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“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...想要快速降火,可以通过服用降火的药物来帮助身体改善不适症状。比如,牛黄解毒丸、三黄片、清火解毒丸等药物都具有一定的清热、解毒作用。不过,大家在服用这类药物的时候要尽量控制好剂量,不能一次性吃得过多,以...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...1.调节消化系统的作用很多人在进食后会感到腹胀、胃部不适,此时喝一杯山楂干泡水可以有效缓解这种症状。这是因为山楂干中含有大量的酸性物质。如柠檬酸、苹果酸等,这些物质可以刺激胃肠道的蠕动,促进胃肠道的消化...……更多
女性更年期管理及健康建议
...更年期是自然过程,但对于一些女性来说,它可能会带来不适和生活质量下降。本文将深入探讨更年期的症状、管理方法和健康建议,帮助女性更好地理解并应对这一重要的生命阶段。一、更年期的症状更年期症状因女性而异,...……更多
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...之减少,这一变化导致女性朋友可能会出现一些身体上的不适感,如失眠、心悸、盗汗等。这些现象的产生是由于身体内的激素水平下降所导致的,是一种正常的生理现象,然而这些身体上的不适感可能会对女性的生活质量产生...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
...难题。过短或过长的艾灸时间,过密或过疏的频率,以及不适宜的强度,都可能影响艾灸的效果,甚至带来不必要的风险。1.艾灸时间的艺术艾灸,作为一种古老的中医治疗手段,其核心在于通过艾条的温热刺激来调节人体的气...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...经不正常。月经痛和其他症状:虽然有些程度的月经痛和不适是正常的,但如果疼痛严重、持续时间长或伴随其他症状,如剧烈腹痛、呕吐、头痛等,可能需要进一步检查。02月经期间可以洗头吗? 虽然有些人认为月经期间应...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...1.提高睡眠质量:晚上饥饿状态下入睡,可以减轻肠胃的不适感,同时也有助于提高睡眠质量。2.降低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关系。3.增...……更多
白萝卜治咳嗽适合寒咳吗
一般情况下,如果患者选择生吃白萝卜,通常不适合寒咳,但如果选择将白萝卜煮熟后吃,则比较适合寒咳。如果患者出现寒咳的症状,建议及时就医治疗。具体分析如下:1、不适合生吃白萝卜通常不适合寒咳,但是针对热咳...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...养颜、抗氧化以及延缓衰老的效果。虽然茄子很好,但并不适合每一个人都去吃,特别是以下这五类人,为了健康需要及早了解。01先了解一下茄子中的营养价值茄子是一种营养价值较高的蔬菜,含有丰富的营养成分,包括蛋白...……更多
风油精不仅具有驱蚊效果,许多人还会用它来提神醒脑
...,可使皮肤或黏膜产生清凉感,主治疼痛,能缓解皮肤的不适;水杨酸甲酯具有局部刺激作用,可促进局部血液循环,外用或局部涂擦可产生皮肤血管扩张、肤色发红等刺激反应,并反射性地影响相应部位,起到消肿、消炎和镇...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...积扩大,增加胃肠道负担,导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。其次,玉米中的淀粉含量较高,如果与蛋白质食物搭配不当,可能会引起消化不良、营养不均衡等问题。所以在食用玉米时要注意搭配,合理安排饮食,不要将...……更多
在大寒期间,要特别注意一些生活细节,保持身体健康和心灵的平静
...精会刺激肠胃,影响消化功能,还可能导致头痛、眩晕等不适症状。此外,冬季人们往往摄入更多的高热量食物,如果再过度饮酒,容易导致身体肥胖和健康问题。3、不能大补:冬季是进补的好时节,但大寒期间并不适合大量...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...仅对身体健康有益,同时也有助于缓解更年期带来的一些不适症状。01女人一般会在多大迎来更年期?更年期是女性从生育年龄过渡到非生育年龄的自然过程,这一过程受到多种因素的影响,包括遗传、生活方式、健康状况等,...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...被称为“无声的杀手”,其恶化可能不会立即引起显著的不适。但头晕和目眩却是这种情况下的常见征兆。在高血压恶化的过程中,血管承受的压力增加,导致大脑的血液供应可能受到影响。这种情况下,大脑的氧气和养分供应...……更多
酒后出现什么症状要及时检查?
