- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...好。无论你是“蹲派”还是“坐派”，都不用太过纠结。养护身体 TIPS：轻松“蹲马桶”的方法那有什么方法可以让我们轻松地“蹲马桶”呢？在使用坐式马桶的时候，用一个小板凳把脚垫高，这样既接近蹲便的姿势，同时又不...……更多
2024-04-25 05:16:00坐便,姿势,姿势,直肠,坐便,马桶
...4.最后再加入一小勺食盐调味，即可出锅开吃。七、山药黑豆猪骨汤食材准备：山药、黑豆、核桃仁、猪骨头、姜片、葱段。做法流程：1.猪骨头剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，煮开以后，撇...……更多
2024-06-15 12:07:00八道,多汗,抵抗力,家常,抵抗,建议
...种生活的智慧，一种对健康和长寿的追求。推荐食谱一：黑豆炖排骨黑豆炖排骨，这道菜可是滋补肾气的佳品！黑豆含有丰富的蛋白质和微量元素，对于滋养肾脏特别有好处。排骨则提供了必要的脂肪和蛋白质，能增强体力，让...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...容易受到湿气的侵袭，湿气多了容易导致身体不适，比如关节疼痛、食欲不振、肠胃不适等。为了祛风除湿，温中散寒，润肠通便，我们可以多吃一些具有祛湿散寒作用的蔬菜。今天，就让我们一起了解一下这些蔬菜的营养价值...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...，简单快捷，营养丰富，是夏日里的一道美味佳肴。四、黑豆——补肾益精，滋养身体推荐菜谱：黑豆粥材料：黑豆50克、大米100克、红枣5颗（去核）、冰糖适量、清水适量。步骤：01.黑豆提前浸泡4小时以上，大米淘洗干净备...……更多
2024-07-24 10:17:00食物,基础,黑豆,小火,红枣,韭菜
...低，爬山容易使身体过度耗气，加之寒冷的天气可能导致关节受寒，不利于身体健康。适度锻炼是必要的，但选择适宜的运动方式更为重要，可以选择室内运动或阳光明媚的天气进行户外活动。在小寒渐去的日子里，我们以古训...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
...能够有效地祛湿，缓解疼痛。无论是因寒湿引起的风湿性关节炎，还是日常的肌肉劳损，艾草都能发挥其独特的功效。最重要的是艾草具有抗菌消炎的作用，在这个疾病多发的季节，它可以帮助我们增强身体的免疫力，预防感冒...……更多
2024-10-12 15:58:00老人,医生,免疫力,鸡肉,免疫,椰枣
...女性可能经历尿频、尿急、尿道刺痛等尿道症状;6.身体和关节疼痛：有些女性可能会出现关节疼痛、肌肉疼痛或全身不适感。女人45岁绝经和54岁绝经，谁的衰老速度更快？妇科医生说出答案妇科医生指出：有一些女性认为绝经...……更多
2023-10-06 13:21:00女性,女性,衰老,身体,雌激素,心血管
...生汤品，以马蹄板栗炖猪骨汤、鲫鱼豆腐汤、板栗鸡汤、黑豆鲫鱼汤、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为，搭配了不同的食材，具有滋补养生的功效，可为您的身体提供充足的营养，增强免力，抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板栗炖猪...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...晚报身体6部位重点保暖人体的头、颈、后背、肚脐、膝关节、足六处部位并不抗冻，这时一定需要重点保暖。南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭提醒大家，两脚离心脏最远，血液供应较少，又因为脚部的脂肪...……更多
2023-01-25 03:18:00桂圆,保暖,艾灸,足三里,山药,肉苁蓉
...多种氨基酸、微量元素等，有助于强壮筋骨，对于风湿性关节炎、腰腿痛等有辅助作用。3，利尿排脓：土茯苓具有很好的利尿作用，可以帮助人体排出多余的盐分和毒素，对于尿路感染、肾炎等疾病有一定的效果。4，增强免疫...……更多
2024-08-29 20:57:00土茯苓,好处,身体,土茯苓,姜片,解毒
...味适量加入冰糖，也可以选择其他代糖或者不加糖。三、黑豆： 黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质，具有健脾益肾、补血养心的作用。黑豆还含有丰富的天然抗氧化物质，能够抑制自由基的产生...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...甘肃省中医院甘南路门诊部主任。中国民族医药学会经筋养护分会副秘书长、中国中医药信息学会免疫分会常务理事、世界中医药学会联合会针刀专业委员会常务理事等，熟悉中医内科疾病的诊断与治疗，擅长中西医结合治疗强...……更多
