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...滋阴润燥、养肺生津的食物，可以有效地滋养肺部，提高抵抗力，预防秋季常见病。此外，秋季养肺还应注意保持良好的作息习惯，适当进行户外锻炼，以保持身心健康。 ……更多
2023-11-07 14:49:00肺部,养生,中医,食用,佳品,银耳
...的生活习惯，合理膳食，加强营养，适量运动，增强自身免疫力；养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，减少病毒传播；出现流感样症状时，应注意多休息、多喝水；如病情加重及时前往医院就诊。》支...……更多
2023-11-01 15:53:00支原体,重庆,肺炎,流感,提示,风险
...含有丰富的铁元素和蛋白质，有助于促进血液循环，提高免疫力，对于肝血亏虚所致的失眠问题，具有良好的调理效果。四、芹菜：芹菜，被誉为“蔬菜之王”，含有丰富的纤维素和维生素，具有利水消肿的功效。推荐食谱：凉...……更多
2023-12-12 16:17:00肝火,睡眠,肺腑,不好,荠菜,豌豆
...也是最适合小产后食用的食物，它性味平和，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质，可以从内到外帮助女性调理身体。燕窝桂圆大枣甜汤是最滋补的，也可以把乌鸡和燕窝一起炖汤喝。小产后吃什么食物恢复快1、阿胶糕：小产...……更多
2024-02-20 18:32:00帮助,鸡汤,食物,鲫鱼,大枣,燕窝
...被告知牛奶是补钙的最佳来源，能够强健骨骼、提高身体抵抗力。同样，茶水作为一种古老的饮品，其健康益处不胜枚举，从提神醒脑到抗氧化，几乎涵盖了全方位的养生效果。然而，当这两种饮品混合，加入了额外的糖分和人...……更多
2024-02-28 09:58:00补钙,茶水,奶茶,养生,牛奶,医生
鱼泡，是一种富含胶原蛋白的食物，对于缓解干燥的皮肤非常有效。在冬天这个季节，许多人都会感觉皮肤特别干燥，这对于不经常使用护肤品的男性来说，更是一个大问题。而除了多喝水外，多吃一些蛋白质含量丰富的食物...……更多
2023-12-01 14:33:00口感,食物,同时,营养,鸡精,食盐
...些因素会影响卵巢储备功能呢？
目前主要有遗传因素、免疫因素、年龄因素、医源性因素（卵巢手术、盆腔放疗或化疗）、环境感染因素、心理情绪因素等。三、如何评估卵巢储备功能呢?1.年龄 年龄是我们衡量生育能力的一...……更多
2023-10-05 09:47:00卵巢,储备,功能,方法,卵巢,卵泡
...佩戴医用防护口罩。6、加强身体锻炼、科学营养，提高免疫力。郑大炜提醒，如果与结核病患者有密切接触、反复咳嗽或上呼吸道症状持续两周以上者应及时主动就医；出现原因不明的全身无力、疲倦、精神不振、食欲减退、...……更多
2024-03-22 15:38:00结核,结核病,防治,你我,世界,结核
...种营养成分。维生素C是抗氧化的重要物质，有助于提高免疫力，保持皮肤弹性；而维生素A对视力保健十分重要，能够帮助维持眼睛的正常功能。此外，红枣中的铁元素也对预防贫血有一定的帮助。此外，冬天常吃红枣，还有健...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
...垃圾食物，早上不许吃粥，要吃牛奶、鸡蛋等高营养、高蛋白的食物。这些话在网上引起了不少争议，甚至有人将粥误解为是最差的主食，那早餐到底能不能喝粥呢？一、粥是最差的主食吗？早餐到底能不能喝粥？科信食品与营...……更多
2023-10-28 19:17:00致癌,早餐,致癌,早餐,食物,营养
...营养成分，不仅具有补益气血、美容养颜、补肝肾和提高免疫力的功效，还具有滋补养生的特殊效果。因此，我们在冬季经常食用鸽子是非常有益的。接下来，我将为大家介绍几种制作鸽子肉的好吃做法，让大家在滋补的同时也...……更多
