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...含蛋白质、脂肪、钙、磷等多种营养成分，对于提高人体免疫力、增强体力有很好的帮助。3、韭菜：韭菜是冬季的时令蔬菜之一，也是很好的进补食材。它性温味辛，具有补肾温阳、行气活血的作用。同时，韭菜还含有丰富的...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...与整形外科医院皮肤科主任医师吴伟伟为大家指点迷津。免疫力降低造成过敏？ 这种说法不准确“大家对于过敏并不陌生，但往往存在一定的认识误区。”吴伟伟举了一个例子：“患者咨询时经常会问‘过敏是不是因为自身免...……更多
2023-02-23 06:56:00过敏原,症状,伟伟,免疫,反应,皮肤
...物质。这两类营养素的缺乏会影响人们的智力水平、身体免疫力和劳动能力。贫血铁是血液中血红细胞的重要来源。如果缺铁，血红细胞减少，携氧能力降低，除了使身体抵抗力下降，容易感染疾病，还会降低人的注意力。甲状...……更多
2023-10-23 10:52:00隐性,饥饿,健康,隐性,饥饿,营养
...脾胃出现了问题。但如果从西医的角度出发，就是患者的免疫力出现了问题。西医认为人的身体不好，是免疫系统出现问题。免疫系统由免疫细胞和免疫器官组成，当身体外部的细菌和病毒进入人体内部，免疫细胞会及时作出反...……更多
2023-02-03 22:18:00一文,不好,身体,学习,健康,身体
...质，有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。还能提高免疫力，增强肾功能的作用。黑芝麻
2.黑芝麻：富含不饱和脂肪酸的食材，有补肾益精、养血益气、润肠通便的功效。经常食用黑芝麻能够促进人体新陈代谢，增强肾功...……更多
2024-01-19 10:04:00益阳,食物,肾功能,功效,免疫力,食疗
...D不但有着促进孩子骨骼生长的作用，还在孩子提高自身免疫力方面可以做出很大的贡献，其本身是作用于免疫调节的一种调节剂，经常补充维生素D还有助于提高免疫力降低感染的风险。02缺乏维生素D又会有哪些危害呢？维生素D...……更多
2022-12-19 21:34一文,维生素,方式,学习
...时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。每个人都需要根据自身情况的不同，合理地安排好自己每日的工作、学习、运动、饮食、起居等日常活动，并长期坚持、形成规律，让自己的生活方式变得更健康...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...用，包括解毒、抗癌和抗炎等，人体如果缺乏硒可能出现免疫力的下降。下面我们先来了解一下硒。一、什么是硒？为什么对健康有益？1）硒是什么？在人体中是如何发挥作用的？硒是一种必需微量元素，人体无法自行合成，...……更多
2023-10-09 12:45:00疾病,帮助,食物,含量,元素,人体
冬季天气寒冷免疫力相比其他时候又比较弱比较容易生病、气血不足做什么感觉都没有力气吃点什么比较好呢？别急，不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下～仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士...……更多
2024-01-24 09:55:00六腑,三宝,长寿,五脏,延缓衰老,衰老
...。2.适度体育锻炼，避免久坐久卧，运动有助于提高人体免疫力，加速肠道蠕动，促进代谢废物的排出，防止肠道提前衰老。3.早睡早起、规律作息、放松情绪、避免劳累和熬夜；过度疲劳和作息不规律会造成肠道菌群失调，出...……更多
2024-05-29 17:14:00健康,肠道,世界,肠道,消化道,病变
...一些其他食物对于中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物，富含钾、铁、锌等多种微量元素，这些元素对于...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...易引发感冒、过敏等疾病。因此，春季适合多吃一些增强免疫力的食物，帮助提高身体的抵抗力，减少疾病的侵袭。在春季饮食中，甘味食物被认为是最适宜的选择，因为甘味食物可以滋补脾胃，有助于调节身体的阴阳平衡，增...……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
...会出现皮肤过敏，有的人则没有任何表现。这其实是人体免疫力不同造成的。在新生儿阶段，孩子很容易爆发各种疾病，所以新生儿需要在专门的温室里生活一段时间，才能正常生活。孩子的病也会等到大一点，慢慢缓解。这其...……更多
