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...极拳表演分外吸睛，让师生直呼：“太精彩了！感受到了传统文化的无穷魅力！”醒狮点睛“醒狮点睛！一点左眼灵气满身，二点右眼志在乾坤，三点天灵前程似锦、四海扬名。”在武昌校区田径场，随着雄浑震耳的锣鼓声响起...……更多
2023-10-28 18:43:00八段锦,太极,八段,太极拳,传统文化,运动会
...将特色体育课程内容搬上了开幕式舞台，师生集中展示了八段锦、石锁、武术兵道等多个特色体育课程，中华优秀传统体育文化熠熠生辉。“左脚分开，松静站立……”随着轻柔舒缓、灵透古雅的音乐声响起，百余名身着红白相...……更多
2023-10-21 21:34:00石锁,八段锦,八段,特色,课程,体育
...荣获大奖。春风健身队不仅在技艺上追求卓越，还致力于传统文化的传承。他们积极开展传统武术、健身气功进校园、进机关、进乡镇活动，将中华优秀传统文化传递给更多的人。在教育部门和学校的支持下，他们已培训上万名...……更多
2023-12-28 10:25:00港市,赣榆,连云,连云港市,健康生活,春风
...活动，帮助学生掌握运动技能，丰富校园文化生活，传承传统文化。举手、抬脚、弯腰、转身……在德州市齐河县第五小学，同学们伴着音乐节奏做《本草纲目》体操。学校负责人陈芹介绍，这是学校融合中医药知识自编的体操...……更多
2023-11-07 19:33:00大课,山东,阳光,体育,学生,大课
...六进活动，在学校、机关、社区、企业广泛传播中华优秀传统文化。”为提高培训水平，协会在每一次太极拳培训教学过程中采用线上和线下混合教学模式进行培训，通过线上微信群把要培训的教学视频发到群里，让大家进行预...……更多
2024-01-29 01:43:00佳木斯,佳木,武术,举措,骨干,力量
...天，系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法，晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣，为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由，以及如何...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...拳、42式太极拳、32式太极剑、42式太极剑以及健身气功·八段锦、健身气功·五禽戏等成为大家最常习练的功法。根据健身团队的整体水平，体育会有针对性地增加一些新的健身套路丰富群众业余生活。“每周都会有慕名来参加...……更多
2024-01-30 01:42:00志愿服务,武术,服务,精武,太极,健身
...身APP用户留存率高达90%。而如今的中式健身，仍然停留于传统文化乃至历史遗产的范畴，如果说莱美、尊巴是流行歌曲，那么太极拳、八段锦大概就是戏曲。它们的确是国粹，但能被称为国粹的一般都需要保护和传承，这恰恰意...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...场针对老年人的重阳节“养生课”，教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人，他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现，此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属，同样受到不少年轻人青睐。“...……更多
2023-10-21 20:41:00八段锦,太极,八段,太极拳,年轻人,健身
鲁网10月25日讯太极拳和八段锦是两种著名的中国传统健身方法，起源于不同的历史时期和地区。两者都有很好的健身效果，但侧重点不同。太极拳注重调节呼吸、促进血液循环、增强内脏器官功能，尤其是对神经系统有很好的...……更多
2023-10-25 13:51:00莒南,十字路,八段锦,太极,临沂,八段
...32式第三名；在健身气功比赛中获得易筋经项目第一名、八段锦项目第一名、十二法项目第二名、五禽戏项目第三名；在广场舞比赛中获得中老年组规定套路第一名、中老年组自选动作第一名；在象棋比赛中薛继平获得中老年组...……更多
2023-10-10 02:35:00市运会,成绩,含山县,含山,二名,中老年
...而有力，一招一式都充满了力量和韵律感。在健身气功·八段锦提高班的公益培训中，何亚萍细心地指导着学员们每一个动作，讲解生动形象、耐心细致，不时地纠正学员的动作，帮助他们更好地掌握八段锦的要领。来自基层的...……更多
2024-01-25 04:43:00夕阳红,气功,夕阳,健身,气功,健身
...中国药科大学体育部党委副书记、副主任刘苏表示，这些传统文化体育课程，既能强身健体，也可增强文化自信，对于培养大学生的武德修养、顽强的意志品质、终身体育意识和爱国主义情操具有重要作用。据记者了解，中国药...……更多
2023-10-21 01:11:00石锁,八段锦,八段,体育课,特色,体育
...阜康市举行，上百名健身气功爱好者集体展演健身气功·八段锦。国家体育总局健身气功精英计划培养专家晁胜杰对集体展演的健身气功爱好者进行现场指导，并示范关键动作，大家学以致用，收获良多。阜康市健身气功爱好者...……更多
2023-11-30 04:23:00文化生活,气功,群众,健身,精神,文化