2023-03-09 04:46:00金城,讲堂,兰州,兰州市,中医,金城
...指的是啥？怎吃受益？一起来了解一下。
末伏第一宝：黄鳝。我们小时候，经常看见有人在夏季的稻田里安放黄鳝蓝，那时候还纳闷，怎么就夏天才看见，其他季节就没有黄鳝吗？现在才知道，夏季黄鳝最肥美，也最有营养，...……更多
2024-08-13 17:36:00郎中,老话,不用,黄鳝,鸡蛋,食盐
...，肺、心、肾等脏器的功能紊乱，导致感冒、支气管炎、关节痛、咳嗽、高血压等，或使已有病情加重，引发肺炎、心绞痛、心梗、脑中风等疾病。因为寒主收引，容易让血液凝滞，易引发心脑血管疾病。所以，朱宏强调，防寒...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
黑豆，这一不起眼的食材，却蕴含着丰富的营养与诸多健康益处。其颜色深邃，如同夜空中的繁星，每一颗都充满了自然的精华。黑豆富含蛋白质、纤维和多种矿物质，是健康饮食中的不可或缺的佳品。无论是煮粥、炖汤还是...……更多
2024-05-18 11:31:00四宝,滋养,经济,黑豆,山药,板栗
...的义诊和在多个城市举办的关节舞大赛，向大众传播关于养护和治疗骨关节炎的知识，号召爱运动者以及易患骨关节炎人群关注并保护关节健康。这些积极的公益活动，使得香港澳美制药不仅在商业层面上取得成功，更在履行企...……更多
2023-12-06 15:36:00奥肯,奥泰,香港,中国,制药,家庭
...黄体酮含量丰富，每天适当的吃几个鹌鹑蛋，能够增强骨关节活动，预防骨质疏松和骨骼疾病的发生。鹌鹑蛋是女性上好的滋补之品，适当的补充还能有效调节女性月经规律，消散结节，降低乳腺疾病的发生率。5.黑豆
黑豆是...……更多
2023-02-24 13:11:00黄体酮,看吧,食物,女性,黄体酮,女性
...枣则能够补气血，与鸡肉一起炖煮，既美味又滋补。二、黑豆猪蹄汤
材料：猪蹄500克，黑豆100克，盐适量，料酒适量，生姜3片，清水适量。做法：将猪蹄洗净切块，黑豆浸泡2-3小时备用。将猪蹄放入锅中，加入适量清水和料酒...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
...料汁，大火翻炒均匀，然后把汤汁收干即可出锅。
三、黑豆——黑豆炖猪蹄准备猪蹄、黑豆、冰糖、葱姜蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒。1、黑豆提前浸泡几个小时，泡软后才容易煮熟。猪...……更多
2023-12-02 15:48:00脾胃,韭菜,筋骨,建议,生抽,料酒
...问题大多是核心元素的流失及退化造成，日常生活应注重养护，防止意外发生影响生活质量，提升幸福感，不让子女更多操心，另外饮食方面也要适度清淡适量，避免大鱼大肉过度饮食，同时保证每日膳食纤维及水果的一定摄入...……更多
2024-04-25 06:04:00疲劳,身体,感觉,这是,身体,疲劳
...上葱段即可食用。清炖鸭丝汤食材：-鸭肉100克-鸡蛋1个-黄鳝鱼干适量-鸽子肉500克-香葱适量-姜片适量-大蒜适量-料酒适量-橄榄油适量-盐适量-糖适量-胡椒粉适量做法：1、用料酒和食盐拌匀鸭肉腌制，腌制好的鸭条放入容器中。2...……更多
2023-11-23 12:12:00鸭肉,制作方法,家常,安稳,家人,方法
...还含有丰富的钙、磷等矿物质，对于促进骨骼发育和保护关节健康也有一定的作用。2，功效（1）美容养颜：猪蹄中的胶原蛋白有助于改善皮肤状态，使皮肤更加光滑细腻，从而达到美容养颜的效果。（2）强壮骨骼：猪蹄中的钙...……更多
2024-08-29 21:02:00猪蹄,功效,营养,价值,猪蹄,营养
...滑后即可出锅，避免过度加热以保持口感。推荐食谱二：黑豆鲫鱼汤黑豆，作为碱性食材，它的蛋白质含量极高，能有效助力肾脏健康；而鲫鱼则是补气养血的佳品，两者结合，既滋补又美味。主要食材：黑豆50克、鲫鱼1条、姜...……更多
2024-06-07 10:08:00抗衰老,气血,碱性,黑豆,猪肝,红薯
...原蛋白：猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这种物质对皮肤、关节和骨骼健康非常重要。它可以增加皮肤的弹性，减少皱纹的出现，同时还能缓解关节疼痛和改善骨骼密度。多种维生素和矿物质：鹌鹑蛋和猪蹄中都含有多种维生素和...……更多
2024-09-28 21:59:00黄体酮,越好,越来,食物,身材,皮肤