...人体健康造成严重影响。及时发现并处理饮酒引起的身体不适症状至关重要。那么,酒后出现什么症状要及时检查?喝酒应该注意什么事项?一、酒后出现什么症状要及时检查?1、酒量突然变差酒量突然变小了,一定要有正确...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...胃炎的症状可以从轻微到严重不等,包括但不限于:胃部不适或疼痛。消化不良。胃部胀气。有时伴有恶心或呕吐。这些症状可能看似普通,但如果长期存在,可能暗示着更深层次的健康问题。因此,了解胃炎并采取适当的预防...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...体和情绪问题。身体层面,可能表现为头痛、眼干、咽喉不适等症状;情绪方面,则可能导致易怒、焦虑、情绪波动等。长期肝火旺盛不仅影响日常生活质量,还可能引发或加重某些慢性病,如高血压、失眠等。 3.预防和调理...……更多
长假过后没精神?专家支招如何远离“节后综合征”
...由于从放松状态回到工作或学习状态而出现的一系列身心不适症状。如何远离节后综合征?陕西省人民医院心理科主治医师焦文燕就相关问题进行解答。焦文燕介绍,这种综合征的表现可以包括以下几个方面:1.身体症状:常见...……更多
咳嗽痰多?这些方法帮您缓解不适!
...的一部分,但当咳嗽伴随着大量痰液时,往往会给人带来不适和困扰。痰液的过多堆积可能是身体正在应对某种问题的信号,因此我们需要采取措施来缓解这种不适。在本文中,我们将分享一些有效的方法,帮助您应对咳嗽痰多...……更多
小儿腹股沟斜疝的症状、治疗与预防
...消失。肿块可能会随着时间的推移而逐渐增大。2. 疼痛或不适:有些孩子可能会感到腹股沟区或阴囊部位的疼痛或不适,但这种症状并不是每个孩子都会出现。3. 消化系统症状:当疝内容物(通常是肠子)被卡住时,可能会导致...……更多
洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
...,口感辛辣,是很多人的开胃小吃,虽然洋葱好吃,但并不适合每一个人,比如以下这五类人平时就不能多吃,希望大家不要再傻傻去吃了。01洋葱的营养价值洋葱是日常生活中常见的食材,它不仅口感独特,而且富含多种营养...……更多
下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物
湿气重的人身体常常会出现各种不适症状,如疲倦乏力、肢体困重、食欲不振、大便溏薄等,湿气重还会导致身体出现水肿,影响身体健康。其实,我们可以通过日常饮食来调节体内的湿气,下面就为大家介绍几种具有祛湿消...……更多
冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获“喜人变化”!
...免疫力和抵抗力,预防感冒发烧,减轻咳嗽的症状,身体不适的情况也会明显的改善,还可以帮助身体,提供大量的膳食纤维和维生素,这些物质能够有效的提高身体的免疫力和抵抗力,预防疾病的发生,在这个冬季身体才会更...……更多
头疼、犯困,只是感冒了?小心这种一夜之间就会“丧命”的疾病
...,在平凡的一天结束后,您躺在床上,感受着头部的轻微不适和身体的疲惫。这些看似平常的迹象,可能被大多数人归咎于日常生活的疲劳或一时的不适。但是,这些微妙的身体信号有时却是健康的隐患,它们可能是更严重疾病...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...装的含糖食品,以备不时之需。背后的隐忧:探索饥饿时不适的其他原因 当面对饥饿时的发慌和手抖,低血糖虽为常见原因,但还有其他几种可能性需要我们关注。这些症状可能是身体在试图告诉我们更深层次的健康问题。焦...……更多
心肌炎有哪些症状?医生提醒:一旦怀疑,请及时就诊!
...周末,李老师,一位退休多年的初中教师,感到胸部轻微不适,似乎有一丝丝的压迫感。他以为这只是普通的胃痛,或许是前一天晚餐吃得太油腻引起的。毕竟,像往常一样,他还能进行每日的晨练,只是感觉比平时更容易疲倦...……更多
喝完可乐后恶心想吐需警惕,小症状可能反映身体健康大问题!