...转自：宁夏日报本报记者 智 慧 文/图宁夏大学学生练习八段锦。2020年起，宁夏大学面向所有学生开设了八段锦课程。12月5日8时，记者沿着银川市唐徕渠一路走，看到渠边的小广场内，不少人正在习练太极拳、八段锦等。开步屈...……更多
2023-12-20 07:04:00八段锦,八段,功法,健身,传统,八段锦
...示，年轻人在健身方式上的变化，更是体现了他们对中华传统文化的喜爱和自信。(完) ……更多
2023-01-07 12:48:00养生功,世代,中国,养生,传统,爱上
...障。如何给自己制定一项可执行的健身计划？专家指出，八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等，都是简便易行的运动方式，值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
...认识太极拳，让更多的人受益于太极拳，继承和发扬优秀传统文化，探寻太极拳的奥秘共同提高太极拳技艺和水平，引领健康生活，营造全民共享太极、共享健康的浓厚氛围。”本次活动由济宁市体育总会指导，济宁市太极推手...……更多
2024-01-29 12:23:00济宁市,太极文化,济宁,太极,推手,迎新
...扩大，应当更好地发挥中医气功的特色优势，让中华优秀传统文化服务百姓健康。近年来，气功疗法、八段锦已经纳入《国家基层糖尿病防治管理指南》；在《全国医疗服务项目技术规范（2023年版）》中，一些气功疗法被纳入...……更多
2023-12-07 12:23:00气功,中医,活力,气功,中医,八段锦
...色怡人。在启动仪式上，来自太极拳协会的老师们进行了八段锦、太极拳表演。他们气息沉稳、刚柔并济，步伐轻盈稳健，动作行云流水，为现场增添了一抹古朴韵味。启动仪式前，来自槐荫区16个街道的社区居民进行了八段锦...……更多
2023-10-21 11:50:00中医药,中医,文化,槐荫,中医,中医药
...验太极拳的抱手礼，着汉服以太极动作打卡……感受优秀传统文化的魅力。外国留学生表演太极二十四式。上海中医药大学供图据悉，第二届中医传统功法大赛由上海市卫生健康委员会、上海市中医药管理局指导，上海中医药大...……更多
2023-10-22 18:09:00豫园,功法,爱好者,中医,传统,太极
...器械，还有集体项目武当太极拳九势、易筋经、五禽戏、八段锦等。比赛11月8日开幕，来自全市30支代表队400余名选手依次登场，参赛选手涵盖各县市区太极协会群体，参赛队员年龄从23岁到59岁，真正体现了全民健身的成果和魅...……更多
2023-11-10 19:19:00武当,太极,太极拳,气功,体育类,武术
...发散。此时，可以选择一些平和的运动，如瑜伽、太极、八段锦、快步走、站桩等。二、如何选择合适的平和运动1.瑜伽瑜伽是一种典型的平和运动，适合各个年龄段的人群。瑜伽通过呼吸、体位、冥想等方式，达到身心平衡、...……更多
2023-11-08 13:11:00平和,身心,运动,健康,八段锦,运动
鲁网3月25日讯传统体育作为中华优秀传统文化的重要组成部分，展示了中华体育文化的博大精深，在提升居民群众文化素养、促进居民身心健康方面发挥着重要作用。为了满足居民多样化健身需求，传承和弘扬中华优秀传统文...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
...京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术，故称“八段”，分别是：双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧，摇头摆尾去心火，背后七颠百...……更多
2024-03-11 21:21:00八段锦,八段,机能,养生,身体,运动
...物，避免撞倒或滑倒，造成损伤。太极拳太极拳作为中国传统文化，已经成为时下流行的养生锻炼运动之一。太极拳锻炼场地灵活，动作轻缓，男女皆宜，能起到很好的舒筋活络、提高心肺和强身健体功效。八段锦八段锦起源于...……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
...齐划一、动静相宜、刚柔并济，举手投足间传达着中医药传统文化的特色与中医人的自信情怀，场面一度很“燃”。“我们学校的老师，个个精气神十足！”校工会常务副主席车荣华最近刚忙完校中青年教师教学竞赛工作，谈及...……更多
2024-01-16 01:05:00精气神,精气,教师队伍,队伍,教师,教职工
“保温杯里泡枸杞”、强身健体八段锦、针灸拔罐、刮痧药膳……如今，越来越多的年轻人开始重视健康管理，各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
本文转自：铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套，出去打八段锦啦。”每天清晨，随着医护人员的一声吆喝，北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
2024-03-17 09:46:00八段锦,八段,医护,养生,人员,八段锦
记者 国晓宁“跟着大夫练八段锦，心里非常高兴，心情愉悦，干啥都觉得有劲。”10月30日晚7时，东昌府区妇幼保健院嘉明院区9楼康复病房的护士站里，住院患者正在跟随值班护士和医生练习八段锦。记者现场了解，八段锦是...……更多
2023-11-01 16:24:00东昌,八段锦,院区,八段,妇幼,病房
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