• 我的订阅
  • 头条热搜
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...质、脂肪、维生素等多种营养物质,有助于增强免疫力、延缓衰老、促进骨骼发育。其次,干香菇富含多糖类物质和多种微量元素,具有抗癌、降血压、抗衰老等功效。再次,青红椒富含维生素C等多种维生素,对提高免疫力、...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...旺盛,达到疏通经络、消除瘀滞、润泽五脏、去陈六腑、延缓衰老、美容养颜、强健四肢等功效。 本调法通过对人体气血经脉的调节,使人体吐故纳新和气血阴阳恢复正常。“黄氏经络五行调法”不单是针对某种疾病的施治调...……更多
长寿药概念逆势大涨!多家公司取得进展,未来市场空间或达千亿
3月27日,长寿药板块逆市走强,板块指数大涨超5%。截至当日收盘,雅本化学(300261.SZ)涨20.07%,尔康制药(300267.SZ)涨14.23%,金达威(002626.SZ)和兄弟科技(002562.SZ)均收获10CM涨停。市场有传闻称,被坊间称为“长寿酶”的β...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...“七十古来稀”,这句话意味深长,它表达了古代人们对长寿的珍视和认可,也反映了古代生活环境和医疗条件的恶劣。在古代,人们的平均寿命要比现代短得多,由于生活环境和医疗条件的限制,能够健康地活到七十岁以上的...……更多
老得慢的女性,往往拥有3个特征
...77.6岁、男性74.6岁,从数据上来看,女性普遍比男性更加长寿。在生活中通过观察也能发现,女性比男性寿命长不是个例。但女性的身体好像更容易出现一些问题,以更年期为例,女性身上会有各种的症状出现,但男性的过渡却...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...养物质,还能激活内在的生物机制,帮助我们远离疾病,延缓衰老。遵循科学的饮食原则,拥抱健康长寿适量减少饭量,这一看似简单的行动,实则是对身体机能的一种深刻调整。通过减少能量摄入,我们促使身体更高效地利用...……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...我们怎么才能知道自己的身体状况,做到提早预防,从而延缓衰老呢?去世前的10年,身体会有信号?《英国医学杂志》(BMJ)刊登的一项研究显示,人从65岁左右,身体的运动机能会逐渐下降,死亡的风险也会随之增加。而这...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,过了60岁,牢记4项长寿准则
...方面的。富含多种营养的饮食可以促进机体的生长发育,延缓衰老,并且能降低会因衰老而引起的多种疾病的风险,所以,全面、合理、均衡的营养对于健康是非常重要的,有了健康的身体,才能有长寿的基础二、健康心理:人...……更多
吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?一文了解清楚
...cell》杂志上显示,每餐七分饱,有助于降低体内炎症,延缓衰老,以及罹患相关疾病的概率都会降低。所以,对于现代人的身体健康状况而言,建议大家管住嘴,最好每餐可以达到七分饱的标准,可具体怎么做才能达标呢?1、...……更多
运动加速衰老?研究发现,运动或不延寿,运动过多反而加速衰老
...点的挑战:如果运动和锻炼的方式不当,可能不仅无助于延缓衰老,反而可能加速这一过程。这个观点引发了广泛的关注和热烈讨论,突出了正确运动方式的重要性。在健康领域,这种发现提醒我们,即使是被广泛接受的健康习...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...上,科学已经多次证明,合理的饮食习惯对于维持健康和延缓衰老具有不可估量的作用。深海鱼类:心脏的守护者,大脑的养分源泉在日常饮食中,深海鱼类以其丰富的营养价值成为了健康饮食的重要组成部分。这些生活在深海...……更多
每天吃3片“醋泡姜”,身体有哪些好处呢?答案可能会让你心动!
