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...间可能像高油的、高盐的、高糖的这些最后造成高能量的食物摄入过多，那我们清淡一些就是以蔬菜、水果、豆制品为主去进行一个搭配，可以让我们的胃肠道得到一些喘息；第二是平衡原则，这个平衡是指因为我们在过节期间...……更多
2024-02-21 09:25:00佳节,饮食,志红,受访者,冷冻,交通广播
...便秘症状，只要适当的多喝水，多吃一些富含膳食纤维的食物，坚持运动锻炼，相信很快就会得到有效的缓解。上厕所时若出现大便“前硬后软”，许是这种“异常”的原因一般正常情况下，如果在饮食方面没有什么其他的不良...……更多
2024-01-07 11:19:00厕所,原因,情况,肠胃,身体,健康
...吃蔬菜减肥者一定要把握着一个原则：先吃“热量”低的食物，比如蔬菜，既是低热量食物，又含有高纤维素，还有丰富的维生素、矿物质。先吃蔬菜可以防止之后吃进来的营养素被快速吸收，这对于延缓血糖的上升非常有帮助...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...的防癌饮食指导：1.多吃含维生素A（或胡萝卜素）丰厚的食物，这对预防肺癌、食道癌、喉癌、膀胱癌等癌症的发病有帮助；2.多吃含维生素C丰富的食物，可以阻断致癌物亚硝胺的合成，有预防胃癌、食道癌，对抗烟酒致癌效应...……更多
2024-02-07 07:40:00癌症,措施,行动,癌症,王煜,胃癌
...凝食滞更是常见的原因之一。寒凝食滞指的是胃部对寒冷食物或寒凉环境过敏，导致胃气凝滞，消化功能受阻，引发胃部不适和消化不良。在中医的角度下，我们可以运用中医智慧来缓解这种困扰。本文将为您介绍一些中医方法...……更多
2024-02-22 13:59:00胃部,不适,中医,智慧,怎么办,胃部
...考摄取量》，建议成年女性每日铁质摄取量为15mg。通过食物摄入铁的方式包括动物来源铁和植物来源铁，相较而言，动物来源铁因其为二价铁更易被肠道吸收，比如瘦肉、蛋黄、动物肝脏、动物血制品等。动物肝脏补铁效果虽...……更多
2024-03-20 03:41:00缺铁性,贫血,女性,贫血,缺铁性,女性
...不良饮食习惯年轻人常常饮食不规律，偏爱辛辣、刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡、碳酸饮料等。这些食物和饮料中的刺激性成分容易对口腔黏膜造成刺激，导致口腔溃疡的发生。我们应该适当调整饮食结构，减少辛辣和刺激...……更多
2023-11-16 15:28:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴巴,痛苦,年轻人
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她表示在另一个投资项目损失惨重，她说：“之前一个食物制造厂亏掉了，是打算整一些意粉甜品，在那整完再运去舖头，最后厂都倒闭了，那里我们都投资亏了100万装修同埋设备，上两个月已经结业。”
讲到最近不少港人...……更多
2024-04-07 10:44:00餐厅,疫情,艺人,时期,生意,疫情
...需要补充足够的营养和热量来保持身体温暖舒适。在选择食物时，我们常常会想到一些富含淀粉的根类食物，比如红薯和土豆。这些食物的确能够提供丰富的能量，但是它们的营养成分相对单一。相比之下，我们不妨考虑一下另...……更多
2023-12-19 10:43:00肠道,健康,系统,口蘑,营养,红薯
...这里花一盏灯的钱买下四盏灯，真的炒鸡划算～千万不能错过！/推荐理由/
1、1灯可当4灯用：ceker万能等=台灯+夜灯+壁挂灯+手电筒。2、独特磁吸接口：轻轻触碰即可快速安装、多模式随意切换。3、防蓝光LED设计+无频闪灯光：...……更多
2023-12-06 10:25:00神器,多功能,家庭,台灯,蓝光,模式
...的乳牙，这让孩子的刷牙质量更是大打折扣，更容易滞留食物残渣，进而发生龋齿，甚至引起牙龈发炎。所以，家长需要指导并监督孩子正确刷牙，养成良好的口腔卫生习惯。4.牙齿拥挤。多见于上下颌前牙区。由于恒牙要比乳...……更多
2024-04-25 09:46:00恒牙,儿童,保护,乳牙,恒牙,脱落
...的时候，就连天边的闲云都染了无尽的忧伤。今生我已然错过你，错过了和你之间最美丽的相依，只能祈祷来世红尘与你相伴。若有来生，我再不想在这世俗纷扰间纠纠缠缠，只愿与你双双为蝶，漫舞旷野、山间，寻找属于我们...……更多
2023-01-17 11:33:00深情,一程,红尘,太美,之间,行清
...烂，我们肩并着肩，手牵着手”。缘分的路上我们早已经错过彼此，灵魂的世界里你却永远都是我的眷惜，无缘在现实生活中伴你晨钟暮鼓，陪你岁岁年年，我就在心城中与你相依相携一整生。你在心中幽居，就是一种美好爱上...……更多
