• 我的订阅
  • 头条热搜
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...性的身体更容易流失阳气和水分,因此需要更多的补充和养护,康洲花旗西洋参被使用于传统草药疗法中缓解压力和焦虑。它被认为具有抗应激和抗焦虑的作用,可以帮助人们放松身心,改善情绪状态。秋冬季节,女性可以通过...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...是维持身体正常运转所必需的,尤其是维生素A对皮肤的养护作用非常显著,可以提高皮肤细胞的新陈代谢,增加皮肤弹性,使肤色更加红润。同时,南瓜中的纤维素能够促进肠蠕动,排除体内废物,帮助身体更好地吸收营养物...……更多
研究表明,女性在20-40岁时,是预防乳腺癌的“黄金时期”
...胸部,减少自己胸部的伤害,所以应该要格外重视乳腺的养护工作,女人随着年龄的增长,身体的各个器官出现衰退的状态,身体的内分泌系统也会下降,到了45-55岁这段时间,是女性乳腺疾病的高发期。这是因为女性到了40岁...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
都说秋冬季的风景最美,有满地的落叶,有皑皑的白雪,别有一番滋味。可是对于气血不足的女性来说,秋冬季节就是她们的噩梦,不管穿多厚的衣服,都难以扛过秋冬。手脚冰凉,是女性气血不足的常见表现,别提有多难受...……更多
舔狗经济崩盘?1999元“小金泵”日销百万,男人爱上取悦自己
...头,号称从线粒体、血管勃发、前列“生命腺”进行多层养护。国家卫生与健康调查数据显示,我国男性ED率为40.5%,而且患病年龄越来越年轻,20-40岁的也达到了25%左右,这形成了庞大的男人专属市场。为满足另一半需求,中国...……更多
女性的气血养生,从调补气血开始
...节:保持愉快的心情,避免情绪波动过大,有助于气血的养护。5.中药调理:对于气血不足较严重的女性朋友,可以在医生的建议下,服用一些中药进行调理。气血充足的女性不仅身体健康,而且充满活力。在这个秋日里,女性...……更多
只有休息好了,才能有好的状态和身体素质
...营养和水分的情况,所以眼下的当务之急就是调整饮食。秋冬季节,应该多吃蛋白质含量高的食物,为身体储备更多能量。同时,新鲜的水果和蔬菜也是不能少的。对了,饮食方面最好少吃辛辣、油腻和刺激性比较大的食物。本...……更多
爱心品牌让脸部肌肤时刻保持最佳状态
...可为真皮补水,注入水可让皮肤水润弹嫩。面膜作为外层养护者,可让肌肤彭弹水润,而健康的生活方式,才是肌肤真正的内层滋养。因此在秋冬换季来临之时,各位女性务必要保证良好作息、注意食补、坚持每日护肤,让脸部...……更多
常做这些事,真的会让衰老提前,早了解早预防
...。关于护肤,包括两个方面:日常护肤和防晒,皮肤光有养护是不够的,还要做好防晒才行。其实很多人皮肤底子很好,只是生活中不注意防晒,或者防晒理念不深刻。除了像夏天涂抹防晒产品,佩戴防晒帽之外,其余季节没有...……更多
在秋冬季节,女性应该如何预防妇科炎症呢?
随着季节的变化,秋冬季节来临,气温逐渐下降,空气也变得干燥。对于女性来说,这个季节的妇科炎症问题也需要引起重视。妇科炎症不仅影响女性的身体健康,还会对日常生活造那成么不便。在秋冬季节,女性应该如何预...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...蛋绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果。因为机体要保持健康,营养物质不能缺乏,鸡蛋不仅价格便宜而且营养全面,人体需要的维生素、氨基酸、蛋白质、微量元素都可以通过吃鸡蛋的方式来获取,...……更多
“天然造血库”不是红枣,而是它,每周2次,润肝补气血,显年轻
...。每周食用艾草两次,不仅能够有效补充气血,还能帮助养护肝脏,延缓衰老过程,使女性朋友们焕发青春,散发自信光彩。接下来,本文将带领读者深入探索艾草的神奇之处,以及如何巧妙地将其融入日常饮食之中。让我们一...……更多
栗子营养价值虽然高,这几类人请谨慎选择
...朋友在变美这方面也付出了很多努力。如果女性朋友坚持养护皮肤一段时间,发现效果不明显的话,那么日常生活中也可以考虑适量吃点栗子,或许有助于滋养皮肤,起到美容养颜的效果。虽然说日常生活中适量吃点栗子,能给...……更多
《繁花》女人启示录:要赚钱,要美
...常生活的作用,健康的作息,饮食,锻炼,对身心的持续养护。医美大动干戈,痕迹也明显,对于普通人来说,提升气色,整体状态在线,就能美上一个台阶。所以我信奉内调,这些年里默默坚持燕窝调养,让自己气色越来越好...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
...不适症状。绝经之后,通过一些养生方法是可以有效帮助养护子宫,排出体内毒素,防止子宫病变。绝经后常喝三种水 排出子宫毒素01 山楂泡水喝山楂营养丰富,而且药用价值极高。山楂中含有丰富的果胶成分,可以吸附肠道...……更多