...以想办法延缓它的到来。而每天坚持吃三片醋泡姜,对于延缓衰老具有很好的作用,因为它会产生一种抗氧化的物质,这种物质能够有利于帮助提高新陈代谢,促进皮肤的呼吸和代谢,提高皮肤的弹性,让你看上去更加容光焕发...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
...制作出营养丰富、美味可口的佳肴,增强身体的免疫力,延缓衰老过程。在现代社会,饮食习惯直接影响着人们的健康状况和寿命。广西巴马的长寿之谜给我们提供了一个重要的参考。除了注重饮食,我们还应该保持良好的生活...……更多
严重肥胖会缩短寿命?派络维Pro助你维持机体年轻态
...通过增加线粒体的数量、提高线粒体的质量来起到一定的延缓衰老作用。BIOAGEN博奥真主要针对消费者提供综合性抗衰老方案。通过探索在人体内最大化抗衰功效的通路和靶点,助力身体抗衰,改善生命质量。作为首个推出“线粒体...……更多
是否血型影响大脑衰老速度?改掉这3个不良习惯,早知道早受益
随着人们对健康和长寿的追求日益增强,大脑衰老的问题也逐渐受到广泛关注。近年来,有研究表明,血型可能与大脑衰老速度存在一定的关联。本文将深入探讨血型与大脑衰老之间的关系,并为大家提供三个需要改正的不良...……更多
男性衰老时,“下半身”或有4个变化?对照一下,你占了几个?
...高质量睡眠,有助于恢复体力和精神状态,提高免疫力,延缓衰老。其次,合理的饮食也是预防衰老的关键。多吃富含抗氧化剂的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等,可以帮助清除体内自由基,减少氧化损伤,从而延缓衰老。同...……更多
中老年人想要保持健康长久,应该多吃含硒量高的食材
...康有着积极的作用。通过合理的饮食搭配,中老年人可以延缓衰老,保持健康长久的身体状态。因此,建议中老年人在日常膳食中多添加这些食材,享受健康养生的同时,迎接健康长寿的美好生活。在个人的思考和见解中,我认...……更多
这2种营养素抵抗衰老效果显著,记得多补补
...高细胞活性,从而维持器官和组织以更高效率运转,起到延缓衰老的效果。除此之外,蛋白质还能提升免疫力,降低疾病风险,也是抑制了衰老加速的一大因素。而花青素是典型的抗氧化物质,例如花菜,西兰花,甘蓝等...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...内转变为维生素A。不仅提高机体抵抗疾病的能力,还能延缓衰老,并保持视力正常。6.桑椹干它营养丰富,易于吸收,便于保存。非常适合中老年人食用。既保留了桑葚的营养,又富含维生素、胡萝卜素、钙、铁、锌等营养成分...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
...学会适当放松,保持乐观积极的心态,对于维护肾功能、延缓衰老过程同样重要。 最后,需要强调的是,肾虚并不是衰老的必然结果。通过积极的生活方式调整、合理的饮食习惯和适时的医疗干预,我们完全可以有效地预防和...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...己的颜值和外貌也特别关注,想要通过各种各样的方式来延缓衰老,让自己更有魅力。所以在现代生活当中,关于“老”这个话题,不仅会让女性感觉焦虑,很多男性也都害怕衰老的问题,也想要尽可能的延缓衰老。其实如果想...……更多
戒不了烟的人,尽量保持“2处”干净,多吃2种食物,或许也能长寿
...们清理血管,并具有抗氧化的作用,经常喝一些绿茶可以延缓衰老,保持血管的弹性,并预防衰老,去除肺炎,可能更健康长寿。 ……更多
抗氧化食物是抵抗衰老的关键,让你保持年轻的容颜
...氧化物质的食物,这些物质可以帮助抵抗自由基的损伤,延缓衰老过程。抗氧化食物中常见的抗氧化物质有维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、番茄红素等。二、抗氧化食物的种类及功效1.富含维生素C的食物:维生素C是一种很强的...……更多
女性下半身若有这6个迹象,或离衰老不远了
...够促进身体的代谢,提高免疫力,让人保持年轻态,从而延缓衰老的来临。建议每周要有5天进行有氧运动,每次要运动30分钟。另外还要做好防晒工作,以预防皮肤衰老。女性月经的持续时间与多种因素有关,无论是月经3天还...……更多
喝咖啡对身体有哪些好处?女性喝咖啡,会延缓衰老还是加速衰老?
想象这样一个场景:清晨的阳光透过窗帘缝隙,轻轻拂过脸庞。你坐在餐桌前,手中捧着一杯热腾腾的咖啡,随着那股熟悉而令人振奋的香气缓缓飘散,整个世界似乎都安静了下来。这是许多人日常生活中的一幕,咖啡不仅仅...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,对身体有影响吗?别不放心上,多了解
...纹,淡化色斑。三七粉是一种天然的美容护肤品,适合想延缓衰老的女性。女性不妨坚持服用三七粉,并将其浸泡在水中,以改善自己的状况。2. 保护肝脏。肝脏是人体最大的解毒和代谢器官。护肝脏是我们不可推卸的责任。肝...……更多
身体有个“长寿”穴,按对的人都会很健康!
