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冬季养生菜麻辣兔腿的做法主料:兔腿4只 辅料:油40ml,盐5g,红烧酱油25ml,花雕酒5ml,豆瓣酱15g,剁辣椒35g,麻椒50粒,花椒30粒,葱白1根,姜10g,蒜3瓣,冰糖10粒,大料1粒,草果1粒,肉蔻1粒,香叶1片,山楂干4片,干辣椒7粒...……更多
冬季养生,中医讲究清补。清补不仅可以润燥泻火,还可以增强体质,储存能量,是万全之策。冬季气候干燥,虚火较旺,很多人易发生口腔溃疡或便秘等不适。因此,在饮食中,不妨有针对性地多食下列三款药膳粥: 1、百合...……更多
夏天养生需多吃苦味食物,其中最典型的则为苦瓜,苦瓜的营养价值虽然很高,但其也有禁忌。 苦瓜功效:苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定...……更多
建议 | 治理网络虚假养生信息
本文转自:人民日报治理网络虚假养生信息近年来,诸如“别再吃了”“别再喝了”“别再用了”等字样的“关怀式谣言”虽广受批评,仍层出不穷,甚至成为老年人社交群转发较多的内容之一。这些内容往往经不起推敲,但...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
本文转自:人民日报王 迪《 人民日报 》( 2023年12月01日 第 16 版)冬季北方气候干燥,很多人会出现口干舌燥、脱皮、便秘等症状。中医认为,这主要是由于人体内火所致。有人感觉上火了,想靠少穿衣服的方法降火,这种做...……更多
黟县警方捣毁一涉黄养生会所
...。12月上旬,黟县公安局接到线索,黟县碧阳镇辖区内某养生会所内存在涉嫌卖婬嫖娼违法行为。获悉该线索后,黟县公安局高度重视、精心组织,抽调警力成立专案组进行查处。近日,黟县公安局组织精干力量,果断精准出击...……更多
冬季艾灸养生,让艾温暖每一天
...坚持三年,不可半途而废,这样才能事半功倍。冬季艾灸养生,让艾温暖每一天! ……更多
餐桌上“吃”出问题?这份饮食养生指南请收好→
...餐桌上“吃”出了问题。那么如何吃得健康、舒心?这份养生指南请收好来源:浙江发布 ……更多
春季养生指南,请查收!
...下厚上薄;④注意清淡饮食,多吃蔬菜,多喝水……春季养生要注意什么?详戳↓↓ ……更多
科学养生宣讲
...疆日报4月12日,库车市人民医院医务人员给市民讲解科学养生及卫生知识。当日,该市卫生健康委员会开展以“健康城镇 健康体重”为主题的全国第36个爱国卫生月宣传活动,引导群众关注卫生健康,树立健康生活理念。 □吐...……更多
深入探索黄精的保健奥秘,揭示其在冬季如何发挥出强大的养生效力
...众多的方法中,有一种古老而神奇的方式——使用黄精来养生。黄精,这种看似普通却蕴含深厚养生智慧的中药材,自古以来就被视为滋补的珍品。其不仅对强健体魄、提高人体免疫力有显著效果,更被誉为能够滋养五脏、强壮...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
“好雨知时节,当春乃发生”,雨水节气的来临,意味着冬往春来,渐渐消融的冬雪也被细细的春雨所代替,空气中的湿度逐渐增加。虽有春风送暖,然而气候乍暖还寒,在此期间寒潮活动也比较频繁,所以不仅空气湿,而且...……更多
高中生皮肤瘙痒两年,原因竟是学习压力大
专家:调整心态、充足睡眠和坚持运动,可缓解此病每日商报讯 皮肤痒的经历估计大家都有过,但是痒到身上抓满红痕,皮肤变得像画板,一划就是一条杠的人肯定不多。最近,浙江省中山医院美容皮肤科主治医师陈微就接诊...……更多
为何白发越长越多?别认为是老了,医生:或是缺乏3种营养素
...生成?1. 坚持安康的生活方式:坚持充足的睡眠、适度的运动和平衡的饮食是预防青丝的关键。缺乏睡眠、缺乏运动和不良饮食习气都可能招致身体机能降落,影响头发的安康。 2. 控制压力:长期处于高压力状态会招致身体过...……更多
高烧不退:可能是感染性疾病的暗示
...毛巾敷在额头上,多喝水以保持水电解质平衡,避免剧烈运动等。但是,不建议滥用口服退烧药物,应按照医生建议使用。3.保持良好的生活习惯有助于增强身体免疫力,预防感染性疾病。例如,注意个人卫生,勤洗手;保持充...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
...、绿叶蔬菜等。同时,要保证孩子有足够的睡眠和适当的运动量,以增强身体免疫力。 ……更多
身体不舒服,“脖子先知”若脖子出现这几种异常,值得注意
...物,由于它或许会影响和损害消化道,诱发消化道癌。3.运动方面快节奏的生活使许多人下班后一动不动地躺在沙发上。缺乏训练的结果是他们的抵抗力比其他人差,患疾病的危险比其他人高。当然,患癌症的或许性比其他人高...……更多