2024-01-09 11:58:00补益,肝肾,美容养颜,气血,鸽子,成分
...习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高免疫力，从而更有效地抵抗病毒感染。而且，保持良好的个人卫生习惯也可以帮助减少病毒传播的机会：勤洗手，尤其是在如厕后、进食前等关键时刻，可以帮助消除手上...……更多
2024-01-11 07:01:00温泉,人群,医生,部分,汤泉,温泉
...的豆类食物，营养价值超级丰富，在寒衣节食用，能增强免疫力，使我们更好健康的去御寒。【推荐吃法】：八宝豆羹【食材准备】：黄豆、红豆、花生、绿豆、薏仁米、糯米、小米、玉米适量。
【制作方法】：将黄豆、红豆...……更多
2023-11-14 20:31:00平安,家人,只有,传统,寒衣,饺子
...起食用。这是因为柿子中含有较多的鞣酸，而奶制品富含蛋白质。当鞣酸与蛋白质相遇，会结合形成不易消化的物质，可能影响胃肠功能。所以，吃完柿子后，最好等待一段时间再享用奶制品。柿子与螃蟹另外一个流传甚广的说...……更多
2023-11-16 11:33:00柿子,水果,柿子,鞣酸,奶制品,螃蟹
...次，蜂蜜中还含有一些其他的成分，如矿物质、维生素和蛋白质等，这些成分虽然对人体有益，但是也会影响血糖的控制。例如，蜂蜜中的矿物质可以与糖分结合，减缓糖分的吸收速度，但是这种结合作用并不是非常稳定，有时...……更多
2023-12-16 06:49:00血糖,血糖,面条,食物,糖尿,水平
...的了解呢？秋入冬早晚温差大，希望大家都有一个强大的免疫力，健健康康度过每一天~ ……更多
2024-03-19 13:18:00维生素,群体,维生素,坏血病,人体,泡腾片
...康卵巢有益的食物。以下食物已被证明可支持卵巢健康:蛋白质确保摄入足够富含蛋白质的食物。最佳蛋白质来源包括:三文鱼:每周食用1-2次有机三文鱼，因为它富含蛋白质和必需脂肪酸。牡蛎:牡蛎是锌和其他重要矿物质的重要...……更多
2023-10-31 08:50:00卵巢,保护,卵巢,健康,南瓜籽,食物
...气、灰指甲、闻袜子；第二，长期咳嗽形成病灶；第三，免疫力低下等，可能是引起肺部真菌感染的原因。何女士想到，自己患有脚气、灰指甲，且此前有闻袜子的习惯，加上当时免疫力低下，可能与此次真菌性肺炎有关。在入...……更多
2023-12-12 15:32:00肺炎,袜子,得了,女子,真菌,真菌性
...候身体内的血液循环也会变慢，再加上年龄增大后身体的免疫力以及一些其他因素的影响，就会让皮肤中堆积很多棕色颗粒而引起老年斑。吃什么可以淡化老人斑1、西红柿：西红柿当中含有的西红柿素维生素c等，具有抑制黑色...……更多
2024-02-08 19:01:00老人斑,老人,西红,老人斑,身体,老年斑
...适度锻炼、按时作息、戒烟限酒，其实这本就是提高机体免疫力、维持健康状态所必须的，尤其在此次新冠流行期间，自身免疫力强弱在对抗新冠病毒中可以说表现的差异非常大，从这个角度来说，新冠让我们更加懂得了健康生...……更多
2023-01-12 21:36:00长新,不适,建议,长新,身体,不适
...，Neu5Gc 就成了一个“外来物质”。这会触发身体的自身免疫系统，引发各种针对异物的免疫反应。这些免疫反应不仅能引起炎症和关节炎，更严重的是，它们也可能作为癌症发生的媒介。为了更深入地了解 CMAH 基因在动物界中...……更多
2023-11-06 20:18:00易得,糖尿,一口,心血管,心血,糖尿病
...水平，对于糖尿病患者的血糖控制有一定的帮助。【提高免疫力】蒲公英富含维生素C和其他抗氧化物质，可以增强免疫系统功能，提高机体的抵抗力，有助于预防感冒和其他常见疾病。【促进心血管健康】蒲公英中的某些成分...……更多
