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...茭瓜，这个被很多人忽视的蔬菜，其实是个宝藏。它不仅营养丰富，还能让你的饺子馅变得清爽可口。想象一下，咬一口饺子，外皮劲道，内馅却是满满的清甜与鲜美，这感觉，简直不要太棒！制作这道美食，首先得准备好食材...……更多
2024-09-12 10:31:00巧手,饺子,配方,清凉,夏日,秘密
...淡紫色的条瓣小花，叶子有点像蒲公英叶子，所以又得名刺儿菜。它的嫩芽也是可以吃的，叫刺角芽，学名小蓟。新鲜的刺角芽不用焯水就可以吃，凉凉的味道有点特殊，口感颇像“暗黑饮料”黑松沙士。在我的故乡黑龙江，达...……更多
2023-02-03 08:39:00中国,中国人,柳蒿芽,嫩芽,达斡尔,枸杞
...种被誉为“护肝菜”的神奇蔬菜——韭菜，它因其独特的营养成分和健康益处，成为了中老年人养肝健脾、强化免疫力的首选食材。韭菜，这个在我们日常生活中司空见惯的蔬菜，可能很少有人知道它竟然有着如此神奇的功效。...……更多
2024-03-30 10:21:00中老年人,免疫,韭菜,肝脏,健康,免疫
本期导读：早餐别总是喝粥吃馒头了，教你这样做，营养美味，大人小孩都爱吃早餐是一日三餐中，很重要的一餐，很多人为图方便，早餐喝粥吃馒头，这样营养很单一，对身体也不好。今天分享一道早餐，玉米猪肉馅的馄饨...……更多
2024-06-06 17:03:00馒头,早餐,美味,大人,小孩,营养
...C和钙，这些都是冬季抵御寒冷、增强身体抵抗力的重要营养素。维生素C不仅能提高免疫力，还能促进皮肤健康；钙质则是维持骨骼健康的关键。
每周两次，把荠菜加入你的餐桌，无论是做成清炒荠菜、荠菜豆腐汤，还是荠菜...……更多
2024-01-08 10:57:00荠菜,小肚,湿气,帮助,荠菜,做法
...扔掉。婆婆说用它凉拌、包饺子、炒鸡蛋吃特鲜美，而且营养价值也特高。萝卜是秋冬季节最常吃的蔬菜，萝卜叶常被人当垃圾丢掉，但是叶子的营养赛过“人参”。它含有维生素C、水分、钙、膳食纤维、色氨酸、钾等营养物...……更多
2023-12-23 19:24:00压降,人参,萝卜,饺子,水分,鸡蛋
...遭到破坏，不仅会影响香菜原本的香味，还会大大降低其营养价值。原本浓郁的香气会变得淡薄，而富含的各种维生素、矿物质等营养成分也会在冻伤的过程中逐渐流失。
此外，冰箱内部往往存在各种异味。这些异味可能来自...……更多
2024-08-29 18:24:00大厨,香菜,冰箱,饭店,香菜,饺子
...质和健康脂肪，搭配茴香既解腻，又能帮助消化，是一道营养均衡的小菜。以上三道茴香菜食谱，茴香菜不仅为菜肴增添了清香，还具备健脾祛湿的功效。茴香菜作为健脾祛湿的佳品，与猪肉、芋头、花生搭配，均能发挥各自的...……更多
2024-11-13 14:20:00湿气,白菜,萝卜,茴香,花生,芋头
...来临，每当提到包子，我总会垂涎于那个特别的馅料——全身都是宝，鲜美无比！那独特的滋味，让我每次出锅都忍不住一扫而光。我家从不买外面的包子，无论是素馅还是肉馅，每隔几天就会亲手蒸上一锅。每当饥饿感袭来，...……更多
2024-05-17 06:04:00馅儿,包子,全身,营养,茴香,包子
...西葫芦、虾仁、胡萝卜和黑木耳的完美搭配，口感丰富，营养均衡。而酸菜猪肉馅则是将酸菜的开胃酸爽与猪肉的鲜美完美结合，让人欲罢不能。如果你是个追求与众不同的美食家，那就更要大展身手了。豆腐馅就是一个绝佳的...……更多
2024-08-25 09:49:00饺子馅,新世界,舌尖,饺子,传统,魔法
...新鲜蔬菜，它们富含水分和矿物质，有助于补充身体所需营养。夏季时节，我为大家推荐一种美味蔬菜——四季豆，亦名芸豆、菜豆。它不仅口感脆嫩，味道鲜美，而且营养价值极高，堪称夏季餐桌上的佳肴。四季豆富含蛋白质...……更多
2024-05-03 11:56:00真香,高蛋白,饺子,四季豆,四季,豆角
...牛肉、羊肉还养人，那就是茴香菜。茴香菜，是一种富含营养的蔬菜，不管是南方还是北方，都能看到它的身影，它不仅含有多种维生素、钙、铁、锌等矿物质，而且富含纤维素，对人体健康大有裨益。茴香油更是茴香的“精华...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
导语：天冷了，吃萝卜白菜不如吃它，鲜嫩营养，全身是宝，蒸包子吃特香，现在正当季，不懂吃真可惜~大家好我是傻姐美食，又到了吃嘛嘛香的时候了，朋友们是不是天冷了胃口都变大了，每天嘴就是不停的吃吃喝喝。邻居...……更多