...脚可以促进脚部的血液循环，缓解疲劳，也可以辅助治疗关节炎、神经痛等病症。此外，艾叶还有抗病毒、抗菌、抗过敏等效果，可以预防感冒和其他呼吸系统疾病。2、红花红花是药用价值很高的一味中药材，具有活血通络、...……更多
2023-10-10 06:42:00疲劳感,脚部,疲劳,睡眠,寒冷,状况
...，市民可以带一件薄外套或者防晒衣，注意颈部、腰部及关节的保暖。正确舒缓压力 保持充足睡眠除了饮食和运动方面，黄红珍指出，小满时节，阳光明媚，万物生长。市民在日常生活中应该保持愉悦的心情，积极面对生活中...……更多
2024-05-22 09:50:00防热,重在,养生,姜片,小火,老鸭
...问题大多是核心元素的流失及退化造成，日常生活应注重养护，防止意外发生影响生活质量，提升幸福感，不让子女更多操心，另外饮食方面也要适度清淡适量，避免大鱼大肉过度饮食，同时保证每日膳食纤维及水果的一定摄入...……更多
2024-04-25 06:58:00怪事,大意,寿命,影响,骨骼,怪事
...问题大多是核心元素的流失及退化造成，日常生活应注重养护，防止意外发生影响生活质量，提升幸福感，不让子女更多操心，另外饮食方面也要适度清淡适量，避免大鱼大肉过度饮食，同时保证每日膳食纤维及水果的一定摄入...……更多
2024-04-25 06:08:00妙招,益处,养生,骨骼,生活,养生
...盐调味，搅拌均匀，让食盐化开，就能出锅了。第三种：黑豆黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，具有滋阴补肾、明目活血等功效。黑豆可以用来做黑豆粥、黑豆炖肉等美食，不仅营养丰富...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室原创 叶羽 人民日报评论2024年11月19日 21:30北京种完麦子向南走,人民日报评论
2024-11-24 10:00:00
本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室“谷子”要吃得明白,人民日报评论,3分钟睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友，晚上好
2024-11-24 10:01:00
陈伯前两个月刚做完手术，因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前，他就查出过胆囊结石，但因为不影响生活，就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
本文转自：人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
本文转自：人民日报张 星云南是花卉产业大省，然而，传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易，过一道中间商，可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
“刘主任，你给治疗的效果真不错，这才没几天，我就基本不咳嗽了，太感谢了！”近日，威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
在日常生活中，人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知，然而，高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升，尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
本文转自：人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电（朱海鹏）11月22日
2024-11-23 21:45:00
俗话说，“生命在于运动”。确实，运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而，运动也有“性价比”高低之分，有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛，但对减肥有用”……近期，宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了，许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，为期5天的第二十五届中国中部（湖南）农业博览会在长沙国际会展中心落幕，城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00