...有想吐的冲动。这样的小症状,你可能会认为只是一时的不适,很快就会忽略过去。但是,如果我告诉你,这不仅仅是一个简单的身体反应,而可能是你的身体在向你发出的健康警示呢?当你打开一瓶冰凉的可乐,首先迎接你的...……更多
轻则炎症 重则肿瘤 医嘱:警惕声音嘶哑
...癌伴淋巴转移,伴有喉梗阻II度。唐旭霞及其团队决定在全麻下进行喉全切除、颈淋巴结清扫、气管切开等一系列复杂手术。目前,钱大伯的恢复状况良好。声音变化与多种疾病有关结合临床经验,唐旭霞表示,声音变化有各种...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...没有明显原因,就应该警惕糖尿病。四、视力模糊和眼部不适视力模糊和眼部不适可能不是用眼过度、眼睛干涩的问题,戴眼镜或滴眼药也不会好,而是糖尿病的危险信号。高血糖会让眼球内的水分变化,造成眼球的形状和屈光...……更多
小儿发热的护理关键和治疗原则
...清爽干燥。(四)心理护理对于发热的小儿来说,身体十分不适,因此可能会出现哭闹不止的情况。对此,家长要予以包容和耐心,多鼓励患儿,学会与患儿沟通,告诉患儿无需害怕生病,给予患儿信心。同时,家长可以用轻柔的...……更多
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安徽砀山:党员助农春耕忙
本文转自:人民网-安徽频道砀山县玄庙镇张王庄村党员在村大棚桃种植基地给桃花人工授粉。眼下,安徽省宿州市砀山县玄庙镇张王庄村一千多亩大棚桃进入盛花期
2025-02-21 10:20:00
高致死率!肺动脉导管取栓术成功开展 挽救肺栓塞患者生命
江南时报讯 肺动脉栓塞是常见的三大致死性心血管疾病之一,病情危重,死亡率较高。近日,射阳县人民医院介入科再次运用肺动脉导管取栓术成功为一名67岁的女性肺栓塞患者取出血栓
2025-02-21 11:07:00
安徽巢湖:田间地头奏响“春耕曲”
本文转自:人民网-安徽频道整修育秧大棚。马丰成供图随着气温逐渐回暖,春耕备耕工作进入关键时期。连日来,巢湖各地的家庭农场里呈现出一派繁忙景象
2025-02-21 11:12:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:膝关节老化、疼痛、积液、肿胀、寸步难行,该如何缓解?
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-21 11:20:00
美食试验场
全世界不论哪个国家,几乎都能找到中餐馆。中国美食离不开悠久的传统文化,但饮食却在不断创新发展,我们今天吃到的东坡肉,味道肯定和苏东坡那个时代不同
2025-02-21 11:30:00
糖尿病食谱--干贝虾米煮丝瓜
材料:丝瓜、干贝、虾米、姜、蒜、葱、植物油、鸡精、盐、清水做法:1.丝瓜去皮、洗净后切成适口大小的块状或条状;干贝提前浸泡至软
2025-02-21 11:34:00
新品预告 | 重磅!赖茅酱香白酒即将焕新上市
春和景明,万象更新,又到一年酒企上新时,万千酒友期待许久的赖茅品牌也即将迎来新一轮焕新升级。据悉,今年一款赖茅神秘焕新产品即将以全新的姿态与大家见面
2025-02-21 11:35:00
兰州爱尔眼科医院丨戴了角膜塑形镜,便能“一劳永逸”?
为了延缓近视的发展,许多家长选择了为孩子验配角膜塑形镜。然而,部分家长却陷入了一个误区,认为“角膜塑形镜只要验配之后就可以一劳永逸”
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨揭秘青光眼的六个常见误区,你中招了吗?
视力好不会得青光眼?青光眼就是眼压高?只有老年人才会得青光眼?爱发脾气容易得青光眼?青光眼只有老年人才会有?鉴于青光眼患者中老年群体占比高
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨总是莫名流泪,竟是泪道在 “求救”
在日常生活中,我们或许都曾经历过无缘无故流泪的时刻,或许将其归咎于情感波动或体质使然。然而,频繁且不受控制的流泪,可能并非仅仅是情绪的表达
2025-02-21 11:38:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:咳嗽、嗓子沙哑、发热,中医如何治疗?
咳嗽、嗓子沙哑和发热往往是外感风寒或风热导致的。当外界气候多变,人体正气不足时,就容易受到外邪的侵袭。风寒之邪会导致身体恶寒
2025-02-21 11:50:00
糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
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北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
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北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
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