2023-12-23 06:44:00包子,白菜,萝卜,全身,营养,韭菜
...汤今天分享一道清爽可口的荠菜虾仁豆腐汤，简单易做又营养丰富，快跟着我一起来做吧！食材准备：荠菜100克、鲜虾仁150克、豆腐1块、鲜虾皮适量、生姜适量、葱适量、香菜适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量、水适量步...……更多
2024-04-20 11:25:00免疫力,免疫,荠菜,饺子,馅儿,生抽
...放入焯烫一下，焯水的时间不能够过长，避免流失较多的营养成分。Ps：葵菜里面含有一定的草酸成分，就像菠菜一样在吃之前一定要焯水处理才行。5.将焯烫过的葵菜沥出，过冷水，然后压挤去掉水分。
6.用刀切成细碎状。7....……更多
2024-04-14 17:33:00生好,解毒,养眼,最爱,健康,肉馅
...纯正糖浆。推荐食谱二：紫薯蒸饺这道紫薯蒸饺既美观又营养，紫薯的紫色让饺子看起来十分诱人。紫薯中的花青素和膳食纤维对于促进消化系统健康、预防血管硬化都有很好的效果。搭配饺子皮一起食用，既增加了食物的口感...……更多
2024-03-30 06:13:00泻药,天然,燕麦,牛奶,花青,饺子
...补钙更关键春天是一个充满生机和活力的季节，正是补充营养、调理身体的好时机。对于中老年人来说，更是时候多加补钙，以增强骨骼的健康。一旦摔倒，年纪大的身体骨骼已经不复年轻时的韧性，很容易导致严重的骨折甚至...……更多
2024-03-18 06:44:00中老年人,手脚,牛奶,钙质,菠菜,荠菜
...放在我这里吃饭，这是多么大的信任。”说起给考生增加营养，她指着大盘中的饺子说，不到10天就高考了，要让孩子们将自己拿手的饭吃个遍。因为中午就餐有40个中学生，做饭的人只有她和另外一个女厨工，两个人要包1000多...……更多
2024-05-30 01:59:00孩子,孩子,饺子,高考,饭桌,肉馅
...馋的。小朋友吃的话就清淡清汤搭配点葱花，高汤也行，营养好吃又美味，大人孩子都很喜欢。Lily美食谈碎碎念：在这个寒风凛冽的季节里，芋艿以其独特的营养价值成为了冬日餐桌上的宠儿。它不仅带来口腔间的满足感，更...……更多
2023-12-08 11:44:00真香,饺子,免疫,芋艿,饺子,地瓜
...、穿心莲、龙头菜、大叶菜、马兰头、泥胡菜、诸葛菜、刺儿菜……慕名前来食春的顾客，排着长队正等着阿婆这卷来的春食。原来，春卷真的可以卷春的。突然想到，在晋南一带，好像也有正月二十摊卷卷的乡俗，许多地方不...……更多
2024-04-11 05:41:00苜蓿,野菜,香椿,槐花,蒲公,食用
...康。尤其是现在一些在池子里，人工养殖的海鲜，鲜味和营养都大打折扣，像螃蟹和皮皮虾。本文将介绍一些鲜美营养，目前无法人工养殖的海鲜，并提供四道美味的海鲜食谱。一、海兔，推荐食谱：【韭菜炒海兔】
准备食材...……更多
2023-10-24 18:53:00海鲜,食谱,养殖,人工,美味,营养
...诱人。韭菜炒鱿鱼韭菜炒鱿鱼是一道家常菜，口味鲜美，营养丰富。首先，将鱿鱼清洗干净，斜刀花切成菱形，并将韭菜切成段状。接着，在锅中倒入适量的油，烧热后放入鱿鱼和干辣椒翻炒几下，加入适量的盐和胡椒粉。然后...……更多
2023-10-31 17:36:00韭菜,家常菜,家常,口味,一道,营养
明日冬至，再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”，补足营养，健康过冬！明天就是冬至节气，在民间有“冬至大如年”的说法，所有有很多传统习俗。冬至也是入九的开始，一年中最寒冷的时候要来了，要注意保暖防寒，还要及时进...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...馅料中加入一些香菇或胡萝卜丁，它们的加入不仅提升了营养，还增加了色彩，让饺子看起来更加诱人。通过这些简单的步骤，你就能在家中轻松制作出美味的冬瓜馅蒸饺。无论是与家人共进晚餐，还是邀请朋友聚会，都会是一...……更多
2024-10-17 09:07:00蒸饺,冬瓜,佳品,家常,美味,饺子
...人惊艳不已。苦菜，这个在田野间默默生长的野菜，其实全身都是宝。它鲜嫩翠绿的叶片，不仅富含多种维生素和矿物质，还是维生素C和铁质的天然宝库。它的营养价值远超你想象的荠菜、韭菜，却因为名字而鲜少被人问津。...……更多