2023-04-24 11:37:00免疫力,中年人,免疫,年轻人,关键,免疫
...知功能； 贫血：铁和维生素B12的缺乏，可能导致贫血； 免疫力下降：维生素C和E的缺乏，会影响免疫系统的功能；二、如何对症补充维生素维生素B群食物来源：全谷物、瘦肉、鸡蛋、豆类和坚果；补充建议：如果你的饮食中精...……更多
2024-04-25 15:07:00维生素,信号,人体,身体,维生素,小张
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。中医认为，免疫力是人体健康的重要...……更多
2024-06-03 11:23:00免疫力,免疫,妙招,激活,全身,最好
...状困扰。那么，“阳康”后老年人应如何调理身体，提高免疫力呢？“如果把感染新冠病毒看作发生在身体里的一场战役，转阴说明体内的病毒被击退，但战场可能还是一片狼藉。”天津市第一中心医院全科医学科副主任医师王...……更多
2023-02-02 17:08:00免疫力,老年人,免疫,老年人,免疫,身体
...子含有分皂草甙这种物质，摄入这种物质可以提高身体的免疫力，改善血液循环，消除血栓。3、芹菜芹菜是血栓的“天敌”之一，经常吃芹菜可以帮助身体清除血液中的垃圾，同时也能消除血管内的血栓；此外，芹菜还含有大...……更多
2023-04-17 19:52:00血栓,食物,情况,建议,血栓,黑木
...担。并且饮食方面不注意会导致免疫系统遭到消耗，出现免疫力下降的情况，那些免疫力本身就比较差的人，一定要趁早改掉以下这些饮食习惯。还在乱吃乱喝？5个饮食习惯，看似正常，实则会“瓦解”免疫系统
1、早餐随意...……更多
2023-01-13 23:05:00免疫力,免疫,饮食,参考,免疫,免疫力
...排骨、苹果等食物的摄入，可以平衡膳食营养，提高机体免疫力，促进身体恢复；喝一些有营养的清淡汤饮，比如红枣枸杞汤、桂圆鸡蛋汤或者乌骨鸡汤等，也可以起到滋补身体，补充营养元素，促进子宫内膜增长的作用，对于...……更多
2023-02-27 20:05:00月经,虚弱,身子,参考,月经,内膜
...过度生长的情况被称为鹅口疮，这些新生儿、老年人或者免疫力低下的人群中较为常见，且往往与一段时间的抗生素治疗，高糖/精加工碳水化合物饮食及口腔卫生差相关联。鹅口疮会导致口腔和舌咽红肿发炎或者有白色肿块，...……更多
2024-05-24 15:32:00酵母菌,酵母,回事,原因,方法,念珠
初春天气是冷是热，免疫力差的人就深受影响，身边感冒的人多了，可见免疫力对于我们健康是多么重要。因此还请做好保暖，多吃一些滋补强身同时还能增强免疫力的食物吧，今天推荐的这道菜就很适合全民。说起魔芋，相...……更多
2024-03-01 09:27:00清道夫,肠道,免疫力,免疫,苹果,魔芋
...季流行疾病的传播。为了预防春季疾病，一定要注重提高免疫力。要想提高免疫力，少不了的就是维生素C。新鲜水果是提供维生素C的重要途径，维生素C含量比较可观的水果有冬枣、番石榴、猕猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、木瓜...……更多
2024-04-01 09:22:00养生,食物,科学,维生素,谷物,免疫力
...到一定的镇静效果，增加γ－氨基丁酸的产生。增强机体免疫力：经历了疫情，以及已经“阳”的日子，很多人从此知道了提高免疫力的重要性。想要实现这点，维生素B6功不可没，机体摄入适量的维生素B6，既能避免细胞受损，...……更多
2023-02-24 22:32:00维生素,好处,人体,维生素,情绪,免疫
...，调和阴阳，以达到预防和治疗的目的；增强正气，提高免疫力正气存内，邪不可干；中医强调增强人体的正气，即提高机体的免疫力，是预防流感的关键；以下是一些增强正气的方法：合理饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜...……更多
2024-05-06 18:13:00双黄,狂潮,流感,流感,张先,中医
...括锌、锰、铜等人体必需的微量元素，这些元素能够增强免疫力，促进身体健康。鲈鱼肉质鲜嫩细腻，口感极佳。推荐一道食谱酱烧鲈鱼：准备食材和调料：鲈鱼1条、葱姜蒜、黄豆酱、酱油、老抽、料酒、胡椒粉、食用油。做...……更多
2023-12-01 14:37:00鱼肉,味道,营养,健康,黄花,刀鱼
...从而影响身体机能。同时，单一的饮食习惯还会降低人体免疫力，增加感染疾病的风险。而有些人则可能因为担心食物搭配问题，只食用某些类别的食物，如只吃素食、只吃某一种水果等，这样也会导致膳食中的营养素不够均衡...……更多
2023-05-07 22:30:00误区,养生,常见,身体,保健品,饮食