...康问题,也能够让我们的身体健康得到保障。身体有个“长寿”穴,按对的人都会很健康!这个穴位就是涌泉穴,涌泉穴位于足底,在脚掌前部的1/3之处与脚缘两侧连线处。《黄帝内经》当中曾经提到过:“肾出于涌泉,涌泉者...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...抗氧化物质,具有抗衰老的作用。长期食用茴香不仅可以延缓衰老过程,还能够保持皮肤的弹性,使人看起来更加年轻有活力。在众多的茴香菜品中,茴香素馅包子是一道美味可口的冬季暖心佳肴。下面,就让我们一起来学习这...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
想象一下,如果有一种魔法,能够让我们的时钟倒转,延缓衰老,保持年轻的活力和光彩,您会怎么做?实际上,这种魔法就存在于我们的餐盘中!是的,您没有听错,某些食物拥有强大的抗衰老功效,能够帮助我们保持青春...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
...是养生的重要季节,食用莲子可以帮助人体提高免疫力,延缓衰老。莲子中的多种氨基酸、生物碱、黄酮类化合物等生物活性物质,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,有助于维护人体健康。三、秋天如何食用莲子1.熬粥秋天熬...……更多
更多关于健康的资讯:
影响蛋鸡产蛋率的因素   什么品种的蛋鸡产蛋多点
在养鸡业中,蛋鸡的产蛋率是衡量养殖效益的重要指标之一。它不仅直接关系到养殖户的经济收益,也是衡量饲养管理水平和技术水平的重要标尺
2024-08-20 15:07:00
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道在中医理论中,肾虚和气血不足是常见的健康问题,它们可能在不知不觉中影响着我们的生活质量
2024-08-20 15:28:00
当身体出现这些信号,可能是卵巢向你发出的求救警惕是卵巢早衰!
随着现在生活、工作压力越来越大,很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁,还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题,一直以为是忙碌或压力大的结果
2024-08-20 16:25:00
做完美甲竟感染HPV!医生提醒:这个细节一定要注意
22岁的吴女士是一位美甲爱好者,每两三天去美甲店换一次美甲。近日,她发现指缝间长出透明的小包,不痛不痒,却越长越大,一查才发现
2024-08-20 19:39:00
“驼峰熊掌岂堪夸,猫耳拨鱼实且华。”老舍先生的这一诗句,表达了他对面食的喜爱之情,成为褒扬山西面食的经典名句之一,也使猫耳朵这种三晋美食日益被大众知晓
2024-08-20 19:50:00
宝宝吸收差选怎么奶粉?羴牧羊奶粉实力自荐!
很多宝妈在育儿路上都会碰到一个问题,那就是宝宝吸收不好导致营养不能被机体完全吸收。众所周知,在婴幼儿阶段,宝宝的肠胃是比较脆弱的
2024-08-20 20:01:00
别买,别吃!海口公布10批次不合格食品名单
南海网8月20日消息(记者 蒙健)8月20日,海口市市场监督管理局公布了10批次不合格食品情况的通告(2024-003期)
2024-08-20 20:16:00
健康问太和 | 家有失眠患者,如何科学实施家庭护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会的快节奏生活中,失眠已成为许多人的困扰。良好的睡眠是身心健康的基石,而失眠不仅影响日常工作与生活
2024-08-20 20:51:00
【荣成手造】无花果干传统手工制作技艺
鲁网8月20日讯荣成无花果干,一种源自山东荣成地区的传统美食,以其独特的制作工艺和风味深受人们喜爱。这种食品不仅美味可口
2024-08-20 21:18:00
寻味毕节|黔西“粑”适得很
黄粑又名黄糕粑是黔西市很有名的特色小吃历史悠久相传蜀汉丞相诸葛亮在率兵深入黔中腹地平定孟获时一日敌军突然临阵诸葛亮顾不上士兵没有吃饭即下令出战当时天气热军中的伙头军只好将豆汁和饭
2024-08-20 22:35:00
黔味入粤|在这里找到乡愁,广州这家贵州餐厅好评如潮
如果要在广州找一家贵州风味的餐厅,你会发现不管是询问朋友还是借助搜索引擎,得到的答案排在第一的几乎全都是——贵州餐厅。中午时分
2024-08-20 23:37:00
中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00