2023-12-21 21:14:00中草药,尝试,原则,建议,蒲公,蒲公英
...赵光圣告诉记者，在身体与病毒打了一场大仗之后，人体免疫力下降，身体各项脏腑功能尚未恢复，此时，能够“提振元气、增强免疫”的中国传统养生功法是首选的恢复性训练手段。“八段锦和太极拳是中国传统养生方法，对...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...衡膳食模式，食物每天应不少于12种，每周不少于25种。蛋白质摄入应充足。动物蛋白摄入可适当选择脂肪含量较低的鱼虾类、去皮禽肉、瘦肉等；奶类可选择脱脂或低脂牛奶等。应提高大豆蛋白等植物性蛋白质的摄入，每天摄...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...、改善微循环和凝血功能、增加血细胞的携氧能力及增强免疫力的目的。虽然输血可以治疗疾病、挽救生命，但是也会发生各种不良反应或并发症，严重者甚至会危及生命。下面就和大家一起了解一下几种输血不良反应和并发症...……更多
2023-11-08 01:25:00救命,风险,受血者,反应,血液,抗原
坚持一年健身不吃蛋白粉，最后能把肌肉练到哪种地步？即便蛋白粉对增肌有如此多的好处，但黑蛋白粉的却大有人在，这种人觉得蛋白粉就跟猪饲料一样，含有激素，所以才会起到加快肌肉增长的作用，其实蛋白粉就是一种...……更多
2023-11-27 06:17:00蛋白粉,肌肉,蛋白,健身,蛋白粉,蛋白
...里要垫些食物的。这是因为空腹状态下喝豆浆，豆浆中的蛋白质并不能作为营养被身体所充分吸收，而是转化成身体所需的能量了。再是蛋白质发挥不出作用，反而会加重肠胃的负担，时间一长，很容易引发肠胃疾病。因此，早...……更多
2024-02-10 06:30:00空腹,食用,食物,空腹,早餐,肠胃
...不好的！长此以往不仅会影响激素分泌，还会影响身体的免疫功能，作用到头发上，那就是脱发、发质变差！我们不妨将自己的入睡时间调整到23:00之前，温一杯热牛奶，翻一本好书，慢慢等待困意的到来。# 注意补充优质蛋白...……更多
2023-10-26 14:27:00张元,欧美,这是,头发,负离子,吹风
...是接种流感疫苗，每年流行季节前（9—12月）接种一次，免疫力可持续一年。 ……更多
2024-01-09 08:00:00高发期,常见病,常见,儿童,患者,腮腺
...以外，我们还是要考虑到社会、经济、人口，特别是人群免疫力水平的变化等，众多因素在一起考虑。我们考虑到，从病人的角度来看，现在是一个奥密克戎的变异株的亚型，虽说传播力在增强，免疫逃避在增强，但是它的致病...……更多
2023-01-08 14:16:00乙类,疫情,专访,时机,调整,我国
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生活当中有很多人们都会出现一些咽喉肿痛的症状，那么咽喉肿痛也是一些慢性的咽炎这样的疾病而导致的，我们应该如何正确的解决咽喉肿痛的这种症状保护我们的身体更加的健康的呢
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山竹就是一种热带水果，而且很多人都喜欢吃，而且可以直接去吃，其实外面的红色素可以用来制作染料，营养价值非常的丰富，里面有很多的膳食纤维
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非常多的女性朋友们生活当中都会出现痛经这种疾病的，严重的痛经给我们的身体带来的伤害也是比较多，也是影响着我们的健康的，经常出现痛经的症状
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