...提示。这是嘉兴市自来水有限公司供水三分公司冬季防冻保暖工作的举措之一。为应对近期寒潮的“袭击”,嘉源集团联动所属自来水公司、水利投资公司、原水运营公司,通过开展多种形式的防冻保暖工作,以“动”制“冻”...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...苗”,是豌豆在生长过程中植株的嫩芽,是很好的春季“养生芽菜”,俗话说“青色入肝”,豌豆芽就有抒发肝气的作用,豌豆芽的营养价值很高,含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、铁、钙等微量元素,尤其是其中的铁...……更多
抽血之所以要空腹,是为了检查结果更加准确
...也是需要做一些准备的。抽血前一天,建议不要做剧烈的运动。临近抽血时,也要避免快走和跑步等运动,同时情绪要保持稳定,抽血前要静坐15分钟。抽血前一天的饮食要尽量清淡,不要喝茶、咖啡、含糖饮料和酒,同时也要...……更多
四种关键维生素:守护血管,激活代谢
...如,研究显示,高血压、糖尿病、高胆固醇、吸烟和缺乏运动是脑梗死的几个主要风险因素。脑梗死的症状可以很突然,包括突发的言语不清、一侧肢体无力、面部歪斜、视力模糊等。这些迹象表明脑部某个区域正在失去正常的...……更多
以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力
秋天是收获的季节,也是养生的好时机。随着气温逐渐降低,家人们需要更加关注身体的健康,为此推出了以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力。枸杞图片1.枸杞:含有丰富的维生素和矿物质,具有滋阴补...……更多
...昨晚没睡好……誓死不认自身‘脆’!”还有学生开始“养生” 喝水用上“吨吨桶”“肝论文那阵子,我特别重视养生,给自己买了个1600ml的水壶,名曰‘吨吨桶’。”南京一所双一流高校的大三女生张茜(化名)告诉记者,...……更多
以良好生活方式应对慢性病
...东报据国家卫健委的数据,我国老年人增龄伴随的认知、运动、感官功能下降以及营养、心理等健康问题日益突出,不少老年人患有慢性病。江西省人民医院老年医学科主任医师吴小和提醒,健康的生活方式是管理老年慢性病的...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...少量饮酒,避免频繁饮酒和过量饮酒。此外,保持适当的运动也是保养肝脏的有效方法。适度的运动可以促进新陈代谢和血液循环,有助于排出体内的毒素和废物,减轻肝脏负担。建议每周进行至少150分钟的有氧运动,如慢跑、...……更多
羽绒服穿搭法,秋冬穿搭不仅不显瘦还不保暖
...冬季节,很多人对于羽绒服就是又爱又恨,羽绒服既是最保暖的单品,同时又是最具膨胀感的单品,穿上羽绒服,我们能够感到立马升温10度,但同时也会感到立马显胖十斤,所以爱美的你们在选择羽绒服的时候,不仅要考虑到...……更多
袜子裹在裤子里的新潮穿法,展现出独特的时尚风格
今冬流行了一种叫“袜子裹裤”的穿法,时尚又保暖,时尚人士穿它冬季穿衣潮流不断变化,袜子、裤子的新穿法正在引领时尚潮流。这样的穿搭不仅时尚,还能提高保暖指数,特别适合寒冷的季节。搭配时要注意颜色呼应,...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...马隆片、非布司他片等,可以有效降低尿酸水平。4.多做运动高尿酸的人群进行适量的运动,通过排汗可以加快身体的代谢,帮助将尿酸排出体外。运动还能加快身体的血液循环,帮助肾脏更快的代谢尿酸,避免因为尿酸高损伤...……更多
孩子有这些“搞怪”动作可能是抽动症
...入睡后症状可完全消失。” 于得澧介绍,抽动一般分为运动性抽动和发声性抽动。运动性抽动:往往在发声性抽动开始前几年出现,始于4至6岁,表现为眨眼、皱眉、面部扭曲、噘嘴、咬唇、张口、歪嘴、摇头、耸肩、扭颈、甩...……更多
百年人寿德州市陵城支公司开展客户节健康季细胞存储参观活动
...前往会议室进行了更加深入的了解,对于细胞存储及其在养生抗衰老、治疗疾病方面的应用赞叹不已,积极踊跃地向讲解人员咨询了解。通过此次参观学习,客户对细胞存储等前沿科学有了更加深入和直观的了解,纷纷感叹收获...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
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都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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