2024-05-13 11:18:00荠菜,包子,全身,营养,名字,苦菜
...多，蒸煮炸烤都可以。吃起来口感绵软,十分香甜。红薯营养价值很高，含有维生素A，叶酸，多种微量元素等，具有抗癌、防癌作用。推荐菜谱：烤蜜薯制作过程：1把蜜薯清洗干净，然后擦干晾一下。2把蜜薯直接放进烤箱，调...……更多
2023-10-23 20:42:00饺子,传统,饺子,红薯,生抽,韭菜
...的到来，天气逐渐转凉，早晨的饮食也应相应调整。一个营养丰富的早餐不仅能为一天的活动提供充足的能量，还能帮助健胃消食，增强身体抵抗力。今天推荐的四种早餐——素菜饺子、土豆泥饼、玉米猪肉锅贴和红枣糯米饼，...……更多
2024-10-18 09:19:00早餐,营养,推荐,饺子,锅贴,饺子皮
...透，口感更佳。这款蒜苔鲜肉饺子不仅味道鲜美，还富含营养，是夏日餐桌上的一道美味佳肴。不妨试试这个新口味，给你的味蕾带来不一样的惊喜！ ……更多
2024-08-21 06:41:00一口,鱼肉,蒜苔,饺子,香葱,凉水
...”的荠菜更是备受喜爱。接下来，我们将深入探讨荠菜的营养价值以及两种美味做法，为您呈现春天的美食盛宴。荠菜的营养价值
荠菜，中草药之一，被誉为“春天仙丹”。富含丰富的维生素、矿物质和多种微量元素，堪称春...……更多
2024-03-30 10:48:00食用,荠菜,饺子,花生,红椒,营养
...简单的事实却依旧需要一定的技术含量。如果你包的饺子肉馅总是松散的，无法成团像饺子馆里那样的肉丸，或者包的饺子肉馅口感不够鲜嫩，那就说明这事可不简单。就是在调制肉馅时出现的问题，很多人在家调制肉馅都是凭...……更多
2024-05-18 10:03:00肉馅,饺子,只需,肉馅,口感,饺子
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2025年8月28日，由中国非公立医疗机构协会与日本medicalexcellenceJapan（以下简称MEJ）联合主办的首届“中日医疗产业合作交流论坛”在日本东京成功举办
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张廷淑，主任医师，临床工作四十余年，九代中医传人，幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗：女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
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提起赶大集，心里总先暖三分。赶的是乡土情，是熟人间递根葱的热络；是烟火气，是卤味摊、点心铺飘出的馋人香；更是松弛感，是放下日程
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王其芳，主任医师，北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年，中医理论功底深厚，扎实，临床经验丰富，用中医药处理疑难杂病多有独到经验
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吴育宁，首都国医名师，首都医科大学附属北京中医医院中西医结合妇科主任医师，国医大师柴松岩学术继承人，世界中医药学会联合会妇产科专业委员会常务理事
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王莉莉，原北京市妇产医院主任医师，从医40余年，师从著名妇产专家刘奉立，并继承了“送子观音”赵松泉治疗不孕症的独特经验
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在当今医疗领域竞争激烈的环境下，重庆景城胃肠医院凭借其出色的医疗服务、专业的医疗团队、先进的诊疗设备以及透明的收费制度
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开学季来啦！当暑假的松弛感与校园生活的节奏感瞬间切换，不少学生和家长开始陷入焦虑：熬夜追剧的生物钟如何调整，久坐不动的体能如何恢复
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