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本文转自：人民网人民网记者 李乃妍据太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙介绍，春季养肝为首，一年四季春为首，五脏春季肝当令。故此，四时养生，要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。太极拳速度缓慢，动...……更多
2024-04-10 14:00:00八法,太极,太极拳,养生,运动,太极
...专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法，晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣，为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由，以及如何利用武术...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...、心情舒畅、美体塑形功效的休闲体育活动。因此，陈式太极拳以其独特的养生方式进入人们的视线，并深得大众的喜爱。它和养生密切相关，对心脏血管系统、呼吸系统、神经系统、消化吸收系统均有良好的促进作用。陈式太...……更多
2023-12-12 06:58:00太极,太极拳,养生,功能,太极,太极拳
本文转自：焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯（记者孙军）今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动，挖掘太极拳资源，开展国内外太极拳交流活动，落实市委、市政府提出...……更多
2024-03-27 06:25:00太极,太极拳,活动,太极,太极拳,活动
...六届科尔沁运动大会社会体育指导员健身技能展示暨全市太极拳交流展示活动在奈曼旗举行，活动吸引了全市500多位太极拳爱好者参与。活动在奈曼旗乌兰牧骑带来的精彩开场舞中拉开帷幕。展示环节中，来自全市各旗县市区太...……更多
2023-10-31 07:26:00通辽市,科尔沁,科尔,通辽,社会体育,指导员
...定一项可执行的健身计划？专家指出，八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等，都是简便易行的运动方式，值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不敢相信，自己会喜...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
本文转自：中国体育报推动太极拳基础套路规范化标准化佳木斯多举措培养武术骨干力量本报记者 刘昕彤“截至目前，简化24式太极拳、太极八法五步、八段锦、五禽戏、太极功夫扇、42式太极拳竞赛套路、新编28式综合太极拳...……更多
2024-01-29 01:43:00佳木斯,佳木,武术,举措,骨干,力量
...发展。从2020年开始，该县在全县范围内开展“创建全国太极拳之乡，推进健康昌南行动”，采取太极拳进村居、进社区、进机关、进学校、进企业，进家庭等一系列措施，推广普及太极拳运动，在全县掀起了太极拳习练的热潮...……更多
2023-10-23 10:32:00南昌县,南昌,全民健身,文体,全民,健身
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，太极功夫扇（本文又称：新编中华武术功夫扇）是民族传统的体育项目，是在太极拳的基础上，取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项...……更多
2024-03-15 14:57:00太极,整版,养生,功夫,运动,太极
...为全民健身做贡献”的锻炼宗旨，为当地爱好锻炼，喜欢太极拳、健身气功的群众创造健身平台，提供固定场所。如今，团队已拥有50余名固定队员，主修国家规定套路杨式太极拳、太极剑，兼修国家体育总局提倡健身气功四套...……更多
2023-12-28 10:25:00港市,赣榆,连云,连云港市,健康生活,春风
...唯一。近年来，温县陈家沟景区依托特色文化资源，发挥太极拳国际影响力和知名度优势，将太极拳文化与旅游、武术赛事、康养等进行深度融合，助力打造“世界太极城·中国养生地”，推动了老年康养旅游产业发展，并在培...……更多
2023-12-04 06:48:00温县,太极,典型案例,典型,案例,运动
本文转自：毕节日报毕节市太极拳协会举办太极拳主题展演太极拳展演本报讯（严 飞 记者 高 琦）近日，由毕节市体育局主办、毕节市太极拳协会承办的太极拳主题展演在七星关区举行，来自该协会的1077名会员参加。活动...……更多
2024-03-14 03:06:00太极,太极拳,主题,太极,太极拳,毕节
