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...丰富的维生素C、维生素B、钙、铁等矿物质，有助于提升免疫力、促进钙的吸收，维护骨骼健康。此外，白萝卜还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。推荐食谱：【白萝卜炖梨金桔】准备食材：白萝卜、梨、金桔、...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...，小孩子的抵抗力是很弱的！相比我们大人来说，小孩的免疫力没有我们大人的好！在冬天里可以多吃一些水果，因为水果含有的维生素是我们身体里面缺失的营养成分！冬天干燥总咳嗽，姥姥告诉我：它们是天作之合，消食化...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,姥姥,干燥,金桔,百香,止咳
...需求更加旺盛，适时的滋补可以帮助我们抵御寒冷，增强免疫力，迎接春天的到来。食疗是一种天然而温和的滋补方式，通过选择合适的食材，可以为身体提供所需的养分，帮助调养气血，保持健康。特别是在这个时期，通过食...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...能帮助增强人体抵御寒冷的能力，而且还有助于提高人体免疫力和抗病力。下面，我就来推荐这道简单版的养生糊的做法：（注意：因为黑荞麦不是很常见，可用“黑桑椹干”或者“黑枣干”、“黑枸杞干”来代替。）“四黑养...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...的果肉中富含果胶，能够吸附并排出体内的有害物质。3.罗汉果：清热解毒，润肺止咳罗汉果是一种天然的清热解毒食材，有助于润肺止咳。在果茶中加入罗汉果，不仅可以提升口感，还能够增强果茶的药用价值。4.百合：滋阴...……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
...镁、硒等营养元素。中医认为，鲈鱼具有化痰止咳、增强免疫力的作用，可以帮助养护肺部健康。此外，鲈鱼没有肌间刺，因此老人和儿童也可以安心食用。
在介绍鲈鱼的制作方法之前，鲈鱼的选择很重要。购买时应选择大小...……更多
2023-12-05 06:42:00秋冬,做法,鲈鱼,金桔,肺部,维生素
...蛋白，是一道既美味又有益健康的佳肴。二、【银耳羹】金桔银耳羹也是一道备受推崇的美食，尤其适合秋冬季节食用，滋补润肺、养颜效果更佳。这道金桔银耳羹不仅鲜美可口，而且富含胶原蛋白，对于肌肤的滋润和弹性有着...……更多
2024-02-04 14:34:00营养滋补,猪蹄,滋补,干燥,蛋白,皮肤
...240万公斤，同比增长40%，永福县明德果蔬专业合作社销售罗汉果200吨，同比增长30%；梧州市的六堡茶近日多销往东北地区，蒙山县砂糖橘销售量上涨；钦州市1月1日以来，水果平均日销售约3000公斤，总体销量上涨明显；北流市的...……更多
2024-01-12 07:04:00热点,砂糖,广西,销售,增长,销量
...肺润喉的食物，如白萝卜、川贝、梨子等等，还可以使用罗汉果、枇杷果等煮水饮用，能有效缓解干咳的症状。若干咳较严重，可服用相关药物，如右美沙芬、复方甲氧那明和福尔可定溶液等，咳嗽期间，多喝水，多食蔬菜和水...……更多
2024-02-19 17:32:00好得,燕窝,白糖,放进,葱白,贝母
...咳的功效，而雪梨则富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力和缓解咳嗽。制作金桔雪梨汤简单易行，将金桔、雪梨洗净后，与适量的冰糖一同放入煲中加水煮沸，煮至果汁融合，待汤汁略显黏稠即可，每日饮用一碗，有助于...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...们对传统止咳水果的认知。它就是我今天要推荐的——小金桔。小金桔，又称金柑或金枣，是水果家族中的低调贵族，其貌不扬却内涵丰富。在古老的中医理论中，小金桔因其性温辛甘，归肺、脾、胃经，被赋予了强大的理气化...……更多
2024-02-02 06:06:00止咳,橙子,水果,黄金,金桔,止咳
...自：农民日报农民日报·中国农网记者王冠冬季的“中国罗汉果之乡”广西桂林市永福县，温暖湿润、云雾缭绕。得天独厚的气候环境孕育出一颗颗滋味甘甜的罗汉果。经过不断探索发展，小小罗汉果延伸出长长产业链，现已成...……更多
2024-01-29 03:44:00永福,罗汉果,罗汉,民心,罗汉果,罗汉
罗汉果口感清甜，带有一种独特的草本香气。原产于我们南方，别名拉汉果、假苦瓜、光果木鳖、金不换等。它的果实呈圆形或长圆形，外壳坚硬，内藏甜美的果肉和丰富的种子。那么，罗汉果为什么叫罗汉果？首先，从形态...……更多
2024-03-27 08:58:00罗汉果,罗汉,罗汉果,罗汉,口感,果实
...皮10g，桔梗10g，桑叶10g，净山楂10g，甘草10g，鱼腥草10g，罗汉果半个，冰糖适量。【做法】除桑叶外，其余食（药）材加水煎煮15分钟，去渣取汁，饮用时加桑叶泡服。温热饮用。【功效】止咳化痰。适用于咽干口燥人群需要排...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
