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每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...季,寒冷的天气常常伴随着流感和感冒的肆虐。如何增强免疫力,抵御疾病的侵袭,成了我们关心的重要问题。幸运的是,大自然为我们提供了一种美味的解决方案,那就是——草莓!嗯,你没有听错,就是那颗小小的、鲜红的...……更多
吃麻辣火锅流鼻涕竟是一种病?
...吃麻辣火锅流鼻涕竟是一种病?远离易诱发性食物及提高免疫力可预防鼻炎发作■本报记者叶祯 通讯员姚瑞兰 市民梁小姐非常喜欢吃麻辣火锅,但是吃的时候总是流鼻涕。开始她还以为是辛辣所致,后来无意间上网发现,这样...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...快,若没有合理的饮食计划,身体很简单呈现营养不良、免疫力下降等问题。四:不想年月易逝烟花绚烂却易冷,年月如梭亦易逝。年逾花甲,身体的变化如影随形,特别是容颜的变老,青丝、皱纹、腿脚不灵,如秋叶般凋零。...……更多
男人每天坚持喝一杯花椒水会怎样?或有3个喜人的变化,不妨一试
...会怎样?或有3个喜人的变化,无妨一试1、喝花椒水进步免疫力花椒水是一种富有营养的饮品,它具有多种成效,包括进步免疫力。花椒水是一种由花椒和热水制成的饮品,具有浓郁的香味和辛辣的滋味。它富含维生素C、维生素...……更多
肿瘤专家良心总结:癌症一般跟内外两因素有关,花2分钟看看吧!
...。癌症的致病原因主要有两种,内因和外因。内部因素有免疫力低下,家族遗传和不良习惯导致这三种。正常人身体内的免疫系统是可以起到杀死癌细胞的,身体的细胞没有限制的增生,就成为了肿瘤。身体里本来就有癌细胞,...……更多
有一味中药可清理三焦之火,肝癌患者的“消炎药”
...,这是因为放化疗会破坏免疫系统中的细胞,导致患者的免疫力下降。机体免疫力降低以后,会伴随一些感染的现象。肝炎经常迁延反复,加之肝病必然乘脾,脾失健运则易出现肝郁挟湿,郁久化热,而形成湿热相火之证。中医...……更多
济宁多家医院推出“阳康体检套餐”
...等检查,可以检查您有没有心肌炎、心肌损害等情况。3.免疫力指数新冠的预防和修复都要靠人的免疫力,感染新冠后人的免疫力也会受到冲击和破坏,所以免疫力的检查很有必要。4.肝肾功能肝肾功能是人体的基本功能,也是...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
...的抵抗力较低,更容易受到疾病的侵袭。为了增强孩子的免疫力,稳定过冬,需要在饮食上多下功夫。下面我将向大家介绍几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点。白萝卜炖牛腩人们常说“冬吃萝卜夏吃...……更多
疾控专家:防控呼吸道传染病,重点注意“4+4”
...高达50%左右,高于成人;老年人和慢性病患者的抵抗力和免疫力较弱,尤其是患有慢性病的老年人,容易感染呼吸道传染病,且感染后易出现并发症或发展为重症;而孕产妇因其特殊的生理阶段,感染后发病症状可能较重,还可...……更多
无论烟瘾多大,这“3个时段”千万别吸烟,要牢记在心
...。三、熬夜加班时熬夜加班时,身体已经处于疲劳状态,免疫力和抵抗力都会有所下降。此时吸烟,无疑是对身体的雪上加霜。1、加重身体疲劳:烟草中的有害物质会刺激神经系统,使人更加兴奋,但长期如此会导致身体过度...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
...,它可以炒也可以泡,今天胡师傅分享的这种做法,是用紫苏泡仔姜,因为紫苏具有“解表散寒、行气和胃”,将它和仔姜一起泡,祛湿气、排湿寒的效果会更好,接下来我就把这道“紫苏泡仔姜”的详细做法分享给大家。【原...……更多
秋季的阳光和温度,真的是恰到好处
...钙质,增强骨质的强度,降低骨质疏松的风险。4、增强免疫力研究发现:晒背,还能刺激身体的免疫系统,使得身体的免疫能力得到提高。如此一来,就能让身体的抵抗力变强,减少生病。尤其是秋冬季节,正是传染病的高发...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...长期吃馒头和白粥这种单一的食物,会导致营养不均衡,免疫力下降,抵抗力也会随之变弱,尤其是在寒冷的冬季很容易受寒。对于体质相对较弱的中老年人来说,保持身体健康才是最重要的,因此建议大家少食稀饭馒头,多摄...……更多
放疗会出现哪些并发症?
...的饮食:保持良好的饮食习惯可以支持身体的康复和增强免疫力。选择富含营养的食物,如水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪,并避免刺激性食物或饮料,如辛辣食物、咖啡和酒精。3.口腔护理:应该注意口腔卫生,可以...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...这个时节,人们常说“春困秋乏”,身体容易感到疲惫,免疫力也相对较弱,因此,选择合适的食物来调养身体显得尤为重要。在众多滋补食材中,有一种被称为比牛肉便宜、比猪肉更滋补的肉——鸽子肉。它不仅肉质细腻、味...……更多
滨州市中医医院推出儿童季节性流感中医干预方案,赶紧收藏备用!