本文转自：焦作日报本报记者 李晓军康养，为太极拳发源地添新彩！2024年1月2日，河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单，温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,太极拳,发源地,招牌,太极,太极拳
...们保持平静的心态，调整身体机能，提高抵抗力。2.太极太极拳是一种典型的中华武术，以柔克刚，动中有静。练习太极拳，可以锻炼身体协调性，提高身体素质，还能使人心境平和，消除疲劳。3.八段锦八段锦是一种古老的养...……更多
2023-11-08 13:11:00平和,身心,运动,健康,八段锦,运动
...创新性发展，近年来，青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动，推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化，传承中华文明伴随着悠扬的音乐，身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
...布会，向中外媒体宣布了这一消息。武当山是太极祖庭和太极拳的发源地，有天下太极出武当之说，张三丰是太极内家拳的开山祖师和创始人。
武当山，古名太和山，仙室山，雄踞中国腹部，主峰天柱峰海拔1612米。武当山以“...……更多
2023-10-18 11:52:00武当,武当山,太极,日至,大会,世界
...太极混元桩”。
随着太极等项目成为世界级非遗项目，太极拳和太极剑在全世界都拥有了大量粉丝。当日，国家级非物质文化遗产杰出传承人陈家沟太极拳陈正雷入室弟子，中国武术七段、世界太极拳.太极剑冠军张喜群也来到...……更多
2023-11-21 00:13:00养生,文化,元气,养生,太极,新疆
...”主题活动，开启太极健身运动热潮。此次活动特邀陈氏太极拳第十二代传人、省太极拳协会副秘书长、温县庆州武院院长陈有华到我市为居民授课。陈有华面对面传经送宝，讲解了传统陈式太极拳的注意事项和蓄力发力要点，...……更多
2024-03-20 16:04:00太极,全民健身,全民,名家,健身,社区
本文转自：焦作日报习练太极拳如何治疗失眠——市中医院睡眠医学中心谢静红一席谈谢静红。 本报记者 李晓军 摄本报记者 李晓军睡眠障碍，是21世纪影响人类健康的最常见疾病之一。在睡眠障碍的疗法中，有一个独特的疗...……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...023年10月26日 第 07 版）位于湖北省十堰市的武当山是武当太极拳的发源地、国家级风景名胜区，武当山古建筑群是世界文化遗产。武当山丰富的文旅养生资源、气势恢宏的古建筑群，吸引游人纷至沓来。10月22日至25日，世界武当...……更多
2023-10-26 04:06:00武当,十堰,太极,湖北,大会,世界
本文转自：焦作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。（温县县委宣传部供图）本报讯（记者李晓军）近年来，温县将太极拳文化与康养深度融合，推动老年康养旅游...……更多
2023-12-12 07:00:00太极,太极,温县,太极拳,养生,老年人
...快乐“多巴胺”陈登元开展体育公益活动。陈登元正在打太极拳。
“立正中身，起势、推掌……”初春的玉林，生机盎然，陈登元沉稳的声音在玉林旧市委大院响起。30多名“银发族”在他的带领下，进行太极运动。这是陈登...……更多
2024-03-17 20:25:00多巴,多巴胺,群众,快乐,太极,花毽
...楼区武术运动协会夕阳美武术团是一支由中老年人组成的太极拳团队。他们身姿挺拔，动作整齐划一，展现出了中老年人的健康与活力。夕阳美武术团的成员均为优中选优，通过严格的选拔赛进入团队。这支团队的实力强大，曾...……更多
2023-10-28 12:47:00鼓楼区,鼓楼,南京,武术,夕阳,武术
这两天，大学太极拳没及格的大学生都疯了。他们对太极拳的全部印象，还是笨手笨脚，人类驯服四肢实录。是的，这是在打太极拳然后突然冒出一群仙气飘飘的道长，告诉全体网友，正经太极拳长这样——不是，...……更多
2023-10-26 01:19:00太极,湖北,太极拳,大会,大学生,大学
本文转自：中国体育报本报记者 顾 宁空竹花棍齐飞舞，太极拳法抖精神，2024年北京市社会体育指导员大拜年活动在刚刚过去的2月如火如荼开展。截至2月29日，在开展活动的20多天里，来自北京市西城区、海淀区、朝阳区等地...……更多
2024-03-01 02:42:00京城,迎春,健身,百姓,快乐,北京
...促进新陈代谢。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。二、肠燥