2023-01-17 13:06:00韶华,爱上,一程,好想,韶华,花城
...没有一个爱她的丈夫，没有一个可爱的孩子。她觉得自己错过了人生中最重要的东西。我看着她每天忙碌于工作，却没有任何快乐和温暖，我感到难过。我认识到她的困境，并想为她做些什么。李静并不是个例，她代表了许多单...……更多
2023-11-06 16:00:00单身,现实,心理,女性,问题,女性
...。但中卫位置的伤病给瓦拉内带来了转机，预计马奎尔将错过圣诞赛程，他的腹股沟拉伤不容易痊愈；利桑德罗·马丁内斯仍在从跖骨骨折手术中恢复，林德勒夫也伤缺。只要滕哈格不「整活」用卢克·肖踢中卫，瓦拉内和埃文...……更多
2023-12-19 11:44:00桑乔,瓦拉,奎尔,曼联,下家,曼联
...段。男人跟女人交往，一定要观察女人心思和意图，避免错过真爱。一般来说，女人情到深处，往往是有身体反应的。她对你有没有动情，观察她的三个身体反应，基本清楚了。一、外表的变化女人若是对你动情了，她就会特别...……更多
2023-01-13 22:16:00反应,身体,三个,观察,女人,女人
...证摄入足够的维生素、矿物质和纤维，并且合理搭配其他食物，如蔬菜和谷物，以保持身体的健康状况。除了饮食之外，运动也是保持健康的重要因素。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，以增强身体的灵...……更多
2023-12-20 06:30:00免疫力,心血管,心血,免疫,功能,运动
...并不会形成毒素，更不会致死，只会引起不消化——只有食物毒素才可能致死，比如吃了毒蘑菇，吃柿子与酸不存在致死的可能性。3.贫血不能吃柿子？
一般来说如果患者有贫血建议首先要明确一下贫血的类型，临床上常见的...……更多
2023-10-10 16:46:00柿子,流言,一次性,柿子,贫血,空腹
...时间过去了十个小时左右，在这个时候，胃中基本是没有食物残留的，如果不及时补充足够的能量，营养处于缺失状态，可能会对上午的学习和工作产生影响。而肉类含有丰富的脂肪和蛋白质，是补充能量的绝佳选择。不仅如此...……更多
2023-01-11 20:47:00老年人,误区,早餐,健康,早餐,营养
...成的风险。2.注意饮食习惯：避免高盐、高蛋白质和高糖食物的摄入，因为这些食物可能增加结石形成的风险。3.控制钠的摄入：高钠摄入会增加尿液中钠的含量，使钠与钙结合形成结石的几率增加。因此，要控制食物中钠的摄...……更多
2024-03-24 17:42:00结石,检查,结石,尿液,检查,腹部
...色，面对严冰那么优秀的姑娘，因为自卑不敢接受表白，错过了很多年，又因为学业错过了见姥姥最后一面。姥姥是个傻瓜，临死前还在担心自己的儿子不能掌控好媳妇，劝他多藏点私房钱，担心自己的女儿没了她该怎么办，这...……更多
2023-10-10 23:45:00聪明人,傻子,大堆,只有,日子,雪花
...斜坡而下，落到了果岭另外一侧的坡下，随后一切上来，错过了6英尺的保帕推杆。杰斯佩-斯文森却正常切上果岭，虽然5英尺小鸟推没有推进，成功保帕便取得胜利。虽然是新人赛季，杰斯佩-斯文森通过这场胜利，迪拜竞赛积...……更多
2024-03-24 17:00:00斯文森,阿顺,精英赛,新加坡,精英,斯文森
...食是导致死亡率最高的三大因素之一，虽然盐可以调味使食物更加美味，但若是经常高盐饮食的话，就有可能会给身体带来以下这几个健康危害：高血压高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足，增加血容量，进而使血压升高。心血...……更多
2023-10-07 15:28:00血压,过多,容量,钠盐,盐分,饮食
...诱发一系列相关疾病，如肥胖症、脂肪肝等。上述提到的食物，都是需要大家注意的且少吃的。给大家的建议是，饮食上，相比于高脂肪食物，可以用同样饱腹感较强的新鲜蔬菜水果、全谷物、原味坚果代表，富含营养还不用担...……更多
2023-01-12 21:50:00长胖,而是,肥胖,长胖,脂肪,肥胖症
...，用来缓解月经带来的疼痛，红枣是属于一种补气活血的食物，在月经期间由于流血会造气血虚弱现象，吃红枣就可以缓解这一症状，还具有补血的作用。红枣的营养价值非常的高，还被用于做药的原材料，可以有效的调节气血...……更多
2023-12-14 14:39:00经期,时机,好处,身体,女性,健康
...清新。然后，他开始自己动手准备早餐，精心烹饪美味的食物，为自己和奶奶准备一顿丰盛的早餐。扩展：爷爷在准备早餐的时候，总是根据家里的食材和口味做一些小变化，调配出不同的口味。他喜欢研究食谱，尝试新的烹饪...……更多
2023-12-04 17:18:00活法,肺腑,老人,就是,最好,爷爷