...甲型流感和肺炎支原体有可能同时感染一位儿童,多见于免疫力稍差的人群,出现混合感染,通常病情会相对重一些。 肺炎支原体可以导致多种疾病,轻者可无任何不适,最常见的症状是呼吸道感染,多数仅表现为发热、咳嗽...……更多
呼吸道疾病高发期,疾控专家提醒:避开这些流感防治误区
...感冒了,多吃维生素C来预防。其实维生素C只能作为提高免疫力的方法之一,而预防流感需要从接种疫苗、注意温差、减少去密闭环境人群聚集的地方、佩戴口罩、加强通风、注意个人卫生等多方面来综合预防效果才好。”丁松...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...和植物化学物质的重要来源,对保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者,蔬菜的种类有上千种,含有的营养素和植物化学的种类也各不相...……更多
...方。“预防上,我们采用新冠一号方。该方具有提高人体免疫力的作用,可以缩短病程,减轻症状。治疗上,我们采用新冠二号方。该方具有明显的抗新冠病毒作用,并取得了良好的临床效果。”新建区中医医院内一科主任胡亮...……更多
冬吃萝卜赛人参,但这两种吃法营养白白浪费了
...低脂肪富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜对提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用白萝卜这两种吃法营养白白浪费了!去皮:损失花青素和含硫的化合物白萝卜的表皮富含花青素和含硫的化合物,这些都会有一些抗...……更多
春天,吃它胜过吃牛羊肉,一健脾,二安神,三强免疫,别不懂吃
...维生素,具有健脾养胃的功效;山药则能滋阴补肾,增强免疫力;红枣和枸杞则能补充气血,提升身体的活力。这道汤适合全家人一起享用,尤其是在寒冷的冬季,一碗热腾腾的猪肚汤,不仅能温暖身体,还能滋养心灵。 ……更多
安全常识“药”知道!保健品、药品,你吃对了吗?
...有害健康。比如,不少人会选择服用维生素C泡腾片提升免疫力,但过量服用会导致腹泻、胃肠紊乱等不良反应。留心相互作用保健品还可能与正在服用的其他药物产生相互作用,带来一定风险。尽管许多保健品宣称成分“天然...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...鼻炎的病因一个是主观原因,儿童是过敏性体质。遗传,免疫力,精神状态等等都会导致孩子成为过敏性体质。而且一旦成为过敏性体质,终身不会改变。有的人是过敏性鼻炎,有的人对某种事物或者空气花粉过敏。客观原因是...……更多
这菜使劲吃,一去湿气,二散寒气,三强免疫,现在正当季
...其次,艾草含有丰富的维生素和矿物质,能够增强人体的免疫力,预防感冒等疾病。此外,艾草还具有抗氧化、抗衰老的作用,能够清除体内的自由基,延缓细胞老化,使人看起来更年轻。那么,如何食用艾草呢?艾草可以做成...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...上门来,特别是对于60岁以后的老人而言。如果想要增强免疫力,实现长寿,就需要保持良好的养生观念,这样可以更有效提高免疫力和抵抗力,帮助自己增强身体素质,有助于保持健康与长寿。而关于到底是长期静养还是每日...……更多
冬令时节如何养生防病
...不生病,是因为人体有很强抵抗能力,也就是大家所说的免疫力,中医称为“正气”,肾是人体正气的根源。因此,人体的生命过程由弱到强、由盛转衰,都是由肾气决定的。正因如此,要注重适时益肾填精。肾不好,有三个典...……更多
它们很少却无可替代,盘点不为人知的抗癌元素,其实中药中很富集
...和病情特点来选择药物。例如,黄芪和人参能够增强机体免疫力,适用于免疫功能低下的癌症患者;而白术和茯苓则有助于消除湿气,适合湿气重的患者。遵循医嘱,合理配伍在使用中药进行辅助治疗时,必须遵循专业中医师的...……更多
芥蓝煲不仅味道好,而且富含营养,适合在秋季食用
...化物质。维生素C是免疫系统的重要营养素,它能够增强免疫力,提高身体的抵抗力,帮助我们预防和抵御秋季常见的感冒和流感。此外,芥蓝中的维生素K也是一种重要的营养素,它对血液凝固和骨骼健康起着关键作用。因此,...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...嫩爽,味道清甜。富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进健康发育和维持身体功能。其中每100克红薯苗中含有56毫克的维生素C。推荐做法:红薯叶鸡蛋饼所需食材:面粉 适量、红薯叶 适量、食盐 1小勺、五香粉1小...……更多
甲流还未消,乙流又“抬头”
...感染的可能。但对于同一个亚型,那么感染后会有一定的免疫力,在3至6个月内一般不会再次感染这一亚型。“最近这段期间,刚好是临近期末,学生群体压力会比较大,不少来就诊的患儿群体以中小学生为主,婴幼儿群体相对较少,这主...……更多
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河北康保屯垦镇:白菜喜丰收 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-河北频道屯垦村大白菜喜获丰收。李建丽摄眼下,河北省张家口市康保县屯垦镇特色种植片区的大白菜陆续成熟进入收获期
2024-08-11 23:34:00
“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
西安品茶工作室餐厅传承全城安排高端大选海选美食美味
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
2024-08-11 16:13:00
【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
2024-08-11 16:13:00
不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
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安徽固镇:“蚓”出新模式 “葡”写致富曲
本文转自:人民网-安徽频道盛夏时节,走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚,一股清甜的“丰收”味道扑面而来
2024-08-11 16:21:00