秋天气候干燥，肠道易缺水，容易出现肠燥便秘等问题。肠燥的表现主要有：大便干燥、便秘、腹胀等。如何预防肠燥呢？1.饮食调理：多食用富含...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...区组织了一场针对老年人的重阳节“养生课”，教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人，他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现，此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属，同样受到不少年轻...……更多
2023-10-21 20:41:00八段锦,太极,八段,太极拳,年轻人,健身
...词：“五禽戏？”这下我们的思路被彻底打开，八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至：“这些项目都能在哪学？”
这次沉默更彻底了，公园是我们最先也是唯一能想到...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
本文转自：京九晚报太极拳作为一种养生健身方式，深受老年人的喜爱。然而，对于老年人来说，练习太极拳并非简单地模仿动作，而是需要掌握正确的方法，以“养”为主，才能达到预期的健身效果。家住文化路的陈连友老...……更多
2024-04-17 06:37:00太极,太极拳,老人,太极,太极拳,老年人
...非遗、从中原文化到世界瑰宝，发源于河南温县陈家沟的太极拳，经过300多年薪火相传、30余年飞速发展，已由陈氏一家的独得之秘，成为享誉全球的文化名片。如今，太极拳文化传播路径已延伸至世界150个国家和地区，其健康...……更多
2024-01-11 17:24:00焦作,温县,太极,映象,太极拳,人类
更多关于健康的资讯：
各位宝爸宝妈请注意,如果最近你家娃的口腔、手心、脚心都长了一些奇奇怪怪的红点点……那么,很遗憾地告诉你,我们可能又见面了
2024-10-18 18:05:00
更年期是女性自然衰老过程中的“必经之路”，这一时期恰恰也是很多慢性疾病开始出现的时候。有些人会认为，既然是“必经之路”
2024-10-18 18:07:00
本文转自：人民网-江西频道翻土、除草、浇水、施肥，10月18日，天刚刚亮，家住赣州市崇义县上堡乡上堡村的易地搬迁户李复媛便开始忙碌起来
2024-10-18 17:02:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京10月18日电 （记者李博）10月18日，第三十一届中国北京种业大会开幕，作为大会6场分论坛之一
2024-10-18 17:14:00
本文转自：人民网-北京频道10月18日，“南水北调中线通水 京堰对口协作十周年”专题展暨水源地绿色农产品博览会“同护清水永续北上 共享绿色健康郧阳”主题日活动在京举办
2024-10-18 17:27:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇潭江村木耳种植基地，村民在打理木耳菌棒。人民网 朱海鹏摄人民网东乡10月18日电（朱海鹏）近日
2024-10-18 17:28:00
本文转自：人民网-江西频道养殖户们抢抓时机起网、捕捞。彭琴摄眼下，在依山傍水的江西彭泽县黄岭乡，又迎来一年一度的秋捕，养殖户们抢抓时机起网
2024-10-18 19:59:00
本文转自：人民网-青海频道市民在公园欣赏秋景并拍照打卡。人民网 马可欣摄人民网西宁10月18日电 （马可欣）金秋时节，青海省西宁市人民公园秋意渐浓
2024-10-18 18:29:00
几乎所有人都出现过腹痛这一情况，它指的是在腹部范围内感受到的疼痛或不适。腹部是人体躯干的一部分，位于胸部和骨盆之间，包含了胃
2024-10-18 14:02:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-18 14:03:00
肝癌危害极大，却不易被发现，由于肝脏强大的代谢能力，早期的肝脏损害并不会有什么表现，而到了症状明显时，就已经发展成了肝癌
2024-10-18 14:04:00
在时光的流逝中，每个人都渴望能延缓衰老的脚步，保持年轻的状态。而饮食，在抗衰的道路上起着至关重要的作用。今天，就来为大家介绍三种抗衰食物
2024-10-18 14:07:00
导读：最补的鱼，不是草鱼和鲤鱼，而是这4种，健脾益气，祛湿强体质在日常生活中，鱼类作为优质蛋白质的重要来源，不仅肉质细嫩
2024-10-18 14:07:00
虽然后弯是瑜伽的重要组成部分，但对于初学者来说，可能会有些困难。今天，我们为您推荐8个适合新手的后弯练习，帮助您在家中轻松进行
2024-10-18 14:08:00
标题：它是观赏花更是菜，它还有抗衰老抗癌的作用，不吃就太亏了要多吃在我们的日常生活中，食材的种类繁多，而其中有一种食材既可以作为观赏花卉
2024-10-18 14:08:00