...量不好的话，不妨在生活中常常吃一些有利于促进睡眠的食物，比如以下3种：桂圆也就是龙眼，经常用于益血补脑，对于失眠多梦，精神书艾瑞等情况有着很好的缓解作用，这是因为桂圆中含有葡萄糖，维生素等多种营养成分...……更多
2024-02-04 18:28:00神助,安眠药,天然,睡眠,牛奶,花生
...免疫力，保护肺部。04秋季养肺“黄金期”，不妨多吃4种食物，营养健康又护肺梨梨是秋季的水果之一，富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和纤维，梨具有润肺、清热、生津的功效，可以帮助缓解干燥的肺部症状。蘑菇...……更多
2023-10-06 12:46:00营养健康,食物,营养,黄金,健康,肺部
...有一些人从来不会主动给手机进行关机，因为他们生怕会错过一些重要的信息或电话。所以这些人哪怕有时候手机即将要面临没电关机的状况，这些人会赶紧争分夺秒的快速找到充电器，然后给手机“续上命”，根本不可能有关...……更多
2024-03-18 15:58:00天才,影响,手机,手机,电池,充电器
...痛风是常见病。病人想的都是怎么降尿酸、什么是低嘌呤食物。想的都是“摄入”，但却忽略了“排出”这个环节。嘌呤排不出去，吃再少身体也会因为嘌呤堆积而致病。痛风又称为代谢性关节炎，是一种周期性发作的刺激性关...……更多
2023-11-03 11:07:00医案,肾功能,痛风,中医,痛风,尿酸
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在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
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饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
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被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
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想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
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饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
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长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
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在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
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红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
众所周知，在21世纪，高血糖已经不算什么大问题了，因为它的普遍性，已经让很多朋友卸下了防备，误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
说起我们生活中经常吃到的蔬菜，一定少不了玉米。这种颜色鲜艳，外形独特的植物，能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
血液经过肾小球的时候，血液当中的水分，葡萄糖，尿液，无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
在当今快节奏的生活中，我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”，无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
在一个小县城的菜市场，张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐，她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗，用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00