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保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...。研究显示,茯苓中含有的多糖和三萜类化合物,对增强免疫力、调节身体的水分平衡具有显著效果。此外,它还能帮助缓解因湿气过重导致的身体不适,如关节疼痛和身体沉重感。在实际应用中,茯苓的使用也极为方便。将其...……更多
注意防护!山西省疾控中心春季传染病防控健康提示来了
...物,要合理饮食、适量运动、心理平衡,提高应对疾病的免疫力。呼吸道传染病防护措施(一)个人篇1.倡导健康生活习惯。培养勤洗手、常通风的良好卫生习惯,注意咳嗽礼仪、做好清洁消毒,注意饮食饮水卫生,饭前便后洗...……更多
多种呼吸道病原体叠加“一老一小”如何科学应对?
...院呼吸与重症医学科主任刘甚红。老年人应对要点老年人免疫力减退,是呼吸道疾病易感人群。同时,多合并一些基础疾病,如慢阻肺病、冠心病、高血压、糖尿病等,一旦患了呼吸道感染之后,容易出现基础疾病加重现象,比...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...上了甲状腺功能减退症。医生解释,甲状腺是人体重要的免疫器官,它分泌的甲状腺激素,可以调节新陈代谢,促进生长发育、生殖发育、智力发育,还可以调节体内的糖类和脂肪代谢。“你就是因为甲状腺激素分泌不足,机体...……更多
认真学点养生的妙招不会吃亏,尤其是这5点,掌握以后有益处!
...眠是身体恢复和修复的重要时期。充足的睡眠有助于维持免疫系统的正常功能,减少患病风险。建议每晚保持7-8小时的睡眠时间,尽量让睡眠环境安静、黑暗,有助于提高睡眠质量。同时,要养成良好的睡眠习惯,如按时入睡、...……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
...霉素菜、青椒等;这些蔬菜中含有的青霉素可以增强人体免疫力,提高抵抗力,从而预防感冒等疾病;此外,植物青霉素还有助于杀死肠道内的寄生虫,保持肠道健康;在冬季,气温低下,人体免疫力相对较弱,此时多吃富含植...……更多
...转到神经内科。住院后,经过详细的检查,发现他有很多免疫相关抗体异常,包括抗核抗体以及抗RIb抗体等,脑袋里的病灶也不是感染,而是免疫紊乱继发的“脱髓鞘病变”,医生诊断为“结缔组织病”,经过激素冲击治疗后他...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
...白糖10克;面粉50克做法用料白菜适量;葱姜蒜适量;干木耳1小把;白糖两茶匙;酱油两汤匙;陈醋1汤匙;油盐适量做法用料 芹菜一小把;香干两三片;姜末;蒜末;葱花;花生油;胡椒粉;酱油;盐;鸡精做法用料鸡腿三只...……更多
吃完东西不漱口,可能会出现口腔异味、龋齿等情况
...的方式进行治疗。4、口腔溃疡口腔溃疡主要是由于机体免疫功能紊乱、维生素缺乏等因素引起的口腔黏膜疾病。患者一般会表现为口腔内黏膜存在圆形、椭圆形的溃疡点,同时还可能伴有疼痛、红肿等不适症状。建议患者可以...……更多
孩子痊愈返校后如何防护?恢复期需注意休息
...原体肺炎恢复期儿童的抵抗力相对较弱,如果机体自身的免疫力没有完全恢复或叠加了其他的病毒或细菌感染,是有可能会导致肺炎病情加重、病程延长或者原来病情出现反复。”广东省人民医院儿科重症监护室主任郭予雄告诉...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...姑息治疗。这包括放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗、免疫药物治疗等多种方式,如果患者在超过5年没有复发,我们就可以认为其已经达到了临床治愈。然而,对于癌症,我们只能根据治疗情况随时观察病情,无法完全预料...……更多
两种胰腺炎,治疗方法不一样!提前做好预防,别等严重再去治!
...炎症,长久饮酒为最常见原因,其他包括遗传因素、自身免疫问题等。预后:这是一个长期病程的疾病,可能会导致胰腺功能减退,如消化酶和胰岛素的缺乏。胰腺炎需要医学专业人士的评估和治疗。如果有胰腺炎症状,应立即...……更多
孕期腰侧突然肌肉痉挛,可能是由这些症状引起的
...度劳累,适当进行有氧运动,如步行、太极等,提高自身免疫力。 ……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...,黑豆还有助于改善肠道健康、促进心脑血管健康、增强免疫力、调节血糖和血脂以及增加骨密度等。每天喝上一杯清香可口的黑豆汤,不仅可以为身体提供全面的营养,还能让我们拥有浓密秀发和健康亮丽的面色。黑豆的神奇...……更多
茄子可以和饺子搭配,制作成蒸饺或者煎饺,以满足不同口味的需求
...要的肉馅和茄子丁,我们还可以加入一些其他的配料,如豆腐、鸡蛋、香菇等等。这样一来,不仅可以增加饺子的口感层次,还能为饺子增添更多的营养价值。比如,我们可以加入细嫩的豆腐丁,豆腐的嫩滑和茄子的口感相得益...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...题。而姜是一种非常有益的食物,有助于驱散寒邪,提高免疫力。姜的主要功效在于温中散寒,对于肠胃不适和寒性体质的人尤其有益。此外,姜还具有抗氧化、抗炎症的特性,有助于减轻风寒引起的关节疼痛。一杯热姜茶或者...……更多
...呢?陈丽明称,血小板减少的原因大多是后天引起的,如免疫性血小板减少、自身免疫性疾病、肝病、细菌或者病毒感染、药物、电离辐射、脾机能亢进等。另外,血液病中的白血病、骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血、淋...……更多
十二经络,连接人体五脏六腑的神奇网络!
