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运动虽好,莫忘关节保护!好医生骨痛灵酊助您缓解关节痛
冬季来临,室外锻炼减少,室内运动增加。不少人选择动感单车、爬楼梯等运动方式“暴汗减脂”,但训练过量,却可能出现关节疼痛,严重的甚至会引起关节疾病。如何在运动中保护关节健康?好医生骨痛灵酊提醒您掌握科学...……更多
家里老年年纪68岁以上的,儿女们就要多注意这几个关节方面
老年人关节痛成为一个普遍的问题,这种疼痛可能严重影响生活质量,限制活动能力。在本文中,我们将探讨老年人关节痛的原因、预防方法和缓解策略,以帮助你更好地应对这一问题。1.关节痛的原因老年人关节痛的主要原因...……更多
关节软骨的退化不仅令关节疼痛加剧,还会导致关节僵硬和活动范围
...的转换,更是一场与持续疼痛斗争的季节。许多人误以为关节痛仅是衰老的自然过程,无可避免。但事实上,当寒风中的关节痛成为生活的常态,我们真的无能为力吗?骨关节炎解码:不仅是“老年病”骨关节炎,常被误认为是...……更多
养护关节  健康行走(名医讲堂)
...。出现炎症时,才称之为关节炎。关节炎最常见的症状是关节痛,此外还有晨僵、关节肿胀、活动受限和关节畸形等症状。关节炎病因非常广泛,种类多达上百种,都是风湿病的范畴,包括免疫性、遗传性、代谢性、外伤、肿瘤...……更多
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
...尿酸血症患者中就有两人会出现痛风。该疾病不是单纯的关节痛,而是肾脏,血管,糖尿病等并发症。随着年龄的增长,发病率也会上升,为了避免严重的并发症,应注意控制尿酸。01 为什么现在痛风多了?1、肉类饮食多,饮...……更多
手指关节疼痛是怎么回事?
...情绪会导致身体免疫功能紊乱,增加炎症反应,从而加剧关节痛的症状。因此,保持良好的心态对缓解手指关节疼痛也是至关重要的。 02如何改善手指关节疼痛?1、改善生活习惯张医生建议王大爷平时要注意适度运动,避免手...……更多
什么是红斑狼疮?什么原因引起的?如何预防?
...出现对称性红斑。3. 关节炎和关节疼痛:许多患者会经历关节痛或关节炎,尤其是手腕和手指关节。4. 全身性症状:包括发热、乏力、体重下降和无明显原因的疲劳感。5. 光敏感:皮肤对阳光异常敏感,日晒后可能会加重皮肤病...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关。在中医上来说,关节痛属于痹症的一种。而且各种各样的关节痛,究其根本病因在中医上来说就是由于风寒湿侵袭人体。尤其是夏天的时候,空调开的太低、或者是阴雨天气淋雨了这些情...……更多
引起膝关节疼痛的三大因素你知道吗?只有对症治疗才能有好的效果
...会老化,老人走不了多远,或走几步后,就会出现腿痛、关节痛、腰酸背痛等问题。补充曲那定可以预防和改善这些症状。是专门针对骨关节亚健康问题的多效营养素,可帮助中老年人改善。2.注意保暖注意保暖,天气变冷时应...……更多
骨性关节炎(OA)和类风湿性关节炎(RA)的区别
关节痛可以说是日常生活中非常常见的一种症状,一说到关节痛,大家自然就能联想到的是关节炎,而关节炎只是一个泛指,所有人体关节及其周围组织,由于感染、退化、创伤等原因引起的炎性疾病都统称为“关节炎”,比...……更多
氨基葡萄糖,对骨关节有什么作用,为什么药效会两极分化?
有位朋友跟华子说,他见到有人关节痛,吃了“氨糖”后的效果很好,但是他自己关节痛,吃了“氨糖”却没有什么效果,这是为什么?华子告诉他,“氨糖”即是氨基葡萄糖,主要用于退行性骨关节炎的治疗。在治疗的时候...……更多
...走路2万步,他也开始走路锻炼,哪知道走了1周左右,膝关节痛得迈不开步了,只好到浙江医院针灸科就诊。诸剑芳主任表示,门诊骨关节疾病的患者中,有很多运动锻炼损伤,如走路的踝关节痛、爬山的膝盖痛、打羽毛球的肩...……更多
本文转自:重庆晨报颈痛、腹痛、膝盖痛、关节痛怎么缓解?试试医生这些小方法膝盖痛→减轻负担阶梯用药辽宁省鞍山市中心医院副主任药师曾卫华2023年介绍,关节软骨会随身体活动磨损,而老年人的再生修复能力下降,膝...……更多
骨节风痛常常影响到患者的生活质量和日常活动
...痛。-创伤和过度使用:关节的创伤和过度使用可以导致关节痛和退变性病变,进而引发骨节风痛。-代谢性疾病:痛风和骨质疏松等代谢性疾病也与骨节风痛有关。2.骨节风痛的常见症状:-关节疼痛和肿胀:骨节风痛的主要症状...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...对关节和骨骼的冲击。这对于那些可能因年龄增长而遭受关节痛或关节炎困扰的人来说,是一种理想的锻炼形式。低风险高效益: 水中运动能有效减轻体重对关节的压力,同时提供一定的阻力,有助于增强肌肉力量和耐力,同...……更多
守护关节,精选安全有效的止痛方案
...达患处,能够快速缓解肌肉关节疼痛,适用于多种类型的关节痛、肌肉痛以及跌打损伤等引起的疼痛。其大面积涂抹速干的特性,既便于居家使用,也方便外出携带,随时随地为关节提供及时的舒缓与呵护。然而,无论使用何种...……更多
关节咔咔响就是关节炎?答案可能和你想得不一样
...阶运动;注意运动量的合理控制,运动后可能会出现短时关节痛症状加重,通常以活动后休息2小时内症状缓解为度。警惕微生物感染:目前发现,部分病原微生物感染也与各关节炎有关,包括肠道菌群失调、上呼吸道感染等,...……更多