女性朋友常喝红糖水,可能收获3个好处,早了解早受益
...他的作用。于是,很多女性开始相信红糖水,尤其是到了秋冬季节。进入深秋之后,叶子每天都会冲泡红糖水,赶上天气特别冷的时候,还会制作红糖姜水。用她的话说:每天一杯红糖水,温暖度过整个寒冬,对身体特别好。对...……更多
秋冬季穿衣不能再像夏天那样简单化了
...的研究穿衣搭配,无非就是想显得时尚,显得年轻漂亮。秋冬季的穿衣不能再像夏天那样简单化了,夏天一件连衣裙就能搞定的穿着,秋冬季就交给背心裙吧。两根肩带俏皮可爱,自带减龄的功效。而且一款时髦的背心裙,还能...……更多
冬季不想变胖的女性,请做好这些事情
...果最明显的一种,值得所有人坚持。写在最后:越是到了秋冬季,越是要注重身材管理,不然等到来年春夏,会觉得特别自卑,好看的衣服穿不上。相较于冬季来说,其实夏季减肥最困难,倒不如抓住这个黄金时间。 ……更多
女人更年期来时,身体会有什么表现?多吃2种食物,养护子宫
绝经是每个女性都会面临的一件事。到了一定的年纪之后,或早或晚都会面临绝经。出现绝经的原因是什么呢?因为人身体年龄的增长开始走下坡路,于是内在的雌性激素下降,导致绝经。在绝经的时候,人体抵抗力在一定程...……更多
interdeeinterdee2024秋冬系列服装
本季INTERDEE2024秋冬系列服装主题为:共生。设计灵感来源于法国女作家西蒙波娃SimonedeBeauvoir,从她的经历中深掘衣着与女性成长的共生,捕捉她们内心的独立、果敢与深刻,并将此融入时尚舞台。在西蒙波娃SimonedeBeauvoir的年代...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...通过观察面部来判断肝脏的健康状况呢?又该如何在春季养护我们的肝脏呢?接下来,让我们一起探讨这个话题。首先,我们必须了解,面部是我们身体健康状况的一面镜子。其中,肝脏的健康状况尤其会在面部留下深刻的印记...……更多
秋冬选择裙子是时尚又优雅的选择,尤其是高腰款式
秋冬即将来临,天气渐冷。台下的姑娘们也都穿着厚重的外套。为了保暖,裤子已经成为主流选择。虽然裤子保暖性和防风性都不错,但是时尚感和女性的温柔还是略显不足。本文建议秋冬季节选择裙子,尤其是高腰裙子,展...……更多
中年女性秋冬穿搭,针织衫+阔腿裤优雅又减龄
...的连衣裙,可以增强柔情的感觉。相比其他内衣,毛衣在秋冬季节的出镜率更高。柔软的面料非常全面地包裹皮肤,并与其他服装结合在一起打造出温暖的服装。与图中的针织衫类似,轻薄的材质能够打造出更贴合肌肤的效果,...……更多
医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...性的天然良药,能够帮助我们补充气血,改善睡眠,甚至养护卵巢,让我们在这个特殊时期也能保持健康和活力。无论你是否已经步入更年期,或是即将迎来这个阶段,了解这些食疗秘籍,都将对你的健康生活大有裨益。医生建...……更多
女人秋冬怎么穿搭才能显得优雅大方
...有更高的修身效果。扩大:卫衣、基础款毛衣、针织衫是秋冬必备单品之一。它们柔软舒适,适合室内和室外穿着。在选择这些东西时,年龄较大的女性可以考虑面料的选择,优先考虑亲肤、舒适、柔软、保暖的材质。同时,款...……更多
女性经期并不是绝对的减肥“黄金周”
...也带来了一些希望。那么,女性经期是否真的是减肥的“黄金周”呢?让我们一起来了解一下吧。”首先,我们需要了解女性在经期时的身体变化。在月经期间,女性体内的荷尔蒙水平会发生变化,这使得一些女性在经期更容易...……更多
中年女性喜欢用这3种秋冬技巧,打造出高级感
...出更加时尚美丽的外表。中年女性喜欢用下面介绍的三种秋冬技巧。它们简单又不分年龄,能够更好地优化身材和气质。1.使用优质外套在秋冬寻找时尚外套时,大衣往往成为很多女性人的首选,不仅因为面料有质感,还因为利...……更多
秋冬给骨头加点油
...省名中医、广东省中医院推拿科主任医师吴山教授提醒,秋冬季是养骨的黄金时期,大家可以抓住这段时间给自己的骨头“加点油”。天凉为何会伤骨?吴山表示,一是气温下降后,骨骼、关节处的血液流动会受到影响,变得缓慢,致使...……更多
秋冬季节穿什么打底衫好看?这几款打底衫帮你解决烦恼
许多女人不知道秋冬季节穿什么外套?毕竟,在秋冬季节,当您穿得过多并且看上去很胖时,如果您想要保暖并且看起来苗条,就不能盲目地穿着它,否则女神会变成一个胖女孩。如果您想随便穿一件夹克能够显得苗条和气质...……更多
中年女性秋冬穿搭有哪些技巧
四十岁、五十岁的女性在秋冬穿搭时常常会遇到一些迷茫和迷茫。挑战。想要轻松塑造得体、时尚的形象,可以尝试以下“三搭配、三不搭”的原则,让自己看起来更加优雅、高级。搭配基础色,不要选择鲜艳的颜色随着年龄...……更多
更多关于健康的资讯:
六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
河北涉县:集体经济绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00