...姿势,导致肩颈部位的经络不畅;如何疏通经络首先,我建议他每天抽出时间做一些简单的伸展运动,比如“八段锦”中的“左右开弓似射雕”,这个动作可以帮助放松肩颈,促进气血流通;另外,我还教了他一套简单的按摩手...……更多
维生素D就是预防佝偻病?其实,糖尿病人更不能缺少
...功能,间接地降低了心血管疾病的风险。三、维生素D与免疫调节维生素D在调节人体免疫系统中也起着至关重要的作用。它能够增强人体对病原体的防御能力,同时降低自身免疫反应的过激,对于糖代谢异常患者来说,这意味着...……更多
夹一筷雷公菌
...一打雷下雨又会很快长出一茬。雷公菌,这种样子像极了木耳的野菜,学名叫地耳菜,很多地方都有,只不过名称或叫法不太一样,有的叫地衣,有的叫地木耳,有的叫葛仙米,有的叫雷公屎……而老家一带则叫雷公菌。祖祖辈...……更多
猪心炒角瓜,鲜嫩多汁爽口不腻,每一口都是惊喜,让你停不下筷子
...于搭配,这道菜已经很下酒了,如果非要找个小伴侣,我建议准备点清淡的素菜,比如凉拌黄瓜或者木耳拌醋,这样能中和一下口味,让你的晚餐更加丰富多彩。最后,别忘了夏日炎炎,一定要多喝水,即便是啤酒再好喝,也要...……更多
经常吃葛根粉,对身体是好是坏?医生说出实情,看完涨知识了
...不可或缺的一部分。葛根粉的健康益处:不只是一把好手免疫力的天然提升器葛根粉的异黄酮成分是其增强免疫力的秘密武器。这类物质在人体内发挥着类似于抗炎药物的作用,能够有效提升身体对疾病的抵抗力。不仅如此,这...……更多
百日咳不能吃什么食物
...菌的生长,增加感染的风险,过多的糖分摄入也可能影响免疫系统的功能,降低身体抵抗力。在咳嗽期间,最好限制糖分摄入,减少甜食和高糖饮料的消费。5、刺激性饮料其他刺激性的饮料,咖啡、浓茶、碳酸饮料等,可能会...……更多
牙龈红肿,出血?可能是牙周炎犯了!做好7个预防,守护牙周壁垒
...充足的维生素C和其他营养物质,有助于增强口腔健康和免疫系统。6. 压力管理:长期压力可能会影响免疫系统的功能,从而增加牙周炎的风险。学会有效管理和减轻压力,例如通过运动、放松技巧和良好的睡眠。7. 及时治疗其...……更多
...点。省疾控中心专家表示,不建议老年人、孕妇和儿童等免疫力较弱的人群在疫情流行期间进行长途旅行。若需出行,应提前科学规划,了解目的地疫情变化,合理选择出行时间,错开感染高峰,降低感染风险。出行前要加强健...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...“刮油”效果大打折扣。此外,肠胃不好的老人和小孩不建议吃水果及甜食等含糖量高的食物。腹痛胃胀消化不良咋办①吃肉有讲究在营养圈,肉分为两类:红肉和白肉。红肉多是四条腿的“畜肉”,如猪肉、牛肉、羊肉、兔肉...……更多
...功效。2023年,青山绿水恒诚农产品农民专业合作社发展木耳基地500余亩、菌棒500万袋,建设灵芝基地50余亩,全产业链带动农村劳动力5000余人次。该合作社已成为商南县木耳产业示范点和规模最大的灵芝栽培种植基地,是商南...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...恢复和修复的重要过程,良好的睡眠质量有助于提高身体免疫力,增强抵抗力。游泳或盆浴女性朋友在月经结束后,身体正处于一个恢复阶段,此时子宫的抵抗力和免疫力相对较低。由于经血尚未完全排出体外,子宫颈口仍处于...……更多
每逢佳节“胖三斤”,节后饮食这样调理!
...志红还特别提醒市民朋友,春节期间各种年菜容易囤积,建议没吃完的食物储存时间不要太长,以免影响口感和营养价值。此前报道:过年期间,连吃好几天“年夜饭”!您家也这样吗?范志红:储存食物最重要的就是适度的冷...……更多
感冒用药学问多
...体正常菌群,出现腹泻、皮疹、恶心等副作用。增强身体免疫力是抵御疾病的良方。感冒患者在进行药物治疗的同时,还要注意休息、多喝温水、清淡饮食,以促进人体新陈代谢,增强身体免疫力。 ……更多
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心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
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眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
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