如何养护肌肉和关节
...磨损,易诱发关节炎症。在临床上,对于关节炎症引起的关节痛,会往关节腔里注射透明质酸来止痛。透明质酸会随着年龄增长而不断流失,为了避免出现关节炎等问题,中老年人和运动人群,应该及时补充透明质酸。比如植物...……更多
家里老人要是关节痛,儿女们就要多多注意是不是这样的痛
随着年龄的增长,老年人常常面临关节痛的问题。关节痛不仅影响了他们的生活质量,还可能限制他们的活动能力。因此,了解关节痛的原因、预防措施和治疗方法对于老年人的健康至关重要。1.关节痛的常见原因:关节痛可以...……更多
山东第一医科大学附属省立医院:超声新用,助力肌骨疾病诊疗
...评估中不可或缺的一种影像学工具。找病因精准诊断肌肉关节痛崴脚后X线检查显示踝关节骨质无异常,但受伤部位疼痛、肿胀,通过超声检查能找出原因?在省立医院,面对医生给出的“超声检查”的建议,常有患者提出这样...……更多
热门保健品氨糖 可以放心给老人吃吗?
...品,不能代替常规医疗和康复手段。如果家里的老人经常关节痛,觉得关节变硬、活动不利索,甚至有肿胀、异物感,一定要及时就医,看看到底是什么原因,并遵医嘱对症治疗。该吃药就吃药,该做康复治疗就做康复治疗。文...……更多
肺癌早期出现的3个腿部症状,早了解早受益
程先生今年55岁,最近感觉全身无力、双腿疼痛和膝关节痛,且膝关节以下出现麻木感,导致他走路不稳,很影响日常生活。一有空他就来到了医院,到了诊室,医生首先进行了详细的问诊,觉得可能是类风湿性关节炎,为了进...……更多
关节痛?5 个中成药,大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛
...大家好,我是中医柯医生,今天我要和大家分享的是关于关节痛的一些知识和治疗方法。关节痛是一种常见的症状,它可以发生在身体的各个部位,如颈、肩、腰、腿等。关节痛的原因有很多,其中最常见的是风寒湿邪侵袭人体...……更多
高患病率、高致残率!杭州天气“冻”真格,这类患者明显增多
...达80%。“正是因为这个病太普遍了,很多人觉得年纪大些关节痛很正常,在初期就没能引起重视。但是我们统计的结果是非常残酷的,它的致残率高达53%。”吴立东主任痛心地说道,“很多患者找到我们的时候,关节已经很疼、...……更多
得了风湿咋办,下雨天就浑身难受,你可要当心了
...居住环境温暖、干燥,避免潮湿和寒冷的环境有助于减轻关节痛。老年人可以使用加湿器或电热毯来调节室内湿度和温度,以改善风湿病的症状。饮食对老年人风湿病的管理也非常重要。一些食物具有抗炎和镇痛的作用,如鱼类...……更多
一个针眼就止不住渗血,他们被称为“玻璃人”
...育,减轻出血症状,减少致残率。“孩子如果常对父母说关节痛,可能不是你以为的生长痛那么简单,要及时排查孩子的血液指标。”如果定期适量提前补充凝血因子,患者甚至完全可以正常参加学习、运动,正常工作,理想的...……更多
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
...。有的朋友在痛风间歇期,服药降尿酸的过程中,会出现关节痛的问题,此时检查血尿酸水平,往往还是正常的,这个所谓的尿酸值正常,是指血尿酸的水平正常,但血尿酸的水平正常,并不代表关节中的尿酸盐都已经被清除了...……更多
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
...降,没有做好保暖工作,膝盖很容易因为血管收缩而出现关节痛。建议朋友们注意保暖,尤其是膝盖。冬天,他们应该穿长裤和厚裤袜。3.突然剧烈运动突然剧烈运动最容易损伤膝关节内的半月板,半月板是膝关节的重要组成部...……更多
疼痛是身体求救的信号!尤其是这4种痛,别一忍再忍
...及时查明原因,进行针对性处理或者专科治疗。第3种:关节痛关节痛可能是关节炎、痛风、骨折等多种疾病的表现。关节炎常会导致关节肿胀、疼痛、僵硬等,可以通过药物治疗、物理治疗等方法缓解症状。痛风可引起关节红...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...起出现,如口干、眼干,同时还可能有牙齿发黑、龋齿、关节痛、腮腺肿大等问题;秋季干燥主要是嘴巴干,眼睛不一定干。那么,出现哪些问题,我们需要提高警惕呢?眼部是否感到不能忍受的干燥,持续3个月以上,是否反...……更多
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生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
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江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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实干兴百业,奋斗谱华章
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12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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