...中所含有的皂苷尿毒酶和多种球蛋白，能够帮助增加人体免疫力、补血的作用。并且黑芸豆还可以帮助养护肾脏，进而使人体的气充足，利于推动血液流通的作用。而小米有养人的作用，还可以帮助肠胃消化。因此，经量不稳定...……更多
2023-12-11 13:34:00气血,芸豆,食物,月经,气血,黄油
...含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，有利于提高机体免疫力和肠道免疫力。3、康复期不能大补，这对身体的康复也不利，甚至出现“食复”，即不正确吃东西导致疾病复发，比如出现发烧的症状。4、不要大吃大喝，特别是...……更多
2023-01-04 15:05:00饮食,运动,指南,口罩,消毒,运动
...得足够的能量，难以维持正常的运转。长期以往，身体的免疫力会下降，各个组织和器官也不能正常工作。建议大家做好膳食均衡，控制人工添加糖的摄入，减少巧克力、蜜饯、冰淇淋等富含果糖、蔗糖等高糖食物的摄入，在主...……更多
2023-11-27 16:44:00癌细胞,蛋白质,颠覆,认知,蛋白,最爱
想象一下，有一种天然物质，能够维护心脏健康，增强免疫力，甚至帮助抵御衰老的迹象。听起来像是科幻小说中的神奇药物，但这并非虚构。这种物质，名为谷维素，正悄悄在日常食物中发挥着重要作用。谷维素，虽不是万...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
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抑郁症，如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师，都知道医院的精神科过几个月就换一批人，长期接触情志病患者，对于一个人的心理承受能力是很大的考验
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一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先，“特质”之一是健康的饮食习惯
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我们知道，输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵，也是受精场所。输卵管有左右两条，从子宫往卵巢的方向，分成四个部分：间质部
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通讯员 孙峰松 潘卫中近日，“中药版”的酸梅汤悄然走红，在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮，网友戏称，“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
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北京商报讯（记者 吴其芸）6月4日，途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告，报告期内，途牛实现净收入1.08亿元，同比增长70
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北京商报讯（记者 姚倩）6月4日，北京商报记者获悉，根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
“被狼咬伤的疮”系统性红斑狼疮简称红斑狼疮（SLE），是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称，常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑
2024-06-04 16:15:00
难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病，没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中，推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
2024-06-04 16:12:00
L先生是来治疗身体阴实证的：因为常年工作压力大，身体出现诸多不适，最让L先生困扰的是非常容易上火，动不动就口腔溃疡、咽炎
2024-06-04 16:18:00
卵巢是女性最主要的生殖器官之一，肩负着排卵以及分泌性激素双重职责。女性在孕育的过程中，卵巢的功能正常运行是不可缺少的，如果怀孕之前
2024-06-04 16:39:00