是一种简单而有效的止咳方法。用温水进行漱口可以舒缓喉咙的不适感,减少咳嗽的频率和强度。...……更多
这五个不良习惯最伤肾脏了,希望大家一起注意起来
...其实这一些坏习惯长时间以来就会非常影响到我们的身心健康,如果说我们少喝水的话,那么我们的尿液相对来说就会变少,尿液中的毒素浓度也就会增加,这些毒素不能够及时的排出,长时间以来就会引发肾结石,肾积水等一...……更多
吃饭时多做这个动作,能降低餐后血糖
...,饭凉了就不好吃了”。但你知道吗?热饭虽可口,但从健康角度而言,却不如一碗凉饭。吃饭前,我们不妨先用勺子将米饭搅拌散热,待米饭凉下来再吃。为何要这样做?看完这篇文章你就会明白。米饭放凉吃,有助于维持肠...……更多
身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处
...,究竟能为我们带来哪些好处研究发现,微胖可带来身体健康的好处。首先,微胖状态有助于提高身体的抵抗力,减少感染风险。研究表明,微胖的老年人相比于瘦弱的老人,不易发生流感、肺炎等急性感染,且外科手术的预后...……更多
带动鸡蛋产业“破壳”升级
...蛋不仅外观漂亮,而且富含天然叶黄素和虾青素,对人体健康有着诸多益处。”海津益佳牧业公司董事长陈福海介绍,为了研发“叶黄素鸡蛋”和“藻源虾青素鸡蛋”,该公司研发团队经过了上百次的试验和改良,让蛋鸡在生长...……更多
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“肚子痛”究竟是哪里痛?医生教你快速识别!
生活中,“肚子痛”是常见问题,但引起腹痛的原因却有很多。山东省第二人民医院消化内一科主任魏志提醒,别小看肚子疼,有不少重大疾病就是以腹痛为首发症状
2025-03-30 22:44:00
如果“肝脏”会说话,猜猜它想说点啥?
你好,我是肝脏,就像人体的“化工厂”,担负着代谢、解毒、储存营养物质等重要任务。为了确保身体机能的正常运转,我每时每刻都在默默工作着
2025-03-30 19:55:00
柚子的营养与功效
营养:柚子营养价值很高,含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分,其中,每100克柚肉含维生素C57毫克
2025-03-30 17:57:00
在追求健康与美的时代,减重成了许多人的日常目标。但不少人尝试各种方法,效果却不尽人意,甚至还损害了健康。其实,科学减重是一门学问
2025-03-30 18:41:00
寻味江西,探寻赣鄱大地的烟火风味
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)香煎霉鱼如何“霉”得美味?泰和乌鸡为何要“一鸡两吃”?安福火腿施盐有何讲究
2025-03-30 17:32:00
糖尿病食谱--清炒龙须菜
材料:龙须菜、大蒜、植物油、盐、味精做法:1.将龙须菜去掉老叶和老茎,清洗干净后折断备用。大蒜切片备用。2.热锅倒油,油热后先下蒜片炒出香味
2025-03-30 11:28:00
专家“把脉开方”,共绘破伤风规范化防治新蓝图 重庆市破伤风防治示范“十百千”项目启动会圆满召开
破伤风作为一种急性、特异性中毒性疾病,因高发病率与严重并发症,长期威胁患者生命健康。数据显示,我国每年因外伤导致的破伤风感染病例居高不下
2025-03-30 11:48:00
壹粉食堂|自制榆钱杂面馒头暄软可口,只有春季能吃到的美味哦!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾软糯香甜营养丰富3月30日,壹粉“冯虚御风”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则自制榆钱杂面馒头的美食情报
2025-03-30 13:21:00
“2025CSCO胃癌专委会中国行”走进安徽省肿瘤医院
本文转自:人民网-安徽频道3月30日,“2025CSCO胃癌专委会中国行”走进中国科学技术大学附属第一医院西区(安徽省肿瘤医院)
2025-03-30 15:36:00
闯出精彩丨藏在屯昌乌坡花生饼里的“幸福密码”
南海网记者 任桐 实习生 潘凯太阳刚刚升起,屯昌县乌坡镇新华路13号的小院里,就开始了一天的忙碌。小院不大,位于前庭和后房中间的区域
2025-03-30 16:13:00
防水冲锋衣会致女性不孕?
近日,“防水冲锋衣会致女性不孕”的话题引发关注。起因是有报道称,不少冲锋衣中含有化学物质PFAS,它虽然可以让冲锋衣防水防风
2025-03-30 08:31:00
临沂市肿瘤医院康复患者的感谢 医术与爱铸就生命奇迹
在与病魔的顽强抗争中,临沂市肿瘤医院泌尿外科以精湛的医术和深厚的人文关怀,为身处困境的患者点亮了生命的希望之光。近日,一位年迈的患者因血尿症状来到临沂市肿瘤医院泌尿外科求诊
2025-03-30 09:05:00
精子保卫战:破解少精危机,重振男性生育力
世界卫生组织最新标准显示,正常男性每毫升精液应含≥1500万精子。但现实令人担忧:全球男性精子浓度暴跌,这场静默的生育力滑坡
2025-03-30 09:36:00
输卵管粘连:生命鹊桥上的“荆棘”从何而来?
输卵管,这对仅8-14cm长的柔软管道,承担着人类生育的使命:捕捉卵子、输送胚胎、分泌营养液。但当它们被粘连组织缠绕,就像鹊桥爬满荆棘
2025-03-30 09:36:00
AI上广西很容易|在北纬 23°来一场味觉接力赛
本文转自:人民网从漓江雾到茶本酒,用胃丈量北纬23°,老友粉锅气值、酸嘢杀伤力、烤猪脆皮分贝,实时生成“痛苦”指数排行榜,你的胃,配得上广西狂野碳水吗?
2025-03-30 10:09:00