本文转自：桂林日报桂林经开区罗汉果小镇研学实践教育基地：推动园区“工业+旅游+研学”融合发展桂林经开区罗汉果小镇。（桂林经开区管委会供图） 本报讯（记者徐莹波 通讯员杨昌福）近日，在桂林经开区管委会支持下...……更多
2023-11-30 13:09:00园区,工业,发展,旅游,罗汉果,罗汉
...带着梨皮煮水更有营养。如果喜欢的话可以放几颗枸杞和罗汉果，可以增加一些药用功效，明目止咳润肺。 原料： 干银耳3-4朵，枸杞5-6颗，百合1头，糖梨1个，冰糖适量 做法： 1.百合去老皮洗净备用，银耳用水泡发备用； 2.锅...……更多
2023-01-06 21:59:00糖梨,银耳,滋补,百合,糖梨,银耳
本文转自：贵州日报独山万亩罗汉果成“致富果”本报讯（记者 毕文君）“大家要仔细分拣，小果和大果一定要分开。”近日，在独山县上司镇仁等村罗汉果基地仓储中心，卢德鹏正指挥大家分拣罗汉果。卢德鹏是仁等村人，...……更多
2023-01-05 02:44:00罗汉果,罗汉,万亩,罗汉果,罗汉,独山
“我们种了150亩罗汉果，今年产量也上来了，罗汉果亩产可以达到1万个，按照去年的价钱的算，一亩有一万多块钱。去年罗汉果鲜果是1元、1.3元或者1.5元每个，今年产量上来了，但是价格就不是很理想，连去年的一半都不到。...……更多
2023-10-24 23:24:00衡山县,店门,衡山,罗汉果,罗汉,罗汉果
罗汉果有归肺、脾经，具有清肺利咽、润肠通便、化痰止咳的功效。罗汉果中还含有大量的罗汉果糖甙，虽说甜度远高于糖，但是它不会影响体内血糖，而且除了不会影响血糖，它还能起到降血糖的作用，适合糖尿病和高血糖...……更多
2024-04-06 13:30:00罗汉果,罗汉,功效,作用,罗汉果,罗汉
...喉咙，还能够保持身体的水分平衡，促进新陈代谢，增强免疫力，减少疾病的发生。特别是喝一些特别调制的水，如甘蔗雪梨煮水、生姜煮水、雪梨金桔煮水等，更能够针对咽喉不适提供有效的缓解和舒适感。一、甘蔗雪梨煮水...……更多
2024-03-21 13:16:00嗓子,雪梨,生姜,金桔,甘蔗,切成
...健康。而针对肺火旺盛、咳嗽痰多者，中医则建议多饮用罗汉果养生茶，罗汉果具有清热润肺的功效，能够帮助清除肺部的燥热，缓解咳嗽和痰多的症状，让您的呼吸更加顺畅。另外，罗汉果还有润肠通便的作用，所以肠燥便秘...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
本文转自：河池日报环江讯 眼下正值罗汉果丰收时节，环江毛南族自治县大才乡重楼村脱贫群众莫云敏的10亩罗汉果园郁郁葱葱，一颗颗碧绿的鲜果挂在藤蔓上，散发着诱人的清香，小小罗汉果变成了莫云敏手里的“致富果”...……更多
2023-11-13 02:03:00致富路,罗汉果,罗汉,罗汉果,罗汉,莫云
... 本报讯（记者文新军 通讯员邓福尚）近日，桂林经开区罗汉果小镇研学基地迎来一批特殊研学团——来自牡丹江市易道·金榜幼儿园的11名“小东北虎”和广西来宾市蓓扬教育集团启航幼儿园的11名“小甘蔗”，让研学基地增添...……更多
2024-05-03 10:33:00开区,罗汉果,桂林,罗汉,小镇,基地
...味着这份养生的美味，让身体在温暖中茁壮成长。一、梨金桔冰糖红枣汤1、梨、金桔、红枣、百合片干、枸杞、冰糖。2、梨带皮洗净去心切块、金桔洗净切开、百合红枣和枸杞洗净。3、把准备好的梨、金桔、红枣、枸杞、百合...……更多
2024-01-06 19:43:00特养,止咳,冰糖,红枣,金桔,枸杞
本文转自：人民网-广西频道“有了你们这盒罗汉果陈皮茶，即买即喝，真方便！”1月5日，车主陈女士在广西石油南宁竹溪加油站加油后，主动跟加油员购买两件“易姐姐”罗汉果陈皮茶。车主购买“易姐姐”罗汉果陈皮茶。...……更多
2023-01-06 09:56:00罗汉果,陈皮,广西,罗汉,姐姐,石油
...村特产专卖店看到，村委干部与驻村工作队员正忙着分装罗汉果礼盒，店里一派繁忙景象。近几年拉沟村以村集体经济为基础成立特产专卖店，通过直播、微信宣传以及供货到超市等方式销售罗汉果，2022年以来累计营业额约10万...……更多
2023-01-17 08:14:00罗汉果,罗汉,销售,罗汉果,拉沟,罗汉
本文转自：桂林日报学生在研学基地内了解罗汉果滴灌种植技术。 本报讯（记者文新军 通讯员邓福尚 文/摄）11月23日至24日，桂林经开控股子公司——桂林经开福源实业发展有限公司联合桂林市尚贤学校开展以“中华有为·尚...……更多
2023-11-26 10:08:00开区,实践,罗汉果,中小学生,罗汉,小镇
...你有没有发现，冬天的水果大多是酸甜味的？比如山楂和金桔，这就验证了另一句老话：“冬季饮食要少辛多酸。”冬天的水果多是酸中带甜，吃起来既开胃又解馋。我虽然是南方人，不太容易买到山楂，但金桔在这里却特别常...……更多
2024-04-12 11:59:00省事,酸甜,冰箱,孩子,金桔,水果
...了肺部健康，还是身体和心理健康，都应该没事笑一笑。罗汉果也被称为“神仙果”、“金不换”，其味甘性凉，归肺经，具有生津止咳、润肺养肺的功效，尤其适合肺热和肺燥人群，是吸烟者的最佳饮品。取一滤壶，将半个或...……更多
2023-12-03 06:15:00肺部,方法,健康,肺部,烟民,颗粒物
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